红西柚的功效与作用

本文格式为Word版，下载可任意编辑——红西柚的功效与作用吃西柚的成果西柚怎么吃孕妇可以吃西柚吗

西柚是我们生活中经常会吃的水果,味甜多汁的西柚老少皆宜,是分外有养分的一种水果,科学表明吃西柚有好多的成果，下面我带你一一了解!

吃西柚的成果

西柚原本是产自南方的一种水果形状分外的大,而且西柚的皮又厚又软,对于降血压和去脂肪有着分外好的成果,西柚的皮可以擦玻璃,擦液晶屏幕有着分外好的作用,西柚不仅仅可以防范心脑血管疾病,还可以防癌抗癌。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最正确食疗水果。

当人体过多地摄取高脂肪、高热量食物时,养分过剩,血脂增高,大量脂质尤其是低密度脂蛋白黏附于动脉血管内壁,引起动脉硬化,导致心、脑、肾等重要脏器供血缺乏,引起心脏病或大脑及肾病等病变。西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病。

西柚还含有自然叶酸。叶酸不但对早期妊娠分外重要,在整个怀孕期也同样必不成少。孕期随着胎儿身体组织急速成长,孕妇需要大量叶酸来得志胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,展现胎儿宫内发育迟钝、早产及新生儿低出世体重。因此,西柚也是孕期妇女首选的水果。

吃西柚的留神事项

西柚已经被证明会和好多心血管药物发生相互作用,可能影响疗效,增加不良回响,建议正在服精心血管药物的人慎吃。

越来越多的药物被察觉与西柚汁同服会引发不良回响,甚至可能导致猝死等严重副作用,建议人们服用这类药物时应制止饮用西柚汁,也勿进食西柚。研究人员称,目前已察觉85种药物会与西柚或西柚汁发生回响,其中有43种会导致严重的药物副作用,包括猝死、急性肾衰竭、呼吸衰竭、肠胃出血等。

国外研究人员曾对舒降之(一种用于高脂血症及冠心病治疗的药物)做过监测,察觉吃一片舒降之,再喝100毫升的西柚汁,其血药浓度相当于吃了13片舒降之加100毫升白开水的血药浓度。研究还察觉,西柚汁在人体内的半衰期很长,吸收一半需要12小时,即西柚汁对药物浓度的影响可以维持24小时。由此可见,不管患者是在服药的同时喝西柚汁,还是过几个小时后再喝,都可能引起血药浓度的波动。

三类心血管药物会受到西柚的影响地平类的降压药,如络活喜、拜新同;他汀类的降脂药,如舒降之、立普妥;抗心律失常的药物,如可达龙。他指点正在服用这类药物的患者,西柚最好不要碰,若已经吃了,要留神查看自己身体的变化,一旦展现血压波动、肌肉酸痛等不适感,要实时就诊,并告知医生自己吃过西柚。

西柚中除了含有呋喃香豆素会影响以上药物外,其富含的柚苷、柑橘素还有抑制P糖蛋白(一种与被转运物结合的载体蛋白)的功能,使药物的生物利用度(指药物被机体吸收进入体循环的相对量和速率)大大增加,导致药物疗效下降。简朴地说,就是药物进入人体肠道吸收时会被P糖蛋白外排,为的是不让药物这么快吸收完,以使它能到达需要用药的部位发挥药效。西柚会干扰这一作用。

受西柚汁影响的药物范围很大,几乎涵盖全体类型的药,包括降糖药(如瑞格列奈)、治疗红斑狼疮的常用药物环孢素,还有止痛药、镇静剂、抗癌药、抗精神病药,以及片面用来治疗皮肤和泌尿感染的药物。

由于人体对血药浓度有确定的耐受和调理才能,只要不是大量进食,无意少量品尝是不会引起血药浓度大幅度波动的。

西柚在生活当中随时成果繁多,而且受到好多人的热心接待在这里想要建议大家西柚虽说养分价值高,但是确定要切记,患有大量生功能不全和肠胃不消化的人们尽量的少吃,以免会造成肠胃蠕动厉害。

那么,假设吃了西柚或是喝了西柚汁,过多久吃药才能制止发生不良药物回响呢?西柚汁的半衰期约为12小时,也就是说,过了12个小时,西柚汁对人体的作用才能裁减到一半。当喝下一杯250毫升的西柚汁后,其作用足以维持24小时。

服用某些药要慎吃橘子香蕉和苹果

橘子:研究察觉,橘子汁增加小肠和肝脏中有机阴离子转运肽OATP的转运功能,假设在吃橘子、橙子的同时,服用普伐他汀,会导致肝脏摄取药物的才能和生物利用度增加,可能展现肌肉酸痛、乏力等不良回响。

香蕉:用香蕉与水现制的果汁吞服治疗帕金森疾病的药物左旋多巴制剂,会抑制左旋多巴的吸收,因此帕金森患者不能以现榨香蕉汁吞服左旋多巴制剂,也不建议服药同时吃香蕉,以免降低药效。

苹果:去皮的苹果每100克含维生素K0.4微克,不去皮的苹果每100克含维生素K60微克。对于采纳华法林(抗凝药物)治疗的成年人来说,每天摄入的维生素K应操纵在65-80微克。食用不去皮的苹果,会大大增加维生