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文档简介
做好自一、教目标知识与能力:学会和接纳自己;接受自己的全部;怎样做更好的自己;过程与方法:能够积极接纳与欣赏自己,形成客观、完整的自我概念;掌握改正缺点、激发潜能的方法。情感、态度与价值观目标:培养乐观自信的态度,积极接纳与欣赏自己,完善自我,做更好的自己。二、教重点难点重点:学会做更好的自己,对自己的发展有积极的态度。难点:学会接纳与欣赏自己。三、教方法:多媒体教学法、小组合作学习、讲授法四、教过程(一入课晓蓉觉得很累是为她不能正认识自己有全面地接纳与欣赏自己没看到自己的独特性,盲目模仿他人,不仅学不会,反而失去了自我,对自己更加失去信心,因而很累。怎样看待自己,做更好的自己,本节课我们来学习第二节做更的自己(二授课一、接纳与欣赏自己1、每个人都是独一无二的如同世界上没有两片完全相同的树叶一样界上也没有完全相同的两个人们个人在性格兴等方面都有自己的特着对自己认识的不断深入我们的自我形象也会越发清晰。1
2、要学会接纳自己接纳自己需接纳自己的全部既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。学生讨论,教师补充说明:()学生根据自身情况,据实回答即可。如身高较矮、相貌平凡能够接受,因为我正在成长过程中,这还与遗传因素有关心大意大大咧咧不能接受、因为这是通过我的努力可以改变的事情,可是以前没有意识到。()纳自己的全部并不是很难做到。接受不完美,我会正确认识自己,对自己有一个全面的评价接自己满意的部分容易对自己不满意的部分,首先要有乐观的心态些可以通过后天努力而改变的(如粗心、急躁接纳自己满意的部分是容易的纳己不满意的部分有时候会很难接纳自己要观的态度,更需要勇气和智慧。3、我们要学会欣赏自己:欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。学生讨论,教师补充:我赞同那个女生的看法为赏自己是傲自大不是目中无人于人的意见,我们要理性分析,认真对待,这既是对别人的尊重,也是对自己的尊重,我们要学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。欣自的特欣自的点欣自的力欣自为他的献要:赏己不骄自,不目无,是长路上对力挫的我励自奋。表:赏己同,于他学,他合。欣他人人才真地赏己二、我要飞得更高面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无限憧憬望己能飞的更高、更远,做更好的自己。2
学生讨论,教师补充我们要做更好的自己掌握做更的自己的方法扬长避短主动改正缺点错误和激发自己潜能方面作答。1、做更好的自己:(更的自己,就要扬长避短。古人云其长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣善于利用自己的点和长处,最大限度地展现自己的才华。(更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。世纪家戈,一拿自己作给位己厌人,心备受评一朋问为么这做他应“正为不欢的品所我要拿给看他能提一严的评但这总赞的要有多”()戈理为什么要去听取别人严厉的批评?()能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺点的方法?学生讨论,教师补充学生讨论,教师补充及时总结经验别人帮助自己最容易改正的缺点做起定好计划备个纠错本,把所犯错误记下来;心理暗示,克服缺点后,告诉自己“我很棒”等等。(更的自己,需要不断激发自己的潜能。就是潜在的能量表意识以内的能每个人的潜能是无限的必循序渐进才能不断挖掘潜能直至死亡,比喻人类本具有却没有被开发的能力。通过珍视自己的兴趣爱好专注自己喜爱的领域通过广泛参与多方面的活动发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务。们就能更好地激发自己的潜能。3
(三堂结:通过本课学习我要学会接纳己,需要接纳自己的全部接纳自己的优点也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己满意的部分是容易的纳己不满意的部分有时候会很难接纳自己要观的态度,更需要勇气和智慧。我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。(四堂习1、关于“金无足赤,人无完人“天生我材必有用”,下列说法不正确的)A.每人都是不完美的B.接自己,需要乐观的心态C.接自己,只需要接纳自己的优点D.要欣赏自己的独特2实活中过人能更好地认识自我名句揭示的道理能印证这一观点的)①知人者智,自知者明②己的饭量自己知道③当局者迷,旁观者清④想了解白己,最好问问别人A.①B.③④C.④.②③、家的责老的评同的笑经会我感觉己够,至生卑感其我对己有个观认,己许是好,但定这界独无的为,们该到)①别的何评从②力掘己潜③自的足别的处④于现己优,立信.①B.③C②.③(五书计:第节做更的己一、接
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