初中体育鱼跃前滚翻教案

体育《鱼跃前翻》教水平（四）封丘县城乡第一中学授教

刘国贤

授课班级

八七班

授人

55教学内容教学目标

1、技巧：跃前滚翻；、力量练习（障碍跳）1认知目标：让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键2技能目标：60%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，的生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程3情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，提高审美和鉴赏美能力教学

蹬、摆、越技术动

教学难点

蹬越的高度远度远撑后团身滚翻的技术动重点

作的掌握和衔接，动作的连贯性

作教学

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

时次数流程

间教学常规

1、整理队；1精神饱满；

11、整队报；

2、师生问；

四列横队2、师生问；

3确课的要求，2、认真听课的××××××××开始

3、宣布课内容、任务及注意事项；4、安排见生、热身活动

强调纪律，安全要求问题；

××××××××××××××××××××××××△部

1围绕操场场

1，带领慢1、生按要求两路纵队绕场慢’

4×8分

慢跑2400M最后一圈全力冲刺2跑完集中深呼吸10次求吸气时仰头、呼气时弯腰低头3垫上操：头

织活动；练习；2，口令指2注意力集中，出要求积极充分热身，尽快进入状态，呼使学3口令指挥教生尽快恢复师示范带操；

跑。2列横队××××××××××××××××××××××××××××××××△3人一块垫子呈体操队形散开后

部运动肩部运动；体前屈；游戏：1游戏名称：你是我的靠背椅2做法：男女生分别围成一圈，双手搭在前面同学的肩膀上，要求尽

并腿坐在垫子上。□□□□□□□□□□□□□□□□△1明游戏方法1积极投入，注及规则；意力集中听口2教师口令并令进行团队合执行游戏规则。作目的是提高学生的兴奋度，激发兴趣调整△心理活跃课堂气氛

3

2量靠近，听到教师的口令后，慢慢往下坐，直到完全坐下为止，双手再向两侧展开，成侧平举。待坐定后教师突然从中间拉出一位学生，失去平衡后，学生倒地复习前滚翻动作要领：一蹲二

1.提问：前滚翻1大胆回答问动作要领是什题；

×××××

3

10基本部

撑三低头，团身滚动像圆球

么？2按练2.求学习；头、团身；3积极低头团3积极评价学生身的表现

×××××××××××××××分

鱼跃前滚翻1教师进行示范动作要领：并提问鱼跃和前

1、由高向低做前滚翻；

×××××

4

15（1蹬摆协调、充分，保证有足够的高度和远度（2空中保持含

滚翻动作上的区别是什么？2要求学生两腿夹住彩纸做；3，组织学生展示；4，巡指

2、高向低米做鱼跃；3高向低1.2米做鱼跃；4高向低1.5米做鱼跃；5生展示；

×××××××××××××××

4444

15151515

胸，低头眼看后下方，展髋，整个身

导，强调蹬、6过障碍做鱼跃跃与低头前滚翻团身的衔接

4

15体在空中保持一个弧形（3远撑后，快速曲肘、低头、含胸、收髋、团身，向前滚翻（4并腿从蹲立度到站立，双手侧平举，动作完成

△力量练根据男女以及身体素质不同分组，将6隔40CM纵向排列，学生从垫子一端依次连续跳过

1讲解示范练习方法2组织练习，语言提醒动作要领和前后学生的间隔。

1真听讲，遵守纪律；2意安全；注意保护与帮助。

××××

5

6结束

1，放松

1领放松

1，按要求松

四列横队部分

2，学练讲

2结

2、师生再；××××××××3，宣布下4，回收器

3生再见4收器材

3、回收器。××××××××××××××××

5××××××××△场地器材练习

大垫子8块，小垫子40块，彩纸张左右密度

预计生理曲线平均心率

125左右课后反思

1课的环节较紧凑，每一个环节都能体现本节课的主题培