拓展训练之团队破冰心得体会

拓展训练之团队破冰心得体会篇一：拓展心得体会：团队破冰拓展事在人为

团队破冰拓展事在人为

前两天参与了公司组织的明阳天下拓展训练，我更加体会到了团队的重要性，没有完善的个人，只有完善的团队。上午在专业的张教练指挥下我们经受了“团队破冰、信任背摔、穿越生死电网、翻越求生墙”这四个拓展训练项目，第一个项目主要是一些嬉戏互动，我们分成了两个战队，一个“闪电队”一个“敢死队”，我们在欢声笑语中的氛围中进行了热身和互动。其次个项目是信任背摔，站在1.5米高的背摔台上背对着大家，象一块木板一样倒下去，一开头我看了还真有点可怕，看到队员们一个个都顺当PASS后，我的胆子也变大了....我信任我能！我也信任我的队友们肯定会稳稳的接住我。在我倒下去的一刹那我最终感觉到团队的存在和力气，没有团队我确定会“牺牲掉”，哈哈。第三个项目，是穿越生死电网，每一个队员都要在限定的时间内穿过那个网洞，进行死里逃命。这个项目明显感觉到团队协领导力和团队协作的重要性。开头的时候大家有点乱，两个队有些各自为战的味道，最终我们老总忍不住跳出来指挥作战，支配谁先过，怎么过，谁最终过，有组织有纪律，大家群策群力的最终有惊无险的一起穿越了电网，上午的最终一个项目是翻越求生墙，一个高4.2米的墙，要我们全部成员不借助任何外来力气，每一个人都要翻越这个求生墙。下午我们两队进行真人cs对战,在教练的指导下我们打了攻防战、遭受战、对攻战、金牌杀手的混战，大家玩的都很快乐，难得有这样的机会所以的同事都聚在一起户外作战。晚上我们吃了烧烤后还搞了篝火晚会，在教练的带

领了，我们做了小嬉戏和项目，大家都很投入，我们王总还客串主持给我们大家组织活动。氛围很好，大家俨然成了一个相亲相爱的大家庭！

通过今日的活动，我更加体会到了团队的重要性，没有完善的个人，只有完善的团队，我信任我们瑞恒团队是最棒的！

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

篇二：拓展心得体会：“团队破冰”--增加团队成员的协同感

“团队破冰”--增加团队成员的协同感

在明阳天下拓展基地，我们参与正是拓展项目前进行“团队破冰”，20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的状况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。一开头，大家都流露出迷茫、怀疑的神情，不知所措。期间，有个别员工开头偷偷私下沟通。而一旦违反嬉戏规章，全队要受罚。每当有1人说话，全队必需做6个深蹲。

在“严峻的形势”面前，大家开头想方法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然许多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力，我们最终精确     地排列完成。

体会与共享：

1．每项工作都有它的规范和流程，正如每项嬉戏都有它的规章。在进入工作状态之前，必需去了解、熟识规范，这是做好工作的基础。

2．工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规章而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。

3．每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更简单消失混乱和冲突，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。

4．当杨升超站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个嬉戏的领导者。团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所把握的资源，找到合适的方法。同时，他必需站在队前，让全部人都知道他的方法，说明领导者必需对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

5．或许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨方法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的“笨方法”就是最好的方法！我们能做的，就是保留各自的看法，无条件地听从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。

6．鼓舞团队中进行学问、技能或者阅历的共享，假如对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以准时提出来，供同事和领导参考，在争取获得组织层面的认可和接受后，才能真正推动组织的创新和改进。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

篇三：拓展心得体会：“团队破冰”--增加团队成员的协同感

“团队破冰”--增加团队成员的协同感

在明阳天下拓展基地，我们参与正是拓展项目前进行“团队破冰”，20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的状况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。一开头，大家都流露出迷茫、怀疑的神情，不知所措。期间，有个别员工开头偷偷私下沟通。而一旦违反嬉戏规章，全队要受罚。每当有1人说话，全队必需做6个深蹲。

在“严峻的形势”面前，大家开头想方法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然许多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力，我们最终精确     地排列完成。

体会与共享：

1．每项工作都有它的规范和流程，正如每项嬉戏都有它的规章。在进入工作状态之前，必需去了解、熟识规范，这是做好工作的基础。

2．工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规章而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。

3．每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更简单消失混乱和冲突，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。

4．当杨升超站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个嬉戏的领导者。团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所把握的资源，找到合适的方法。同时，他必需站在队前，让全部人都知道他的方法，说明领导者必需对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

5．或许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨方法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的“笨方法”就是最好的方法！我们能做的，就是保留各自的看法，无条件地听从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致