乒乓球 （第一学期） 教学大纲

第页乒乓球（第一学期）一、课程说明课程名称（中/英文）：体育（一）/sportl课程类别：必修课学时/学分：32学时1学分先修课程：学生根据自身体育基础选择项目适用专业：所有教材、教学参考书：《大学体育教程》，喻跃龙主编，中南大学出版社，2014年9月出版二、课程设置的目的意义通过乒乓球教学，使学生较系统地掌握乒乓球的基本理论、规则和裁判法。较熟练地掌握乒乓球的基本技、战术，全面发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧、耐力等身体素质。通过乒乓球教学，发展学生的个性，培养他们刻苦锻炼，善于思考，勇于与困难作斗争的顽强意志品质以及团结协作的团队精神和爱国主义情怀。培养对乒乓球运动的兴趣，提高学生的体育素养和自我锻炼的能力，感悟体育精髓，让身心灵的健康驱动人生梦想。三、课程的基本要求本门课采用课堂讲授、基础与综合练习的教学形式。课堂教学采用传统教学与理论教学相结合，技、战术练习与教学比赛相结合，以便学生充分掌握乒乓球运动的基本技术与战术。男、女生分层次进行教学，采用分解法与完整法的结合，将讲解、示范、动作纠错、动作定型等融为一体，培养学生的兴趣、能力。四、教学内容、重点难点及教学设计章节教学内容总学时学时分配教学重点教学难点教学方案设计（含教学方法、教学手段）讲课(含研讨)实践第1章乒乓球运动发展概述441.乒乓球运动的起源2.主要赛事简介3.中国乒乓球的发展状况4.技、战术分类5.乒乓球发展趋势乒乓球的发展、与对身体的好处讲授第2章乒乓球裁判理论66乒乓球比赛基本规则介绍单、双打比赛规则讲授第3章握拍法661、正确的握拍方法2、击球要领正握横拍握拍技术、发球、击球技术讲授、纠错、练习第4章接发球技术881、击球时机2、击球感觉动作结构、动作要领的掌握讲授、练习第5章定点推挡球技术12121、击球时机2、击球线路3、重心移动动作结构、动作要领的掌握讲授、纠错、练习第6章加力减力推挡球技术10101、击球时机2、击球力度动作结构、动作要领的掌握讲授、练习第7章中台、长台、多点推挡技术10101、重心2、步幅3、击球要领动作要领、位置、时机、距离、变向时机的掌握讲授、练习第8章正手攻球技术881、击球时机2、击球线路3、重心移动动作要领、规则运用的掌握讲授、纠错、练习第9章定点一推一攻881、击球时机2、击球控位位置、时机、重心讲授、练习第10章左推右攻与步法10101、滑步、跨步2、步幅与难度准确性、衔接程度、合理性的掌握讲授、练习第11章侧身攻球、反手攻球技术10101、击球时机2、击球线路3、重心动作要领的掌握讲授、练习第12章发接下旋球、搓球技术介绍881、击球时机2、挥拍线路3、重心移动方法要领、时机、击球力度的掌握讲授、练习第13章削球、弧圈球技术介绍881、击球时机2、击球线路3、步法移动方法要领、时机、击球力度的掌握讲授、练习第14章教学比赛实习88比赛的组织与裁判、实习实践、规范讲授、实践第15章身体素质测试88认真对待熟悉规则发挥水平公正公平讲授、测试第16章乒乓球专项考试88比赛的组织与指导公正公平标准讲授、考试注：实践包括练习、比赛、考试等五、实践教学内容和基本要求理论部分10学时，实践部分110学时，考核8学时。结合不同阶段教学要求和特点，启发学生积极思维和丰富想象力，逐步培养自学自练的能力，互帮互学、组织多种类型教学比赛及游戏，提高学生的学习兴趣、提高体育素养和终身体育锻炼的习惯。六、考核方式及成绩评定1.专项考试（40%）（1）、推挡球技术（30球、10分）：2—10球5分10—15球6分15—20球7分20—25球8分25—30球9分30球以上10分（2）、攻球技术（20球、10分）：2—5球5分5—7球6分7—10球7分10—15球8分15—20球9分20球以上10分（3）、技评：20分技术动作环节握拍击球动作击球控制协调能力分数5分5分5分5分2.体质测试（40%）按照《国家学生体质健康标准》执行3.平时成绩（10%）4.理论考