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文档简介

初三年级第一周第2次课教1、阻碍跑；2、发展身体素质练习材教1、学生知道跨低栏时起跨腿和摇动腿的作用。学2、60%以上的学生能做起跨腿蹬地，两腿先后超出栏架动作。目3、学生愿意接受教师指导，勇于战胜困难。标4、助跑12米过2架低栏、立卧撑15次/人、抱膝跳10次/人、加快跑30米*2/人。教教练学学时习教师活动学生活动过内间次程容数体育委员率领全班同学按教师提早出席，准备好场所、商定地址会合，检查到班人器械，等待上课。数并向老师报告出勤状况。一、1、在会合地址察看学生，并检2全班成二列横队会合。课查学生人数及服饰。分组织如图一开堂×××××○○○○○常×××××○○○○○规△始★（图一）2、“同学们好！”1、“老师好！3、宣告本课的学习内容，揭露2、仔细听讲，明确学习内部目标和要求。容和要等。4、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。分二1、学生仔细听讲，切记广准一、复习中学生广播体操4播操的动作要领。教师重申各节操的动作要领和2、在音乐的伴奏下进行练注意点。习。备1、练习如图：×××××OOOOO×××××OOOOO活×××××OOOOO×××××OOOOO二、协助性练习★动1、连续踢腿（图二）2、跨栏坐83、起跨腿过栏教教练学学时习教师活动学生活动过内间次程容数二3、攻栏练习1、学生知道协助性练习的准教法：要乞降动作过程。备1、教师示范并解说动作要领。2、在教师指导下进行练活2、组织学生练习并增强指导。习。2动3、鼓舞学生除去惧怕心理。3、互相学习、互相帮助。次4、纠正错误动作跨一、教师解说跨栏跑的方法和一、练习队形如图6~技术要领。××××××××8要点：办理好起跳和摇动腿的基动作。（栏架）栏二、教师示范技术动作。××××××××三、组织学生练习并加以指导。（图三）四、鼓舞学生、战胜困难并要1注意安全。8二、学生练习跑五、单个指导、纠正错误。1、仔细听讲，记着动作要领。本2、模拟和领会教师的动作。3、明确两腿过栏的先后与落地地点。4、仔细按要求进行练习，时刻注意安全。部1、学生知道素质练习的内一、教师解说素质练习的内容容和要求。和方法12、仔细练习自觉锻炼。素1、练习内容：⑴抱膝跳03、抱膝跳：男生10次/人⑵加快跑女生8次/人分质加快跑：30米*2/人2、要求：自觉练习、达成任务。练二、组织学生进行素质练习。习三、巡视学生练习，加以鼓舞。结一、集体讲评，评估本节课的3一、会合队伍，学生自我评1束学习状况夸奖优异学生。介。次小部二、整理放松练习。二、放松练习。结分三、师生再会要

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