五年级青春期健康教育蒋

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青春期健康教育

我长大了第2页/共16页祝贺你长大了！少儿的成长与发育.flv第3页/共16页

人的生长发育有两个高峰期：婴儿期和青春期。青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。一般是从10岁到20岁。在这一时期,人的生理和心理都会发生显著的变化。一、青春期的特点第4页/共16页1、身高突增；2、生殖器官迅速发育，男孩出现遗精，女孩来月经等。青春期的身体变化：第5页/共16页男孩青春期生理发育顺序11-12岁：身体：身高突增，性器发育，喉结突出13-14岁：变声，尖细突低沉出现腋毛，身高变化15-16岁：首次遗精，胡须，性器官接近成人17-18岁：体毛接近成人。19岁以上：骨骺愈合开始，身材高大，肩宽，皮肤第6页/共16页8－10岁：身体发育特征身高突增开始11－12岁：乳房开始发育，身高突增达到高峰。13－14岁：月经初潮，出现腋毛，声音变细。15－16岁：脂肪积累增多，臀部变圆，骨盘宽大，月经规则17－18岁：骨骺开始闭合19岁以后：体态苗条，皮肤细腻。女孩第二性征出现顺序第7页/共16页第8页/共16页第9页/共16页3、有时会出现逆反心理；哼,我偏偏不这样做!第10页/共16页4、喜欢交朋友，对异性感到好奇，渴望得到异性的欣赏。第11页/共16页我们在青春期应该注意什么？个人卫生、营养与饮食卫生、学习习惯、体育锻炼、充足睡眠、不迷恋电脑、科学用脑等等。第12页/共16页给同学们的一封信可爱的同学们：大家好！

青春期是人生当中朝气蓬勃充满活力的时期。也是人的身心发育成长的一个关键时期，在这个时期，青少年有着许多美好的理想，但是也会遇到种种困惑。在青春这个美丽的季节里，总有一种关怀让我们心存感激；总有一种诱惑让我们难以割舍；总有一种放弃让我们泪流满面，我们不可能不走过这段复杂的心路历程。要知道，青春是一条渡我们走向成熟的桥，也是一条我们无法留住的青春岁月的河。生理巨变的青春期，心理矛盾交织无法摆脱，我们只有用正确的心态去对待，就能顺利渡过青春期，人美不美，不能只看外表，主要还是要有内在美和谐统一才是真正的美。正确的对待自己，愉悦的接纳自己。树立正确的价值观、道德观、法制观。让我们的生命精彩！让我们的青春无悔！

如果把男生比做热情的红色，坦率的蓝色，那么女生就是活泼的黄色，纯洁的白色。让我们用青春的调色板调出和谐的颜色，为我们的校园描绘出精彩绚丽的画卷。让我们的帅男、让我们的靓女更显魅力！

家庭是孩子成长的摇篮，从你们呱呱坠地、呀呀学语到蹒跚学步，父母在你们的成长过程中付出了很多艰辛与关爱。“可怜天下父母心”，他们的辛苦孩子是否真能理解？没有经历过挫折，在溺爱中长大的孩子总认为被父母捧着、罩着、宠着是一件很自然的事，平时衣食无忧的生活，使他们对父母的爱不懂得如何来对之进行体会、注释、理解。父母是爱孩子的，这点你们毋庸置疑。所以你们也应该理解父母，天使真诚的希望天下所有的孩子都能用理解的心去擦亮这亲情的火花。

人生是美好的，尤其是你们如花般的年龄，要理解尊重父母，友善对待他人，严格要求自己，明天在向你们招手，勇敢的前进吧！做个时代需要的骄子，做幸福家庭的一员，做强大祖国的栋梁！

人能走多远，不问双脚问意志；人能攀多高，不问双手问信念！

此致

爱心天使第13页/共16页说说知心话把你的苦恼、困惑告诉我！让我来