大学生心理健康教育存在的问题及对策

大学生心理健康教育存在的问题及对策大学生心理健康教育存在的问题及对策

中图分类号：G444文献标识码：A

ProblemsandCountermeasuresofCollegeStudents'MentalHealthEducation

HOUQianping

〔ShandongMedicalCollege，Ji'nan，Shandong250002〕

AbstractCurrently，theissueofmentalhealthofcollegestudentshasbecomeincreasinglyprominent.Tothisend，schoolshavebeencarryingoutmentalhealtheducationactivities，setuppsychologicalcounselingagencies，andhavelaunchedresearchandexploration.Correctlyunderstandingandanalysisofcollegestudents'psychologicalproblemsexist，todevelopscientificandeffectivecopingstrategiestohelppromotementalhealtheducationworkcarriedoutsoastopromotethehealthygrowthandoveralldevelopmentofstudents.

Keywordscollegestudents；mentalhealth；problem

1大学生心理健康教育存在的问题

1.1大学生自身的心理问题

〔1〕意识上独立，行为上依赖。当前，大学生的家庭成长普遍环境相比以前更为民主，所以他们具有较强的自我独立意识，拥有更多的自信。随着不断学习和成长，大学生的独立自主思想逐渐增强，并急于摆脱家庭的管教，希望别人能够把自己当作成人来看待。对于社会上的问题他们有自己的理解和看法，很少受他人的影响，更多的是做自己喜欢的事，听不进去别人的倡议，理念上渴望独立。但是，大学生不足社会的磨练和独立解决问题的能力，从基本上又难以摆脱对家庭和他人的依赖。〔2〕意志不够坚决，心理承受能力不强。当代大学生出生在经济和科技高速开展的阶段，成长条件比拟优越，具有很强的优越感。恰恰是这种成长经历，致使大学生的心理非常脆弱，面对压力的能力明显缺乏，遇到挫折的时容易感到无能为力，心灰意冷。〔3〕个性张扬，合作意识不强。虽然当代大学生具有鲜明的个性和独特的思想观念，但是在人际关系处理方面不尽如人意。他们的交际范围比拟狭小，交际能力又十分有限，在和他人相处的过程中难免出现摩擦，又不足与他人有效地沟通技巧，导致人际关系不和，因此，面对复杂的人际交往，更多的大学生选择封闭自己而到网络上寻求慰藉。一些学生长期沉迷于网络，无法自拔，脱离现实，严重影响到自己人格的塑造，甚至出现现实生活中的人际交往障碍。

1.2心理健康教育与道德混同

心理健康教育与道德既有联系又有区别，这两个方面都是培养人的活动，但是在培养内容、办法、价值观等都是各不相同的。道德教育是树立科学的人生观、世界观，形成良好的思想品德和标准的行为。心理健康教育的目的是培养大学生良好的心理素质和完美的人格，使学生具有较强的面对挫折的能力和适应环境的能力。一些高等学校的教育工作者往往把这两个方面混同，把学生心理出现的各种问题都视为道德问题，同时教师又经常用道德的教育办法去解决学生的心理问题，这样那么容易使学生的心理健康教育倾向于德育化，无视心理健康教育在大学生成长过程中的独特作用。最终结果就是教师反反复复地说教而许多大学生的心理依然存在着诸多问题。

1.3不足专业的心理健康教育队伍

首先，专业化、高水平的队伍是顺利发展心理健康教育工作的迫切需要。当代大学生常常会在环境适应、学习成长、管理规划、交友恋爱等诸多方面出现不同程度的心理问题。而目前高等院校现有的心理咨询教师除了少数接受过正规的专业培训外，其他往往都是兼职心理辅导，这局部师资力量往往达不到预期效果，对大学生的心理健康的塑造、开展帮忙较少。其次，建设专业化、高水平的工作队伍是增强心理健康教育科学性的实际需要。目前，我国的高等院校心理健康教育从事者主要有辅导员、思想品德教师、医生、心理健康辅导教师等。整体而言，这支教育队伍在心理健康辅导咨询方面质量不高，受过专业心理健康教育的人员比拟少，在大学生心理健康教育理论、规律、实践等方面的研究相对较少，导致无法有规划地发展大学生心理健康教育工作。

2针对大学生心理健康教育问题的对策

2.1重视心理健康教育与思想品德的有机结合

首先是教育内容上的结合，教师可以将大学生心理健康教育的内容贯通到思想品德的教育课堂中，积极引导大学生正确处理人际关系，掌握人际交往技巧，理性控制自己的情绪，实现自我掌控，能够坦然勇敢地面对生活中的挫折和压力，准确地意识到自己的缺乏之处，并加以改过，从而树立科学的世界观、人生观、价值观。然后就是两者在教育办法上的有机结合。思想道德教育工作可以引进心理健康教育的办法。以往的思想品德教育主要是由教师说教，学生被动接受，取得的效果不是非常明显，这种灌输式教育令很多学生感到干燥。因此，思想品德教育要适当借用心理健康教育的规律，通过了解大学生的心理特征来进行针对性的教育工作，增加思想品德教育工作的实效性和创新性，推动大学生心理健康教育工作的开展。2.2建设专业化的工作队伍

大学生心理健康教育的质量很大程度上取决于师资队伍的素质，因此，学校要注重师资队伍的培养工作；加强思想政治理论学习，掌握思想政治教育的根本原理，系统地学习心理健康教育的相关理论知识。只有全面提高师资队伍力量，教师才能在实际教学过程中得心应手，从而取得更好的心理健康教学效果。另外，学校领导要高度重视专业化、高水平的心理健康教育队伍的建设。学校可以对现有的从事大学生心理健康教育工作的人员发展业务培训，提高队伍素质；学校督导要亲自督导大学生心理健康教育工作，在现有的心理健康教育工作者的根底上，聘请不同类型的心理健康教育专家来发展对大学生心理健康教育工作，实现优势互补。

2.3系统开设心理健康教育课

各大高等院校要积极发展大学生心理健康教育课程，充沛保障课程的学时，还要为心理健康教育课提供有效的硬件设施。学校要大力提高心理健康教育课的质量，让学生积极主动地参与到其中从而认识到自己的缺乏和存在的问题，并探寻有效的解决办法。在最后的考核过程中，不仅要看学生的平时成绩，更要注重的是学生在整个的学习过程中的收获，使学生通过学习心理健康知识能够真正掌握心理的自我调节能力，实现心理健康教育目标。

2.4加强校园文化建设

各大高校可以发展丰盛多彩的课外活动和社会活动，如趣味知识竞赛、书法创作大赛、运动会、联欢晚会、画展等，积极引导大学生参与进来，并以此为平台，锻炼大学生的人际交往能力，营造和谐的人际关系，培养大学生适应