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文档简介

中暑急救常识

中暑定义：是指在高温环境下人体体温调整功效紊乱而引发中枢神经系统和循环系统功效障碍为主要临床表现急性疾病。除高温、烈日暴晒外，工作强度过大、时间过长。睡眠不足，过分疲劳等为常见诱因。依据临床表现分为中暑急救常识2/15一、中暑症状

1、先兆中暑：高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、注意力不集中、胸闷、心悸、恶心、体温升高、四肢无力。

2、轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭早期症状。

3、重度中暑：是中暑中情况最严重一个，除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。如不及时救治会危机生命。

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二、抢救办法

(1)快速将中暑者移至凉快通风处。(2)脱去或解松衣服，使患者平卧休息。中暑急救常识4/15(3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％~0.3％凉开水。

二、抢救办法

中暑急救常识5/15(4)用凉水或酒精擦身。

注意：酒精擦浴禁止擦胸前区、足底、后脑勺！

二、抢救办法

中暑急救常识6/15(5)重度中暑者马上送医院抢救。

二、抢救办法

中暑急救常识7/15二、防暑小知识

穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服不易中暑。戴隔热草帽：编织草帽原料多为空心，里面储存有一定数量空气，而空气是热不良导体，另外，草帽对阳光还有一定遮挡作用。中暑急救常识8/15二、防暑小知识

中午要休息：早晨空气新鲜，气候清凉。所以，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这么不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。中暑急救常识9/15二、防暑小知识

多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分降低，体内渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水，能够补充体内失掉盐分，从而防暑。喝盐水时，要少许屡次地喝，才能起到预防中暑作用。中暑急救常识10/15二、防暑小知识

带防暑药品：在旅游途中，轻易碰到多变气候，忽冷忽热气温易感冒，又闷又热天气最易中暑。所以，夏季外出旅游时应带些防暑药品，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。

假如病人昏倒，可用手指掐压病人人中穴或针刺双手十指指尖十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。中暑急救常识11/15中暑急救常识12/15饮食防中暑法冷饮西瓜汁：西瓜瓤去籽打成汁状加入凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。含有清热消暑、生津止渴作用。绿豆汤：将绿豆、大米及水放入高压锅中煮沸20分钟，待凉后饮用。具消暑热、止烦渴作用。双花茶：金银花（又名双花）10克，绿茶3～5克，开水浸泡，代茶饮。有清热解毒、消暑止渴作用，可防治痢疾、痱毒等。菊花茶：白菊花10克，开水浸泡，加冰糖适量，代茶饮，有清热明目、消暑止渴作用，尤其适合于高血压患者在夏季饮用。荷叶凉茶：鲜荷叶20克，开水浸泡

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