一分钟的教案范文一分钟的教案设计(8篇)

一分钟的教案范文一分钟的教案设计(8篇)最新一分钟的教案范文一

大家好!今日我演讲的题目是：立足岗位做奉献，创先争优促进展。

“假如你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?假如你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?假如你是一粒粮食，你是否培育了有用的生命?假如你是最小的一颗螺丝钉，你是否永久坚守在生活的岗位?”这是雷锋战士在日记中的一段话，告知我们无论在哪个岗位，无论做着什么样的工作，都要发挥的力量，做出的奉献。

在联络处，爱岗敬业精神是无处不在的，先进个人、优秀榜样——他们都是爱岗敬业的典范，他们用辛勤的劳动赢得了领导和同事的赞誉和敬重。正是他们身上这种爱岗位敬业的奉献精神，更加坚决了我要用实际行动，坚持立足本职岗位、创先争优、勇当青年先锋的决心。

首先，结合岗位实际，加强学习。

“工欲善其事，必先利其器”。学习是我们的立身之本，是我们工作的根底和前提。只有通过勤奋学习，才能使我们具备较强的工作力量，具备明辨是非的力量，具备解决问题的力量。同时，学习也是一种能够将一切变为己用的力量。

其次，坚持爱岗敬业，努力作为。

什么是爱岗敬业?孔子称之为“执事敬”，朱熹解释为“用心致志，以事其业”。我想，一是指责任。我们要用一种严厉、仔细、负责的态度对待自己的工作，忠于职守，尽职尽责。二是要精业，就是要“干一行、爱一行、精一行”，成为本专业精通业务的行家里手。

第三，立足本职工作，关注细节。

“天下难事，必做于易，天下大事，必做于细。”老子这段论语恰到好处的提醒了“细节打算成败”的精神内涵。作为一名办公室工，我深刻地体会到细节的重要性。

我们艳羡那些光鲜亮丽的企业家，却没有看到那是他们艰辛付出、岁月历练后的远见卓识、士气魄力和坚持毅力。

朋友们，让我们立足岗位，创先争优，把无私的精神刻在人生奋斗的旗帜上，化作一片云彩，只为这湛蓝的天空，添上一道新的颜色;让我们把忠诚的誓言写在人生奋斗的旗帜上，在平凡的工作岗位上制造价值，为联络处的长效机制进展奉献自己的力气!

感谢。

最新一分钟的教案范文二

敬重的领导：

时间飞逝，转瞬又到了一年的年底，回看这一年来我在护士长的岗位上所做的工作，心中有许多感慨;现将2022年以来各项工作述职如下：

1、严格治理，有效调和

一年来，在护理部和科主任的领导下，从各方面严格要求自己，在科室工作特殊是护理工作中一马领先，大胆治理，仔细落实医院和科室的各项工作制度，保证了科室工作稳步进展。积极协作主任做好医护调和工作，引导大家做好医护沟通;准时发觉并解决一些磨擦和冲突，增加了科室分散力，使中医科成为一个温和的大家庭;让医生护士在身心愉悦的状态下工作，也为病人营建了温馨、_病区住院环境。

2、狠抓护理业务培训

作为一个中西医结合内科综合科室，我们科面临病种杂，疑问杂症多，护理专科性不强的困难。而与之对应的是：中医科的12名护士，一位是中西医结合护理大专毕业，其余都是西医护理专业毕业，在学校仅了解到简洁的中医根底学问;在西医“专科护士”培训不断深进进展，专科护士特点和上风愈来愈明显的今日，中医科护士没有特定的专业学问和进展方向，这在一程度上影响了这个群体的工作积极性和队伍的稳定性，也给病区护理工作质量带来了负面影响。

针对这一现实，我坚决打算：从我做起，全员培训。实行业务讲课和业务查房相结合的方式，发动科主任和医生参加，对包括呼吸、循环、消化、神经系统的常见内科疾病学问进展培训，对中医根底学问和常常使用技能系统培训，乃至对一些普外科和骨科疾病的守旧医治、护理学问，也进展了培训。一年的系统培训下来，考核结果说明，护士对上述各系统常见病都有了全面的熟识和了解，这不但进步了她们的业务技术水平，也极大的增加了护士对本身、对科室进展的信念。此后，我又实行寻常强化的方式，不断结合病房现有病例强化培训过的学问，终究打造出了一支技术过硬、有中医特点的护理队伍。

3、尝试文化治理，力求做出特点

多年的护士长经受，使我深切的体会到：对一个团队而言，标准其行为当然重要，但更重要的是要转变其思想，升华其内心世界，要让“护士长治理”这个外因，通过护士“个人素养”的内因起作用。为此，我实行了一系列措施：在护士排班表上，每周送她们一句人生、职场感悟;进行“天使心语”小板报;利用早会给她们讲一些励志、哲理等小故事，引发她们对人生、对事业的思索。潜移默化当中，我们中医科的护士，人文素养有了很大进步。我终究打造出了“我用人文学问转变护士—护士有效治理自己—护理工作质量进步”的良性链条。近几年，不但中医科的护理文化建立弄得风生水起，而且美满的完成了各项工作目标。在省市历次检查中，我们中医科以收费标准著称，每次都迎接收费检查，没有给医院丢过一分。在行风评议检查中，中医科的安康教育和护理效劳，更是赢得了参检专家的确定和赞美。

4、重视效劳细节，进步病人满足度

比方说，在对病人的安康教育方面，多数科室的做法是，单纯依托护士口头宣教，但我通太长期以来的观看，发觉了一个弊端：护士说得少了，内容涵盖不全，说许多了，由于时间有限，就会说得快而没有重点，这样，病人根本记不住。为此，我把进院宣教的内容列了一个提纲，作为护士口头宣教的内容，而把详细内容输进电脑，护士在做提纲挈领的宣教后，把详细的资料发于病人，这都起到很好的效果。类似的还有“鼻饲学问宣教”、“痰培育标本留取方法”、“尿培育标本留取留意事项”等等。这类口头和书面相结合的宣教方法，不但有助于病人把握，也节约了护士大量时间，因此深受大家欢送。

5、不断学习总结，进步本身素养

俗语说，打铁还需本身硬，在仔细做好科室护理治理工作的同时，我坚持学习新学问，不断总结临床护理阅历，进步本身综合素养。于2023年_月参与了心理询问师考试，看在_月份取得三级心理询问师证书。一年来，前后在、省级杂志上发表学术论文3篇，在我院院刊上发表诗歌1篇，散文两篇。

6、缺乏的地方和努力方向

面对我的病人我的科室，我可以安稳的说，为了你们，我始终在努力!但是，面对自己，我深知工作中还有许多的缺憾，比方，科研是护理工作前进和进展的重要动力，但我们中医科的护理科研工程至今还是空缺;再比方，有时候，过于严峻的要求，我乃至看到过护士的眼泪和无奈。因此，展看将来，对新的一年的护士长工作我布满了信念。

此致

敬礼!

优秀护士一分钟述职报告6最新一分钟的教案范文三

时间飞逝，转瞬又到了一年的年底，回望这一年来我在护士长的岗位上所做的工作，心中有许多感慨;现将x年以来各项工作述职如下：

1、严格治理，有效协调

一年来，在护理部和科主任的领导下，从各方面严格要求自己，在科室工作尤其是护理工作中身先士卒，大胆治理，仔细落实医院和科室的各项工作制度，保证了科室工作稳步进展。积极协作主任做好医护协调工作，引导大家做好医护沟通;准时发觉并解决一些摩擦和冲突，增加了科室分散力，使中医科成为一个暖和的大家庭;让医生护士在身心愉悦的状态下工作，也为病人营造了温馨、和谐的病区住院环境。

2、狠抓护理业务培训

作为一个中西医结合内科综合科室，我们科面临病种杂，疑难杂症多，护理专科性不强的难题。而与之对应的是：中医科的12名护士，仅有一名是中西医结合护理大专毕业，其余都是西医护理专业毕业，在学校仅了解到简洁的中医根底学问;在西医“专科护士”培训不断深入进展，专科护士特点和优势越来越明显的今日，中医科护士没有特定的专业学问和进展方向，这在一程度上影响了这个群体的工作积极性和队伍的稳定性，也给病区护理工作质量带来了负面影响。

针对这一现实，我坚决打算：从我做起，全员培训。实行业务讲课和业务查房相结合的方式，发动科主任和医生参加，对包括呼吸、循环、消化、神经系统的常见内科疾病学问进展培训，对中医根底学问和常用技能系统培训，甚至对一些普外科和骨科疾病的保守治疗、护理学问，也进展了培训。一年的系统培训下来，考核结果说明，护士对上述各系统常见疾病都有了全面的熟悉和了解，这不仅提高了她们的业务技术水平，也极大的增加了护士对自身、对科室进展的信念。此后，我又实行日常强化的方式，不断结合病房现有病例强化培训过的学问，最终打造出了一支技术过硬、有中医特色的护理队伍。

3、尝试文化治理，力求做出特色

多年的护士长经受，使我深切的体会到：对于一个团队而言，标准其行为当然重要，但更重要的是要转变其思想，升华其内心世界，要让“护士长治理”这个外因，通过护士“个人素养”的内因起作用。为此，我实行了一系列措施：在护士排班表上，每周送她们一句人生、职场感悟;举办“天使心语”小板报;利用早会给她们讲一些励志、哲理等小故事，引发她们对人生、对事业的思考。潜移默化之中，我们中医科的护士，人文素养有了很大提高。我最终打造出了“我用人文学问转变护士——-护士有效治理自己——-护理工作质量提高”的良性链条。近几年，不仅中医科的护理文化建立搞得风生水起，而且圆满的完成了各项工作目标。在省市历次检查中，我们中医科以收费标准著称，每次都迎接收费检查，没有给医院丢过一分。在行风评议检查中，中医科的安康教育和护理效劳，更是赢得了参检专家的确定和赞扬。

4、注意效劳细节，提高病人满足度

比方说，在对病人的安康教育方面，多数科室的做法是，单纯依靠护士口头宣教，但我通过长期以来的观看，发觉了一个弊端：护士说得少了，内容涵盖不全，说得多了，由于时间有限，就会说得快而没有重点，这样，病人根本记不住。为此，我把入院宣教的内容列了一个提纲，作为护士口头宣教的内容，而把具体内容输入电脑，护士在做提纲挈领的宣教后，把具体的资料发于病人，这都起到很好的效果。类似的还有“鼻饲学问宣教”、“痰培育标本留取方法”、“尿培育标本留取留意事项”等等等等。这种口头和书面相结合的宣教方法，不仅有助于病人把握，也节约了护士大量时间，因此深受大家欢送。

5、不断学习总结，提高自身素养

俗话说，打铁还需自身硬，在仔细做好科室护理治理工作的同时，我坚持学习新学问，不断总结临床护理阅历，提高自身综合素养。于x年5月参与了心理询问师考试，望在8月份获得三级心理询问师证书。一年来，先后在、省级杂志上发表学术论文3篇，在我院院刊上发表诗歌1篇，散文两篇。

6、缺乏之处和努力方向

面对我的病人我的科室，我可以坦然的说，为了你们，我始终在努力!但是，面对自己，我深知工作中还有许多的缺憾，比方，科研是护理工作前进和进展的重要动力，但我们中医科的护理科研工程至今还是空白;再比方，有时候，过于严峻的要求，我甚至看到过护士的眼泪和无奈。因此，展望将来，对新的一年的护士长工作我布满了信念，作为护士长我的努力方向是：

1、力争在护理科研方面有所突破;

2、宽严结合，让自己的治理方式更加成熟。

优秀护士一分钟述职报告7最新一分钟的教案范文四

假如说贫困是父母的错，那为什么有的穷孩子能胜利，而你却只能一事无成呢?反过来，你的父母是不是应当埋怨他们有个不争气的孩子呢?不，贫困不是父母的错，同样也不是你的错，贫富在于想法的差异。

有的人天生富贵，含着金汤匙诞生，自小过着锦衣玉食的生活，上的是最好的学校，浑身上下全是名牌，从来不为生计发愁，想创业就有资金支持他，失败了也无所谓，更让人艳羡的是还有一大笔钱等着他去继承?有的人却是自打出娘胎起就没过过好日子，连一个鸡蛋都吃不上，家徒四壁，一穷二白，别说消遣了，连温饱都成问题，年年穿着不知谁施舍的衣服，想靠学问转变命运，却连学费也交不起，母亲又突生重病欠了一屁股债……

这时候你可能特别埋怨父母，你不明白同样是父母，为什么人家的父母就能赚到钱，而自己的父母却把日子过得无比困难?为什么自己的父母一点儿本领也没有?甚至你还埋怨父母为什么把你带到这个世界，既然不能给自己带来幸福欢乐，那干脆就不要把自己带来，来了也是受罪……

固然，你的埋怨也是可以理解的，由于我们还年轻，人生的压力、社会的压力压得我们抬不起头来，别人的生活是五光十色的，你的生活却只是一片灰暗。你可能会由于穷而自卑，可能会由于贫困而失去朋友，失去心爱的恋人，也可能会由于贫困使得别人看不起你。总之，由于贫困使你承受了许多许多的压力，所以，你固然有理由埋怨。可是埋怨有用吗?

你对于贫富的想法是最重要的，我们经常讲心想事成，但是你连想都不想，还怎么事成?信任自己，或许正是由于你的贫困，才让你看清晰人的本性，领悟到用金钱无法衡量的财宝;或许正是由于你的贫困，才让你看透了生活的实质，明白了人生的真谛。所以，不要觉得穷是耻辱，穷就是错。千万不要在意别人怎样看你，最重要的是你要信任自己，看得起你自己。

常言道：“十年河东转河西，莫笑穷人穿破衣。”无论你现在有多么贫困，也无论别人现在有多么富有，谁又知道明天会是什么样?所以，不要由于穷就怨天恨地，埋怨父母，这比穷更可悲。

一个教师常对学生说：“或许你家现在不富有，但记住，贫困的仅仅是生活，而不是你。没有人有权利称赞你!”人生的价值不仅仅是金钱，有了钱未必就有幸福和欢乐相随，穷人自有穷人的幸福和欢乐，一位作家说得好：“假如你自以为穷，那你就真穷了!”

世界上穷人那么多，你也只不过是其中之一，再说穷也不是终身制的，就是一片树叶掉在地上，也有翻身的时机，很?穷人不是也变成富人了吗?许多富人也不是生来就富的，因此，你又何苦自甘堕落、意志消沉。穷人一样有志气，穷人一样可以出人头地。

曾任美国副总统的亨利•威尔逊，写过一本自传，在书中他这样写道：当时我们家很穷，当我还是个小小的婴儿时，贫困就露出了凶恶的面孔。我知道穷的味道，我向母亲要一片面包，而她连一点儿面包屑都没有。我成认穷，但我不甘心。可以说，我一生全部的成就都要归结于我这颗不甘贫困的心。为了转变贫困的命运，我打算到外面的世界去。才10岁的我就单独离开了家，给人家产了20xx年的学徒工，不过每年我可以承受1个月的学校教育。20xx年艰难的学徒生涯，为我换得了1头牛和6只绵羊的酬劳，价值几美元。我21岁了，在此之前，我从来没有在消遣上花过一分钱，每个美分都是经过细心计算的。刚过完我的21岁生日，我就带着一队人马去采伐大圆木，那地方人迹罕至，条件极为艰难，但是我从来没有放弃过。每天，我都在太阳消失之前起床，然后始终工作到星星出来为止。这样1个月后，我获得了6美元的酬劳，6美元对当时的我来说真是天文数字，每个美元就像月亮一样闪闪发光。

最新一分钟的教案范文五

各位评委、亲爱的同学们：

大家好！

xx年已经悄然无息地过了一大半了，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生。

这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的新境地，由于这里是我们攀登目标抱负的新起点，也是我们积存学问阅历的新家园。

在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢乐，拥有个阳光，这都已成为永久的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的教师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉从前的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开头！幻想是我们通往胜利的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达胜利的此岸。确定我们的目标，就要为了它努力拼搏，志当存高远，我们要立长志不要常立志。

人生是对抱负的追求，抱负是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的士气。因此，只有坚持远大的人生抱负，才不会在生活的海洋中迷失方向。

托尔斯泰将人生的抱负分成一辈子的抱负，一个阶段的抱负，一年的抱负，一个月的抱负，甚至一天、一小时、一分钟的抱负。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的抱负？

人生的花季是生命的春天，它漂亮，却短暂。作为一名大学生就应当在这一时期，努力学习，奋勉向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的盼望，民族的将来。每个人主宰着自己的明天。

盼望几年后的今日，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。

感谢大家！

最新一分钟的教案范文六

《一分钟》是人教版小学语文第三册其次组课文中的一篇课文。它叙述了小朋友元元多睡了一分钟，迟到二非常钟的故事。通过这篇课文的的学习，使学生受到严格要求自己，珍惜时间的教育。在教学中，我从以下几个方面入手进展教学，到达了较好的效果。

一，从课题入手，嬉戏导入。

正式上课以前，在与学生问候以后，让学生两手前平举，坚持站好一分钟，再请同学们坐下，让同学们谈谈自己的感受，你觉得一分钟长吗?在学生各抒己见之后，我语重心长地说：“是啊，一分钟可以说很长，也可以说很短。在某种状况下，要把握安排好一分钟也是很不简单的。今日课文中的元元，他认为一分钟长吗?一起来学习课文的第一自然段。”

(在嬉戏初步感知一分钟的长短后，奇妙的从同学们的切身感受迁移到课文中元元的感受，自然地引入到课文的学习中去。)

二，抓住重点词体会人物的心理活动，为朗读打下根底。

乍一看，朗读的点还真不少，哪一句都可以有滋有味地读上一番。在认真品读后，我打算抓住元元的两次叹息为朗读的亮点。但要读好这两次叹息，联系上下文揣摩体会仆人公的心理活动是前提，也是根底。因此，教学中我以帮元元找回20分钟为线索，抓住元元在绿灯前的等待，在公共汽车站的等待，步行到校的辛苦无奈为阅读点，引导学生设身处地想象元元当时的心情，语言。在朗读体会的过程中，详细落实到“刚想走过去，红灯亮了。”中的“刚”;“他向停在车站的公共汽车跑去，眼看就跑到车站了，车子开了”中的“眼看就”;“他等啊等，始终不见汽车的影子，元元打算走到学校去。”中的“等啊等，始终”这些重点词语中。先朗读后体会，再带着体会到的感情朗读。在追逐公共汽车一幕时，结合插图，先引导学生观看、想象，再抽学生表演，学生入情入境，体会到了元元的着急、懊悔。在此根底上，学生读两次叹息时，可以说是水到渠成。

三，结合实践，课外延长，突出中心，突破难点。

在学生找到元元迟到20分钟的缘由后，让学生改编课文《元元的明天》。由于前面的阅读理解特别到位，所以在改编的课文中学生顺理成章地点出了中心：“元元想：昨天迟到了，今日肯定要珍惜时间，一分钟也不能多睡。”我趁机和学生沟通汇报一分钟能做些什么。这时，我告知孩子们，一分钟可以做许多事情，人们驾驶着汽车一分钟可以行驶11公里，印刷厂的工人叔叔借助先进的机器，一分钟可以印刷133张报纸，在北方农夫伯伯能用收割机一分钟完成一百平方的麦地收割，……学生的眼里放出惊异的目光，我趁机反问：“现在，你们觉得时间重要了吗?古今中外很多名人志士写下了很多诗句谚语来警示人们，把你们收集的关于时间的名人名言在小组里沟通沟通吧。”在课堂的结尾，我把自己收集的几条，送给学生。

时间就是金钱。——富兰克林(美)

一年之季在于春，一日之季在于晨。——萧绎(中)

今日的事不要拖到明天。——富兰克林(美)

合理安排时间就是节省时间。——培根(英)

这样的课堂结尾，使学生开心地从课文中走到生活中，实实在在地体会到了时间的重要，从而在生活中严格要求自己，珍惜每一分钟。

最新一分钟的教案范文七

岁月的步履沉着的走过。漫走于浩月星空下，心的扁舟在安静中驶向远方的此岸，但是那此岸好像忽远忽近，总是没有确定的方向。

有时一个人总是喜爱坐在窗前，寻找着那记忆中的底片，总是盼望能再体会一次刚进校园的味道，哪怕只是一种梦想。

假设再给我一次时机，我会重新开头，重新对待生活的每一刻，或许它可能很现在完全不同，由于对于现状太不满意。

对于学习来说，一次时机只可能是一个缓冲的过程，对于整个学习阶段没多大影响，但它可能会使你转变目标的方向，影响身边的每一件事情和每一个人，不要忽视这一次时机，或许它会转变你一生的机遇。

假设再给我一次时机，我会放弃一些该放弃的。随时调整自己，做到进退有据。但不要总是对每一次时机都抱太大的盼望，或许那只是考验你的一次，就盼望你能吸取阅历，从头再来。

升上初一的时候，我真想对着那宽敞无边的天空唤：“我想自由”，无奈的只是那几声回声在讥笑你，但假如再给我一次时机，我肯定不会再要那“自由”。

疾驰而过的车辆从我的身边越过，伴着我的那半个月亮和那几颗闪着的星星静静地告知了我，现在已经七点多了。类水在我的眼眶中打着圈子，但还有谁会明白，会知道呢?望着那布满红笔的试卷，想到父母的日夜操劳而发白的两鬓，泪水划的更快了，“今晚我会打电话到你家”这是教师放学时对我说的，我从在宽敞的路边，低泣着，泪水模糊了我的眼睛，在模糊中，我好像观察了母亲着急地跑来，近了，近了，是母亲啊!看着她那消瘦的身影和满额的汗水，我在也忍不住了，扑到她的胸前，哭着说着：“对不起，对不住，我只是一时的贪玩。”母亲摇摇头，拍着我的头，说：“不要紧，下次努力就行了”一路上，我和她并肩回家了。

路上，我想着：“假如再给我一次时机，我肯定不会令妈妈绝望的。”我会努力地为自己的前途着想，莫非这成绩有的是为了母亲吗?不是的，我最终都想通了，这是母亲一生辛苦得到的结论，她一生都是要奔波劳碌，由于她并没有学到学问，这也是生活所迫啊!我暗下决心，假如这是一场梦，醒来的时候，我肯定会放弃那自由的时间，由于我在梦中看到了母亲那清亮的眼睛变暗了，这是妈妈绝望时的表情啊!当时，我还觉得心中在痛，下次，我肯定要那一份好成绩的卷子，使母亲那因劳碌而缩成一团的眉毛快乐地绽开，展得好开，好开!

假设再给我一次时机，我会连续不要自由，以母亲为典范，但，这次的选择也不会懊悔，虽然它令我有圆满，但，假如不是这次，也不会促使现在的我这么努力。

时机总是需要自己去制造，想要到达心灵的此岸，就需要自己努力去争取。多一次时机，就会多一分胜利的机遇。

最新一分钟的教案范文八

这节课是在熟悉了整数和小数后，学生第一次接触分数，对分数的意义不易理解，因此，我在设计时运用详细的事物，形象生动地呈现平均分，说明分数产生的缘由;并通过举例，使学生进一步加深对1/2的理解;之后通过操作活动，使学生把分数表示出来。在熟悉1/2的根底上，通过操作，再熟悉其他分数，教学中，以“放”为主，让学生主动活动、集中展现、汇报沟通，收集学生的不同折法，绽开对1/4本质意义的探讨，培育学生的力量。对于分数的读、写法，实行学生直接介绍、教师补充的方式，充分调动学生的积极性。最终，拓展练习的设计给学有余力的学生以充分的拓展空间，同时渗透后继学问的学习。因此，学习时需要创设详细生动的问题情境，激活已有的生活阅历，利用试验操作、观看、推断等直观手段，逐步使学生理解分数的意义。《分一分(一)》这节课，就是从学生的生活阅历动身——“分苹果”嬉戏，引出分数，在活动沟通中初步了解分数的意义，逐步懂得分数的读法、写法以及分数各局部的名称。在本节课的教学实践过程中，我表达了以下几个