教学资源 辽宁大连绿波小学（吕明瑞）自编少年棍术

大连绿波小学简介大连市沙河口区绿波小学建校于2000年7月，有一座教学楼、一座综合楼和一座体育馆，占地面积12631平方米，建筑面积7431平方米，操场面积5200平方米。现有21个教学班，806名学生，外籍学生19人，分别来自俄罗斯、韩国、日本、瑞典、爱尔兰。学校有52名教职员工。各级骨干教师共15人，占28.3%。有中级职称的教师48人，占90.6%。本科学历41人，占77.4%。建校八年来，绿波小学坚持以“自主、和谐、文明、厚德”为校风，以“严谨、博学、务实、践行”为教风，以“乐学、善思、合作、求新”为学风，以“进德、博学、笃志、力行”为校训，逐步实现了“一切为了学生，充分挖掘每个学生的潜能，让每个学生都有所发展，都获得成功的体验，为学生的可持续发展奠定坚实基础”的办学理念。学校先后荣获辽宁省双语教学试验先进学校、大连市“十一五”校本研修示范校、大连市中小学教育信息化工程建设先进学校的光荣称号、沙河口区继续教育先进单位、沙河口区先进学校、沙河口区师德建设先进学校等荣誉称号；曾代表沙河口区迎接了辽宁省双高普九检查验收工作和辽宁省艺术化检查验收工作；学校通过了省一级档案室的验收和省信息技术实验校的验收；学校被命名为沙河口区乒乓球羽毛球训练基地。我校体育组有五名教师组成，在学习实践中，自身素质逐日提升。曾获得国家、省、市、区各级别的优质课及展示课，两位教师分别参加省、市级体育教师教学基本功大赛荣获单项及全能的一等奖。多篇论文获得省市一等奖。我校体育工作以学生“人人在活动，班班有特点”的大课间活动为载体，全面开展丰富多彩的体育活动。学校在普及的基础上抓提高，成立了男子篮球队、女子排球队、男子足球队、田径队等训练队，近几年，在各级各类体育比赛中取得了累累硕果。2022年的11月我校承办“辽宁省优秀课汇报暨大连市新广播体操现场观摩会”。我校秉承着“阳光校园，快乐健康”的宗旨，以学生的全面发展为我校不懈的追求！作课教师简介：吕明瑞，男，1983年2月生，中共党员，2022年毕业于辽宁师范大学体育学院，从事武术专业，拜师著名武术家张奇大师苦练武当武术。现任大连武当拳法研究会常务理事，武当三丰正宗自然派第二十六代传人，现任大连市沙河口区绿波小学体育教师。在两年的工作中，曾获得过沙河口区新岗教师优秀学员称号，曾获得沙河口区优质课一等奖，获得大连市教师基本功大赛武术单项一等奖，获得北武当首届名家邀请赛中，八卦掌优秀奖。小学体育（水平三）武术《自编少年棍术》课的设计说明辽宁省大连市沙河口区绿波小学吕明瑞一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》，以自编少年棍术为主教材，根据武术教材的特点，在教学上抓住了“实在”二字，即教师的教法以讲解示范法为主，循序渐进、实实在在，学生的学法以模仿练习法为主，逐步消化、掌握技能。在此基础上，给学生创造小组合作练习、评价、创新的空间，促使学生主动学习、主动发展。二、教材选择（一）自编少年棍术（二）游戏：“障碍跑”三、教材分析武术是我国的民族文化瑰宝，其内容丰富多彩，它具有强身、防身和预防疾病等多种作用，能激发学生民族的责任心和自豪感。这套自编少年棍术是根据教者多年的习武经验，总结出来的简单棍术精髓，力求简单易学，而不失棍术特点，十分适合没有武术基础的小学生在短时间内学习，从而了解武术器械、喜爱武术器械。四、学情分析小学五年级学生的心理特点是：针对新鲜事物以及新型项目的好奇感，对体育活动有广泛的兴趣，自信心强，已具有对各项活动的理解能力和判断能力。可能出现的不足是该阶段学生没有武术基础，对武术的内涵（精、气、神等）理解能力差。因此在教学中针对学生心理和生理特点以及教材特点，主要采用讲解示范法、分解练习法、纠正错误法等教学方法。五、教法与学法主要采用的教法有：讲解法、示范法、纠正错误法、游戏比赛法主要采用的学法有：模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法六、重点与难点重点：棍术的方向路线难点：上下肢协调配合七、教学流程1、准备部分，教师带领学生做棍操，充分熟悉棍法，提升学生的气势，以激发兴趣的游戏引入，使学生集中注意力，为主教材做好充分的准备。2、基本部分，通过示范与讲解，给学生形成正确的动作表象。以学生为中心，突出探究性的合作学习，让学生真正掌握本套棍术的动作，在学生小组合作练习时，教师及时给于学生辅助，培养学生团结向上的集体主义精神。经过小组合作练习、评价，分组进行表演展示，及满足学生表现欲望，也起到榜样作用。首先，复习前两节课所学少年棍术的前五式，使学生建立对整套动作学习的信心。其次，教师完整的示范少年棍术套路动作，使学生在头脑中有整体的动作概念，教师的示范也引起了学生极大的兴趣，提升学生的兴奋点，使学生积极主动地参与，乐于学习，新授后五式的动作技术。再次，将1—10式动作进行串连练习，学生在教师的示范与启发下进行练习。最后，找典型学生进行示范，教师点评。全班学生进行集体表演。辅教材——游戏“障碍跑”教师讲解方法——学生分小组讨论、尝试练习——进行分组比赛，在这里老师可根据实际情况提出要求，同时学生在小组合作中，培养学生合作意识，团结协作的集体主义精神。3、结束部分，学生在教师的指导下，以拓展游戏齐眉棍来进行身心放松，八、运动负荷根据五年级学生身心、教材特点，运动负荷适中，所以本课平均心率预计为120-130次/分，练习密度约为45%。九、本课所需器材武术棍每人一根小学体育（水平三）武术《自编少年棍术》课时计划辽宁省大连市沙河口区绿波小学小学五年级授课教师：吕明瑞指导教师：孙萍鹿辉教材1、自编少年棍术（6—3）2、游戏：“障碍跑”教学器材人手一根武术棍教学目标1、初步学习自编少年棍术套路动作的6—9式动作，初步体验和掌握棍术的基本步型和棍法以及动作的方向路线。2、发展学生的关节灵活性，动作协调性、灵敏性以及爆发力。3、树立安全意识，培养学生的民族自豪感及武术的精、气、神。平均心率135次／分钟±最高心率170次／分钟±练习密度45％顺序教学内容教与学过程组织与要求设计意图次数时间强度准备部分10分钟一、课堂常规1、师生问好2、宣布内容3、提出要求二、棍操三、游戏：“单人转”“二人转”“四人转”教师宣布本课内容加强安全性教育学生认真听讲教师讲解示范，口令指挥棍操。学生跟随练习棍操。教师组织领做游戏学生进行游戏组织：四列横队（错位站立）要求：集中注意力、精神饱满，动作幅度大、有力。通过棍术游戏激发调动学生学习的积极性，使学生在最短时间内进入到学习状态4×85小~中基本部分27分钟四、少年棍术套路动作要领：起式：并步举棍一式：左弓步劈棍二式：右弓步劈棍三式：换把突刺四式：上步挑棍五式：马步横扫六式：透步刺棍七式：马步架棍八式：并步下劈九式：上步挑棍十式：立棍收式重点：棍术的方向路线难点：上下肢协调配合教法：讲解法、示范法、纠正错误法、游戏法教学过程：1、教师引领学生复习前五式动作2、学生进行练习3、教师示范整套动作4、学生观察建立概念5、教师逐式讲解示范6—9式的动作6、学生模仿、分解练习7、教师提示重点，纠正动作。8、学生重复练习，强化重难点。9、教师巡视、指导。10、四人一组合作练习，互助互评。11、教师语言激励12、典型示范13、教师检查学习效果。14、教师引领练习全套动作15、学生自主练习全套动作16、个人和集体展示全套动作组织：1、四列横队（错位站立）2、四人一组要求：认真练习，听从指挥2、互帮互助3、注意安全1.复习巩固1-5式套路动作，建立学习棍术的信心，为新授教材的衔接打好基础。2.通过教师的讲解示范学生的模仿练习，按照由浅入深由易到难的原则使学生逐步了解掌握棍术的动作方向和路线。3.通过四人一组练习，增强集体主义荣誉感2×38×129中五、游戏：“障碍跑”方法规则：略1、教师讲解游戏方法。2、学生进行练习3、教师组织比赛4、集体进