小学心理健康教育教学计划9篇（心理健康教学计划四年级上册）

2/2小学心理健康教育教学计划9篇（心理健康教学计划四年级上册）学校心理健康训练教学方案9篇

日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作进展，现在的你想必不是在做方案，就是在预备做方案吧。那么你真正懂得怎么制定方案吗？以下是整理的学校心理健康训练教学方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所关怀。

学校心理健康训练教学方案1

一、指导思想：

将来人才不仅要把握现代科学技术，有较全面的力气，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素养。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应力气。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介，在素养训练中处于重要位置。学校心理健康训练是进展性、预防性的训练，训练的重点在于培育同学健康的心理素养。中学校生肩负着培育跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培育青少年思想文化道德素养，还要关注他们的心理健康，心理健康训练是学校素养训练的一项重要内容，也是现代基础训练的一个显著特点。从小培育同学良好的心理素养，开发同学的潜能，塑造同学的健康人格，这对于提高中华民族的整体素养，提高将来人才的质量，有着极其深远的意义。

二、教学内容分析：

学校二班级心理健康课本，按“学会生活、学会学习、学会做人、学会进展”这个学校素养训练目标培育，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面支配内容。通过故事和事例让同学感受学习，为提高同学心理素养供应良好的训练。

三、教学目标及教学重点：

结合本册内容，在教学活动中，从小培育同学良好的心理素养，开发同学的心理潜能，塑造同学的健康人格，提高中华民族的整体素养，提高将来人才的质量。

各部分训练教学重点如下：

自我意识方面：结合学校低班级儿童自我意识进展的特点，重点放在学校生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价，以及良好自我体验等方面力气的培育上，熟识到自己是一名学校生这一社会角色，受到老师或家长表扬和批判时，知道缘由何在，学会自我分析，使自身言行向好的方向进展，有较强的自我体验，擅长发觉自身优点，树立自尊和自信意识。

智力方面：对学校二班级同学智力训练重点放在观看力和留意力的培育方面，让同学知道什么是观看及观看的意义，引起他们对训练观看力活动的重视。教同学会使用常用的观看方法了解留意及留意的作用，重视自身留意力的提高。

情感方面：熟识喜、怒、哀、乐等基本心情表现。体验主动心情，保持心境

愉悦。熟识并分析消极心情（苦恼）产生的缘由，并学会用简洁方法驱除苦恼。抑制不合理需要，从而削减不良心情的产生。

意志方面：提高他们对意志的熟识。由于年龄尚小，理解力相对较差，故借助于日常生活现象和故事进行。用外力或自己制订法规来约束自己，提高自制力。借助于情境表演启发同学勇于战胜挫折和困难。

共性方面：激发同学宠爱自然、宠爱生活，培育与大自然和谐和乐观向上的性格特征，增加环保意识。培育他们的合作意识、合作精神，学会谦让和合作。

学习方面：从最基本的学习态度和学习方法以及学习兴趣着手，培育学习兴趣，留意养成良好的学习姿态，保证身心健康进展、，养成良好的学习习惯。

交往方面：激发交往欲望，训练言语表达力气，为交往缔造条件，懂得基本的交往礼仪。

四、教学措施：

1．坚持以人为本，依据同学心理、胜利的特点及进展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。

2．立足训练，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，以同学为本，敬重同学、理解同学。

3．提高全体同学的训练素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。

4．对少数有心里困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力气。

五、质量达成目标

二班级同学具有独有的特点：擅长于识别物体的特点、推断物体之间的相同和不同点，能很快并很简洁地把握任何一个物体所固有特征的思维特点。二班级同学乐于向其他人相互沟通自己已经做过的事情语言表达特点，这是在心理课上鼓舞同学有条理地表达和培育科学、文明的用语习惯的主动因素。二班级同学一是易受同伴的影响，一是以个人为中心的社会交往和与人合作特点。

希望通过本学期的教学，提高同学学习的兴趣,养成良好的生活与学习习惯,培育同学友爱同学,热心关怀别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培育同学健康的心理素养.

六、教学进度表

镜子中的我第一周

学习真欢快其次周

学会礼貌待人第三周

猜猜它在哪第四周

为红领巾添光荣第五周

大家一起做第六周

学优点共进步第七周

老师，您辛苦了第八周

“常有理的”东东第九周

电子玩耍虽好我少玩第十周

多彩的心情第十一周

欣欣变恳切了第十二周

奇异观看的学问第十三周

让想象飞行第十四周

跌倒了爬起来第十五周

多姿多彩的作业第十六周

学校心理健康训练教学方案2

一、指导思想

学校阶段是孩子心理进展的重要阶段，关怀孩子提高心理素养，形成主动乐观、健康向上的心理品质，为将来的幸福生活奠定基础。

二、学情分析

从学校三班级开头，同学进入了学校中班级阶段的学习与生活，从心理进展过程来看，从三班级开头，同学从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是同学的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低班级有了显著的变化，学习活动的玩耍性特征削减，学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强，对同学进行的科学训练一般从三班级开头。

一方面身体的发育、学习与生活的变化使三班级同学的心理有了快速的进展，他们有了一些合理性的独立思索了，有一些自己的主见了，能够参预大人的谈话，而不像以前那样任凭插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎，敢尝试去做一切事情，不像以前那么听从权威。这些现象表明白三班级同学学问阅历的扩大和认知力气的进展，但另一方面，三班级同学又表现出行事理性不足的特点。在这一时期，同学的`学习兴趣开头分化，同学对于不同学科的学习动机消逝了差别，学科偏爱开头消逝。同学把握自己心情的力气得到进展，心情表现的方式和强度与低班级同学相比，其适宜性更高，一般较少消逝忽哭忽笑的现象。进入少年期后，随着交往力气的提高，同学之中开头消逝关系较好的、比较稳定的好伴侣。

三、教学目标

1、熬炼有意识记的力气，增进记忆品质；

2、能够正确对待自己的学习成果，勤于思索，不甘落后；

3、有集体荣誉感，并把握确定的社会行为规范，提高同学的社会适应力气；

4、自觉地把握和转变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我爱惜意识；

四、教学重点

1、通过面对全体普及各种心理健康学问，引导同学自测、自控、自我调整、正确熟识自己。

2、加强针对性训练，选择实行多种形式培育同学良好的心理品质。

3、在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难题的欢快，在活动中学会调整心情。

4、培育自主、自动参预活动及表现自我的欲望与力气。

五、教学措施

1、坚持以人为本，依据同学心理、胜利的特点及进展规律，运用心理健康的理论和方法，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。

2、立足训练，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体同学，关注个别差异，以同学为本，敬重同学、理解同学。

3、提高全体同学的训练素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力气。

六、教学进度

周次教学内容课时2长大的幻想14学习的乐趣16做个受欢迎的人18当我独自一人110受了委屈怎么办112上课听讲的诀窍114学会敬重116批判不行怕1

学校心理健康训练教学方案3

一、指导思想：

为进一步加强全校学校生心理健康训练工作，促进同学健康进展，维护校内平平稳定，以学校的工作方案、德育方案为指导，通过多种形式对不同年龄层次的同学进行心理健康训练和指导，努力缔造条件关心和激励同学向更高的心理健康境界进展，达到“助人自助”的训练效果。

二、教学宗旨：

留下你的苦恼，带走我的微笑

三、教学目标：

1、通过心理健康训练，关怀同学学会调适。关怀同学学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突心情，保持个人心理的内部和谐。矫治同学的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消退人际交往障碍，提高人际交往的质量。

2、通过多种形式的宣布传达心理健康训练，让同学正确熟识和对待心理辅导，引导同学认请自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、缔造性，追求高质量、高效率的生活。

3、普及心理辅导。工作亲热与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。

4、认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。

5、接受应用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。

具体目标：

三班级：关怀同学适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习学问的乐趣;与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

四、主要辅导工作方案：

(一)加强队伍建设，提高自身素养

1、组织相关老师学习有关怀理健康训练资料，进一步提高熟识，充实自我，把握基本的心理辅导学问、方法、形式等，并提倡全体老师在自己的工作实践中运用心理学问及训练方法，不断丰富自己的教学策略，提高训练教学水平。

2、主动组织宣布传达，充分发挥各班级心理询问联络员(各班班主任)的作用，主动利用健康训练课和班队课主渠道作用，对同学进行心理健康训练。

3、设立心理信箱，心理健康老师做到每封必回。

(二)常规工作：

1、综合运用多种辅导形式，以个别辅导和团体辅导为主，以点带面。还可以通过家委会、家长会等活动组织专题讲座，学习学校心理健康训练的有关内容，让心理健康训练走进千家万户，使家长逐步熟识到对同学开展心理健康训练的重要性，使家校训练形成合力，促进亲子沟通，进一步提高同学的心理素养。

2、值班与预约相结合。每日上午及下午放学时间为辅导老师固定值班，主要支配与个别同学见面辅导活动，其他时间的辅导，主要通过提前预约。

3、利用各种宣布传达手段，普及心理保健常识。可通过板报、讲座等，让宽阔同学懂得日常心理自我保健，并增加心理健康意识。

4、接待登记制度。值班老师做好值班接待记录，便于总结工作和定期检查。

5、建立同学心理档案，更好地、更全面地做好心理询问记录，对同学心理询问记录的状况，并做好保密与保管工作。

6、对典型案例，实行跟踪管理，详细记录，保持联系，全程服务。结合同学特殊状况反馈制度，建立与班主任的双向反馈，必要时还与同学家长、任课老师取得联系，以保证辅导的综合成效。

7、设立心理信箱，心理健康老师做到每封必回。

(三)开放时间：

辅导应在原有工作的基础上，真诚面对同学，扎实开展工作，争取在辅导面上略有扩大，在辅导成效上有所突破。每天上午开放。同学可以通过预约、上门或来信等方式与心理健康老师联系。

良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分，中学校生正处在身心进展的重要时期，随着生理和心理的进展，社会阅历扩展及思维方式的变化，特别是面对新时期学习及社会竞争等各方面的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题。所以，对中学校生进行准时有效的心理健康训练是现代训练的必定要求，更是当前训练的重点所在。

学校心理健康训练教学方案4

一、指导思想

依据训练部《中学校心理健康训练指导纲要（20xx年修订）》和省、市有关文件精神，《20xx年xx县中学校心理健康教工作看法》，依据学校训练的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续认真开展小型多样的心理健康训练活动和指导，关怀同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。

二、活动目标

1、心理老师要以“探究学习心理学”为抓手，突出学习策略指导和“留意力、观看力、记忆力、思维力、缔造力、想象力、自我反思”等认知进展训练，引领班主任将心理健康训练与学校教学实践、学习辅导有机结合起来。

2、通过心理健康训练，引导同学熟识自己，提高对学习环境和社会环境的适应力气；培育同学乐观自信，友善待人，恳切守信，开拓创新，追求向上，不畏困难的健全人格；使同学擅长把握调整自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人进展力气。

3、组织班主任老师参预“心育活动课课件的开发、制作和评比”。

4、主动探究心理健康训练常规工作阅历。在悄悄话信箱形成本校的特色，争取以点带面，促进学校心理健康训练的长足进展。

三、实施途径和方法：

1、全面渗透在学校训练的全过程中，在学科教学各项训练活动、班级工作中，都应当留意对同学心理健康的训练。

2、在一至六班级双周上一次心理健康训练课，同时举办心理健康训练的专题讲座，关怀同学把握一般的心理保健学问和方法，培育良好的心理素养。各科教学要擅长从教材中挖掘心理健康训练的内容，进行有机渗透，从学问、意识上循序渐进地训练，关怀同学不断提高心理素养。学校要为心理健康训练供应舞台，创设文明健康的校内氛围，为同学心理健康训练创设良好的环境。

3、开展心理询问和心理辅导，通过学校的各种途径（心理询问室定时开放、悄悄话信箱、班级心理角、红领巾广播站），对个别存在心理问题或消逝心理障碍的同学要进行认真、急躁、科学的心理辅导，关怀同学解除心理障碍，事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康训练的沟通渠道（校讯通），优化家庭训练环境，引导和关怀同学家长树立正确的训练观，以良好的行为、正确的方式去影响和训练子女。

5、开展个案争论。

逐步建立心理疏导的个人档案，对有心理困惑的同学进行跟踪性的，争论性的个案辅导，并进行具体分析，从而能够的确的解决同学所遇到的问题，关怀他们更加顺当地完成学业。

6、加强学校心理健康训练的科研活动。

为了加强学校心理健康训练的科学性、针对性，学校将要求老师从我校同学的实际动身，以我校同学在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题，撰写有关的心得体会与论文，并进行相互沟通，以提高同学心理健康训练工作的实效。

（1）心理老师都以“学习心理辅导”为主题，上一节校级以上公开示范课。

（2）经学校选拔，推举老师参预县级“学习心理辅导活动课”教学技能大赛。

（3）开展“班主任心育活动（学会学习）课件制作角逐”活动。选送优秀课件到县级。

（4）参预送教下校及相关教研活动

四、具体工作支配

3－4月份：

1、心理询问室新学期宣布传达。

2、学校制定心理健康训练工作方案。

3、完善班级心理角。

4、确定学校课件制作模块内容。

5－6月份：

1、学校进行“学习心理辅导活动课”教学技能大赛，推举老师参预县教学技能大赛。

2、组织老师观看关于训练的心理视频《地球上的小星星》。

3、出一期心理健康宣布传达板报。

4、收集优秀设计及论文。

9－10月份：

1、班主任老师心理健康训练活动课件制作角逐。

2、参预“精品课、心理健康常规管理阅历相互沟通”送教下校活动。

11－xx月份

1、参预心理课说课及观摩学习。

2、就询问个案与部分家长沟通。

3、本校心理健康训练阅历相互沟通。

学校心理健康训练教学方案5

一、指导思想：

将来人才不仅要把握现代科学技术，有较全面的力气，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素养。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应力气。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介，在素养训练中处于重要位置。学校心理健康训练是进展性、预防性的训练，训练的重点在于培育同学健康的心理素养。中学校生肩负着培育跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培育青少年思想文化道德素养，还要关注他们的心理健康，心理健康训练是学校素养训练的一项重要内容，也是现代基础训练的一个显著特点。从小培育同学良好的心理素养，开发同学的潜能，塑造同学的健康人格，这对于提高中华民族的整体素养，提高将来人才的质量，有着极其深远的意义。

二、教学内容分析：

学校二班级心理健康课本，按“学会生活、学会学习、学会做人、学会进展”这个学校素养训练目标培育，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面支配内容。通过故事和事例让同学感受学习，为提高同学心理素养供应良好的训练。

三、教学目标及教学重点：

结合本册内容，在教学活动中，从小培育同学良好的心理素养，开发同学的心理潜能，塑造同学的健康人格，提高中华民族的整体素养，提高将来人才的质量。

各部分训练教学重点如下：

自我意识方面：结合学校低班级儿童自我意识进展的特点，重点放在学校生自我社会角色认知和借助他人进行自我评价，以及良好自我体验等方面力气的培育上，熟识到自己是一名学校生这一社会角色，受到老师或家长表扬和批判时，知道缘由何在，学会自我分析，使自身言行向好的方向进展，有较强的自我体验，擅长发觉自身优点，树立自尊和自信意识。

智力方面：对学校二班级同学智力训练重点放在观看力和留意力的培育方面，让同学知道什么是观看及观看的意义，引起他们对训练观看力活动的重视。教同学会使用常用的观看方法了解留意及留意的作用，重视自身留意力的提高。

情感方面：熟识喜、怒、哀、乐等基本心情表现。体验主动心情，保持心境

愉悦。熟识并分析消极心情（苦恼）产生的缘由，并学会用简洁方法驱除苦恼。抑制不合理需要，从而削减不良心情的产生。

意志方面：提高他们对意志的熟识。由于年龄尚小，理解力相对较差，故借助于日常生活现象和故事进行。用外力或自己制订法规来约束自己，提高自制力。借助于情境表演启发同学勇于战胜挫折和困难。

共性方面：激发同学宠爱自然、宠爱生活，培育与大自然和谐和乐观向上的性格特征，增加环保意识。培育他们的合作意识、合作精神，学会谦让和合作。

学习方面：从最基本的学习态度和学习方法以及学习兴趣着手，培育学习兴趣，留意养成良好的学习姿态，保证身心健康进展、，养成良好的学习习惯。

交往方面：激发交往欲望，训练言语表达力气，为交往缔造条件，懂得基本的交往礼仪。

四、教学措施：

1．坚持以人为本，依据同学心理、胜利的特点及进展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。

2．立足训练，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面对全体同学，关注个别差异，以同学为本，敬重同学、理解同学。

3．提高全体同学的训练素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。

4．对少数有心里困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力气。

五、质量达成目标

二班级同学具有独有的特点：擅长于识别物体的特点、推断物体之间的相同和不同点，能很快并很简洁地把握任何一个物体所固有特征的思维特点。二班级同学乐于向其他人相互沟通自己已经做过的事情语言表达特点，这是在心理课上鼓舞同学有条理地表达和培育科学、文明的用语习惯的主动因素。二班级同学一是易受同伴的影响，一是以个人为中心的社会交往和与人合作特点。

希望通过本学期的教学，提高同学学习的兴趣,养成良好的生活与学习习惯,培育同学友爱同学,热心关怀别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培育同学健康的心理素养.

六、教学进度表

镜子中的我第一周

学习真欢快其次周

学会礼貌待人第三周

猜猜它在哪第四周

为红领巾添光荣第五周

大家一起做第六周

学优点共进步第七周

老师，您辛苦了第八周

“常有理的”东东第九周

电子玩耍虽好我少玩第十周

多彩的心情第十一周

欣欣变恳切了第十二周

奇异观看的学问第十三周

让想象飞行第十四周

跌倒了爬起来第十五周

多姿多彩的作业第十六周

学校心理健康训练教学方案6

一、同学心理特点分析

我校五班级有三个班级，男女生比例有点差异，男生比女生多。五班级同学慢慢进入少年期，身心的进展正处在由稚嫩趋向自觉，由依靠趋向独立的半稚嫩半成熟交叉的冲突时期，在心理上具有以下特点：

能熟识和把握确定的道理观念，对社会现象开头关注，开头有独立见解，但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。道德感情开头多变而且不轻易外露。开头以确定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有片面性。已有的行为习惯日趋稳定，但对新提出的行为要求则简洁知行脱节。在亲子交往方面，由于独立意识增加，他们对父母的要求不再一味听从，对父母过多的“看管”时常表示抗拒。老师的威望在五班级阶段开头慢慢下降，同学对老师不再像过去那样崇拜，有时还会产生抵触心情，跟老师疏远。

其次信号系统开头占优势，求知的欲望和力气，惊奇心都有所增加，对新颖事物开头思索、追求、探究。学习的兴趣更为广泛。同学间开头进行个人简洁交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所进展，开头留意穿着装扮，自尊心进一步增加，自主性要求日趋猛烈，但照旧缺乏自我约束的力气。

二、辅导目标

1、心情辅导：通过技能训练，提高同学的心情自控力气，能运用转移留意力、自我放松、换位思索等方法来调整心情。

2、学习辅导：围绕抽象思维进展同学的智力，培育良好的智力品质；引导同学确立学习目标，把握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，体验“一分辛苦一分收获”的愉悦感、成就感；培育正确的竞争意识，为毕业、顺当进入中学做好心理预备。

3、人际交往：通过人际交往和社会适应力气训练，学会与父母、老师沟通，学会敬重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友情观，克服不良的小团体意识。

4、进一步深化活动内涵，增加试验演示、玩耍角逐、专题争辩等新的活动方式，留意发挥同学的理性思索和自我组织潜能。

三、辅导重难点

1、培育同学具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

2、让同学知道人要了解自己的优点和缺点，要认为正确而不怀疑自己，信任自己有潜能、能成功。

3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

4、学会自我爱惜意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

四、辅导措施

1、坚持以人为本，依据同学心理、胜利的特点及进展规律，运用心理健康的理论和方法，培育同学良好的心理素养，促进他们身心全面和谐的进展。

2、立足训练，重在指导，遵循同学身心进展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体同学，关注个别差异，以同学为本，敬重同学、理解同学。

3、提高全体同学的训练素养，充分开发他们的潜力，培育同学乐观的、向上的心理品质，促进同学人格的健康进展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的同学进行科学的、有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增加自我训练力气。

学校心理健康训练教学方案7

一、指导思想

学校健康训练是学校系统训练的重要组成部分，培育同学的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学学问水平，从而达到预防和削减儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避开意外伤亡事故，增加体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、学校健康训练的任务：

1、提高同学卫生学问水平;

2、降低学校常见病的发病率;

3、提高生长发育水平;

4、促进儿童少年心理健康进展、预防心理卫生问题;

5、改善同学对待个人公共卫生的态度;

6、培育同学的自我保健力气。

三、健康训练的目的：

1、促进同学身心健康进展，保证同学们具有旺盛的精力、快乐的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。主动参预体育熬炼，增加体质。

2、培育同学正确的饮食和卫生习惯。留意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让同学知道暴饮暴食的危害。

3、依据同学的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康训练课的效果。

四、健康训练的内容：

1、通过课堂内外的训练，向同学传授卫生科学学问，培育同同学活自理力气、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

2、培育同学有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地爱惜环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

3、让同学观看自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并留意生长发育期应留意的事项。知道爱惜眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;

4、熟识到阳光、空气、水与身体健康的关系;

5、了解均衡饮食对身体发育的好处，培育良好的饮食习惯。

6、培育同学独立思维的力气，知道人体需要的养分素，知道常见传染病及其预防。

7、懂得体育与健康常识：运动前后的留意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的心情。

总之，加强同学的体育、卫生健康训练，培育同学强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢坚韧的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校老师的职责;学校体育、卫生工作，必需抓紧抓好，使同学不仅能学到学问，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康训练工作及卫生管理工作再上一个台阶。

学校心理健康训练教学方案8

一、指导思想

《成长训练》就是为了使同学们都能健康地成长而细心编写的。通过《成长训练》，既关注了同学的心理需求，又激发了同学的学习兴趣和热忱，在培育同学的实际力气和平安训练中，熬炼了同学的批判性思维和创新思维。

二、同学状况分析

五班级共有同学35人，由于他们是农村孩子，效仿力强，接受新事物快，而且他们的性格、世界观正处于可塑性阶段。因而这一时期对他们进行行为规范，心理健康，平安自救，生命历程的训练是至关重要。

三、教材分析

本册地方课程是宁夏回族自治区训练厅中学校教材审查委员会审定的书，内容分为五个单元。第一单元是面对灾难，关怀同学把握应对灾难的自护、自救技能，了解防疫的学问，学会灾难带给我们的丢失；其次单元是行为规范，关怀同学养成良好的生活和行为习惯；第三单元是心理健康，关怀同学提高心理素养，拥有主动乐观的生活态度；第四单元是平安自救，关怀同学学会爱惜自己，应对各种突如其来的不测与灾难；第五单元是珍爱生命，关怀同学把握爱惜自身健康的技能，了解生命的珍贵，从而珍爱生命。每课中又设计了四个基本栏目：七彩虹、辨辨说说、指南针和成长脚步。使同学在通过感受和体验，实现心理和行为的转变和改善。

四、教学目标

1、关怀同学养成良好的生活和行为习惯；

2、关怀同学提高心理素养，拥有主动乐观的生活态度；

3、关怀同学学会爱惜自己。应对各种突如其来的不测与灾难；

4、关怀同学了解生命的珍贵，从而