职业规划培训

职业规划培训第一页，共二十二页，2022年，8月28日人生的意义是什么？第二页，共二十二页，2022年，8月28日人生的两大支柱事业家庭人生的两大支柱成功设计人生，规划职业发展值得思考的一篇帖子第三页，共二十二页，2022年，8月28日

·····工作在变········就业情况在变···

我的职业生涯在变·

我对目前的职业满意程度如何？想一想第四页，共二十二页，2022年，8月28日职业生涯中的不同时期探索期进入期适应期发展期阶段性成功期瓶颈期转型期突破期危机期重振期反思期倒退期退出期平台期第五页，共二十二页，2022年，8月28日我现在处于哪个阶段？

是处于瓶颈期吗？自己有能力，有愿望，外面也有机会，不知道为什么就卡在这儿，出不去。是处于平台期吗？觉得这几年一直都没有什么本质性的进步。是处于发展期吗？觉得自己的事业如日中天，正在迅速发展。是处于成功期吗？掌声、鲜花、奖励都环绕着我吗？小心：成功期离危险期不远！是处于转型期吗？从一个职业转到另一个职业，请我立即着手学习新的专业知识和专业技能。是处于突破期吗？从怀疑山穷水尽，到终于柳暗花明。是处于危险期吗？觉得自己的职位岌岌可危。是处于反思期吗？这些日子一直在苦苦思索，为什么前一段的职业生涯遇到挫折？是处于重振期吗？正在进行重大调整。倒退期是指现在的情况还不如前几年，我是处于这样的尴尬境地吗？或者，我处于退出期，正准备退休吗？第六页，共二十二页，2022年，8月28日自我剖析与定位自我剖析就是对自己进行全面的分析，通过自我剖析认识自己、了解自己，以便准确地为自己定位。自我剖析的重点是分析自己的条件特别是性格、兴趣、特长（能力）与需求。

第七页，共二十二页，2022年，8月28日生涯目标的设定职业选择职业生涯目标设定职业生涯路线设定第八页，共二十二页，2022年，8月28日哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查3%的人有清晰且长期的目标10%的人有清晰的短期目标60%的人目标模糊27%的人没有目标25年后

25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，25年来他们都朝着同一个方向不懈努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态不断上升，成为各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩。他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过的不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。目标对人生有巨大的导向性作用第九页，共二十二页，2022年，8月28日最终目标：至退休或去世长期目标：10年以上中期目标：2年以上短期目标：1-2年近期目标：数月职业生涯目标按时间分解目标第十页，共二十二页，2022年，8月28日短期目标特点目标可能是自己选择的，也可能是企业或上级安排的、被动接受的；未必由自己的价值观决定，但是可以接受；目标切合实际；具备可操作性；明确具体的完成时间；对现实目标有把握；需要适应环境；现实眼光；朝向长期目标，以“迂”为直；接受已经发生的事实

第十一页，共二十二页，2022年，8月28日中期目标特点结合自己的志愿和企业的环境及要求制定目标；基本符合自己的价值观，充满信心，且愿意公之于众；目标切合实际并有所创新；能用明确的语言定量说明；比较明确的时间，且可做适当的调整；对目标的实现可能性做过评估；可以利用环境；全局眼光；与长期目标一致；改变有可能改变的事情。第十二页，共二十二页，2022年，8月28日在激烈的竞争环境中,

不容得我们去伪装!第十三页，共二十二页，2022年，8月28日铁饭碗的意义铁饭碗的真正含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。第十四页，共二十二页，2022年，8月28日制定自己的财富目标财富目标：一年期目标——五年期目标——终极目标一定要非常明确应被逐年调整我对生命有什么样的期望第十五页，共二十二页，2022年，8月28日时间管理计算一下在一生当中，究竟有多少时间可以用来工作？游戏——我的时间足迹在哪里？第十六页，共二十二页，2022年，8月28日有效控制时间的利用明确责任优先权和目标排除不必要的和不适当活动计划并列出所利用时间的时间表-周的、日的尽可能的委托其他人包含为不期而至时间预留的空间尽可能排除或减少困难最佳利用我的能量高峰第十七页，共二十二页，2022年，8月28日安排任务优先等级的确定ABC法：优先级A—必须做最关键的任务，必须执行优先级B—应当做有助于工作进展，但并不重要，或工期尚不紧迫优先级C—能做最好对目标贡献较少或没有贡献，可以推迟或取消。可是，因为有趣或好玩，常常吸引我们去做第十八页，共二十二页，2022年，8月28日重要性/紧迫性网格1234重要紧迫不紧迫不重要第十九页，共二十二页，2022年，8月28日把我相知甚深的人列出一个名单。然后将他们分成三组：有能力雇用我或者影响我的雇主的人知道我想做的工作是什么样的人那些不属于1也不属于2，但也许认识其中的人的人制定自己的人际网络第二十页，共二十二页，2022年，8月28日评估与反馈俗话说：“计划赶不上变化。影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进