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文档简介

我们先分组。这边四位小伙伴为一组，组长是，这边几位小伙伴为一组，组长是，组长负责掌控本组的讨论。32钟（分者51~5，1”611234562.12345631234564.1234565.我会给别人我做事的经验1234561515-2020药物的浓度半衰期则会因体质不同而有所差距。综艺来说，很多综艺耗资巨大、设计巧妙、制作精良，又有很多高收益值、长半衰期：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与大牛高收益值、短半衰期：买一件当季流行的衣服；玩一下午游戏；低收益值、长半衰期：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的低收益值、短半衰期：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷是不同的。比如，同样是去打游戏，有人只是当作，消遣时间；对于游列。列日常，比如我们可以列一天、一周常做的3.判。判断此时间收益值高低和半衰期长短，将放入相应的象限第一象限：高收益、长半衰：比如找到真爱、学会一种受益的技能、与第二象限：高收益、短半衰：当你很愉悦，很快就没有任何影响了，如：买一件当季流行的衣服；玩一下午游戏；4.举例：2015年曾经我也像一只无头一样四处乱撞，空了时间管理，高长（忘睡前刷1时低短1高高早 读书1时高高2高短所以，我应该减少刷的时间和打游戏的时间，现在已经把游戏删除了，周末学习给宝宝饭，当然，睡前还是得刷下，现在控制在30分钟OK，我的讲解部分就到此为止，下面我们来做一次模拟练习，练习判4【场景设计】小A3了很多事情，但是看不到自己的进步，他很懊恼，于是他找到朋友小B，小B用判别四步法，即列画判调，列举2-3件事即可，帮助小A筛选出值得做的事，从而调整小BA【小组讨论】组长负责帮助新来的伙伴和分组，两两为一组，一个扮演小A，一个扮演小B，7请一组伙伴自己的模拟。大家明白接下来应该做什么了吗？OK，那【拆书家反馈】非常感谢伙伴的，中四个步骤都用上了，非常棒。选其一周挑选一天，或者是周末，记录下自己这一天做的事情，按照今天的判用判别四步法，帮助伙伴筛选出值得做的事，避免做无积累的事浪费时间，把时间花在值得做的事情上，一起走上精进。行动计划发到

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