我学会了游泳400字25篇

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我学会了游泳作文400字25篇

我学会了游泳作文400字（一）

有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。

教练先让我带上泳圈，跳下水。我带上泳圈，可就是不敢跳下水。正当我全身哆嗦的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。我在水里咳了好几声。还好，过了几秒，就浮上来了。我心想：教练真坏，我还没准备好就把我推下去！后面，我明白他要把我推下去，就时刻准备着，我这才明白教练是叫我学憋气。

还有一次，我准备好了，教练一向把我按在水底，可是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又开始咳嗽，但他还是没有松手。过了一会，教练最终把我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。妈妈就把我带回了家。

到了午时，哥哥又想游了。可我还是不想，由于教练太可怕了。哥哥和妈妈貌似看懂了我的纠结，异口同声的说："那就不让教练教你了。'哥哥又说："我来教你。'我愉快极了。搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。但去掉泳圈，我还是有点陌生，也能够游一会了。从那以后我一每日在提高，至今，我已经能够在水里翻更斗了。

经过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。

我学会了游泳作文400字（二）

在去年暑假，我学会了一种新才干"游泳'。

去年暑假的时候，爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳，我羡慕死了。爸爸问我："儿子想不想学游泳？'我兴奋的喊："想！'我一看，原先爸爸给我请了一位游泳教练。

教练开始教我有的时候，我认真的看着教练的动作，我也跟着教练一齐做动作。我一做起来，啊！太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前，我双手放到浮板面前，感觉简单好多了。教练逐渐的扶着我，我逐渐的游。突然，教练把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太难受了。

当我要打退堂鼓的时候，教练和爸爸都在勉励我说："儿子，你不能半途而废，应当坚持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。'我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了期望，我下定决心必需要学好。

之后，我学游泳的成绩突飞猛进。学得十分好，游泳速度异常快，动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说："不要高傲哦！'

学游泳告诉我，我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习，没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新才干"游泳'。

我学会了游泳作文400字（三）

为了战胜我怕水的天性，暑假，妈妈给我报了一个游泳班。

刚到那里，我望着满池的水，心里很紧张，心想：水深不深啊会不会呛水呀可是看着别人像小鱼似的游来游去，心里又有几分羡慕。这时，教练走过来说，今日我们学憋气和漂流。我想，憋气还不简单，就是吸一口气，头扎进水里憋着呗。于是，我猛吸一口气，一头扎进了水里。刚开始，我只能憋几秒，练习了几遍，逐渐的，我能够漂起来了。

之后，教练教我们蹬腿。他说："蹬腿有收、翻、蹬、夹这四个动作，只要这四个动作到位，基本上就能够了。'我听了，按教练的要求，试了几下，真的能够了。

最难的，则是换气。换气不仅仅要一边划手，一边抬头吸气呼气，还要一边蹬腿。我由于动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时，我总是手脚协同不好，腿要伸直，我却弯了;腿要收回，我却踩到池底了。在深水区时，我经常刚扑腾了几下，由于换不好气，就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀，经过我坚持不懈地练习，最终学会了换气，能够在泳池里自由地游来游去了。

学游泳虽然不简单，但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持，只要坚持，再大的困难也会迎刃而解的。

我学会了游泳作文400字（四）

去年的暑假，我最大的收获就是和表姐学会了游泳。

第一天，教练先是叫我和表姐和水"亲近'。看见波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得很厉害，脚也在不停地哆嗦。在旁边的表姐说："你看，水还没到我的腰部呢!'教练也和蔼地对我说："别畏惧，水不深。'我听了，细心翼翼地扶着栏杆开始下水了。我用脚轻轻地碰了一下水。啊，水可真凉呀!我不禁打了个寒颤。表姐又说："怕就是胆小鬼。'我听了，十分生气。于是，我大胆地下了水。教练开始教我们怎样换气。我们依照教练的话，一遍又一遍认真地练习。

其次天，教练让我和表姐复习昨日的动作并开始学习手的划动。

第三天，我们开始学习蹬脚。我们趴在岸上，脚依照"收、翻、蹬、夹'的顺序一向练。在教练手把手的指导下，我好不简单练好了。之后便带我们下水了。我的心不由得紧张起来了，就像十五个吊桶打水七上八下。我一到水中便不知所措，乱了套，忘了换气，忘了蹬脚，手脚乱舞，在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水，差点要哭出来。可是我没有放弃，仍旧坚持苦练。

"不经一番寒澈骨，那得梅花扑鼻香。'一个星期下来，我和表姐都学会了游泳。

我学会了游泳作文400字（五）

在灼热的暑假里，我妈妈给我报了游泳班，我异常开心，由于我最喜欢游泳了。我想："我其次天必需能学会蛙泳。'

第一天，教师教我们打水！教师真是把我们当成了玩具，两分钟打水后，我在水里腿都麻了，可真累啊！休息一分钟后，教师又让我们开始打水了，打水真是艰难啊！我当时想："再艰苦，我必需要学会。'

学习游泳的其次天，我自我把信心放在了心里，我必需要坚持。教师先给我们做了一个收、翻、蹬、夹的示范，教师让我们其次课先练：收、翻、蹬、夹，然后，教师又给我们做了一个蛙泳的示范。我在心里说。"教师太厉害了，不愧是我们的教师啊！'我们就重复着教师的动作！还是一段艰难学习过程。每一天，我们都会刻苦的练习。重复这教师教的动作，我们每一天都会想鱼儿一样游过来游过去，教师告诉我们："第十天我们要给家长展示。'我暗下决心："第十天我必需要游的第一名！'

学习游泳的第十天到来了。我在第一次下水做漂流演示，我游出了第一名。在其次次下水做手脚协同演示，我又是第一！妈妈大声地叫道：孟庆哲，你真棒！说最终学会了，我兴奋极了！我的心里可真得意啊！明年我还要继续学习自由泳，不能半途而废！

我学会了游泳作文400字（六）

我小时候不会游泳，直到一年级的那年暑假，光大花园里举行了游泳训练班，妈妈帮我报了名。开始上课的那天，我怀着又好奇又畏惧的心境，站在教练的面前。

上课的第一天，教练让我们练习在水中蹬腿，又让我们体验在水中浮起来的感觉。我们心里都很畏惧，一个个大呼小叫地不敢下水，有的同学还吓得直哭。教练很严肃地让我们一个个地来做动作，在身上套上浮板在水里浮着。经过这一关，我觉得水并不像想像中的`那么可怕了，还挺好玩的。

其次天，我们开始用浮板在水中打水前进了。我游了一圈又一圈，觉得很累，又觉得很兴奋，我最终能够在水中前进了，虽然要靠浮板帮忙我，但我相信只要我努力练习，必需会很快学会游泳的。

接下来的几天里，教练教我们游蛙泳。我认真的记着教练的动作，手臂向前划，拨水，吸气，再蹬腿。说起来简单做起来难，我总是学不好怎样换气，还喝了好几口水。在教练的一再示范下，经过不断练习，我竟然游得有模有样了。我转头一看，爷爷在外面朝我直竖大拇指呢！我心里美滋滋的，由于我学会了一项重要的才干，就是游泳啊。

我学会了游泳作文400字（七）

由于我经常生病，在我三岁多的时候，妈妈带我去学习游泳，加强体质。

游泳训练是十分辛苦的。刚开始，每次都得游几百米的腿部动作，再游组合动作几百米，那时候我觉得十分累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整个都发紫了，并且浑身哆嗦，

那时候，我训练太狠的时候会缺氧，每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛，两眼发黑，只能听到水花声，旁边的一切都中止了下来，仅有我和我的肺沉浸在那"黑暗'的水花中，"呼吸，我渴望呼吸'，在我心底深处的一处角落里，传出一句又一句这样的话，最终到了岸边，所有的物体又"活了过来，空气赐予了所有物体的生命，我也从"黑暗'的水花中把头冒了出来，大大吸了一口新鲜的空气，有氧气真好。

我一天比一天努力，学习游泳一年后我加入人生的第一次游泳比赛，我竟然拿到了五十米蛙泳腿第一名！

之后，我的游泳成绩越来越好。我不断拿到了南山区冠军、深圳市冠军，还飞到XX加入全国邀请赛，拿到了亚军，以及加入上海全国邀请赛并拿到了冠军。

之后，之后我还会继续努力，在游泳池中创造更好的成绩。

坚持，努力，一切皆有可能！

我学会了游泳作文400字（八）

去年暑假，妈妈总唠叨着带我去学游泳，说游泳的好处好多，能使我长高、增加肺活量在妈妈的软磨硬泡下，我点头允许了。

这天午时，妈妈带我去了游泳馆。我换好了游泳裤，戴上了游泳镜，准备下水了。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在哆嗦。在教练勉励的目光下，我只好硬着头皮下水了。教练首先让我们练习闷水，我吸了大大的一口气，猛地扎入水中，潜到水底，可是没过几秒钟，我就憋不住了。于是我像平常一样，用鼻子吸了一下气，马上，"水宝宝'跑进了我的鼻子，难受极了。我刚把头抬起来，教练又要求我们再练接连呛了四五次水，我还是没有学会闷水。

这时，不争气的泪水开始在眼眶里打转。我的心里也出现了两个小人，一个小人说："学游泳太可怕了，这样下去要喝多少水啊，还是不学了吧！'另一个小人马上跺着脚，慌张地说："不行！哪有不付出努力就会成功的？必需不能放弃！'最终，还是坚持的小人获得了胜利。我又开始练习闷水、换气

经过一个暑假的练习，我的游泳技术有了很大的提高，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。告诉你们一个小小的机要，我不但自我学会了游泳，并且我还成为了妈妈的教练哦！

我学会了游泳作文400字（九）

在我小的时候我就异常怕水，只要一碰见水就哇哇大哭，随着年龄的增长，我逐渐的喜欢上了游泳。

一天，妈妈带着我一齐去游泳。我们俩换好了泳衣，戴着泳镜儿就下游泳池了。刚下了水，我就像冰剑刺伤了似的冷的，僵在那里，我心里也很畏惧！我赶快爬上岸，只好看着妈妈游泳。

妈妈让我下来，我就说先让妈妈来教我游泳！妈妈只好先给我讲了游泳的技巧："游泳的时候先要屏住气、往下游，让身子浮起来，并且你要多练习，不要畏惧，妈妈相信你必需会成功的。'我听了妈妈的讲解，然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。哎呀！差点儿呛死，喝了一大口水。

这时我对妈妈说："妈妈，我不想学游泳啦，游泳真是太难学了！'妈妈批评我说："遇到一点困难你就要退缩，真是太惋惜了，假如你再坚持一下，你就会学会的！'我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍，屏住气，双手拨水，两脚摇摆着。逐渐的我就能够向前游走啦！功夫不负有心人，一会儿我最终学会了游泳，我愉快极了！

这次游泳让我明白了一个道理：不管学什么都不能半途而废，要相信自我，坚持不懈，最终才能成功！

我学会了游泳作文400字（十）

每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好玩了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我愉快的不得了。

最终到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶快跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说："太好了，太好了！我能够学游泳了！'到了练习的时间，教练跑到我们面前说："大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备运动。＂我们跟着教练做运动，然后开始练习憋气，看看谁憋气的时间最长。教练说：＂大家做得十分好！'这时，我心想：这也太简单了，我确定做得比他们好。可没想到还没有到一分钟，我就已经像泄了气的皮球一样没了气了。

憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，我就扑通一声跳进水里了，没游几下我就冒死乱抓，喝了几口水就喊："救命呀，救命呀！'教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥了一顿。然后告诉我正确的姿态，这时我才意识到游泳没那么简单。

就这样经过我的努力，我最终学会了游泳。还懂得了有些事情虽然看起来很简单，但你不认真去做，你就不会成功。

我学会了游泳作文400字（十一）

去年暑假，我下定决心说："我要学会游泳！'由于我很羡慕孙扬，所以我要学会游泳，妈妈还很赞成我的想法呢！

去到游泳培训班的时候，教练先教我憋气，我深深地吸了一口气，鼓着腮帮子、捏着鼻子，一头钻进水里，开始憋气了，一开始憋气的时候，时间十分的短，也就五秒钟左右，从那时开始，我的心就慌了，于是我便想张开嘴吸一口气，"哎呀！'意想不到的事情发生了，我的嘴巴马上进了一口水，简直是呛死我了。之后经过反复的练习，我憋气的时间越来越长，最终你会发现，身体逐渐的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气，教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头，趴在那里，用脚一上一下地拍打着水面，就在这时，水面上还出现了一层层漂亮的水花呢！可是，过了一会儿之后，我的脚就感到了酸痛，心里就想："学游泳也太难了吧！'之后，教练又教我们手的动作，教练先给我们示范了一次，就叫我们去学了，这时候我的心里是又兴奋又紧张，手的动作是先像车轮一样一前一后地划着，之后，我逐渐的能坚持平衡了。我很愉快，我学会了游泳！

"世上无难事，只要肯登攀。'毛主席这句话让我明白，只要坚持，有恒心就没有什么事是做不到的！

我学会了游泳作文400字（十二）

暑假里，我去学习了游泳。

一进游泳馆，就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由逍遥的游来游去，欢快舒适极了，使得我要学会游泳的决心就更大了。

在教练的指导下，首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫，就把头探出了水面，没有成功。接下来进行其次次憋气，第三次憋气的时间一次比一次长，最终过了关。

接下来的是抓在划水板上，要让自我能够浮在水面上。我总结了一下要点：在于尽量要让手、脚抬高，臀部尽量往下压。这样貌，就对比简单让自我浮在水面上。

再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作，教练教给我的口诀是：脚是收、翻、蹬、夹，抬头，吸气，划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。

第三天，教练让我正式下水游泳。没想到，一时紧张，不细心呛了好几口水，难受的我都掉下了眼泪，差点放弃，但又想起妈妈的话："做事情不能一遇到困难就退缩，要学会大胆的去战胜。'所以，我稍作休息，继续下水，在我一次次的坚持下，我最终学会了游泳。

这几天下来，我不仅仅学会了游泳，还明白了一个道理，做事情有时会遇到困难，但只要我们努力，就会成功。

我学会了游泳作文400字（十三）

想起刚去游泳的情景，至今还有点冲动与紧张。

那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事芳红阿姨来教我游泳。

来到游泳池，芳红阿姨教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练"蹬脚勾脚'的动作了。芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做"蹬脚勾脚'的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚貌似不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由逍遥地漂游，那该多安逸。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，她叫我自我游，开始我有点畏惧担忧不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我试试看。我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作逐渐地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着："我学会游泳啦！'

此刻我能在水中自由逍遥地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不管是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！

我学会了游泳作文400字（十四）

这个夏天，发生了一件令我骄傲的事，就是：我学会游泳了。

第一天，我和妈妈一齐去学游泳。我和妈妈穿上泳衣，戴上泳帽，还有能在水下看得明了的游泳眼镜。

我一进水就觉得冷飕飕的，全身哆嗦，怎样也不敢游。妈妈看到王教练来了，说："教练，教教我儿子吧！'教练允许了。教练给了我泳板。正在这时，又有几个学游泳的小孩来了，教练对同学们说："今日是自由活动。'同学们异口同声的说："好啊！'我游的时候，本来想往前游的，我脚一动，怎样往后了呢？我觉得我游得太慢，所以才不往前，我就一向游。过来一会儿，教练说："下课了。'正好我也游到了最终头。回到家，我把今日所发生的事讲给了妈妈，妈妈被我逗笑了，我决心必需要学会游泳。

其次天，我又去学游泳。教练正在对同学们讲游泳的动作时，我已经把教练的话全都记住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，之后把手收回来。其次步，脚是先并拢往后蹬，然后往外伸，最终合拢收回。我依照教练教的动作游了起来，没过多久我就学会了。这时，我真的是个聪明的人啊，学的这么快！

学游泳好简单！

我学会了游泳作文400字（十五）

这些年，我学会了大量才干。其中，最难忘的就是学游泳了。

去年夏天，天气很热。我要妈妈带我去凤城河学游泳。我带着粉红色的游泳圈和粉红色的游泳衣、游泳裤，坐上妈妈的车子兴致勃勃地出发了。

刚到凤城河，映入眼帘的就是一大群在水里嬉戏的小孩和大人。我看到了这一幕，十分兴奋，急忙穿上游泳衣和游泳裤，带上游泳圈，就下水开始学习了。刚开始，还说爽，可是没一会儿，我就觉得没力气了，只好爬上岸休息。

过了一会儿，我又下水了。到了水里，我两脚乱蹬，游啊游，游了一会儿觉得自我好像学会了，可是妈妈一松手，我就喊："救命啊，救命啊！'妈妈立刻把我"救'上了岸，我这才松了一口气，心想：假如她不及时"救'我，我可就没命了。

我拍了拍胸口，鼓足勇气，继续下水学习。这次下水，妈妈教了大量技巧，我耐心听，认真练习，逐渐地学会了。哈，我最终能够抛开游泳圈，在水里自由来往了。

天逐渐变暗了，我们整理好东西，依依不舍地离开了凤城河。

这次游泳，我懂得了一个道理：做事不能慌张，要稳打稳扎，这样才能获得成功！

我学会了游泳作文400字（十六）

学会了游泳，让我又爱又怕，为什么呢？让我逐渐告诉你吧。

请看：暑假里的一天，我缠着爸爸学游泳。可是一到游泳池，我呆住了！呀！水好深啊！我能行吗？正当我踌躇时。爸爸说："爸爸相信你，你确定能行的！'然后伸出一双大手就把我推下了游泳池。

我在水中扑腾了几下就要爬上岸，可是看到爸爸严肃的目光我怔住了。我只好偷偷地走向岸边，还没靠岸，爸爸就又把我向远处推去。我扑腾几下，鼻子里灌进了水，口里好像吃了酸梅汤。就这样，我一次次被爸爸推向水中。在一旁的妈妈开始看不惯爸爸了，不停地呵斥爸爸，可是爸爸却像没听到似的。还是这样重复着这样的举动。我看到妈妈快要急疯了，不住地喊我快划水快划水。妈妈求了爸爸好久。最终他才把我像捞海螺一样捞上来，让我休息。

过了一会儿，冷不防，爸爸又把我给抛进了水里。我想："我自我要来的，可要坚持住啊！'我不停地手脚并用，咦！人轻飘了大量，我不再那样畏惧。一向扑腾，一向扑腾。也不明白什么时候我能够自由划动了。

啊！我就这样学会了游泳。可是老爸这样的教练方法，让我晕啊！

我学会了游泳作文400字（十七）

今日，爸爸和妈妈又带我去老三队游泳了，我真愉快!

以前，我还带游泳圈游泳。此刻，我都会"潜水'了，还能够碰见水下的地面呢!假如你想明白我是怎样练成的，那我就告诉你吧!

先是爸爸教我憋气。开始，我憋十口气等于爸爸憋一口气;然后，再憋五口气等于爸爸憋一口气;后不，我憋三口气等于爸爸憋一口气;最终，我憋不到三口气就等于爸爸憋一口气了!

妈妈教我自游泳，由于我已经会憋气了，所以，我也很快就学会了，由于自由泳很简单：只要用手像划船一样划;再用脚随着手的节奏扑腾，人就能够浮起来，就能够游了!

我学会了游泳，真是愉快得不明白怎样形容!

一次，我们又去游泳，我和爸爸开始比憋气了，我这次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子，我还没等浮出水面再吸一口气，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，次我赢了!

我又和妈妈比赛自由泳，我们看谁先碰见爸爸手中的游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，妈妈还在后面奋力的游呢!这一次我又赢了!

我学会了游泳作文400字（十八）

每次我看见爸爸妈妈游泳，我就羡慕极了，假如我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈，他们给了我报了游泳班，我学习游泳的生活就开始了。

刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气，我很快就学会了。可是真正下水时我看着水面就有点畏惧了，最终在教练的示范和同学们的勉励下，我吸一口气，一下子跳下水，最终成功了！

几天后，教师开始教我们游泳了，先下水，然后四肢同时往后拨，十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差，想到那里我的心就忐忑担心。眼看大家都接二连三地学会了，只剩下我一个人了，我想：要下去吗，会不会有什么危险，但假如我学不会游泳的话，同学们必需会好好的嘲讽我一番的。想到那里我心一横，忘掉了一切畏惧，猛地跳下去，然后我的四肢开始赶快往后拨，我成功了，我学会了游泳！我开心极了！

教练对爸爸说，："你儿子游的很好，天赋也很高，只是下水时再大胆一点点就好了。'回到家之后爸爸愉快地对我说："你真是太棒了，爸爸真为你感到高傲！'听了爸爸的夸赞，我的心比吃了蜜还要甜。

世上无难事，只怕有心人，只要我们不断的努力就必需能够实现自我的梦想，加油吧，心爱的同学们。

我学会了游泳作文400字（十九）

记得一年级放暑假时，我让爸爸教我游泳，由于我觉得假如学会游泳就能把握一项自救才干，所以爸爸带我去了南华水上乐园学习游泳。

我和爸爸来到水池边，边上的牌子上写着：池水深1.2米，我想：我已经有1.3米了，水都没我高，下水必需没问题。可一到下水时，我就畏惧了。爸爸说："不用畏惧，我会扶着你的。'我晃了晃身子，但身体根本不听使唤，爸爸说："游泳时手要向后拨水，学会调整呼吸，不要紧张。'我依照爸爸说的话游了起来，游了半天，我还是没有学会，还呛了好几口水。我计划放弃不学了，可爸爸语重心长地说："做事不能半途而废，这样你永远都不会游泳！'我想了想，鼓起勇气，又跟着爸爸的指令学了起来，虽然还会呛水，也没有学会，可是我没有放弃。连续几天，我都在水池里认真练习，我努力地调整姿态，游啊游，游啊游，最终"功夫不负有心人'，我学会了游泳。我还向爸爸发起挑战，结果确定是爸爸赢，但爸爸说："你已经很不错了！'

我学会了一项才干，我很愉快，我相信我会游得越来越好。

我学会了游泳作文400字（二十）

假期的时候，看到好多的同学都会游泳，于是妈妈允许让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班，利用课余时间，跟着教练学游泳。

到了游泳馆，教练先交代我们一些考前须知，就把我们带到了水池边。首先教我们憋气，让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里，把气憋住。第一次我憋了5秒吧，其次次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后，教练又教了我们漂流。在憋气的时候，把手放在两边的绳子上，身体和两条腿漂流在水面上，之后我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着，感觉异常好玩，一点都不畏惧。

教练宣布我们能够下水游泳了，一到水里，我又畏惧起来，不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由逍遥的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈勉励的眼神，我就大胆的松开了教练的手，眼睛一闭，跳到了水里。不幸的事情还是发生了，我被呛了一口水。可是，我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在勉励我。能游两米了，我的心逐渐的放松下来。不知不觉游了三米，四米，好奇妙啊，我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

学游泳，让我明白了一个道理：坚持不放弃，才能成功。

我学会了游泳作文400字（二十一）

二年级的暑假，爸爸最终同意让我去学游泳了。

来到池边，我刚下水，旁边没人，我十分畏惧，还很陌生。不知什么时候，我的前面游来一个年轻的小伙子，他的后面跟着一些学员。看见这些我便明白这个确定是教练。本来想去和教练打招呼，可是教练已经抢先一步跟我说："嗨！你是新学员吧！先自我介绍，我姓吴，口天吴。你能够叫我吴大黑，他们都这么叫我哦！你的学号是27。'

开始学了，吴大黑先让我学蛙泳。学蛙泳不需要憋气，只需要把仰头，蹬腿，摆手三个动作做好，练习熟了，你就是蛙泳高手了。

自由泳是最难的，假如不认真学，包你喝池水哦！自由泳仅有三个动作：拍水，摆臂，摆臂呼吸。练摆臂呼吸的时候，我的脖子可是差点没被教练纽变形哦！经过屡屡练习，自由泳的大门最终被我开启了，为此我可没有少喝洗澡水。

仰泳对比简单，只要把脸向上，挺着肚子逐渐摆手划水就能够了。仰泳吴大黑可没有教我，我可是无师自通的哦！

经过15天的练习，我学会了三种游泳，过了初学的关。下次来学，我还要学狗爬式和蝶泳哩！

我学会了游泳作文400字（二十二）

今年暑假，为了锻炼身体，加强体质，八月五日我向爷爷提出了学游泳的提议。爷爷爽快地允许了我，马上就带我到空军电讯工程学院游泳池报名学习。

下水前，教练先让我们做热身运动。他教我们闭气、漂流、蹬腿和换气等动作要领，我就根据要求反复练习。

说起简单做起难。练闭气时稍不注意，就要喝一口水。在水里假如不带游泳眼镜，就会把眼睛刺得很疼很疼。可是，开始学习的时候，教练是不允许我们带游泳镜的。在前几天里，我的眼睛就像害了红眼病，白眼仁血红血红的`，就像"风云必胜'里聂风发狂时的眼睛一样。可是，我还是用毅力战胜了困难。

有一天午时，因前一天下了一天的雨，天气突然转冷。我在游泳池里冻得嘴唇发青。我们还是坚持练到下课时间。

经过九天的勤学苦练，考试时，我考了全队最高分。领到结业证。我拿到证书时，感到有说不出的愉快，心里比吃了蜜还甜。

我学会了游泳作文400字（二十三）

放暑假了，天气很热，我和姐姐一齐去游泳馆学游泳。

我们高愉快兴的来到游泳馆，我们带上游泳圈，下到水里开始游泳。教练说："这样游泳是学不会的，把泳圈拿掉。'我们俩听了，吓了一跳，不带游泳圈，我们会沉到水底。我们不愿，教练把我们的游泳圈扔掉，把我们带到了深水区。

教练开始教我和姐姐换气