体育活动方案设计1000字模板

第页共页体育活动方案设计1000字模板体育活动方案设计篇1一、现状分析^p通过大班上学期的培养和锻炼，幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球，平衡的才能也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺，有个别几个幼儿由于胆子较小，又是中班年龄，因此动作不是很协调，因此，本学期我们将着重引导他们多参加这方面的游戏，并联络家长共同配合来进步他们的动作协调性。二、教育目的大班是幼儿生长发育和身体各项技能开展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为根本手段。开展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等才能以及身体的协调才能，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面安康的开展为目的。三、详细内容1、能主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。2、能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作走。4、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米间隔内快跑，在200~300米间隔内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。5、能立定跳远，跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。6、跳跃姿势正确曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约40厘米，能连续向前跳跃多个高40CM、宽15CM的障碍。7、能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心。8、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准(3米左右)。9、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。能侧身、缩身钻过50CM高的拱型门。能手脚交替纯熟地在攀登架和肋木上爬上爬下。10、会踩高跷、跳绳、跳橡皮筋。11、能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。12、能独立或合作拾掇各种小型体育器材，会运球、接球、用脚踢(带)球，会用各种球绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎、组合器械等进展身体活动和锻炼。13、能主动地遵守各种体育活动的规那么和要求，理解老师发出的各种指令，团结合作、保护公物。14、懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规那么、保护公物，有较强的集体观念。15、不怕困难，英勇坚强，能体验克制困难获得成功后的愉悦。体育活动方案设计篇2幼儿园大班体育活动设计――好玩的绳梯目的：1.引导幼儿初步学习助跑跨跳间隔不少于40cm的平行线，开展跳跃才能。2.培养幼儿不怕困难、遵守纪律的品质。准备：1.人手一根绳子〔绳长为四个肩宽〕，红、蓝、绿色彩绳各3根，纸制红、蓝、绿色圆奖牌假设干，录音机和音磁带。2.已学会绳子韵律操，并会合作搭绳梯。过程：一、开场局部1.幼儿两人一组进场，前一幼儿将绳系在腰间做马，后一幼儿一手拉住前一幼儿腰间的绳子，一手将绳对折作缰绳做跑马步。2.引导幼儿五人一组，听音乐合作做准备活动〔绳子操〕。预备动作：一人将绳子系腰立于中间，其他四人将绳子从中间幼儿腰间的绳子穿过套住，并用手抓住绳子的两头〔如图一〕。①上肢运动。中间幼儿做小鸟飞的动作，其余幼儿一手抓住绳子，一手做小鸟飞翔动作。②下肢运动。中间幼儿起踵模拟高人走路，其余幼儿蹲下模拟矮人走路，两者交替进展。③全身运动。中间幼儿模拟青蛙游泳动作，其余幼儿一手抓住绳子，一手作游泳状，第一个八拍朝顺时针方向做，第二个八拍换手朝逆时针方向做。④跳跃运动。中间幼儿模拟小兔跳的动作，其余幼儿抓住绳子模拟小兔跳动作。二、根本局部1.引导幼儿以10人为一组，在地面上搭三张绳梯，每条绳子之间的间隔约为35cm，各绳梯之间相隔60cm，在每张绳梯前放一根红绳〔场地布置如图二〕。2.将幼儿分成三组，引导幼儿在绳梯中间进展跨跳练习。要求每次跨一格，直至跨过红绳，可重复练习两次，初步学习跨跳的动作。3.学习助跑跨跳。①拿去绳梯中间的4条横档，示范助跑跨跳的动作：先跑5～8步，一只脚用力蹬地跳起，另一只脚向前跨跳过一定间隔。②请个别幼儿练习，老师及时进展指导。③幼儿分三大组进展练习，老师巡回指导，注意提醒幼儿做好助跑动作。4.游戏：跨跳比赛。①下面我们来进展跨跳比赛，比一比谁跨跳得最远〔如图三〕。跨跳过绿绳的小朋友〔间隔为30～40cm〕，可在筐里拿一块绿奖牌挂在胸前，跨跳过蓝绳的小朋友〔间隔为40～50cm〕，可获得一块蓝奖牌，跨跳过红绳的小朋友〔间隔为50～60cm〕，可获得一块红奖牌。②每人跨跳5次，最后比一比谁获得的红奖牌最多。三、完毕局部引导幼儿运用自己的想象把绳子摆成各种图形，然后在图形中自由、愉快地做放松动作。体育活动方案设计篇3活动目的：1、练习边抖动绳子边走(跑)2、练惯用脚前后左右踏住晃动的绳子。活动准备：绳子活动过程：一、海边的波浪1、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。2、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。二、嬉水浪1、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。2、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。三、踏浪、追浪1、一组幼儿排成一横队，做海浪的.水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。2、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。体育活动方案设计篇4活动名称：《圈儿变变变》活动目的：1、能把圈儿想象成各种物体进展游戏。2、练习钻、爬、跳、跑等根本动作，尝试合作游戏。活动准备：塑料圈儿每人一个活动过程：一、自由玩圈，1、幼儿自由玩圈，可独立玩或多人玩。2、老师观察幼儿活动，鼓励幼儿将圈当作替代物体进展游戏。如当幼儿将圈当作汽车方向盘时，老师要及时肯定，并鼓励其再想出其他玩法。对一些不会玩圈的幼儿，老师应给予一些暗示和启发。二、我的圈儿会变1、请个别幼儿介绍自己玩圈时把圈儿变成了什么，并玩给大家看。如：用圈儿做山洞，钻进钻出；用圈儿做陀螺，放在地上转动；用圈儿做乌龟壳，扮乌龟在地上爬；把两个圈套在手臂上做小鸟翅膀，等等。2、想一想圈儿还能变成什么？三、让圈儿一起变1、引导幼儿尝试合作玩圈儿，将圈儿想象成各种物体进展游戏。如：几个圈合在一起做小河，练习跳跃；局部幼儿手持圈儿垂直排列成隧道，其他幼儿钻玩，等等。2、幼儿互相欣赏各自想出的玩法，并尝试玩一玩别人想出的玩法。体育活动方案设计篇5一、指导思想本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、开展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在老师节和中秋节即将降临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆老师节”为主题的兴趣体育运动。二、活动宗旨本次兴趣体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加兴趣化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，到达锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提早感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中表达集体精神和团队意识。三、活动时间20__年9月8日初中部20__年9月9日高中部、艺术部四、活动地点学校操场五、活动参与者全体同学和老师六、活动组织机构组长：白英红副组长：丁丽芳张戈朱波马彦忠班春组员：全体政教干事和体育老师七、活动流程工会活动方案活动参与者：各部老师比赛内容：跳绳比赛比赛规那么：1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开场循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛时机，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，假设两人同时跳过绳子成绩那么计为两人。2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)初中部活动方案1、参加年级：初中各年级2、比赛内容：初一年级：游戏托球跑接力初二年级：集体跳长绳比赛初三年级：拔河比赛初四年级：拔河比赛3、比赛细那么：(一)托球跑接力：1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进展男、女各一队分别进展，男女生成绩合一，所用的时间最少的为成功者。2、运发动站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一道路进展，依次进展至完毕。3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，假如球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。(二)初二年级集体跳长绳比赛1、5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。假设成绩相等，那么看失误次数。失误次数少者名次列前。2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。(三)初三、四年级拔河比赛比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。参加人数：每班男女各10人高中部活动方案(一)参加年级：高中各年级(二)比赛形式1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种把戏。每轮比赛三个班同时进展。2、高三拔河参加方法：人数：文科班男生8人，女生12人理科班男12人，女生各8人(三)比赛细那么1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开场循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛时机，不得重复跳绳。2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。(四)比赛要求1、请学生参赛自觉遵守比赛规那么，服从裁判组指挥。2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。(五)奖励方法1、每种集体跳取前五名。2、获奖班级颁发奖状及奖品。3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。体育活动方案设计篇6为了贯彻“安康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的兴趣体育活动，使学生活泼身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会，详细方案如下：一、筹备阶段：1、运动会报名时间：20_年4月15日—11月23日2、报名程序：(1)各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。(2)各班注意报名学生身体安康状况。3、本次运动会口号：“我运动，我安康，我快乐”。二、比赛时间和地点：20_年4月29日-4月30日;学校操场三、组委会：组长兼总指挥：毛加林副组长兼副总指挥：徐世波、宁远新成员：全体老师四、负责人：徐世波、宁远新五、比赛工程、时间、报名与颁奖(一)个人工程：1.一、二、年级比赛工程：50米跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟踢毽子，2分钟夹弹珠。2.三、四级比赛工程：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，200米跑3、五、六年级比赛工程：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，乒乓球、羽毛球比赛，2分钟夹弹珠，原地射门、原地投篮，200米、400米跑(二)集体工程：1、一、二年级集体工程：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。2、三、四年级集体工程：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳，两人三足。3、五、六年级集体工程：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。4、集体工程：拔河比赛、播送体操、韵律操比赛、把戏跳绳展示六、设奖1、单项每个工程满6人的按年级分男女分别取一、二名，不满6人参赛的只取一名，假如并列第一或者超过两名那么不取第二名。缺乏3人该工程取消名次。2、集体工程均按年级组取优胜班。七、裁判长及裁判员总裁判长:毛校长副裁判长：徐世波、李斌一)集体工程评委及组织负责人1、拔河比赛：徐世波2、播送体操比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳组织及负责：张慧3、把戏跳绳比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳组织及负责：易芬芬4、韵律操比赛评委：毛校长宁校长吴相翠姚元俊毛加强刘荣耀朱军艳组织及负责：何欢二)个人工程裁判：1、1分钟跳绳组裁判：唐孝玲、狄娜2、立定跳远裁判:何欢刘荣耀3、2分钟踢毽子裁判：易芬芬4、2分钟夹弹珠裁判：张慧、何欢5、50米短跑、50米往返跑裁判：毛加强张娟6、200米短跑裁判：毛加强张娟7、2分钟、3分钟原地拍篮球裁判：宁远新8、400米短跑裁判：姚元俊唐孝玲9、乒乓球比赛裁判：李斌吴相翠10、羽毛球比赛裁判：张慧朱军艳11、原地射门、原地投篮裁判：徐世波三)各年级段集体工程裁判：1、沙包掷准比赛裁判：李斌狄娜2、纸衣迎面接力比赛裁判：何欢、刘荣耀3、托球跑、运球跑比赛裁判：唐孝玲朱军艳4、袋鼠夹球跳比赛裁判：5、两人三足比赛裁判：狄娜张娟6、接力赛、原地跳长绳比赛裁判：刘荣耀张慧八、比赛要求1、比赛队员必须准时到达比赛场地，严格遵守比赛规那么，观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员，否那么按违背比赛纪律扣除班级总分。2、各项比赛裁判员必须公正、公平，保证比赛顺利进展。3、各负责人、裁判员要熟悉比赛规那么及要求。九、后勤安排：刘荣耀十、照相、摄影：毛校长张慧十一、平安保卫：毛全虎十二、比赛安排：1、开幕式2、总裁判长宣布比赛开场3、比赛4、颁奖：5、闭幕式体育活动方案设计篇7一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，树立“每天运动一小时，安康工作50年，幸福生活一辈子”思想，继续深化贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动气氛，有效进步学生体质，特别是耐力素质程度，促进学生德智体全面开展。进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题：“阳光体育与安康同行”活动口号：锻炼身体，磨练意志，体验快乐三、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构组长：副组长：组员：四、参加对象：_x五、活动时间：_年11月至_年4月六、详细施行方案：1.1—5年级上午、下午大课间以班为单位，班主任负责组织本班学生。2.每班成四路纵队。3