班级工作中如何疏导学生的抑郁情绪？案例_第1页
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-----WORD格式-----WORD格式--可编辑--专业资料---------完整版学习资料分享----案例：本学期我带的是七年级，班级共有57人（3027人。最近一段时间，我发焉，好像有什么心事。在上学期期末考试之前，她给自己定下了要考进班级前三名的目标，结果她只名列第九名。为此，她还哭了一场。后来，提到学习成绩时，她的心情就非常不佳。另一个方面是人际关系上的原因。案例分析：动的消极状态，情绪低落，思维迟钝，行动迟缓，甚至丧失信心，从而把人彻底击垮。的危害是极大的。便秘、失眠、食欲不振等也可能出现。许多有抑郁情绪的学生总会有一种身体上的疲劳感，虽然没干什么活，也没有起早贪黑地学习，可就是感到非常疲惫，提不起精神。抑郁情绪对青少年的心理发展有极大的影响。抑郁的孩子因常感忧郁哀伤，不会主动交朋友，而使其养成孤独、怯懦的性格。抑郁对青少年的另一个方面和影响是学业。它是影响学生注意力的集中，减弱记忆力，干扰解决问题的能力，并降低思维效率，从而使学生难以顺利完成学习活动。案例解决措施：那么，做为一名班主任应该如何教育学生远离抑郁，保持乐观呢？烦躁，但是还说不出为什么。事实上，这时就应该静下心来，剖析一下忧虑的根源，这对减轻忧虑会大有益处。美国学者卡耐基曾经提出一个著名的“四步消除忧虑法我从什么时候开始做？其实，这四步就是告诉我们在忧虑时应该注意冷静地进行心理分析，以寻求解决问题的方法。在找出原因后，就可以有针对性地加以调节和解决了。的。不要有过高奢望，合理调整自己的期望水平，才能走出忧虑的困拢。同时遇到不愉快的事，应该多从积极的方面着想，保持开朗的心情。另外，要相信自己。古语云要你勇敢地去面对，你就会发现你所忧虑、烦恼的事实际上比预想的要简单、容易得多。动，调节自己的精

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