篮球教学工作总结

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校本课程总结

篮球校本课程工作总结茶棚学区初级中学魏光明本学年我主要是负责篮球校本课程的教学。本学年学生报名参与篮球校本课程特别踊跃，表现出了很高的主动性。本学年我依据学生的身体特点支配了以驾驭基本篮球技术为主的教学内容。

本学年前半段时间，主要是让学生学习运球和运球跑三步篮的技术动作，使学生对篮球有个初步的了解，培育他们对篮球运动的爱好。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟识后通过《各种嬉戏活动提高学生的篮球技能。校本课程是以培育学生的爱好为主教学目的的，那么对于中学生来说，尤其是这些第一次接触篮球运动的学生来说尤为重要。

嬉戏是最能激发他们爱好的手段，所以将教学内容置于嬉戏中寓教于乐，很好的达到了教学目的。在驾驭了基本的运球及跑篮技术之后，我又进一步提高了教学难度，由一个人的活动变为两个人相互协作才能完成的练习--原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女，他们个人活动实力都很强，但是须要两个人或是多个人协作进行活动时，他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术，就是培育学生的合作精神。个人的力气是微乎其微的，一个要想在社会取得胜利和成就，就须要与人合作，须要得到他人的帮助，孤军奋战，难成大业；现代社会竞争日趋激励，努力培育竞争意识和实力有助于学生走出学校，走向社会能很好的适应社会。

在本学年的后半时间里，我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学竞赛，让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足，并提高自己。打起竞赛来他们的主动性及作风特别精彩。虽然竞赛中还存在着许多走步的现象；虽然他们很长时间也投不进去一个球；虽然他们没有什么娴熟的协作，但是他们战胜了自己，他们在进步，他们体验到了篮球带给自己的欢乐。本学年篮球校本课程存在不足的方是，低年级学生由于力气的不足投篮比较困难，主动性不是很高。由于人比较多，场地少，学生练习的次数不是许多，没有达到预想的效果。回顾一个学期校本课程的教学，有收获、也有不足，我将不断努力学习、总结、提高，争取在新的学期里使我的校本课程教学更一层楼。

篮球教学工作总结2

江海区礼乐中学20xx—20xx学年篮球教学工作总结本学年我校的篮球特色教学在学校的统一部署下，在全体体育老师的共同努力下，有序地得到了普遍开展，特色活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其他体育活动，篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参加的运动，也是深受我们学生喜爱的一项体育运动，使篮球有了广泛的群众基础，因而在学校中有许多学生宠爱这项运动，篮球水平不断提高。现将本学期的活动总结如下：

一、工作及取得的成果：第一学期我们严格根据学期初制定的安排，同时保证了以良好的纪律来规范学生，让学生学有所得，保证了活动的稳定性，使得学生对篮球的相识、基础驾驭要领都已熟识；学生初步驾驭了高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球，运球急起急停接原地肩上投篮，双手胸前传接球及反弹传接球，行进间运球单手高手投篮，原地跳起肩上投篮的动作要领。校篮球队的队员经过一学期的训练，已驾驭了基本的技术动作、战术运用和各种传切协作，篮球水平有了很大的提高，在市区中学生篮球中获得了全市第三名的好成果。其次学期是在连接基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。同时针对我校部分学生体质较差，有安排地进行了体能强化训练，增加体能储备。

校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素养有了明显的提高，相互之间的协作渐渐有了默契。特殊是加强防守技术方面的训练，我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守，留意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念，加强防守步法的训练，刚好订正错误的动作。要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威逼。在训练中我们通常采纳的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，限制对手接球。在模拟训练中使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、驾驭和运用所学的技、战术，从而保证了训练和竞赛的质量。我校部分学生尤其是女生，体质较差，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练安排。

此在训练中我们严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行长跑练习，进行体能强化训练，增加体能储备，提高速度、耐力、灵敏等素养，熬炼他们坚韧的竞赛作风。本学年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的竞赛中取得了优异的成果：中学男子组、女子组均获第一名，三人篮球赛第一名、第三名。

二、存在的问题及改进措施：学生的基本素养比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还须要加大。学生的力气、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素养，须要通过训练来加强，不断改进，不断总结，改进措施如下：

1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的主动、全力参加。

2、采纳敏捷、多变的训练方法和手段，增加队员们的训练热忱。

篮球教学工作总结3

像田径一样的奔跑，跳动象拳击和橄榄球一样的对抗强度，象舞蹈一样的伸展，象射击一样的精确，象杂技一样的技巧，有团队和英雄不同的感受这就是篮球的美。它几乎拥有着全部运动的美，却不显得突兀，这反而成了它独特的美。篮球把这些美融合在一起，它并不是简洁的美的堆砌，每一种在篮球身上的美都是一种赏心悦目的美。这就是为什么世界上有这么多的人喜爱篮球的缘由。而我也正是被它这些美所吸引。所以上学期当我看到有女篮课时，我坚决果断的把它选为我的第一志愿。这可是我从中学起先就垂涎的课啊!只不过由于中学的体育课不是按运动的类型来上课，都是自己本班一块上，而且全校本年级一半的班级十六个班一块上，场地不够，所以篮球变成了男生们的专利，我们女生只有在旁边观看的份。而今最终有机会实现我的愿望，这真是一种华蜜!

我喜爱篮球，但之前接触篮球的机会很少,所以我懂得只是理论上的，而实际操作却一窍不通。所以刚起先学篮球时我觉得还蛮难的，我总是运不好球，球老是从我的手里逃脱掉。但是这学期的篮球课让我学到了许多，因此这堂课于我而言，不仅仅是一堂体育课。这是我在高校里的一堂体育课，上学期由于校庆的缘由我们并没有上体育课，我很庆幸第一次上体育课就遇到这么一个好老师姜文生老师。第一次见到姜老师时就觉得姜老师好亲切，没有想象中的其他体育老师的肃穆，老喜爱板着脸。姜老师很仔细，他会留意我们的动作，刚好订正我们犯下的错误。每次上课都很有耐性，而且职业素养很高。每次看姜老师娴熟又完备的动作，我总是很艳羡，老在想什么时候篮球在自己手里也能抛出如此美的弧度?我觉得作为敬业乐业是对一个人最高评价，而这两个词语我都在姜老师身上看到了。每堂课姜老师都会仔细的教我们，即使老师有事不能来他也会替我们找代课老师绝不会耽搁我们的教学进程。每堂课，姜老师都是带着笑容，所以每当我因为做错动作而感到惭愧尴尬时，抬头看到老师的笑，我回有一种受到激励的感觉。这里，我要向教了我一学期篮球课的姜老师致以真诚的感谢，感谢我有缘遇见你，感谢你的付出，感谢你的教育，感谢你这一学期的陪伴!

这学期的篮球课姜老师主要教我们传球8字传球，原地双手胸前传接球，单手传球，双手传反弹球;运球左右手交换运球，胯下运球(简洁的慢动作);投篮三分线外定点投篮竞赛，原地双手投篮，当然少不了重头戏的三步上篮。每次上课都会有课前热身，跑完2-3圈，姜老师就起先教课，最终都会留十五分钟的自由时间给我们打竞赛，我喜爱这种时间支配!劳逸结合。虽然看女生打竞赛就像看人掐架，混乱没有秩序，但还是很享受这样的一种特别的竞赛，这学期我始终被分到的是浅色队，而我们队就没有战胜过我们的对手，不过竞赛的重点不在输赢而在于参加。虽然每次上场的时间只有短短几分钟，但我仍从中获得很多的欢乐，那种一个团队一起为了一个目标而奋斗努力的欢乐!

时间总是过的很快，转瞬期末就来了。期末考试时不知道为什么平常练得那么好，娴熟，到了场上发挥时老是出错。后来发觉原来是自己心态的问题，所以在考试时我就跟自己说既然平常自己有很努力的练习且战果不错，那就说明自己能行的。在调整了自己的心态后我最终5投5进了!虽然没有其他同学第一次就是全中，这依旧让我感觉特别的兴奋，终归这是我自己努力获得的，过程坎坷曲折了点，我照旧获得了我想要的结果。通过努力获得的东西都是值得兴奋的，不是吗?

即使每个星期二微积分王老师老是拖堂，导致我必需狂奔才能在上课时赶到篮球场，我照旧甘之如饴。篮球课，三步上篮。当篮球抛出时，出现的弧线美不仅仅是篮球本身带有的弧度美还有抛球者背后静默努力而换来的结果美。篮球课有滚动的篮球、可爱的商学院同学、亲切尊敬的姜老师。这是我珍贵的`经验!

喜爱篮球，喜爱上篮球课!篮球课教给我的不仅仅是关于打篮球的一些技巧，还有其他。30秒三步上篮让我知道时间的有限和要学会安排时间，这样才能充分利用时间，达到目标。它也让知道团队合作的重要性，这个被多数前辈强调的词在篮球的身上也可以找到。每一堂课都有它的价值，仔细的投入就会有意想不到的收获。

篮球教学工作总结4

为了提高篮球爱好同学的技术水平，促进班级之间的沟通与联系，更好地体现素养教化的优越性，XX年5月28日上午，能源与平安工程学院xx级工业工程一班与平安三班之间篮球友情赛，随着一声洪亮的口哨声如期实行。

由于竞赛双方实力相当，赛事从一起先就非常的激烈，你一球我一球，比分你追我赶，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充溢激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自班级的队员加油打气，一时球场喧闹非凡。

到了竞赛其次节，比分起先出现加大的差距，我方队员频频出现失误，丢失了许多得分机会，对反更是抓住这个可趁之机，奋力进攻，我方陷入被动状态，士气非常低落，赛事部是很乐观。

为了追回落后的比分，在第三节起先之前，我方队员进行了战术的探讨，变更作战方式，以“攻为主，防为次”，使对方球友措手不及，我方士气大振，追回肯定比分。

第四节最为关键，也最为激烈，双方队员都是绷紧神经，不敢有一丝大意与放松，倾尽全力。赛事进入白热会阶段，四周的观众心绪更是随着赛事的改变而改变，一时加油震天，吸引了球场上全部人的留意。随着一声长哨，竞赛到此结束，我方一两分的差距，缺憾落败。

这次篮球竞赛，出乎我们意料之外的是同学们的主动参加性较高，赛前的打算比较细心。通过竞赛我们看到了同学们为了班级的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。竞赛中团结向上，勇于拼搏的精神激励着每一位同学。虽然在竞赛中个人实力相差很大，但都没能阻拦住同学们自身对篮球运动的剧烈爱好。在竞赛中，同学们能够端正看法，解放思想，把胜败看得并不重要，关键是同学们参加竞赛，展示自己班级风采的机会，你们的不遗余力，虽然没能够赢得竞赛，敬爱的同学们，咱们是虽败犹荣，终归你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。虽然我们没有取得成功，但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍旧为自己的班级做出了文明的典范，每个队员都是一名合格的文明使者，传播着主动向上、永不言输得拼搏精神，值得我们全部人学习。

从这次友情赛中我们也看到了许多的不足之处：

第一，队员之间也缺乏沟通，彼此之间不了解各自的特点，缺少默契。面对这些状况，球队应当多组织打友情赛，多在一起打球，在培育球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的缘由没有得到落实。

其次，工作也不是十全十美的。竞赛前期由于竞赛场地问题未处理好，导致赛程部分变动，使得有些球队在赛前未做好充分打算，竞赛赛程支配过于紧密，使有些球队疲于应战，在此对给他们带来的不便表以歉意。决赛时部分啦啦队提前退场，使得决赛的收尾阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创，虽然竞赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这都不算什么高校的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种熬炼，一种尝试。在这里，没有为了名次的争吵，没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友情，欢乐的心情，愉快的汗水。我们班输掉了竞赛，但竞赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参加近来，让每一个人都感到集体的暖和，集体的欢乐。

篮球教学工作总结5

xxxx年9月份，我西安工程高校校举办了西安工程高校"三人制"篮球联赛。电子信息学院体育部主要负责电子信息学院运动员的体检、支配、提示等工作。

一、活动主题：增加全院学生体质，丰富校内体育文化，增进沟通，推动全民健身运动。

二、活动题目："三人制"篮球赛三、活动主办单位：西安工程高校体育部四、活动背景及目的背景：当我们怀着对高校生生活的无限向往，来到了西安工程高校。你是否想要结交更多的挚友，是否想在幻想的国度奋力翱翔？那么就让这充溢活力的运动点燃你生活的热忱！目的：通过这次活动，丰富高校生课余生活，在竞赛中学会提高班级凝合力和团队意识，加强同学间的沟通和融洽。

五、活动内容1、活动时间：9月10日—9月18日2、活动地点：临潼校区篮球场3、活动前期打算：9月7日前定好参赛人员、评委组人员及拉拉队成员。

六、评委组：学生会体育部。

为了很好的协作校体育部举办的西安工程高校"三人制"篮球联赛的开幕；为了使电信学院篮球队取得更好的成果，为学院争光。我们将主动的协作和支持篮球队的工作和支配。

为了能精彩的完成任务，特做以下分组支配：

运动员组：由电信学院篮球队成员组成，主要任务是按时参与竞赛争取好的成果；

电信学院参赛名单电信男子1队：付燕青马成龙张雷刘季宏石永杰电信男子2队：祝哲李鹏宋烨李波李怀峰电信男子3队：王菲袁园黄佳奇吴郝迪林海艺电信女子1队：陶翠丽蒋建波郝盈盈李宇菲朱飞李兰球员队长：主要通知和提示队员按时参与竞赛，并对在场上的突发事务做决策；

气氛组：由固定人数的拉拉队组成，并保证每场电信学院的竞赛都能到场为球队加油助威，并负责激励。

机动组：负责场上队员的人身平安，当有队员受伤刚好送往医务室；

后勤组：负责解决队员的喝水问题，帮队员拿衣服等工作。

4机动组：负责场上队员的人身平安，当有队员受伤刚好送往医务室；

5后勤组：负责解决队员的喝水问题，帮队员拿衣服等工作。

七、竞赛过程：

在首日的竞赛中电信男子的3队与管理学院男子的1队进行竞赛，竞赛中双方不前不后，只不过我们的队员在身高方面处于下风。但是男子3对发扬了敢打敢拼的精神，直到最终一刻才因失误而导致最终竞赛的失利。虽然竞赛输了但是队员都没有气馁表示有机会还要与对手沟通。在这种轻松的氛围下第一场竞赛告一段落，而女子方面传出来了好消息，他们赢得第一场竞赛的成功，从而顺当进入其次轮淘汰赛。

在其次个竞赛日里电信男子的1队和2队出场了，这是我们学院的中流砥柱，也是能打出成果的队伍。首先进行的是2队的竞赛这只队伍里云集了几乎全学院的主力，所以也被大家所看好。竞赛起先后正如大家所想的一样，男子2队的进攻摧枯拉朽，几个回合下来竞赛的悬念早已没有了。队员们协作娴熟，场边的拉拉队忘我的加油，几乎变成一场表演赛。这都应归功于他们平常的刻苦训练以及他们敢打敢拼的精神。最终男子2队以20多分净胜对手而获首场大捷。接下来进行的是1队的竞赛，在得知2队获胜后，1队也是某足了劲要

和公认最强的队伍计算机队比个凹凸。开场后男子一队便给计算机队制造了不少麻烦，在给对手一个下马威后，由于自己的一些失误而使对方慢慢找到竞赛的感觉，从而失去了竞赛的主动权。最终计算机凭借老到的阅历和多年的协作意识取得了成功！不过我们还是有2个队伍进入了下一轮的淘汰赛—男子2队女子1队。

淘汰赛竞赛可以说是更加刺激和激烈，队伍的水平都很接近，拼的就是一股士气和团队精神。女队在淘汰赛的竞赛中敢打敢拼取得了1胜2负的战绩（胜：纺院负：管理和人文）最终获得女子组季军。男队则是在第一场竞赛中损失对中头号得分手这种不利局面下硬是靠着坚韧的战斗力取得了一张4强的入场卷。在经过了又一轮的洗礼后男队也是缺憾的仅仅拿到了季军。

在这一次的篮球赛中不仅体现了我们同学对体育的爱好和爱好！也体现了同学们能相识到在繁忙的学习中去运动那是一种很好的乐趣。同学在竞赛中也表现出许多优点，犹如学们的竞赛其次，友情第一的精神。在竞赛中同学们都能相互谅解。也体现了一个团队的团结精神，在竞赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，呈现自我。能赛出水平，赛出风格，赛出成果。

篮球赛进行过程中，我体育部个部员准时到场，没有出现迟到状况。体育部主要负责提示运动员竞赛等工作。这次竞赛也发觉了很多不足之处如竞赛队员不齐正和后勤工作不是很到位，在接下来的工作中要加以留意，为了更好的使学院更加辉煌而奋斗。

篮球教学工作总结6

（一）、技术训练包括进攻技术和防守技术

1、进攻技术训练。

由于篮球氛围比较好，在他们升入初中以前已驾驭了肯定的篮球技术，但是没有经过系统的训练，一般都是仿照大人的动作，所以动作很不规范，在训练时就要做到订正与教学同时进行。下面就针对篮球中的运球技术、传接球技术、持球突破技术的训练谈谈自己的看法。

（1）运球的训练

运球在竞赛中是特别重要的技术环节，主要体现在快速推动的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。但是由于动作的不规范，简单被别人抢断；运球时喜爱眼睛看球，球感差，针对这种状况，在训练中我支配了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球，这些动作在竞赛中都是比较常常运用到的技术动作。把运球练习与竞赛相结合，例如对队员的运球进行竞赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩处，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练主动性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一箭双雕。

（2）传、接球的训练传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术协作的详细手段，是竞赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏干脆影响进攻战术协作质量。因此我非常重视传、接球的订正训练。在训练中针对传球速度慢、高的特点，利用原地胸前传球的训练进行订正。对队员在传、接球时常常丢球，重点要求她们留意球的飞行路途、落点和接球的手法，传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。为了使传球更有好用性，把传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用实力。目的经过传球的强化训练提高传、接球技术。在训练中为了训练的主动性，还采纳一些内容新奇、生动活泼的传球嬉戏，使学生在愉悦中训练。

（3）持球突破的训练

持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。它是显示运动员水平凹凸的一项重要指标。中学生有在同学面前显示自己的心理特点，在这个技术环节上学生训练是特别的主动。但是持球突破是一项综和性的技术，它是由蹬跨、转体探肩、推放球、加速等几个环节组成。假如一起先就教连贯动作就会出现走步或者是运球不稳而丢球的问题。针对走步的状况首先让学生明确走步概念，然后在进行脚步练习，例如跳步急停、交叉步急停、急停转身等各种脚步练习。对由于运球不好而造成的持球突破失败，就加强在干扰下的运球，比如在罚球圈内的五人运球互枪嬉戏，使学生在轻松愉悦的环境下提高运球技术。

2、防守技术的训练

防守是竞赛中重要的环节，是队员在防守时，为了阻挠和破坏对手的进攻，达到夺球反攻的目的所实行的各种动作的总称。防守技术相对于进攻技术不是很受学生欢迎，假如单独的去训练防守，就会显得比较枯燥，为了使训练更有效果，在训练时我注意结合进攻技术进行训练，如在训练防守步法时，让一人运球一人防守，一起先运球可以慢，然后渐渐加快，当防守队员不能防住运球队员时，他就会思索怎样才能防住对手？这时老师可以刚好指出防守的错误，这样通过学生的主动参加，达到训练的效果。防守是最好的进攻，为了提高防守质量，我要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威逼。在训练中我通常采纳的是三对三、一防二、二攻一的攻防练习，要求防守队员主动跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，限制对手接球。提示队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中常常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、驾驭和运用所学的技、战术，保证训练和竞赛的质量。

（二）、身体素养训练良好的身体素养是篮球训练的基础，这是大家特别清晰的问题。但是怎样提高身体素养？

我认为应当遵循以下几个原则。

1、与技术训练相结合的原则身体素养与篮球训练是相辅相成的，身体素养好技术提高快，同时在技术训练时也可以

渗透身体素养的内容。比如在进行传球练习时，可以利用长传快攻，从而达到提高速度的目的。

2、训练内容多样性和趣味性的原则由于身体训练是比较辛苦，中学生意志力比较弱，为了使身体训练更具有吸引力，使学生练的更主动，就必需使训练的内容更多，趣味性更强。比如为了提高力气，可以利用背人的嬉戏，可以利用跳绳，也可以蹲杠铃；为了提高弹跳可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。

3、多激励的原则

在学生训练比较辛苦的时候，想偷懒的时候，老师要主动的发觉学生的闪光点，采纳激励性的话语进行激励。让学生真正感觉到老师很留意他，训练的主动性就会更高。篮球运动是青少年最喜爱的体育项目之一，也是大众性的体育项目，通过它不仅可以提高学生的身体素养，而且还能够培育团结合作的精神，而且为以后走向社会多了一项与人沟通的方式。通过以上对篮球运动的阐述希望大家对篮球训练有更深的相识。篇二：篮球校本课程工作总结篮球校本课程总结为期一个学期的篮球校本课程结束了，通过学习学生提高了篮球技术并发觉了不足，现总结如下：在技术方面：通过一个学期的练习，学生基本驾驭了篮球技术中的“快速运球跑”、“左右手的三步跑篮”、“原地的双手和单手传球”、“运球中的体前变向过人”、“半场过人技术”、“全场各种运球过人”。而且在教学中我有意识的给学生增加了一些嬉戏项目，因此学生的对篮球运的爱好比上学期提高许多。在思想方面：学生克服困难的意志品质有了很大的提高，在练习过程中再也不喊苦喊累了，全部的练习项目都能仔细的去完成。篮球是一项集体项目的运动，它强调的是集体间的协作，所以通过这段时间的练习，同学间的相处更加融洽了，她们学会了去体谅别人，关切别人。

通过本学期的教学，学生在篮球技术上还存在着很多不足。学生的篮球基本功还不是很过硬，对抗中的篮球技术运用还不是很合理。由于篮球是一项身体对抗很强的运动项目，所以对学生身体素养要求很高，现在学生自身的素养离要求的还有肯定的距离，所以要加强学生身体素养的练习。

依据以上总结中不足之处，下个学期我会有所改进，并支配好下学期的教学内容。让学生的篮球技术有更显著的提高，让她们充共享受篮球所带给她们的欢乐。

篮球教学工作总结7

以学生“健康第一”为指导思想和发展学生身体素养为目标是本次课的教学理念。在教学过程中始终坚持以学生为主体，老师的指导为协助；让学生在练习中分析问题、解决问题和总结阅历；这样一来学生既体会到了胜利的乐趣和驾驭了技能，同时也完成教学任务和教学目标。

教材与学情分析

从教材来看，快速跑和素养是教材的一个重点和难点，是比较枯燥和比较累的；在教材中占有特别重要的地位；对增进学生身体健康促进全民族素养的提高都具有特别重要的意义。学生对快速跑特别熟识，从小学到中学都是必不行少的；在日常生活中也是常常用到比如：在做嬉戏时、在追逐游戏时。正因为这样学生在快速跑中形成了自己独有的方法和姿态，而且这些习惯动作已经形成了动力定型很难改过来。在学生这些习惯动作中往往又是不合理的，不知道怎么发力跑动的姿态和摆臂都不正确；对起跑的理解和重视不够；对冲刺的理解不够彻底，往往在冲过终点前就会减速等等。

教学过程

整个教学过程分为三个部分，分别是打算部分、基本部分、结束部分。在打算部分主要是通过一些简洁的活动使学生的身体热起来，提高机体的兴奋性降低肌肉的粘滞性为后面的教学供应身体打算。基本部分有两个方面，一是快速跑，二是素养练习。快速跑分三块，起跑、途中跑（主要是手臂的摇摆）和冲刺。在起跑教学时我用弹簧压缩试验来引入在起跑时怎么才能获得的势能（也就是的蹬地力）。通过与学生的分析和探讨使学生总结出答案，再让学生根据自己的答案去实践和体会。对于手臂摇摆重要性我通过一个嬉戏来实现，就是体验“残疾”。在没有手是状况下以最快速度进行30米的折返跑，然后谈谈感受从而得出手臂的作用（保持平衡和加速）和重要性。快速跑采纳竞赛的形式进行，这样即可以培育学生的团结协作精神又可以增加学生的主动性。

课后总结

在整个教学中始终是以学生为主体，让学生自己去学习去总结，然后得出答案。整堂课始终保持一种轻松活泼的气氛和同等的地位，真正做到学生是学习的主子。在教学过程中变更以往的传统的老师教学生学的灌输方式，让学生在实践中分析总结最终得出结论。在组织上更加民主开放，手段更加多样，并且取得了较好的效果。但是也还有一些不足之处，比如在队伍的组织与调动上，在嬉戏的组织与管理上都存在着很多不足，这也是我今后工作中急需解决的。在今后的工作中我将更加努力，向导师学习使我的工作和业务水平更上一个台阶。

篮球教学工作总结8

外国诗人顾拜旦曾对体育这样颂到：啊，体育，天神的欢娱、生命的动力!啊，体育，你就是漂亮!啊，体育，你就是正义!啊，体育，你就是志气!啊，体育，你就是乐趣!啊，体育，你就是培育人类的沃地!啊，体育，你就是进步!啊，体育，你就是和平!体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。在高校体育课中，我们也可以从中得到培育和熬炼。

时间消逝，转瞬间迎来繁忙的期末。这个学期的体育课也即将结束了，回想起我的篮球课，脑子里拂过的是喧闹的球场，橘红色的篮球，负责任的高老师;而在心中泛起的则是留恋，是幻想，是夹杂着些许苦涩的快乐，是让我忍不住微笑的成就感。回味过去，因为篮球的走进，我的生活变得多采而又斑斓。篮球课，给我的不只是每周的欢乐，更是突破的成就、进步的骄傲、努力的回报。篮球课结束了，但篮球却走进我的生活;回想一期的付出与收获，体会良多，感慨顿生。

始终以来都很喜爱篮球，精确来讲是喜爱看篮球，喜爱NBA的惊慌刺激，钟情街头篮球的自由张扬，也乐于为班上的篮球好手们呼喊助威。只惋惜自己从来都只是一个场边的观众，无法真正体会到球心入网那种沁人的快意，无法享受到打球出汗那种酣畅淋漓的感觉。因为我总是觉得对于一个女孩子来说，篮球并非是最好的熬炼方式，而且从来没有人能有这么大的耐性来教育我这个只会投“AirBall”的家伙。

最初对篮球的宠爱，是从小学时接触《灌篮高手》这部漫画起先的。樱木的可爱，流川的冷傲，还有我最喜爱的三井的帅气与执着，都给我们留下了深刻的印象，打篮球的男生的人气在女生中一再攀升。篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、宠爱着篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友情、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。

长大了些，起先看NBA的竞赛，从中我可以深刻感到球员协作团结的重要性。一个团结的篮球队，只要在技术上稍将改进，可以说他是战无不胜的。看着一场协作默契的篮球赛，我们也会不由自主为他欢呼，为他鼓掌助威。在竞赛中，团结可以让篮球行云流水，精彩不断。队长的一个眼神可以赢得一个美丽的进球，一个重要的进球可以赢得一场球赛。成功更助长了球员的信念。上学期期末的选课大战中，我选到了高富贵老师的篮球课。第一次上课，站在球场里，捧着可爱的篮球，我抑制不住内心的跃跃欲试，觉得触摸到球面的手指都在抖动着喜悦。身边也多了很多志同道合的篮球爱好者，也相识了亲善而幽默的高老师。他总是谆谆教导，细致而耐性的为我们订正每一个动作，他也总能为我们创建一个轻松的学习氛围。而更重要的是，他也让我们明白了，打篮球本身不仅仅是一项运动，更是一种拼搏精神的体现。篮球课从基本的技巧起先，传球、运球这些看似简洁的动作也不是朝夕能练好的。几节课的练习下来，我才从以前的“丢球”、“拍球”变为根据技巧打球，动作也最终“堪入目”了。随着肩膀和手臂的起伏，篮球有节奏地上下跳动，快跑、轻跳，一道美丽的弧线划过头顶，随之听到破网而入的声音一连串的动作是那样和谐自然和优雅看过老师的示范后，我们更坚信篮球是一门讲究技巧的美丽艺术。达到肯定的境界当然是很难的，篮球课虽然洋溢着欢乐，但也是辛苦的。往往一节课下来我就大汗淋漓，有时也难免与篮球的密切接触被球砸到脑袋。运球更是让我无比尴尬，不是我拍着球前进，而是“追随”篮球往前跑，事先设想的节奏被凌乱的脚步取代了。有时自不量力地站到三分线上，趁没人留意的时候使出全力把球投出去三不沾。

对于老师的教育我会牢记在心，因此每一次练习的时候我就会照着他说的去做，不断地规范自己的动作和姿态，并且不断地进行调整，使自己保持在最佳的状态。每一次运动之前，我都回去做一些打算运动。因为这是特别有益的，能防止运动中的一些意外。果真，每一次我去操场进行体验的时候，我都会有一些收获，感觉到投篮越来越顺手了。球进的那一瞬间给人的感觉真是爽。于是我就更加努力地进行训练了。我不仅在课堂上仔细听讲和练习，而且在课堂外还会向那些篮球技术突出的同学请教。

虽然我取得了一些进步，但是我知道这是远远不够的。我所学会的还只是一些皮毛而已，而且还很不成熟，还须要进一步的深化练习。还有许很多多的只是等着我去学习。不过，通过不断地进步，我信任我会实现最终的腾飞。因为我信任我自己，更信任我们的老师。

一期的学习还是富有成效的，我认为收获之一就是我初步学会了三步上篮，精确率比以前有很大的提高，动作也更为轻松自如了。但是，不会运球，上篮的机会就很少，今后我应力图突破这一瓶颈，努力进步。

本学期的篮球课即将告一段落，可是高校生活里的体育熬炼却还远没有结束。现在的高校生熬炼的太少，我觉得篮球作为一种集体活动，又是一种须要大运动量的运动，很适合现在的高校生平常的熬炼。篮球不仅能够使我们强身健体，又能够让我们懂得生活中的一些道理合作与尽责。

篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、宠爱着篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友情、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。篮球课，给我的不只是每周的欢乐，更是突破的成就、进步的骄傲、努力的回报。篮球课结束了，但篮球却走进我的生活;回想一期的付出与收获，体会良多，感慨顿生。总之，这期的学习带给我许多收获，许多回味，许多感慨。感谢高老师，感谢篮球，带给我回忆与辛苦，欢乐与成长。

篮球教学工作总结9

苍溪县高坡镇初级中学校第10届秋季球类运动会总结

高坡中学第10届秋季球类运动会于10月8日在学校篮球场竞赛起先,经过7天的惊慌竞赛，于10月17日圆满结束。

本次竞赛在学校领导和各班主任的大力支持以及广阔同学们的主动参加下，共有14支代表队参赛。竞赛以班级为单位各班级为代表队报名参赛，分组单循环依据积分决出了各组别的前三名。经过惊慌有序的竞赛，最终9.3班、8.3班、7.1班勇夺各组第一名，9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分别获得了名次奖及体育道德风尚奖及优秀组织奖。

竞赛中，各个参赛队发扬不怕苦、不怕累的精神，仔细打算、刻苦训练，很多队员在竞赛中表现出敢于拼搏、不认输的竞赛作风，赛出了风格，赛出了成果。特殊是9.3班和8.3班代表队。本次球类运动会增加了广阔学生的集体主义观念，增加了各班级体的活力和凝合力，增加了团结，促进了沟通，鼓舞了学生的斗志，激昂了精神，使篮球运动成为学生的一种健康的熬炼方式得以顺当开展。

当然，在本次竞赛中也暴露出一些不尽人意的地方：如篮球竞赛前不会做打算活动，导致个别班级学生出现受伤；篮球意识差，基本的站位和发边线球都不是很理解等等。在下一步的教学训练中我们应当从以下几个方面着手：1、接着加强基本技术训练。2、提高每个队员在相应位置的投篮命中率。3、全面提升全队的整体防守实力。4、提高全体队员的身体素养与爱护球的意识。5、组织全体队员多观看

各种竞赛。

本次竞赛,既提高了同学们的球技，又培育了同学们团结、拼搏的精神，同时也营造了良好的文化体育氛围，丰富了课余生活，同时赐予热衷于篮球的同学一个展示自我的机会；使他们相识激烈竞争的存在与团结合作的精神，培育学生的竞争意识和团结意识；通过活动的开展，让学生真正相识了篮球运动、熬炼了身体，使球类运动在我校得到了长足的发展。充分展示了我校主动开展阳光体育的成果，赢得了老师和家长的好评。只要我们体育老师踏踏实实的工作，在学校领导和班主任的大力支持下，我信任，高坡中学的体育肯定会更加绚丽辉煌。

篮球教学工作总结10

篮球精神教我主宰人生

大一下学期篮球课心得总结

时间犹如滚滚而逝的流水，轻轻地来，然而却匆忙的走。回眸间，又一个学期就即将在短暂之中画上句点。但在这短暂之中我看到了许多的灯火阑珊，让我进一步接触了心仪已久的篮球，更让我感悟到了很多的包含在篮球中的财宝。

篮球始终是我比较宠爱的体育运动。因为我感觉它的协调性、节奏性、对抗性等都具有极高的欣赏价值我而且能够让人很好的伸展发泄自己，还能增加体质，可以使人从惊慌的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到熬炼。中学时候也常和一帮挚友玩球，但终究玩多过其他，我从未真正的去学过篮球，这学期的篮球课让我实现了这个心愿。

本学期的体育课堂气氛很活跃，老师上课风趣幽默，不仅教了我们许多专业学问，更以挚友的身份跟我们沟通，还在课下沟通中为我们在关于学校生活将来发展等问题中指引迷津，让我们受益匪浅。

我知道了看似简洁的基本动作都包含着许多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多，但通过这学期的学习，我很好的驾驭了运球、传球（胸前传球和击地传球）、三步上篮等基本技巧，这些是我以前自己玩球不能达到的。

我还知道了篮球是一个虚实结合的运动，所谓实，就是硬件基本功；而所谓虚，就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等在真正实战比

赛中必需的技能，还有一些技战术的介绍，由于是女生班，大家基本都没有基础，只能从初级学起，没有学到这些较高层次的东西，但是老师介绍给我们的这些学问让我们更加对篮球这项运动的魅力有所了解，更加喜爱篮球。

最重要的一点是，篮球是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品行。从小我就在爸爸的影响下喜爱观看NBA竞赛，随着年龄的增长和对NBA关注时间的的增加，我越来越意识到那种在每个美职篮运动员尤其是超级巨星身上所散发出来的篮球精神的强大。说到此，我就不得不科比和即将接近尾声的季后赛中的精彩。科比毫无疑问是最坚韧最渴望成功的巨星，即便他这赛季只能带领湖人队跌跌撞撞进入季后赛自己还伤了脚踝，但是这个对成功近乎偏执的男人折服了全部球迷的心，靠的就是他身上那股剧烈的篮球力气。本赛季季后赛中几乎每两队的每场对决都是好莱坞大片，加时再加时，绝杀反绝杀，二十多分的逆转时常发生，大比分三比一甚至三比零后，落后的一方也不会气馁，而是破釜沉舟，每个队都值得敬重，因为他们身上都有不屈不挠坚持究竟篮球精神。除此之外篮球场上的到处温情，火箭队在老板过世后全队衣服上别着黑带竞赛，全联盟都对马刺GDP三位老将时隔十四年再次进入决赛而钦佩赞叹不已，全部季后赛晋级球队都不吝啬赐予被自己淘汰的球队赞美之词认可对手感谢对手，这些都是良性竞争友情第一人情味的表现。

我尤其喜爱球员在竞赛最终几秒钟拿到球后的执行绝杀的那种责任感和投中那一刻的激烈和成就感。篮球精神说究竟就是一种拼搏

精神，一种永不言败的精神，一种奋勉向上的精神。它不仅须要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。通过这学期较专业的学习篮球的基本功，我更加能理解这种篮球精神，也更加能将这种精神融入我的学习生活中，对我的提高是很大的帮助。

篮球课，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神······我爱篮球，更爱篮球精神。

无热血，不篮球，篮球精神教我坚韧不拔主宰人生！

篮球教学工作总结11

时间飞逝，很快这学期的篮球选修课就要结束了，虽然这篮球课就一周只有那么一节，但是经过这13周的篮球课的学习，通过老师的悉心教育，我学习到了许多有用的技术与技巧，篮球水平有了不小的提高，同时对篮球的爱好也增加了不少！下面是经过学习，我在篮球方面的一些心得体会。

篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球，投篮，持球突破；防守技术包括抢、打、断球；移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术协作的实现，都要求运动员必需驾驭肯定数量的和质量的技术动作做保证，没有技术也就谈不上战术。只有技术驾驭得扎实、娴熟、先进，才能保证战术的多变性和高质量。投篮：投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少确定一场竞赛的输赢。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种，就投篮手法说，可分为双手和单手两种；从移动方式说，可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强，身体接触越来越频繁，投篮常在贴身和不能保持身体平衡的状况下进行。投篮技术的发呈现状是，由于打算动作的随意性、出手快、滞空实力好，出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、变更出手时间弧度等时空差投篮方法。11014年实施3分球规则以来，给篮球运动带来很多新的改变，使得不同身高的队在竞赛中取胜的客观条件趋向同等，给远投技术供应了有利条件，使竞赛更精彩，战局更加改变莫测。传、接球：在攻、守激烈对抗中，要传好和接好球，首先在于视察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时，应先看前场，再看后场，争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线，再看外线，先争取篮下的有利进攻机会。