正视自我成就自我认识自我

正视自我成就自我认识自我1进入少年期，我们开始关注自己，开始探索和认识自己的内心世界。这是人生历程中一次真正的、十分重要的“”，这是我们正在走向

和

的标志。2、“智人者智，自知者明”。老子这句话充满睿智的箴言告诉我们，在人生的道路上，最重要的是对的认识。3、认识自我的能力气质性格等心理特征的方法有

。4、比较评价的定义（比较评价是指什么？答：．5、比较评价的作用是什么？答：

，

。【自主学习独学内容】【学习目标】1、知道每个人都是独一无二的，我只能成为我自己。学会正确认识自己的方法。2、记住认识自我的重要意义。懂得如何悦纳自我，发展自我。（重、难点）。

比较评价、他人评价、心理测量与评价指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我

有比较才有鉴别，有鉴别才能认识自己的长处与处，才能更好地扬长补短，发展自己．自我觉醒独立自已6、在进行比较评价时，有何要求？答：7、什么叫他人评价？答：8、怎样对待他人的评价？答：9、认识自我的原则有①要_______、_______地认识自己，对自己作出_______、_______的评价。②以

的眼光看待自己。③在认识自我时，以______

___为对象，在激励和发展自我时，以___________为目标。10、认识自我有什么意义？答：

①要实事求是客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大②要求对自己和他人做出全面的，一分为二的评价。是指他人对自己的态度为镜子认识自我。

①不管他人对我们持什么样的态度做出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待②面对他人的评价，我们即不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。

正确认识自己，不仅可以解决由关于自己的疑问带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们的成长和各方面的发展全面正确科学客观变化和发展＂现实自我＂＂理想自我＂认识正确自己，不仅可以解决由关于自己的疑问带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们的成长以及各方面的发展。

1、2014年秋季学生田径运动会正在某校运动场举行，引人注目的男子100米大战即将打响。当发令声响起，四号跑道的九年级(2)班学生小刚如箭一般飞了出去，最后以0.12秒的优势冲过了终点。同班的丽丽激动地说：“哇，好酷呀！真男人！”小茹拍着手说：“男生真好，可以在运动场上一展雄姿。”旁边的小明却说：“你别看小刚短跑这么厉害，可他在学习上却是一个大笨蛋！”众人听了，一阵大笑。(1)你如何看待情景中丽丽、小茹、小明对小刚的评论？答：【合作探究：对学、群学内容】他们三人的评价都是片面的。评价他人不能只看到他人的优点或者缺点，也要看到他人的另外一面。人类社会是由男女两性组成的，无论是男性还是女性，都各有价值，每一个人都是美丽的。【合作探究：对学、群学内容】(2)请你说说应该如何对待别人对自己的评价。答

2、在认识自我时，有何要求？（应该怎样正确认识自我？）

答：①在认识自我时，不管采用什么方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己②在认识自我时，要以＂现实自我＂为对象，在激励和发展自我时，可以以＂理想自我＂为目标。

①不管他人对我们持什么样的态度，作什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。或由于对我们了解不够，或由于个人的偏好，他人对我们的评价难免片面，甚至歪曲事实。有人可能会特别喜欢我们，也有人可能会非常厌恶我们。对这些，我们自己一定要心中有数。②面对他人的评价，我们即不要因为受到表扬而得以忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。三、拓展提升

1．谈谈自己本节课学到了什么？

2、今后会怎么做？1、“人贵有自知之明”，我们获取“自知之明”的方法主要有（

）①比较评价②对他人评价③他人评价

④心理测量和评价

A①②③B①③④C②③④D①②④2、考试考好了，就认为自己是天才，考差了，就认为自己是蠢材。中学生往往不能客观公正地评价自己，主要是因为（

）①中学生的成长速度太快

②不能全面地、一分为二地评价自己

③自我认识能力不足④外界干扰太大A①②B①③C②③D②④3、正确认识自我有什么意义？BC答：认识正确自己，不仅可以解决由关于自己的疑问带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们的成长以及各方面的发展。【检测提升】【检测提升】

3、正确认识自我有什么意义？4、怎样看待和认识自己？认识正确自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种种变化，也有助于我们的成长以及各方面的发展。比较评价：与他人比较(以人为镜，可以明得失。)能认识长处与短处，才能第八课

正视自我

成就自我

第二课时

认识自我【学习目标】1、知道每个人都是独一无二的。我只能成为我自己。2、懂得如何悦纳自我，发展自我。（重、难点）【自主学习：独学内容】1、每个人都是

、我们只能

。2、“

”是一个极为普通的自然法则。3、正因为有差别，世界才变得多姿多彩。每一个人都是一个“

。”我就是我自已，我不可能成为别人，也没有必要

。我只能成为我自己，我应该成为

。4、人类社会是由男女两性共同组成的。无论是还是

，都各有各的

。独一无二的成为我们自已成为我们自己独特的自我成为别人我自已男性女性价值5.如何正确对待外表美？（P63）答：①爱美之心，人皆有之．女性渴望漂亮，男孩追求帅气，这是人之常情②愿望不等于现实，人的外表不能由自己决定，面对难以改变的“即成现实”，我们所能做的就是选择坦然的态度③只要我们对自己的容貌不太敏感，大大方方，别人是不会过分在意我们的外表的不足,所以我们要悦纳自己的外表。6.如何塑造我们的形象？

答：容貌一般，可以因自信而美丽；长相平常，可以因学识和能力而美丽；外表普通，可以因高雅而美丽．优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内补外，扬长避短，可以使我们变得可爱，我们会因为可爱而美丽。【自主学习：独学内容】7、(要悦纳自己的

)怎样培养良好的性格？（P66）答：8、如何理解＂天生我才必有用＂？（P67）答：9、什么是对自我积极的态度？（P68）答：全面地认识自己、愉快地接受自己，并在此基础上激励自己，改正自己，发展自己。性格①读好书②交益友③学榜样④多参与⑤常反省

人的能力是多方面的．有些学习能力强，有些人运动能力好，有些人艺术才华出众．因此，简单地说谁比谁聪明难免有失偏颇．每个人都有自己的长处与优点．＂天生我才必有用＂．只要有适合的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展．同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己【自主学习：独学内容】【合作探究】1、周末放学后，小亮拿着期中检测的语、数、英试卷给爸爸签字，爸爸看到三科的总分才200分，一脸不高兴地说：“小亮啊，小亮，你平时玩的时候那么聪明，怎么一到考试就不行了，你怎么这么笨啊！”小亮站在爸爸旁边一句话也不说，很郁闷。你觉得小亮笨吗？请你对处在“郁闷”中的小亮说几句安慰的话。【学习目标】1、知道每个人都是独一无二的。我只能成为我自己。2、懂得男孩女孩各有千秋。每个人都是美丽的。答：不笨。每个人都有自己的长处与优点，“天生我材必有用”，只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。【检测提升】（一）选择题：1．运用比较的方法认识自我时，要注意(

)①实事求是的认识自己和他人，不隐瞒、不缩小、不夸大②对自己和他人做出全面的评价③对自己和他人做出一分为二的评价④只看他人的优点和长处，加以效仿A．①②④B．①③④C．②③⑤D．①②③2．对于自己生来就不如别人的地方,如相貌不俊俏,皮肤不白皙或有生理缺陷,我们应持的态度是(

)①全面的认识自己②愉快的接受自己③正视现实无法改变,采取接纳的态度④自愧不如人A．①③④