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本文格式为Word版，下载可任意编辑——长寿秘诀顺口溜1986年的诺贝尔医学奖得主、意大利终身参议员丽塔李维蒙塔西妮,近日刚刚度过了百岁生日。虽已百岁高龄,李维蒙塔西妮每天仍会前往测验室做研究工作。她每天5点起床,晚上11点睡觉,生活极有规律。记者见到她在自己的办公室里,“行动灵巧,笑容迷人,那敏锐的思维和充满的体力,足以令年岁只有她一半的人艳羡”。李维蒙塔西妮报告记者:“长寿的秘诀在于保持大脑斟酌的状态,但不要只是考虑自己,这是我用一生时间总结出的阅历。”

我还是第一次看到这样的长寿秘诀:保持大脑斟酌的状态,但不要只是考虑自己。我相信,这切实是让丽塔李维蒙塔西妮活到100岁还能持续做研究,还能坐飞机出国演讲的秘诀。按说,她很早就是颇著名气的教授,早就可以过上衣食无忧的生活,但她一向在为促进整个人类的进步,做着日复一日的研究工作,哪怕是得了诺贝尔医学奖,有了一辈子也用不完的金钱,她依旧在做研究。现在,她已经活到100岁了,按普遍人60岁退休计算,她已经多工作了40年!研究,当然是要动脑子的,是要让自己的脑子保持在斟酌的状态。正是这样长久地让自己的脑子保持在斟酌状态,她才感觉到她现在的脑子,“比20岁时还健康”,她“现在的心智,比以往任何时候都强大”。

斟酌的动力,在于总能察觉问题,和总有一种解决问题的渴望与冲动。这也是年轻人多爱斟酌的理由。处在创业和进展阶段的年轻人,本身就面临着大量务必面对务必解决的问题。但是随着自身的问题逐步得到解决,和自身的各种状态日趋稳定或固定,绝大多数只为自己而斟酌的人,都由于失去了斟酌的动力,而让自己的脑子离开了斟酌的状态。事实上,大量人的平庸、消沉、萎靡、放纵、胡来,都是从这个时候开头的。大量人的长寿之路,也是从这个时候开头一点一点地坍塌掉的。

也就是说,一个只考虑自己的人,他是没有手段长久地保持住自己的斟酌状态的;他的生命,也是不成能达成脑子越来越健康、心智越来越强大的长寿境界的,而只有这样的长寿,才更有价值,也更代表了人类长寿的方向。反过来说,一个人假设想长久地保持住自己的斟酌状态,并使自己达成脑子越来越健康、心智越来越强大的长寿境界,他就务必超越个人的成败、荣辱、得失,将更多人的命运乃至将整个人类的命运作为自己斟酌的对象。也只有这样的斟酌,才能使一个人获得永不枯竭的斟酌动力,才能使一个人由于明明白白地熟悉到了自己肩负的使命感,从而让自己活得更专心、更严谨、更科学、更长寿。

我想,假设有更多的人将丽塔李维蒙塔西妮的长寿秘诀视为自己的长寿秘诀,这个世界上就会展现更多的以促进整个人类进步为己任的人,人类面临的大量共同的难题必将会得到更好更快的解决,那么这不仅会让更多的人成为脑子更

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