小学心理健康教育-想法不同 心情不同教学设计学情分析教材分析课后反思

PAGE2PAGE《想法不同心情不同》教学设计活动目标认知目标：知道烦恼是每个人都会经常遇到的问题，用正确的方法消除烦恼是每个人应该具有的本领；能体会到换个角度看问题，会使人心情愉快;掌握一些消除烦恼的方法。能力目标：增强学生面对消极情绪时的应对能力，能采用正确的方式解除自己的“烦恼”。情感目标：激发学生通过改变想法而调节情绪的动机，体验到消除烦恼之后的快乐心情，培养乐观向上的人生态度。活动重点学生理解想法改变，情绪也会随之改变。活动难点学生学会在日常生活中通过改变看法来调节自己的情绪，增强在面对不快乐的事情或状况时的应对能力。活动方法游戏体验、讨论等活动准备学生课前写好的烦恼果；小组标志牌；幸运箱；红、黄、蓝球各两个；卡片；快乐树；多媒体课件等活动过程一、游戏热身，导入新课同学们，在这阳光明媚的日子里，老师能和大家一起共度一段美好的时光，感到很高兴、很快乐。然而，面对镜头，老师还有一点紧张呢！你们呢？下面，让我们一起来做个小游戏，放松一下我们紧张的情绪吧！游戏的名字叫“抓幸运”！课件出示游戏规则。1.每组推荐一名队员，请从盒子里抓出一个小球。2.如果是红球，小组的每个成员将得到一份小礼物；如果是的黄球，小组的每个成员将受到一次惩罚，进行三次蛙跳；如果是蓝球则什么也没有。每个小组一名队员到前面进行活动。在活动的过程中，教师适时地向学生询问心情怎么样。师小结：同学们，面对同一个游戏，大家产生了不同的想法，也有了不同的心情。今天，我们就一起来探讨一下这个话题“想法不同心情不同”！（粘贴课题）二、认识情绪同学们，什么事心情呢？就让我们通过几个短片来了解一下吧！课件出示光头强喜、怒、哀、惧的四个情景短片。在播放完每一个短片之后，向学生询问：光头强的心情怎样？师小结：同学们，喜、怒、哀、惧是我们人与动物的基本情绪。期中，喜是快乐、向上的积极情绪；怒、哀、惧是消极不良的情绪，它会影响我们的身心健康。因此，我们要保持积极的良好的情绪状态，客服消极情绪。三、走进心理剧场刚才，我们了解了情绪。那，同学们，听！什么声音？（课件播放雨声）哦！下雨了！听到雨声，你的心情怎样？学生起来谈自己的想法和心情。师点击课件，出现一张雨景图。同学们，天下雨了！照片中的人物也和我们大家一样，有的高兴，有的难过，有的惊喜，有的后悔……为什么大家的心情会有所不同呢？师小结：是啊，大家说的真好！因为大家的想法不同，所以大家的心情也不同！四、分享故事、图片，感悟道理（一）分享故事课前，老师了解到咱们班的同学，非常喜欢故事。下面我们我们一起来分享《高兴儿子与生气爸爸》故事。课件出示故事内容。有一个小男孩，一次长跑比赛后回到家，爸爸看他很高兴，就问：“你是不是得了第一？”他说：“没有啊，我得了第二名。”爸爸很生气：“得了第二名有什么好高兴的？”小男孩却说：“你可知道那个第一名被我追的有多惨？他鞋子都跑掉了！”同学们，故事看完了，面对同样比赛，为什么儿子和爸爸会出现不同的情绪呢？同学们畅谈自己的感受。这个故事说明了什么？师小结：面对同样一件事件，不同的人站在不同的角度,自然会有不同的认识,并随之产生不同的认识。事件与情绪并非直接相关,而是人们对事件的看法或想法不同。同学们，在学习和生活中，当我们遇到烦恼的时候，我们也不妨换个角度去看待问题，这样我们就可能走进“柳暗花明又一村”的全新境地！（二）欣赏神秘图片同学们，老师这里有一组神秘图片，让我们一睹为快吧！课件出示神秘图片同学们你们看到了什么？（老人、美女；青蛙、马）这说明了什么？师小结：同样的一幅画，因为我们看的角度不同，得到的结论也不同。这正如诗中所说“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”啊！同学们，我们从刚才的图片与故事中已经感悟到了，面对同一个物体或同一件事情，如果我们换个角度看，往往能的得到不同的答案；换个角度看，往往能体会到不同的道理；换个角度看，往往能品味出不同的人生！课件出示心灵感悟，同学们与老师一起说出。五、助人解忧同学们，当我们在学习和生活中遇到问题的时候，我们也不妨换个角度来看问题，因为我们的想法转变，我们就会收获不一样的心情的！那么，接下来，就让我们利用所学知识去帮助他人获得快乐吧！课件出示晶晶的案例。假如你是晶晶的好朋友，你将如何使她变得高兴起来呢？请同学们小组讨论一下！各小组纷纷献出自己的金点子。六、分享更多快乐秘籍同学们，你们已能从改变认识、想法中找到快乐。其实，在我们的生活中，当我们面对一些问题和烦恼时，除了可以运用换个角度看问题的方法，你还有别的方法吗？请各小组赶紧讨论一下吧。各小组纷纷发言。教师总结：是啊，当我们遇到烦恼时，我们可以听听音乐、看看书等，来转移我们的注意力，使消极情绪转移到积极情绪上去。我们也还可以大哭一场，或找好朋诉一诉，大声的喊一喊等，来合理的发泄一下我们的情绪。七、自助，烦恼果变开心果同学们，有了这么多消灭不良情绪的方法，现在，请大家拿出我们的烦恼果，运用我们今天所学的知识，来重新认识感受一下它吧！课件播放轻快的音乐，学生思考，记录自己的新感受。同学分享自己的快乐果。并把快乐果粘贴到快乐树上。师小结：看来大家已经找到了快乐，我们的烦恼果已经变成开心果了！看，我们的快乐树上已经结满了丰硕的开心果。八、总结升华同学们，人生的海洋没有永远的风平浪静，所以我们的生活也不会永远一帆风顺。生活中有了烦恼不可怕，只要我们能够积极地去面对，去解决，我相信我们的生活就一定会充满阳光，我们的快乐，也会像这棵快乐树一样枝繁叶茂，结满快乐果的！课下，请大家结合我们今天所学的知识，写一篇《想法·心情·生活》的心灵感悟！祝愿大家，天天有个好心情！板书设计想法不同心情不同换个角度喜怒悲惧转移注意力合理发泄情绪学情分析小学生正处在身心发育的重要时期，积极的心态、积极的情绪，有助于学生形成阳光心理，健康成长。由于小学生心理发展尚不成熟，他们很难理性应对烦恼和不合理的事情，他们倾向于用理想的目光看待问题，情绪起伏变化较大。学业压力、自我意识、同伴关系、师生关系、亲子关系等都带给学生很多烦恼。如果这些烦恼不能及时化解，积累下来，就会成为学生思想的包袱，并有可能发展成为学生心理问题的导火索。因此，有必要引导学生正确对待和处理烦恼。《想法不同心情不同》学生学习效果分析一、学生参与学习情况分析本班共有学生37名，根据课上的表现统计如下：1．参与学习情况：课上积极举手回答问题超过五次的超过17人，有3人没有举手参与。2．学生能够根据老师的要求积极的去体验，去感悟。由此可以分析，学生学习态度与学习习惯都不错，课堂参与度和听课的专注程度较高。二、课堂练习情况分析教学前，共分发水果卡片37，收回37张。训练项目1项将课前的烦恼果，通过学习变成快乐果。教学后，学生根据本节课所学知识，写一篇心灵感悟。共收回35份。学生都能根据本节课所学知识，写出自己的心灵感悟《想法不同心情不同》教材分析《想法不同心情不同》一课是选自由教学研究室、画报出版社出版的小学《心理健康》五年级全一册中的第8课，进行创新设计的一个活动内容，属于小学学段的情绪管理辅导活动课。小学生情绪管理辅导不能把目标仅仅指向在如何消除消极情绪，更重要的是让学生不断体验到积极情绪，如友谊的珍贵、学习的成功、亲情的温暖和娱乐的时光。同时，关注他们情绪体验的特点，并为他们体验积极情绪创造条件。培养积极地情绪包含两个方面：一是引导学生认识自己的情绪，帮助学生改变认知的方式，形成合理认知。二是引导学生以乐观、积极地态度面对遇到的困难和挫折，勇敢地面对现实，努力进取，永不失望，对前途充满信心和希望，形成乐观的生活态度。本课注重通过活动培养学生积极地情绪情感，增加学生的积极情绪情感体验。注重在活动中引导学生全身心的参与、体验和分享。评测练习1.帮助他人获得快乐晶晶的案例：平时数学成绩一向很好的晶晶和桐桐，这次检测却都刚刚及格。晶晶非常难过，她说：“考得这么差，简直没法见人了！”桐桐却不那么失落。假如你是晶晶的好朋友，你将如何使她变得高兴呢？2.将课前的带来的烦恼果，运用本课所学知识，将其变成快乐果。3.课后根据本节课所学知识，写一篇《想法·心情·生活》的心灵感悟。《想法不同心情不同》课后反思在现实生活中，让人们难过、痛苦、烦恼的往往不是事情的本身，而是由于我们对事情的解释和看法不同；事情的本身常常无所谓好坏，而当我们加上了自己的想法、欲望和评价，便会产生种种无谓的烦恼和困扰。通过本节课的学习，旨在学生能学会通过换个角度看问题方法，从而消除自己的不良情绪。【自我评价】1.教学设计符合学生实际《想法不同心情不同》是属于小学生情绪辅导的范畴，这个内容在小学各个年段都可以上，但是各个年段的侧重点要不一样。小学阶段应淡化心理学概念的讲授，注重心理学原理在实际生活中的应用。在本节课，我根据学生对水果的喜好，划分成了苹果、草莓、樱桃、香梨、仙桃、桔子六个小组，学生课前在分发的水果卡片上记录下自己的烦恼，课上又创设情境，引导学生体验和感悟，使自己的烦恼果变成开心快乐果，并粘贴到快乐树上。学生先通过小组合作尝试用换个角度去解决好朋友的烦恼，再到解决自己的烦恼，从中培养自己换角度看问题的能力。整节课的活动设计由易而难，遵循小学生的认知发展规律。2.注重学生的心理体验和感悟心理健康活动课最主要的特点是让学生自己去体会和感受，所以在讲授情绪时，我通过学生感兴趣的动画片，学生可以从中直观的体验到不同的情绪。想法不同，心情不同，这一知识的传授，也是通过借用学生身边的小故事或情景，还有一些神秘的图片，学生从中切实感悟到，想法不同，心情就不同。面对同一个物体或同一件事情，如果我们换个角度看，往往能的得到不同的答案；换个角度看，往往能体会到不同的道理；换个角度看，往往能品味出不同的人生！本节课处处都是让学生自己去体会和感受，老师只是起到启发和引导的作用，学生真正体验和感悟到改变想法，便改变了心情。【问题反思】本课也留下很多遗憾，由于心理健康活动课平时上的比较少，所以对课堂语言这方面还是有所欠缺，比较随意。【教学重建】在以后的教学中，注意加强自身的教学基本功的修炼，使课堂的各个环节之间衔接的更加自然，课堂目标的达成更为流畅。本节课结束了，但是我们的学习却没有结束。我又趁热打铁课下让学生写一篇关于《想法·心情·生活》心灵感悟，以更好地升华学生换个角度看问题的能力，从而能生活的更加快乐，天天都有一个好心情！《想法不同心情不同》课标分析《小学心理健康教育课程标准》中提到：小学心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。预防心理问题产生、维护心理健康的功能，目标是保持良好的心理状态；提升心理健康的水平、充分发挥潜能的功能，目标是使每个学生的心理处于最佳状态。面向全体学生，以团体的形式针对学生成长中存在的共性心理问题，预先设定目标、形式、内容、活动、情境等，以小组或班级为单位，在团体情景下为其成员提供心理援助活动。讲授时应淡化心理学的概念，切入学生的经验系统，注重心理学原理在实际生活中的应用。它所发挥的功能是预防心理问题的发生和提高生活质量。给予学生充分的参与机会，使学生在活动过程中产生深刻的体验，再从切身的体验中领悟，并练