体育实践课教案.篮球课1-14

体育实践教案授课班级教学设计者

级专科各班左绿化

人数授课时间

课次学时

教学

1、

学习移动技术内容

．控制球练习；、学习原地双手胸前传接球技术；教学目的与任务

、初掌握移动技中的各种步法（准备姿势、前转身、后转身、滑步、后撤步、跨步急停、跳步急停、通控制球练习熟悉球性；、初掌握双手胸传接球技术；、初掌握单手肩传接球技术；教学过程

教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始部分：．集、整队、点；．宣本课的内容及注意事项；准备部分绕篮球场慢跑三圈；徒手操：上肢、下肢、腰腹部腿、膝、踝、腕关节运动。基本部分、学移动技术准备姿势；转身技术（前、后转身前转身；后转身；动作要点：中枢脚提踵，移动脚蹬跨，腰带体转，注意平衡。学习滑步、上步、撤步、转身侧滑步左滑步时右脚蹬地，向右时动作相反。前滑步脚前迈出一步着地时后脚紧随向前滑

组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法××××××××××××△图1教师喊口令带领学生练习基本部分组织教法移动和控制球练习组织队形（同图1）组织教法：a教师讲解、示范；然后带领学生模仿练习、学生自己练习；c、根据教师手势指示练习。要求：保持正确的准备姿势控制好身体重心身体各部位要协调配合

时间动，注意屈膝降低重心

后撤步；

传接球组织教法急停（跨步急停，跳步急停⑤侧身跑

a、

讲解示范；2、控球练习熟悉球性活动第一节：双手左右拨球第二节：转身斜拉球第三节：头、腰、膝绕球第四节：跨下字拨球第五节：跨下字绕球．学双手胸前传球技术①传动作两五指自然分拇相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，身体成基本姿势。传球时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。动作要点：蹬（地（臂（腕）抖（腕（指）动作协调连贯及用力均匀。整体传球步骤分为结构．传方法．传出手动作．传后的身体姿本节教学重点传球出手动作放松整理活动集合小结

、生自己练习；c根学生不同情况讲解和纠错；组织队形：××××××××××（图）要求：．，接球动作正确．意身体协调用力．止出现上下身脱节动作和接球不注意迎球及等翻腕过度和过分张臂等错误动作场

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课后小结

总结本课优缺点

地器材

归还器材

体育实践教案授课班级

级科各班

人数

课

次教学设计者

左绿化

授课时间

学

教、复篮球移动技、学、复双手胸前传习球技术、内3..习单手肩上传球技术；容专项素练习。教学目的、复（侧身跑、向跑、急停与任务、通练习巩固双胸前传球技术；、初掌握单手肩传球技术；耐力素练习：1500m匀跑。教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始准备部分

时组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法

时间教学过程

．集合整队、点名，宣布本课的内容、任务、要求及注意事项；、徒手操（同第一次课内容、游戏：小鱼网。基本部分、复篮球移动技侧身跑；变向跑；急停；转身；要求：保持正确的准备姿势控制好身体重心身体各部位要协调配合、复双手胸前传技术练习方法：将学生分成3----4人组原地传球练习；将学生分成4路纵队练习②将生分成三组。三角形练习；

队形××××××××××××△教师喊口令带领学生练习讲解游戏规则。开始游戏移动练习方法：见图（因为片大放在了左边）传球练习方法：将学生分成人一组原地传球练习；将学生分成路队练习将学生分成三组。三角形练习；

组织教法：a教师解；、示；c、练方法练习方法见图片图4图3．学习单手肩上传球技术动作方法：准备姿势，两脚开，右手持球的后下方，左肩对着传球方向。出球时，右脚蹬地的同时转体带动上臂，前臂迅速前甩，手腕前扣，最后通过食、中、无名指的弹拨下压动作将球传出。动要点：单手持球的后下方利用蹬地扭腰，转肩动作，向前甩臂，扣腕将球传出。本节重点：单手肩上传球技术手法、耐素质练习：放松整理活动集合小结

组织教法：d、教讲解；e、示；f、练方法（见图4）OOOOOO（图5）将学生带到田经场进行米跑练习场

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课后小结

总结本课优缺点

地器材

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体育实践教案授课班级教学设计者

级专科各班左绿化

人数授课时间

课次学时

教、复传接球技术；学、学习原地运球技术、低）内、学习行进间运球技术；容、学习原地单手肩上投篮技术；、专项素质练习教学目的、巩双手胸前、手肩上传接球技术；与任务、初掌握原地和进间运球技术；初步掌握单手肩上投篮技术。教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始和准备部分

组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法队形

时间教学过

、集、整队、清人数，宣布本课目的、任务要求及注意事项；、准活动：①慢跑；②徒手操；③游戏：贴膏药基本部分

××××××××××××△教师喊口令带领学生练习讲解游戏规则。开始游戏基本部分：

．复习双手胸前传球和单手肩上传球技术程

复习传球练习方法：同上次课练习方法：同上次课学习原高运球和低运球运球技术结构：准备姿势；手的动作；球的落点；脚步动作。动作方法：五指自然分开，用手指和指根以上部位控制球。运球时以肩关节为轴，用大臂带动肘关节和小臂，最后通过手腕手指用力向下按拍球。高运球在腰胸之间；低运球在膝部高度。学习行间直线运球技

要求：．传球动作正确．通过练习进一步提高和巩固传球的技术．纠正错误动作运球练习：a、师讲解示范；b、学生分组练习；c、习方法队形（见图5）

动作方法抬直前方上稍前倾，以肘关节为轴手拍球的后侧方，球的落点在身体侧前方，一般拍一次球跑两步。4．学习单手肩上投篮技术①动作方法：右手投篮时，右脚在前，两膊微屈右手五指自然分开翻腕持球左手扶球，大小臂约90度举球到右侧头上方位置，出球时，下肢蹬腿发力，向上伸展身体伸手前屈和手指拨球动作球和地从指端投出。②动作环节和要点与重点：b、身姿势和持球动作；c、瞄方法（直接、碰板d、投的弧线（高、中、低e、球旋转；f、出动作；以上几点要求是相互关联和影响的，结合起来才能体现完整的投篮技术。5、力量素质练习①俯卧撑10×5；②仰卧起坐10×5；结束部分：整理放松活动

OOOOOOOOOOOO（图5）要求：1．持正确的身体姿势体会手按和迎引球的动作用余光看球2．运球动作与脚步要协调配合3．球的落点和用力大小要适当4，右手运球。高低运球在练习中交替进行提高运球能力。投篮练习：组织教法：①教师讲解、示范；②带领学生做徒手投篮的模仿练习；③学生持球做原地投篮练习；a、二三人一球投后自抢后给同伴；b、人就以队形练习；要求：姿势正确投篮手法正确体会快。高，远，变，全，准场

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课后小结

总结本课优缺点

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体育实践教案授课班级

级科各班

人数

课

次教学设计者

左绿化

授课时间

学

教、复习运球技术；学、复习原地单手肩上投篮技术；内、学习行进间两人双手胸前传接球技术；容、专项素质练习教学目的、通过反复练习巩固运球和原地投篮技术；与任务、初步掌握行进间两人双手胸前传接球技术；、弹跳素质练习；教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始准备部分

时组织教法与练习方法开始和准备部分组织

时间教学过

、集整队清点人数；、宣本课内容、任务、目的、要求及注意事项；、身准备活动：①徒手操；②游戏：报数抱团；基本部分：．复运球技术复习原单手肩上投篮技术

教法队形××××××××××△程3、学习二人行进间传球技动作方法与要点：行进间传球时做到一步接一步传，不要带球跑，传球的落点要在同伴的前面，接球要稳。

图教师喊口令带领学生练习讲解游戏规则始戏基本部分滑步上撤、转身；教师讲解示范；学生模仿练习队形

（图）

××××××××××△行进间传球技术1．教师讲解示范；2．学生分成二队练习；练习方法（见图6）要求：．传球动作连贯．手脚配合协调．出球要快而到位运球技术练习要求：4、复运球技术（练习见图7）

球作与脚步动作协调配合练习方法见（图7）（图7）5、复原地单手肩上投篮技术6、跳练习：a、单跳30m×4；蛙跳30m×4；结束部分：放松整理活动

7、单手肩上投篮技术a、分练习；b、教指导，纠错；场

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课后小结

总结本课优缺点

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人数授课时间

课次学时

教、复行进间两人手胸前传接球技术；学、学习体前变向换手运球技术；内、学习行进间单手肩上投篮技术；容、力量练习。教学目、提高和巩固进间两人双手胸前传接球技术；的与任、初步掌握体前变向运球技术，建立突破概念；务、初步掌握行进间单手肩上投篮技术；、通过力量练习，提高腰腹部力量。教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始部分．集合整队、清点人数，宣布本课内容、任务、

组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法

时间教学过程

要求及注意事项；．准备活动慢跑热身；徒手操；基本部分．复习行进间两人双手胸前传接球技术．学习变向换手运球技术动作方法运队员从对手右侧破时向对手左侧快速运球对向左侧转移身体重心准备堵截时运球队员突然变换运球向手按拍球右侧方球落点靠近左脚向身体左侧反弹同向左前方跨步体左转侧肩，以臂、腿、上体保护球，换左手按拍球左侧上方，从对手右侧运球突破。要点和重点：．变向时运球手按拍球的部位正确．能控制球的落点．跨步、转体、侧肩动作协调连贯

队形××××××××××△教师喊口令带领学生练习基本部分两人双手胸前传接球技术练习方法：二人一组练习；变向换手运球技术组织教法：教师讲解示范；②原地两手交换运；全行进间运球练变换手）（见图）

．全场行进间运球练习（变向换手8）（图）．学行进间单手上投篮技术动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出。动作要点和重点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球高，四要指腕柔和用力巧。力量练习：肋木上悬垂举腿10；

．行间单手肩上篮技术教师讲解示范；徒手模仿练习；做步单脚跳起用左（右）手摸篮网、篮板等模仿动作练习；教师在距离栏处托球学在走动或慢跑中跨右脚同时拿教师手中的球后左脚并起跳做右手肩上投篮练习；个人运球上篮练习。结束部分：集合整队，放松活动小结本课情况；场

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课后小结

总结本课优缺点

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级专科各班左绿化

人数授课时间

课次学时

教学内容

．篮球运动的起源与发展．篮球运动的特点与价值．我国篮球运动发展的现状．现代篮球运动发展的趋势教学目的与任务

通过讲解使学生学到更多的篮球运动知识。提高学生对篮球运动的兴趣，教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）本课内容：具体见讲课稿

组织教法与练习方法．国篮球运动发展的现状高度与速度的统一

时间教学过程

．篮运动的起源发展①起：1891年美国马萨诸塞州斯普林菲尔（旧译春田市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士.奈密斯博士所创造的②发．篮运动的特点价值特点：①对性②集体性③独立性④复杂性⑤多变性价值：富有兴趣性具有较大的吸引力参加者不受年龄、性别的限制，它能达到增强体质、促进健康的目的，对丰富人们的文化生活起到积极的作用

进攻与防守的平衡技术与战术的结合智力与体力的并重．现篮球运动发展的趋势总的趋势：快、高、全、准现代篮球比赛在时间和空间上争夺越来越激烈，尤其是在错综复杂，变化多端的情况下进行比赛，要求运动员不仅要熟练掌握多样的技术动作，而且还需要具备较高的应变能力。这种高强度的对抗性比赛以及它所起的各种作用将对以后的发展提出更高的要求。所以篮球运动将来会有更高的发展空间。场地器材

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课后小结

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人数授课时间

课次学时

教学内容

、复习原地和行进间单手肩上投篮技术；、学习行进间单手低手投篮技术；、学习原地交叉步持球突破技术；、速度素质练习。教学目的与任务

、通过复习使学生提高和掌握投篮技术；、初步掌握单手低手投篮技术；、初步掌握原地交叉步持球突破技术、进行速度素质练习，发展学习速度素质，提高快速反应能力。教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始准备部分：集合整队清人数宣本课内容任、

组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法

时间教

要求及注意事项；

队形学

、身体准备活集合整动：慢跑热身；游戏：叫数报团

××××××××××△过

教师喊口令带领学生练习

基本部分：程

组织教法：二人一组一球练习，自投自抢后传给同伴交换练习；、复习原地投篮技术（单手肩上、复行进间单手上练习：①．半场运球上篮练习；②．全场运球上篮练习；、学习交叉步运球突破技术；交叉步动作要领动方法运队员要从对手右侧突破时，先向对手左侧快速运球，当对手向左侧转移身体重心堵截时球员突然变换运球方向，用右手按[拍的右侧上

不同距离，不同角度原地投篮练习（见图）（图）

方并近身体向左侧送拍球球的落点靠近左脚，向身体左侧反弹，同时，右脚向左前方跨步，上体左转侧肩，以臂、腿、上体保护球换手按拍球左侧上方从手右侧运球突破。4．学习行进间低手投篮技术动作要点：二步用力地向前方跳，投篮出手前保持单低手托球定性，用腕上挑力量使球向前旋投出。动作要点：跨大步接牢，二跨步用力跳，三要翻腕托举球高，要指腕柔用力巧。

练习方法：教师先讲解示范；学生站横队由老师带领练习，组织学生练习组织教法：教师讲解并示范；徒手模仿练习；将生分成二队半场运球上篮习（见图）5．速素质练习10m、20m、加跑或变速跑（图）在学生练习时：教师注意指导和纠错结束部分：1．集2．做松整理活动场

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课后小结

总结本课优缺点

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体育实践教案授课班级教学设计者

级专科各班左绿化

人数授课时间

课次学时

教学内容

．复习跳步与交叉步接球、复习行进间单手低手投篮、学习体前变向运球突破和后转身运球技术；、弹跳素质练习。教学目的与任务

．通过复习提高和巩固投篮技术；、初步掌握体前变向换手运球，转身运球技术；、通过素质练习，发展学生的弹跳。教学过程

教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始部分：集合整队清人数宣本课内容任、要求及注意事项；准备活：①慢跑热身；②徒手操；基本部分：1．复习步与交叉步接球2．复习行进间单手低手投篮技①．半场运球上篮练习；②．全场运球上篮练习；要求：动作正确协调；纠正行进间投篮时易犯的错误．学习体前变向换手运球，转身运球技术①学习体前变向换手运球动作方法：运球队员要从对手右侧突破时，先向对手左侧快速运球，当对手向左侧转移身体重心堵截时队员突然变换运

组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法队形××××××××××△教师喊口令带领学生练习跳步与交叉步接球组织方法：．将生分成两人一组。一人传一人接球进行练习2．将生分成四对面对面进行跳步和交叉步接球练习进间单手低手投篮技术练习要求：动作正确协调；纠正行进间投篮时易犯的错

时间球方向，用右手按[拍的右

侧上方近身体向左侧送组方法：拍球，使球的落点靠近左脚，1．教师讲解示范。组织学生练向身体左侧反弹时右脚向左前方跨步，上体左转侧肩，以臂、腿、上体保护球，换左手按拍球左侧上方对手右侧运球突破。②学习转身运球技术动作方法手球为例脚前跨出一步为中枢脚右用力蹬地后撤势做后转身动作在转身的同时右手按牌

．生先模仿练一持球一消极防守做辅助练习在场内做变向手运球转运球技术练习要求：变向时运球手按拍球的部位正确能控制球的落点步、转体、侧肩动作协调连贯球的右侧前方球引向身转身运球技术体的侧后方落地后左要：手拍球突破。动作要点：运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时臂提拉球的动作和脚瞪地、跨步、转身动作紧密结合。转身时要加力运球，以加大球的反作用力，增加手触球的时间，利于拉引球动作的完成弹跳素质练习单、双脚连续跳起用手摸篮板10×；结束部分：集合整队放松整理小结

动作协调一致教师在练习中注意纠正学生的错误动作场

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课后小结

总结本课优缺点

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课次学时

者教学内容

、复习体前变向运球技术；转身运球技术；、学习防守持球队员、半场、全场运球上篮练习；、运球一攻一守练习、专项素质练习。教学目的与任

、提高和巩固体前变向换手运球技术；转身运球技术；务

、学习防守持球队员3提高和巩固行进间投篮技术；、一攻一守练习；、提高学生速度素质。教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法开始准备部分：

时间教

、集合整队、清点人数，宣布本课内容、任务及注

队形学

意事项；、准备活动：①慢跑

××××××××××过②手操；③游戏：贴膏药；

△程

基本部分：

组织教法：、复体前变向换运球技术；转身运球技术；要求：★变向时运球手按拍球的部位正确，能控制球的落点步体侧肩动作调连贯。★转身运球时要加力运球，增加手触球的时间，利于拉引球动作的完成。△为防守人员，①传球给④后，做跑上一步急停接球，再根据④防守位置用交叉步持球突破上篮抢篮板球后运球至队尾，依次进行。、半场、全球快速运球上篮练习（见图13

①将学生分成四组在两个半场进行练习②用一标志物或者是人站在那里进行练习；③练习方法见（图12）

（图13）①④运球上篮，然后自抢篮板球，及时准确传给本组第二人，自己到另一队尾。依次进行练习。3、学习防守持球队员防守技术结构：由脚步动作、手部动作、位置、距离、姿势、步法、视野、等基本要素组成。技术要素位：抢站有利位置防守技术的关键。要保持“球——我——他”的位置关系距离：根据与篮的距离和对手特点来决定远近姿势：防守的基本姿势步法步步视野：要把对手和球始终置于自己的视野范围之内4、练习运球一攻一守练习；4、速素质练习：篮球场对角线加速跑10次结束部分：集合整队放松整理小结

（图12防守持球队员练习方法：、一人防守练习、一对一练习要求：防守队员尽量积极体会防守动作场

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课后小结

总结本课优缺点

地器材

归还器材体育实践教案

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人数授课时间

课次学时

教学内容

、复习防守持球队员；、学习抢篮板球技术守篮板球；进攻篮板球）、二人行进间传球练习、教学比赛、耐力素质练习。教学目的与任务

、提高巩固防守持球队员技术；、初步掌握单、双手抢篮板球技术；、通过练习提高和巩固行进间传接球技术；、进行耐力素质练习。教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始准备部分：集整队清人数宣本课内容任、

组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法

时间教

要求及注意事项；

队形学

、身体准备活动：①慢跑；②行进间徒手操；传球游戏；

××××××××××△过程

基本部分：1、复习防守持球队员；练习方法：①将学生分成三人一组进行练

习②通过教学比赛练习、学习抢篮板球技术①防守队员抢篮板球技术；动作要点：判断球向，站位挡抢，及时起跳迅速完成第一传。②进攻队员抢篮板球技术动作要点：判断球向，绕位二中抢，及时起跳补篮或迅速组织第二次进攻。3、抢板球的技术结构：a、抢位；

练习方法：将生分成三人一组进行练习2通教学比赛练习组织教法：1、教讲解示范：学生进行抢球的判断起跳、抢球练习2、手模仿练习；3、人一组，一人向上抛球，人抢球；4、人一组，一人抛向篮板，

b、起跳；c、中抢球动作；d、获球后动作。

人抢5一人将球抛向篮板2人时抢③④

徒手模仿练习；抢球的判断、起跳、抢球练习二人一组，一人向上抛球，一人抢球；二人一组，一人抛向篮板，一人抢球；3、二人行进间传球练习；

练习方法（见图）要求：．球动作连贯．脚配合协调．球要快而到（图14要求：传球到位，球尽量不掉地，行进间投篮球准。4、教学比赛：要求：①在教学比赛中着重练习抢篮板球的技术；②在教学比赛中着重练习防守技术；5、耐力素质练习：①放松活动；②集合小结；场

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课次学时

教学内容

、学习防无球队员技术；、学习横断球、打球技术；、教学比赛；、专项素质。教学目的与任务

、通过学习防无球队员技术，增强学生的防守意识和能力；、初步掌握横断球、打球技术；、通过教学比赛提高和巩固防守技术和横断球、打球技术；、提高速度素质教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始准备

组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法

时间教

、集合整队、清点人数，宣布本课内容、任务要求及注意事项；

队形学过

、身体准备活动：①慢跑；②行进间徒手操

××××××××××△基本部分：、学习防无球队员技术

程

①防守技术结构和技术要素；

组织教法：a、位置b、距离

球——我——他的位置关系；一臂距离（可因对手离球篮近

①教师先讲解和示范防守的结构技要素和要求使生建立明确的概念远调整

②按照由简到繁易到难的原c、姿势d、步法e视角度；

防守的预备姿势；平步、斜步；人球顾调整位置距、

则将守的不同内容不区域限定条件逐步增加练习难度。②防无球对手的技术应用和要求a、位置与距离的选择；b、站位姿势；

c、移动步法。2、学习横断球、打球技术；①横断球技术动作要领：是从侧面跃起截获进攻队的传球。如向右侧断球时身体重心下降准备启动重心迅速向右移以短快的助跑，单脚和双脚用力蹬地跃出，身体伸展两前伸用手和单手将球截获。②打球技术动作要领：可分为：⑴打原地持球队员的球、⑵打运球队员的球、⑶打上篮队员的球。▲打地持球队员的球上往下和自下往上两种打球方法时用手指手掌击球用手指小臂与腕的短促快速动作弹击挥臂上步轮打。▲对运球突破时打球球从地面弹起的刹那间，突然用手打球▲对运球上篮时的打球者厕身跟随运球队员方步上篮出第二步起把球由体侧移到腹部位的瞬间防守者可（左手自上往下的斜击方法将球打落，★三方法都要注意避免犯规的手臂要迅速的从对手身旁撤离。3、教学比赛：半场和全场的教学比赛要求：注重防守动作练习注重抢断球练习4、速度素质练习：结束部分：①放松活动；②集合小结；

组织教法：①教师先讲解和示范防守的结构技术要素和要求学生建立明确的概念；练习方法：a)原抢、打球练习，将学生分成两人一组练习；b)跳接球下落时的抢打；c)围、打中锋球的练习；d)打球起步上篮的球；教学比赛要求：在比赛中着重抢断球练习素质练习：场

篮球场。篮球多个口哨一个

课后小结

总结本课优缺点

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人数授课时间

课次学时

122教1、突破分球配合练习；学2、掩护配合练习；内3、教学比赛；容4、身体素质：协调性和下肢跳训练教学目1、提供巩固突破分球技术；的与任2、熟练掌握掩护技术。务教学内容（动作要领、教学步骤、重点、难点）开始部分：1、集合整队，清点人数；教2、宣布本课内容、任务、求及注意事项；准备部分：①慢跑；

组织教法与练习方法开始和准备部分组织教法队形××××××××××××××△

时间20学②徒手操；A、肢运动；振臂、扩胸运动、教师喊口令带领学生做准备活动练习B、部运动：体转、腹背运动

基础部分

65C、肢运动：正压腿、侧压腿、教讲解示范，学生练习过程

膝绕环、踝关节运动③游戏球基本部分：1、突破分球配合练习；技术要点：进攻者持球突破和运球突破后，遇到对方补防和“关门”时，及时将球传给空隙地带的同伴。重点：主要是同伴之间的配合默契，注意观察场上情况，巧妙地分球给同伴。2、掩配合练习；①有球掩护练习。

突破分球配合练习；练习方法：①将生分成四组两个半场练习突分配合。②将学生分成二大组在全场进行突分配合（同前掩护配合练习；组织方法：②无球掩护练习。掩护配合要求：同伴之间要相互默契配一致掌握好配合行动的时间。

5

将学生分成两路纵队进行练习练习方法：3、教学比赛。有球掩护练习有队员做掩护练习无球掩护练习无队员做掩护练习4、协调性和下肢跳跃训练跳台阶20×3结束部分：整队、放松整理运动教学比赛。半场三对三练习；全场五对五练习；在练习过程中教师个别辅导场地

篮球场。篮球多个.哨一个

课后小结

总结本课优缺点归还器材器材

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人数授课时间

课次学时

132教学内容

1．学习传切配合；2、学习“——”域联防；3、教学比赛；4、身体素质：耐力