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文档简介
教学设计:(一)准备部分1.师生问好(师生互动)2.宣布课的内容3.检查着装4.安排见习生(二)导入热身1.各个关节的准备活动、2.热身游戏:用动作来做剪刀、包袱、锤的游戏做徒手操。(三)基本部分
青年拳是入门拳套他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚几种步型和拳、掌、勾手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过青年拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。预备:并步抱拳:两脚并拢,双手握拳抱于腰间,拳面与小腹在同一个平面,双肘后顶,目视前方。1、弓步十字手:左脚向前一步成左弓步,同时两拳变掌,两腕交叉向前平伸,右掌在上,左掌在下,掌心均向外;目视两手[来源:2、虚步勾手:重心后移,左脚回收半步成左虚步;同时两掌变勾手分别向两侧后下方挂勾,勾尖均向上;目向左平视3、上步对拳:左脚向前半步,右脚向前并步站立;同时两手握拳,直臂由两侧向前平举,拳心均向下;目向前平视4、抱拳:两拳屈肘收抱腰侧,拳心均向上;目向前平视5、并步按掌:两拳变掌由两侧向上划弧,至头顶时,掌心向下,手指相对,经胸前下落按于腹前,臂微屈;目向左平视6、上步架打:左脚向左一步,身体左转180°,右脚上一步成马步;同时两手握拳,右拳向右冲出,拳眼向上,力达拳面,左臂屈肘上架;目视有拳7、右架打:上体右后转180°,左脚上一步成马步。同时左拳落下由腰间向左冲出,拳眼向上,力达拳面;右拳屈肘架于头前上方,拳心向前;目视左拳。8、组织练习9、分组练习10、学生展示、评比竞赛11、游戏(四)结束部分[来源:学§科§网Z§X§X§K]整理放松学生集合整队1、教师和学生一起做放松操。2、教师小结3、师生再见、下课课的设计教材一、快乐的青年拳二、游戏教学目标1.运动参与:培养学生学习武术的兴趣,
学生能积极、主动的参与到青年拳套路的学练过程中。
获得武术基础知识,提高武术兴趣。能学会青年拳甲段1-7动。2.身体健康:发展力量、柔韧、协调等身体素质,达到强身健体。
3.心理健康和社会适应:加强武德修养,在小组展示中能够体验到成功感,培养学生勤学苦练、互帮互学、团结合作的优良品质。教学过程教学内容时间组织教法与要求练习次数开始准备部分课堂常规集合、问好宣布课的内容和要求准备活动游戏:老鹰抓小鸡徒手操专项准备活动手型变换弓马步转换马步架打转换游戏:剪子、包袱、锤(用不同的步型与手法代替)10分组织:××××××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙★要求:1、学生听练认真活动充分,集合迅速、听从指挥。2、根据教师的要求积极、主动的参与练习。基本部分青年拳单练(1-7)预备:抱拳弓步十字手虚步勾手上步对拳抱拳并步按掌上步架打7、右架打重点:动作路线清楚,动作到位,劲力突出。23分组织:********************************▲教法:教师示范青年拳甲段动作。教师慢速领做青年拳甲段动作1—4两遍
。学生模仿教师做动作。学生两人一组互相合作练习。教学过程教学内容时间组织教法与要求练习次数基本部分难点:各动作之间的过渡衔接以及精、神、气的配合。游戏:快乐的抢收方法:学生平均分成四组,相距30米迎面抢收果实,放到自己的粮仓,依次进行,最后看收成。7分自主地尝试,积极地参与展示,教师巡回指导。分组展示,集体展示小结,要求:学生精神饱满,认真模仿教师动作,动作有力度。组织同上图教法:教师讲解游戏规则和方法,注意事项。学生分组练习。教师评价比赛情况。要求:要有合作精神、创新精神,团结协作努力又快又好的完成比赛完成任务,积极练习,不能阻挡对方。结束部分放松活动欢乐颂小结,以表扬为主。布置课下作业。送器弃才。5分组织:成四列横队教法:1、教师领做放松活动。2、配乐放松。要求:学生身心放松,身体恢复积极。实施情况场地器材青年拳图谱、秒表、录音机一台、标志物8个。预计负荷75------155次/分教材分析:教材内容:青年拳是中学体育课必修内容之一。它是长拳类型的套路,动作舒展流畅,具有鲜明的攻防意识。其套路按对打设计,拆开可以单练,合起来可以对练。通过练习可使学生了解攻防套路的形式和特点,并可培养学生勇敢、机智、敏捷、合作的优良品质2.教学重点:几种步法的动作规格、以及套路运行时眼法与动作的配合3.教学难点:套路的演练连贯性和劲力以及上下肢的协调。学情分析:本次课授课对象是七年级的学生,他们活泼好动,对武术运动有着浓厚的学习兴趣。但由于他们对武术基本功存在着很大的差异,在本课的安排中非常强调体育骨干的作用,通过师生互动,生生互动,教师引导,同学之间的合作探究,一定能顺利达成本次课的教学目标。效果分析:虽然体育运动本身是快乐的,但是这种快乐是靠老师与学生共同发掘的,如果是枯燥单调的教材,注入式、填压式的教学,死气沉沉的课堂气氛,那么何来快乐,又学不到体育运动技术,又失去了体育课的实际意义。如何将技术与同学们的兴趣相结合使体育教学变得更加有效是我们的任务。本次课青年拳内容是教学应该掌握的一项技术,在教学过程中,通过教师引导,把青年拳与游戏相结合,使游戏和比赛贯穿课堂始末,让学生在游戏和比赛中亲自体验、探究、合作、掌握、运用的学习过程。以体验过程为主,结合同学之间的互相交流,相互探究,在身体得到锻炼的同时增长实践经验,充分体现学生的学习自主性,同时使课堂教学变得更加有效。青年拳的评测练习评测内容我的评测对照自评总评做的真棒做的真行能做更好需要加油参与态度与表现很积极参与积极能参与,不够积极时常参与合作学习提高度很大较大一般较小合作学习情况善于合作比较善于合作不大善于合作不合作技能技术评价9分以上8.9—7.5分7.4—6分加油课后反思在整个青年拳教学过程中,我始终围绕体育教学的三维教学目标以及课程的基本理念开展教学,教学目标明确,达到教学效果良好。在技能学习开始,我采用游戏导入、提问设疑等多样的教学手段,使学生对所学技术有一个初步的认识,并引导学生解决问题是要讲究方法和技巧的,启发学生积极思考,让学生带着问题学练,极大的调动了学生的求知欲望,让学生带着问题参与练习,给予他们鼓励和积极评价,从而使她们也能够很好的完成练习!从而将动手与动脑紧密的结合到体育教学中,教学效果较好。课标分析一、指导思想:本课以健康第一为指导思想,注重学生对武术基本技术的掌握与实践应用。教师尝试运用新的教学理念和教学方法,充分强调学生的主体地位,注意发挥骨干学生的模范带头作用,在班内形成一个个强而有力的学习团队,使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对武术的强烈兴趣,感受练习、比赛的快乐,并从中
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