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老师学习笔录被忽略的“逆商”——《逆商》听后感和“智商”、“情商”对比，“逆商”这个词是被我们忽略的，它关于我们来说有点儿陌生。什么是逆商？逆商，简称AQ，是指人们面对窘境时的反响方式，即面对挫折、挣脱窘境和超越困难的能力。我们都希望拥有“高智商”，但是“高智商”的**层见迭出，我们说缺少了“情商”教育，但是好多同时拥有“高智商”和“高情商”的人，常常又很平凡。这是为何呢？由于他们还缺少“逆商”。今日听了《逆商》这本书。樊老师把这本书讲的栩栩如生，同时还列举了大批的心理学实验，听起来十分风趣。作者详细地介绍了逆商的三大理论支柱，从现实生活中的事例出发，为读者全面显现了怎样应付窘境、怎样重塑生活，进而超越自我、掌控生活。很值得一听。文中使我印象最深的是——爬山的故事。这是一个真实的故事。来自五支探险队的31名爬山者在登顶珠峰时遭受风暴。数小时后，一些人得以生还，另一些人则不幸罹难作者借这个爬山的故事，把面对窘境的人分为三类：放弃者、扎营者和登攀者。放弃者随遇而安、贪恋安适，喜爱躲避和放弃；扎营者也以前努力，但在他们获取了必定的地位和成就后，他们便松弛下来，在原地扎营扎寨；而登攀者们不但是为了临时的头衔或许地位，他们将人生视为长跑，不急于一时的成就，永不断止、追求优秀。假如对号入坐的话，我发现自己更像是一个“扎营者”，固然也想成为“登攀者”，但是老是缺少勇气。每个单位这三种人其实都存在，“放弃者”不足20%，“扎营者”60%左右，节余的20%就是“登攀者”。幸亏逆商并不是千篇一律，“放弃者”和“扎营者”也可以转变成“登攀者”。作者为我们介绍了LEAD工具，运用LEAD工具，能特别有效地帮助人们连续提升逆商，并改良应付逆境的方式。以下就是LEAD工具：——聆听自己的窘境反响——研究自己对结果的担当——剖析凭证——做点事情这本书的出色内容还有好多，可操作的有效方法也好多。我能给大家显现出来的不过冰山一角。逆商，不单是一种可以胸怀抗压能力的丈量工具，仍是一套可学习、可运用的生活哲学和生活方式，帮助你从窘境中突围、抖擞和学习。我们没法选

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