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开篇提问本节内容 条什么是勤奋？（定义拷问练习题（花3分钟的时间写在笔记本上是：大多数人的勤奋，都在假勤奋还有一种假勤奋：外在的勤奋注重：内在的勤奋 比HOW更重要的是为什么你要勤奋？（Why）持续专注带来“心流状态”（flow）勤奋的6个前提不在这些前提条件下去勤奋，你的勤奋就会“没有用” 目标清晰，再勤奋什么是清晰的目标？（好目标①具体细致②可操作③有数字④有截止时间调整状态，再勤奋意志坚定，再勤奋列出做这件事情的10列出做完的好处和不做的坏处（各3个掌握基础技能，再勤奋了解门道，再勤奋找到自己的偶像，再勤奋勤奋，是唯
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