职业的社会实践报告

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时间荏苒，转瞬已是20xx年，在21世纪的这第十个年头里，21岁的我们已经要正面“就业”这个听起来严厉 而凝重的问题。还记得怀着对高校的向往，对青春的热忱在高校入学前写下的“学业生涯规划”。一字之差，却是多大的不同！假如说前面20年的努力都是在打基础，那么工程开头的那一天已迫在眼前。

就业形势总是那么的不容乐观，即使是依旧身在校内的我们，也好像能在空气中嗅到那布满压力的气息。特殊是在金融危机来袭，各国各大企业都纷纷裁员破产，渲染出的就业困难、就业低迷气氛，也更让我们这些“准应届毕业生”的心理忐忑不已——当我们跨出校内的那一天真的能够在社会上找到自己的立足之地吗？这么多年的寒窗苦读又是否能物有所值，胜利把自己推销出去呢？中国的传统观念里，信奉的是“吃得苦中苦，方为人上人”的吃苦耐劳精神，宣扬的是“干一行，爱一行”的无私奉献。当然我并不是否认爱岗敬业是良好的社会主义道德，但是从更加科学的角度来说，实现人员与岗位的完善搭配，才是人力资源管理的核心所在吧！所以从这个角度上来讲，自己针对自己设计一份适合自己的职业生涯规划，是特别有必要的。

“职业生涯规划”，听起来真的是很高深的词汇，但是我想比起一份辞藻华丽慷慨激扬的专业报告来讲，还是从更实际的角度动身，写出一份更具有可行性的操作指南更适合如今彷徨而无助的我们吧！以下是我在参考的一些资料以后对自己的将来进行的规划。

找准定位

假如说找工作是一场博弈，那么“知己知彼”无疑是最重要和最根本的。我是谁？我拥有什么？我想得到的又是什么？

关于我：如今的我只是一名一般的日语专业大三同学，拥有的证书也是基本的英语四六级证书和日语二级证书，实践阅历更是相当贫乏的，应当是个最一般的高校生。在性格方面，我认为自己的性格是属于较开朗和亲切的，做事的耐烦和毅力也还可以，但是在关键时候缺乏一些决断力，会过于在乎别人的看法。在做事情的时候，比较强调规划和详情，偏向预备充分，未雨绸缪。脾气比较好，虽然感情较为细腻，易受外界影响，但是自我调整力量不错。

关于我可以利用的资源：

家人：我的父母都是一般的工薪阶层，虽然不能够给我供应特别途径的就业机会，但是他们有各种保障还可以使他们可以安度晚年，所以我可以放心的做一些我想做的事，而且他们都很支持我，可以给我一些建议和劝慰。

伴侣：我的伴侣大多和我一样都是同学，处在人生奋斗和拼搏的时刻虽然他们不能给我带来物质的关心，但可以给我许多精神的鼓舞，以后的路上我们也还可以相互关心。

地域：我的家乡在一个小型城市，但一些资源的开发还进展的不错，目前整个城市正处在上升期。随着加工型企业及劳动力密集型产业向内陆迁移的趋势，会需要肯定的人才，这也是一种潜在的资源。

关于我的价值理念和人生准则：

这点上，我的观点非常明确，概括来说——我觉得不管站在人生和社会的何种位置，一个人的良知，他的和善和正直，既是人生的底线，也是他生存的全部价值。所以以后无论在物欲横流的社会如何挣扎，也不要遗忘自己的良知，要记得和善和正直。

关于我所期望的抱负职业：

1、教育工。受到父母的影响，我始终对教育事业还有一种特别的情节，虽然本科学习的专业是日语，但是讨论生准备跨专业报考教育专业，当然假如能从事和日语有关的教育工作就更好了。这也是我个人很喜爱的工作，也较为适合我的性格。

2、进入日资企业。如今的日企数量虽然许多，但是竞争压力却也不小，作为一名一般的毕业生，在日企找到合适的岗位还是有肯定难度和挑战性的，所以算是难度较大，期盼值较高的抱负职业。

知己知彼

对于我抱负中的两项职业，我也针对性得做了一些了解和调查。

教育：教育业从业者必需拥有老师资格证，其次至少拥有硕士文凭这是硬件。同时，必需自身的学术水平和道德修养也是必不行少的。再者，假如要作为一名日语教育者，作为基本日语的学问及水平也需要到达肯定的高度。

日企：在日资企业的聘请广告中，日语力量1级或日语力量2级以上是最为常见的语言要求。然而，手持日语二级甚至一级证书者并非就能满意日企所需。HR说：事实上，具有语言和专业双重背景的人才最受日企欢迎。拿日企里生产调度一职来说，盼望从事这个职位的人能够既懂日语，又对技术工艺和生产管理有所了解，而且要八面玲珑，会和人打交道。因此，技术过关，又有语言力量的高级人才成为目前日企的稀缺品。

其次，日语口语力量也是特别重要的力量。由于在工作中，和日籍同事的沟通必不行少，内部狠毒资料和文件也是日语书写的。这就要求我们把握对日商务的基本礼仪等基本力量。

脚踏实地

由于我确定要跨专业考研，所以必需从如今开头努力预备。必需集中精力看专业课的书籍，当然是在保证自己的本科学业的基础上。

1、我需要列出一个具体的打算表，按时作息，转变自己懒散的坏习惯。只有持之以恒，坚持究竟，才有可能取得考研的成功。

2、学好自己的专业学问，这是必需的。盼望自己能充分利用有限的课上和课余时间，扎实把握专业学问，与此同时还要多看新闻，多关注国计民生，开阔自己的视野，形成自己的观点，也要留意主动关注就业信息。

3、连续为高校里该拿下的证书而努力，如日语力量一级证书。同时也要加强自己一些详细力量的熬炼。比方计算机操作力量，不能一上网就是玩嬉戏谈天；还有，多练习日语的听力和口语

4、坚决自己的信念，提高自己的修养。保持平稳的心态去面对生活，英勇承受压力并主动转化为动力。

结语

虽然我列出了这些规划，但是其实每一项都是一个巨大的挑战，它们需要的是我从今日开头扎扎实实的努力。尽管看起来很难，还有许多是从来没有经受过，需要自己渐渐去摸索的。但是，如今我们还年轻，多吃点苦不算什么，总要试着为自己的幻想去努力拼搏看看，才不会觉得人生有所圆满。

在青春的这个阶段，对生命负责的看法就是玩命。你必需对自己残酷一点，别人才会对你好一点，社会才会给你多一点机会和确定。员我们都能够珍惜时间，好好拼搏，收获自己生命中的荣耀和幻想。

职业的社会实践报告2

一、当前高校生社会实践体系的'弊端

组织管理有缺陷一般高校都将社会实践归口于团委或同学处管理，社会实践活动作为高校同学假期例行活动开展，往往仅由一纸文件通知，同学在接到通知后多数是自行支配，一般不会想到寻求老师的指导和关心。这就导致了大量的同学社会实践项目凌乱，内容简洁重复，没能起到熬炼成才的目的。团队型的社会实践活动同样存在上述问题，甚至更为严峻。活动前的策划预备不充分，没有经过与实践接待方的具体沟通，策划内容不切实际，平安保障不到位；社会实践活动执行困难，活动项目实施转变较大，流于形式；活动结束后的总结空洞无力、甚至没有总结。

二、职业生涯理论的切入点

〔一〕社会实践阶段论

在舒伯的生涯进展理论中，人的职业生涯分为五个阶段：成长阶段〔0~14岁〕、探究阶段〔15~24岁〕、建立阶段〔25~44岁、维持阶段〔45~65岁〕、衰退阶段〔65岁以上〕，每个阶段都有不同的进展任务，较好完成进展任务才能顺当进行下一阶段的进展。我国同学在高校之前基本没接触过职业社会，所以，高校阶段需要完成舒伯生涯进展理论中成长阶段和探究阶段的双重进展任务。因此，这一阶段不仅要进展自我形象，进展对工作世界的正确看法，并了解工作的意义，同时还要使职业偏好渐渐详细化、特定化并实现职业偏好。高校里的社会实践就成为完成这一生涯进展任务的重要载体。通过社会实践，不仅要对自我有充分的熟悉，明确自己的独特需要、职业爱好、力量水平，还要完成对社会的初步认知，了解工作、了解岗位、适应职业，初步完成职业预备。高校阶段的社会实践可分为三个进展期：探究期，考虑需要、爱好、力量及机会，作临时的确定，并在幻想、商量、课业及实践中加以尝试；训练期，针对探究期的确定进行有目的的训练，参加相关实践项目，有目标地熬炼自己的力量，进一步明确职业选择；择定期，生涯初步确定并试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经受上述各时期以确定方向。

〔二〕社会实践环境模式论

霍兰德认为，一个人之所以选择某职业领域，基本上是受到其爱好和人格的影响，生涯选择是个人在对特定职业类型进行认同后个人人格在工作世界中的表露或延长。在霍兰德理论中，提出大多数人属于六种人格类型，同时有六种环境模式与这六种人格类型相对应；人们查找的是能够施展他们的技能同时表现他们的看法、价值观和人格的职业；人们的职业行为是由其人格和环境特征的互相作用所确定的。在社会实践中这六种环境模式同样存在：现实型、讨论型、艺术型、社会型、企业型、常规型。当同学处于爱好类型与实践环境全都和相容的情境下时，个体满足度会较高，主动性会增添，效率也能得到提升；相反，在爱好与实践环境对立和相斥的情境下时，个体的负面心情会占主导，消极怠工、敷衍了事的状况就会时有发生。因此，在社会实践活动类型的设计上应充分考虑这六种环境模式，让同学在每次社会实践中选择与自己人格类型相适合的实践项目参与。

〔三〕社会实践动态适应论

美国明尼苏达高校的罗圭斯特和戴维斯提出了人境符合的心理学理论，即当工作环境能满意个人的需求〔内在满足〕、个人也能满意工作的技能要求〔外在满足〕时，个人在该工作领域才能够得到长久进展。个人与工作之间存在互动的关系，符合与否是互动过程的产物，个人的需求会变，工作的要求也会随时间或经济情势而调整，如个人能努力维持其与工作环境间符合全都的关系，则个人工作满足度愈高，在这个工作领域也愈能长久。高校生社会实践应借鉴此理论，社会实践本是高校生认知社会、了解社会的过程，符合适应论的背景，随着同学的熟悉不断进展和提高，应供应给同学更适合的平台和机会。所以，所组织的社会实践项目不能一成不变，应有阶梯性和进展性。可在低班级阶段设计相对简洁的实践任务，到高班级阶段支配冗杂的实践任务，从而维持个人与环境之间的符合性，实现动态适应。

三、职业生涯理论指导下的社会实践活动改良措施

〔一〕职业化：职业指导提前融入社会实践之中

社会实践作为同学认知社会的重要途径，应与同学的职业选择亲密相关。社会实践的胜利与否、实效与同学职业生涯的进展紧密联系，可以说，社会实践是同学走上职业道路前的铺垫。因此，在社会实践中应支配职业指导内容。在社会实践活动实施之前，一般考虑在策划阶段，同学应提前完成自我认知，对自己的爱好、性格、力量有一个较为完好的评估；同时对职业有初步意识，了解什么是职业，能对职业做出选择，即完成社会实践阶段论中的探究期的任务。我们可以通过开展职业生涯规划课程来进行理论学问的普及，通过组建生涯团体辅导小组来组织同学进行认知探讨，通过邀请校友、胜利人士讲座及企业的宣讲会等形式来促使同学思索开展怎样的社会实践活动能帮助职业认知。

〔二〕阶段化：一个班级一个主题方向

依据社会实践阶段论的观点，高校生社会社会实践分为三期，分别是探究期、训练期和择定期。结合高职同学三年的在校学习经受，我们可以将这三期嵌入到高校三年里。大一班级对应探究期，大二班级对应训练期，大三班级对应择定期。大一同学社会实践的主要目标是完成自我认知和初步职业认知，可通过参与生涯量表测试、自我总结反思熟悉性格、爱好；通过参与和组织集体活动熟悉个人力量；通过倾听讲座、生涯人物采访建立初步的职业认知。这些途径，不仅是生涯教育的手段，也是同学社会实践的重要内容。大二阶段，在大一探究期所做前期预备的基础上，同时随着专业学习的深化，有的放矢地进行自我训练和完善，这也是社会实践活动大有作为的阶段。这一阶段，我们可以开展诸如职业调查、假期实习、勤工俭学、志愿者服务等深化职场的短期体验式的实践活动。大三阶段，这是同学完成“职业人”转变的最终一步，同学在这一年里要将短期的职场体验转换为个人的职业选择，或重塑职业目标。这一阶段的社会实践目标是完成岗位实习，初步体验职业生涯。可以开展的活动有择业指导、岗位宣讲、毕业实习等活动。

〔三〕匹配化：通过社会实践培育职业所需各项力量，增添个人核心竞争力

同学的职业生涯布满了各种可能，我们应鼓舞同学主动进行多种尝试，而不是仅仅只局限在自己所擅长的单一领域。同学的心性不定，爱好转换极快。因此，我们在支配社会实践任务时应将霍兰德六种职业类型都涉及，要求每位同学每种职业类型都有参加。有亲身体验才能辨别适合与否，既验证职业爱好量表结果，又进一步了解职业爱好类型。在设计项目时，应充分考虑任务难度和人员组合，每项任务都应设计为凹凸班级同学同时参与。对于低班级同学，实践重点在了解项目内容和实施流程；对于高班级同学，实践重点在完善项目、指导新人、实践创新，完成个人力量的提升。通过这种支配，力求使每位参与社会实践活动的同学都能有所进步。伴随着参加次数的增加，同学能从较低位的人职匹配逐步成长为高职位的人职匹配，再辅以职业技能迁移，从而增添同学的自信念，增加求职胜利率，最终增添核心竞争力。

〔四〕体系化：打破现有教育划分，将社会实践与实习整合为一门课程体系

根据现有社会实践运行模式，社会实践与专业实习分属不