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文档简介

引导语：俗话说方便面方便方便，可是如何让这最方便的食品做出可口的美味佳肴呢？今天小编教你方便面七十二变！

一、果酱脆面

原料：泡面1/2包

辅料：洋芋片1盒

调料：葡萄果酱1罐、牛奶1盒

做法：

1、将洋芋片一半放上压碎的面条，另一半放上1/2大匙的果酱即可食用

2、将牛奶倒入杯中，加入碎面条，就是1杯特制的玉米片早餐了

3、使用泡面种类：任何一种泡面皆可

4、你可以任意调配自己喜欢的果酱，蓝莓、橘子、苹果，甚至花生酱都值得一试喔

二、沙拉面：

原料：干脆面1包，咸蛋1枚，胡萝卜1根，圣女果5粒，柠檬1个，豆芽20克

调料：方便面调料，沙拉酱适量

特点：面体香脆，口感清爽、有趣

制法：

1、将干脆面面体压碎，打开包装，将方便面内附料包倒入一小半，摇匀，倒入沙拉碗中

(2)将打好的蛋汁分做两份倒入可蒸煮的杯中，其中一杯加入1/4包的面条块，另一杯则维持纯蒸蛋，泡面面条的独特香味融入软滑的蒸蛋中是您从未想象过的好味道喔！

四、泡面沙拉

材料：水蜜桃优格1罐；白花椰菜4朵；四季豆4条；红萝卜1/3条；泡面面条1/3包

做法：

(1)将泡面面条压碎，白花椰菜、四季豆、红萝卜洗净，用热水川烫冲凉备用。

(2)将所有材料放入沙拉碗中，淋上水蜜桃优格即可。

(3)使用泡面种类：任何一种泡面的面条皆可

(4)这是一道低卡低脂的料理，优格的口味可任意挑选。也可在优格中拌入1小匙粗味噌+1大匙美奶滋，是一种很美味的沙拉酱，您不妨试试看！

五、家常炒面：

原料：方便面1包，猪瘦肉20克、火腿肠1根、红尖椒1个、香菇2个、榨菜1包

调料：酱油适量，方便面调味料

特点：微辣酱香，口味家常

制法：

1、将猪瘦肉、火腿肠、红尖椒、香菇分别切成丝，备用

2、按通常方法将方便面用沸水泡好，放入冷水中浸泡一下，沥干水备用，方便面千万不要泡过头，否则炒起来容易碎

3、锅上火，油烧热，将肉丝、火腿丝、尖椒丝、香菇丝放入炒熟，再加入泡好的面一起炒

4、将随面附带料包的一半加入少许酱油、清水搅匀，倒入锅中炒匀即可

六、五味凉拌

原料：泡面1/2包

辅料：花生米(炒过的)1杯

调料：青蒜末1/2杯、生辣椒末1大匙、香菜末1大匙、泡面胡椒盐粉包1包

做法：

1、将泡面面条压碎后加入其它材料一起拌匀即可

2、建议使用目前市面上的方便粉丝代替泡面

3、因为青蒜加入胡椒盐粉会软化出水，因此最好要吃之前再加入胡椒盐粉调味，以免花生及泡面因水的缘故变得不脆，影响口感

七、什锦拉面：

原料：辛拉面(或其它面身较筋道的面)1包，虾3只，香肠3片，鱼丸2个、咸蛋半只，金针菇、豆苗、笋片、海苔适量

调料：方便面调料

特点：制法简单，营养全面

制法：

1、将方便面投入清水，加入随面附带的调料，煮熟，盛入碗中，面汤备用

2、将虾、鱼丸、香肠、金针菇、豆苗、笋片分别入水烫熟，咸蛋切半，放入碗中

3、将面汤倒

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