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【本讲教育信息】一.教学内容:湘教九下专题9了解三大营养物质及特性教案二.重点、难点:三大营养物质的生理功能专题9保护人体健康单元1三大营养物质人们在日常生活中,由于工作和生活的需要,会有各种各样的工作方式,和不同的运动方法。从下图大家可以感受到这一点。人要运动,就要消耗能量,能量是如何产生的?体内的能量源是什么?一.人体内的能量从何而来人体并不是能量的仓库,我们每天运动,都在一刻不停地消耗能量。能量有消耗,就必须补充,否则,没有能量的生物体就会很快死亡。那么,人体的能量从何而来呢?我们说,这就是食物。我们吃的食物,在人体内经过复杂的化学变化而转化成能量。食物中含有大量人体所必须的营养物质,这是食物对人的最大的诱惑性。三大营养物质:糖、脂肪、蛋白质六大营养素:糖、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水二.有机化合物和无机化合物有机化合物:把含有碳元素的化合物称为有机化合物,简称有机物。三大营养物质糖、脂肪、蛋白质均是有机物。有机物大多具有不溶于水,易燃烧,不导电等特点。无机化合物:把不含有碳元素的化合物称为无机化合物,简称无机物。水、硫酸、氯化钠等属于无机物。无机物大多有不易燃烧,能溶于水,水溶液能导电等特点。人体需要的盐类物质大多是无机物,所以也叫无机盐。注意:有机物与无机物没有严格的界限。像CO、CO2、CaCO3等物质虽然含碳,但由于其具有无机物的性质,所以它们虽然含碳,仍把它们归结到无机物里,而不属于有机物。练习:下列物质属于无机物,还是有机物?酒精纯碱氢氧化钠糖生石灰醋酸豆油有机物在人体内能提供能量。三.糖食物中的糖类物质包括葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、纤维素和淀粉等。葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖等都有甜味,淀粉和纤维素没有甜味。但在人体中酶的作用下,淀粉能与水反应最终生成葡萄糖,所以当我们较长时间咀嚼米饭或馒头时,就会感觉到有甜味。在人体中提供能量的最基本的糖类物质是葡萄糖。人体内葡萄糖在酶的作用下与氧气经过一系列复杂反应,最终生成二氧化碳和水,并放出大量的能量。每的葡萄糖与氧气反应,生成二氧化碳和水约放出3096kJ的能量。C6H12O6+6O2=6CO2+6H2O甘蔗、甜菜、芋头、马铃薯、大米等都富含糖类物质。在玉米、麦子、大米等谷物中,糖主要是以淀粉的形式存在。这是由于这类植物通过光合作用生成的葡萄糖,在植物体内经过复杂的化学反应转化成了淀粉。6CO2+6H2OC6H12O6+6O2糖,也称为碳水化合物,是自然界中含量最丰富的有机物之一,广泛分布于动物、植物(如甘蔗、甜菜等)等生物体中,其中以植物中所含的糖最多。生物的生命活动离不开糖类物质。通常人们把糖分为单糖、低聚糖和多糖。其中葡萄糖、果糖等属于单糖;蔗糖、乳糖等属于低聚糖;而淀粉、纤维素等属于多糖。单糖可以被人体直接吸收,其他种类的糖要转化为单糖后才能被人体吸收。淀粉[(C6H10O5)n]可供食用,它在自然界中的含量极为丰富,大量存在于植物的种子、块茎或块根等部位。四.脂肪脂肪也能提供人体所必需的能量,而且相同质量的脂肪产生的能量比糖还要高。脂肪主要来源于动物和植物。动物脂肪如黄油、乳脂、猪油等,它们在常温下通常呈固态,称为脂;植物脂肪是从植物的果实和种子中提取的,花生、芝麻、葵花籽、大豆、玉米等谷物中都含有植物脂肪,植物脂肪一般呈液态,称为油。脂肪是能够提供人体大量能量的一种物质。与糖相比,脂肪产生的能量更高。完全氧化1g脂肪所产生的能量约为39.3kJ,而完全氧化1g葡萄糖仅仅产生约17.2kJ的能量。脂肪的变质含有脂肪的物质在空气中放置过久,会变质并产生难闻的臭味;这种变化称为酸败。其中臭味是脂肪在空气、水或霉菌的作用下产生的脂肪酸和别的一些物质发出的。要抑制或减缓酸败反应的发生通常有两种办法:一是使用合适的抗氧剂,二是将其保存在低温环境中;如将其置于冰箱中。五.蛋白质蛋白质是生命体的重要物质基础。为什么蛋白质对身体健康如此重要?我们如何才能获取健康所必需的蛋白质?蛋白质是组成细胞的基础物质,没有蛋白质就没有生命。人体的肌肉、皮肤、毛发、激素等主要成分都是蛋白质。蛋白质的种类繁多,功能各异。酶就是一种特殊的蛋白质。生命活动中所必需的蛋白质一般都可以从食物中获得。人要保持身体健康,首先要适当地摄取蛋白质。婴儿和青少年在成长过程中更要补充蛋白质,大豆、瘦肉、鱼、牛奶等都含有较多的蛋白质。大多数蛋白质分子的相对分子质量很大,从数万至数千万不等,故把蛋白质称为生物大分子。蛋白质的结构很复杂,但它经过一系列反应能生成一类结构较简单的含氮有机物——氨基酸。氨基酸被人体吸收后,能在人体内合成为人体所需要的各种蛋白质以及其他一些物质。蛋白质的性质1.打碎生鸡蛋,取部分蛋清放入50mL的小烧杯中,然后将其放在盛有沸水的小烧杯中。2.另取少量鸡蛋清,向其中滴入AgNO3溶液。在一定的条件下蛋白质的结构会遭到破坏,生成新的物质,从而丧失原有的一些重要性质。蛋白质遇银、汞等重金属离子会发生化学反应,生成沉淀,所以摄入重金属离子能使人中毒。你一定希望有充沛的精力、良好的精神状态来维持你高质量的学习和生活,那么,请你注意养成良好的生活习惯。饮食习惯要符合科学膳食的要求。六.维生素——维持生命的营养素维生素又叫维他命,是维持正常生命过程所必需的一类有机物。虽然人体需要的维生素量很少,但对维持健康意义却十分重要。人体自身不能合成维生素,一般都必须从食物或药物中获得。维生素的种类较多,功能各异。当机体从外界摄取的维生素不能满足其生命活动的需要时,就会引起新陈代谢的紊乱,并引发多种疾病,严重时会危及生命,这类疾病统称为维生素缺乏症。【模拟试题】1.一般不提倡青少年长期饮用纯净水,这是因为A.纯净水不含营养素B.纯净水中几乎不含无机盐C.纯净水中不含氧气D.纯净水的pH过大2.葡萄糖的化学式为C6H12O6,下列说法错误的是A.含有三种元素,分别是碳、氢、氧元素B.该分子的相对分子质量为180C.该分子中有6个氧原子、12个氢分子、6个碳原子D.葡萄糖中C、H、O元素的质量比为6︰1︰83.人体通过食物获得蛋白质的主要作用是A.与水发生一系列反应,最终变成葡萄糖B.在肠胃道里与水发生反应,生成氨基酸C.调节新陈代谢、预防疾病D.维持恒定体温提供能量4.营养素包括、、、、和

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