2023防溺水平安训练工作方案

2023防溺水平安训练工作方案2023防溺水平安训练工作方案7篇

溺水又称淹溺，常在失足落水或游泳中发生，淹溺的进程很快，一般4-5分钟或6-7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡。下面我给大家带来了2023防溺水平安训练工作方案，供大家参考。

2023防溺水平安训练工作方案（篇1）

据统计，全国每年因意外死亡的近5万名儿童中溺水身亡者占到6成之多，达到近3万名。这其中又以游泳溺亡居多，游泳溺亡已成为暑期青少年的第一杀手。江西省学校生平安训练读本《我的平安我知道》学校6班级版本中《平安游泳谨防溺水》这一学问点体现在第三章意外事故与自我爱护中的第六节。依据教材中游泳要把握的平安学问以及学校生懵懂过于自信、自我调控力量较差的特点,我拟定了如下教学目标：

学问方面：揭示溺水缘由，了解游泳平安好习惯，把握溺水自救措施。

力量方面：通过把握溺水自救方法，增加自我爱护力量。

情感目标：懂得生命的来之不易，感悟生命的珍贵。

依据孩子的特性，我把揭示溺水缘由，了解游泳平安好习惯，把握溺水自救措施作为本课的重点。其中“把握溺水自救措施”为本课难点。

随着暑期的来临，游泳的同学将越来越多，游泳不仅能增加体质，还可以磨炼意志，有益身心。但是游泳时的轻松开心往往导致同学的平安意识严峻不足。加上孩子“奇怪   、好动、好尝试”的心理特征，“冲动、盲目、爱冒险”的行为特征，给平安训练造成了肯定的难度。同时我校位于赣江之滨，特别的地理位置加上孩子的特性更是让我校把平安游泳谨防溺水的工作放在了重中之重。

捷克大训练家夸美纽斯认为“正确的教学应当激起同学求学的欲望，对学习感爱好并感到开心”。因此，我将在教学过程中分别设计不同的方法.针对学校生奇怪   心强的特点，导入新课时我将采纳创设情境法，意图把同学带入那个严厉 而又哀思的时刻。在孩子学习游泳平安学问时,我又实行了图文演示法，引导同学在饶有爱好中自主学习，自行感悟。新课程提倡同学主动参加，乐于探究，于是我还穿插了合作探究法。学法上我主要从合作沟通法、竞赛争论法、表演展现等方法上入手指导。

为了突破教学重点和难点，本节课我做了较充分的教学预备，有丰富的视频、趣味的儿歌、富有挑战的竞答题，还有同学期盼的平安小卫士徽章,力求使教学过程从枯燥到好玩，从抽象到形象。

为了使本次教学达到抱负的训练目的，让同学的平安意识由感性上升为理性，结合教材和同学的特点，在教学过程中我设计了以下五个环节：

(一)事例导入，触发情感

闻名训练家陶行知先生说过：“胸有境，入境使于亲”，老师只有为同学制造一个详细、生动的情境，才能有效地进行学习。于是,课伊始我这样导入：夏天到了，又是游泳的好季节了，你在尽情畅游的时候，想到了自身平安吗?你可知道，水下凉快，却暗藏着危机……

历年游泳溺亡大事已经层出不穷，而很多孩子还是没有引起足够的重视。就在今年的5月6日，一个极为平常的星期日，宜春天台镇一户人家的五名留守儿童因私自下河游泳而全部溺亡。就在19天前，6月9日，山东莱芜7名同学，湖南邵阳5名同学均游泳溺亡，同日，黑龙江哈尔滨市又有4人溺水身亡，同一天中，竟有16条鲜活的生命殒落，令人痛惜。

我通过叙述这样一个个真实的大事来触动同学的情感，自然引出课题《平安游泳谨防溺水》。

新课标指出，在教学过程中，必需强调同学的主体参加，这样获得的学问更直接，更有效.这时我又让同学先说一说身边的游泳溺亡大事，再让同学谈感想,让同学明白游泳若没有好习惯的危害之大。依据生成性的特点，我预设到有的同学可能会谈到在河边钓鱼、捉蝌蚪等玩耍溺亡现象，我将针对现阶段出现的溺亡大事和同学们一道小结：在水边玩耍是极其危急的。同时为了让同学感受到游泳若没有好习惯而出现溺亡的大事不是偶然，我又列举了数个游泳溺水大事(视频)，之后我又出示溺亡人数统计数据，在触目惊心的数据面前，同学将会熟悉到盲目游泳是如此可怕.激发了同学渴望获得游泳平安学问的欲望。

(二)揭示隐患，重视平安

人人都知道生命珍贵，为什么又会屡屡发生溺水大事呢?我顺势引导同学思索，让同学分组进行争论。我将确定他们找出的每一个缘由，之后又将总结出溺水的根本缘由是：思想麻痹、掉以轻心。那如何平安游泳呢?我会让同学们各抒己见，探究应当留意的每一个环节，应当养成的每一个好习惯。为了完善他们的认知,我还会借助同学宠爱的动画形象来告知同学——丰富的视频中告知同学们：不到不明水域游泳;游泳需有大人陪伴;泳前热身避开抽筋;水中不开玩笑少说话;避开太过疲惫，太饱或太饿，遇到有人呼救先确保自身平安再想方法救人等游泳平安学问。

利用动画形象，既符合同学的身心进展特点，又充分调动同学多种感官共同参加，避开了老师直接讲授的无趣局面出现。

为了让同学乐观地获得更多的游泳平安学问，在下一环节，我又将引导同学进行游泳平安学问竞答。让同学以小组的形式，找出其中的担心全因素，内化了学问，凸显了重点。

同时，为了体现寓教于乐的特点，我还为同学预备了一首琅琅上口的《游泳平安儿歌》，配以快板形式让同学熟读熟记。让同学把游泳平安学问真正做到入脑如心。

(三)博士导航，明确要领

平安自然是我们全部人的共同愿望,但意外状况却总是不行避开，损害或许就会不期而至。为了让同学在意外事故发生时不至于措手不及，教给同学一些简洁有效的自护自救方法，显得尤为重要。为了同学们能在爱好盎然中突破难点，这时我又请出了平安小博士(视频)告知我们一些基本的自救方法。我将引导同学依据不同的状况分析、思索。

(四)演练结合，内化新知

为了化解难点，在同学积累了肯定的平安理论学问后，我将充分调动同学的主观能动性，通过模拟不同的场景如脚抽筋、腹痛、水草缠脚、眼见有人呼救等状况，让同学进行合作演练自救学问，同时演练之后说说自己这样做的缘由。对于演练精彩、观看认真的同学，我将授予“平安小卫士”徽章。

同时,为了强化同学的平安意识，我又支配了让同学设计标志，牢记平安。我将引导同学在一些较为危急的地方，如小河、水塘等地方设计平安警示语或标志，提示自己也警醒他人。课堂教学是千变万化的，依据生成性教学的特点，我预设同学设计的标志或警示语可能会五花八门，我将准时引导他们紧扣平安主题，力求简洁明白。对于优秀作品，我将予以嘉奖并张贴。

(五)课后延长，珍爱生命

通过以上环节，同学们已经深深意识到“平安重于泰山”，平安与自己的行为息息相关。为了让同学化知为能，迁移应用，我引导同学争做“平安宣扬小天使”，用绘画、儿歌或手抄报的形式，宣扬游泳平安学问，让平安之花常开不败。

我的板书依据本课的重点和难点来设计，力求言简意赅，我想同学在记住这个等式的同时，本课的主要内容也就牢记于心了。

最终，我会送上我的祝愿语：愿同学们绷紧平安这根弦,养成游泳好习惯，.溺水自救法，我们的生命就会多一份保障，多一份安康!我们的生命之花将会开得一片绚烂!

2023防溺水平安训练工作方案（篇2）

教学目标：

1、使同学了解有关生命的来之不易与珍贵，感悟生命的珍贵。

2、使同学学会珍爱生命，学会自救的方法。

教学过程：

一、.导入

1、出示一溺水身亡的孩子的图片，老师讲有关故事。

2、听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简洁。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。

3、小结：人，就应珍爱生命。这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水平安训练

二、强调守则

1、过渡：在酷热的夏季，很多人喜爱游泳，由于缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。

2、我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：

(1)未经家长老师同意不去;

(2)没有会游泳的成年人伴随不去;

(3)深水的地方不去;

(4)不熟识的江溪池塘不去。

三、探讨缘由

1、溺水缘由主要有哪几种?

2、同学分小组探讨。

3、小组代表回答后归纳：

(1)不会游泳;

(2)游泳时间过长，疲惫过度;

(3)在水中突发病尤其是心脏病;

(4)盲目游入深水漩涡。

四、抢救措施

1、如何保证游泳的健康和平安，避开溺水大事的发生?

2、指名同学回答后归纳：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止。

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直。

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。

对于溺水者，除了专心自救外，还要专心进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，持续上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了超多的水，抢救者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮忙他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开头时可稍慢，以后可适当加快。

五、渗透思想

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说怎样珍惜每一天?

2023防溺水平安训练工作方案（篇3）

一、如何防溺水

1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追逐，以防滑入水中。

2、严禁同学私自下水游泳，特殊是学校生必需有大人的伴随并带好救生圈。

3、严禁学校生私自外出钓鱼，由于钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危急。

4、到公园划船，或乘坐船时必需要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇摆，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

5、在坐船时，一旦遇到特别状况，肯定要保持冷静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。假如出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

6、在没有大人伴随或配带救生圈的状况下，严禁私自结伙去划船。

7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8、假如不幸溺水，当有人来救助的时候应当身体放松、让救助的人托住腰部。

9、当自己特殊心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

10、假如不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应立刻呼喊大人救援，并找四周的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，假如没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

二、预防溺水的措施

1、学校生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋。

5、发觉有人溺水学校生千万不要下水去施救，应当赶快就近呼喊大人。

6、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全;

三、溺水时的自救方法

1、不要惊慌，发觉四周有人时马上呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、假如在水中突然抽筋，又无法靠岸时，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

水中抽筋自救法：

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋缘由主要是下水前没有做预备活动或预备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做猛烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲惫及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧急，游泳动作不协调等状况下也会出现抽筋。

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止;

(2)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决;

(3)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，关心抽筋腿伸直。

四、发觉有人溺水时的抢救方法

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有抢救器材，可入水直接抢救。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采纳侧泳或仰泳拖运法。特殊强调：未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救。

五、岸上急救溺水者

1、快速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避开堵塞呼吸道;

2、将溺水者举起，使其俯卧在抢救者肩上，腹部紧贴抢救者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要由于呛水而耽搁了进行心肺复苏的时间;

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

4、尽快联系急救中心或送去医院。

2023防溺水平安训练工作方案（篇4）

一、活动目的：

1、提高平安意识，情愿自觉去学习溺水平安的有关学问，在学习中增加与同学的合作沟通意识。

2、初步了解溺水平安的有关资料，明白每一个同学(包括公民)都要提高平安意识。

3、自己能转变生活中不遵守溺水平安的不良习惯，提高对生活中违反平安原则的行为的辨别潜力。

4、使同学学会珍爱生命，学会自救的方法

二、活动预备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动资料

1、导入：老师叙述近期发生在我们身边的一些溺水死亡事故。

听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简洁。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。

小结：人，就应珍爱生命。这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命防溺水训练。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。

夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求同学务必做到这几点：

①未经家长老师同意不去;

②没有会游泳的成年人伴随不去;

③深水的地方不去;

④不熟识的江溪池塘不去。

⑤要清晰自己的身体健康状况，熟知自己的水性。

⑥游泳前先理解正规的培训。

3、夏季游泳溺水自救方略介绍。

四、活动总结：

生命只有一次，幸福欢乐把握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。期望同学们透过这次班会活动，学会珍惜生命，远离全部的担心全!

2023防溺水平安训练工作方案（篇5）

在“六一”国际儿童节来临之际，为了关心广阔中学校生增加防溺水平安意识，把握防溺水学问技能，提高自救互救力量，我为大家共享幼儿园防溺水平安教案.如下：

教学目标：

1、提高平安意识，学习溺水平安的有关学问，在学习中增加与同学的合作沟通意识。

2、初步了解溺水平安的有关内容，要求每一个幼儿都要提高平安意识。

3、自己能转变生活中不遵守溺水平安的不良习惯，提高对生活中违反平安原则的行为的辨别力量。

教学重点：

学习溺水平安的基本学问，培育有关防范力

教学过程：

一、谈话引入小伴侣，现在是什么季节?对，现在是夏季，天气慢慢变得很热了，你们热了怎么办?可是今年有好几个小伴侣由于热就静静去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?

二、防溺水训练小伴侣们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点：

1、老师先向幼儿讲几点防溺水的学问要点，训练幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

训练幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。我们是幼儿园的小伴侣，许多同学都不会游泳，假如发觉有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能擅自下水营救,应大声召唤成年人前来相助或拨打”110“。

2、老师谈谈事例，并由幼儿扮演小品

本学期解决解决学校在周末，几名幼儿到讲河边钓鱼玩，有两名幼儿不慎溺水死亡。这个凄惨的事实告知我们了什么?这几个同学违反了哪些平安规章?我们应如何遵守平安规章。这几个小伴侣违反了哪些平安规章?我们应如何遵守平安规章?把小伴侣的错误订正过来。由这个事实谈谈我们的心得体会。

3、说一说说说日常生活中应当怎么防范溺水事故的发生。

三、小结：通过这节课的学习,你懂得了什么?

老师小结：人的生命只有一次，幸福欢乐把握在你的手里，盼望你们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水平安原则的好习惯。

2023防溺水平安训练工作方案（篇6）

教学重点：学习了解防汛、防溺水方面的基本学问，培育防范力量。

教学目标：

1、为全面推动我校平安训练工作，杜绝同学溺水伤亡事故的发生。

2、提高同学的平安意识，学习防汛、防溺水的有关学问，在学习中提高自救自护的力量。

3、初步了解防汛、防溺水平安的有关内容，要求每一个同学提高平安意识。

4、学习后，能转变自己在生活中不遵守溺水平安的不良习惯，提高对生活中违反平安原则的行为的辨别力量。

教学过程：

一、引入

现在是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里常常会涨水，许多小伴侣喜爱去河边、溪边玩水，很简单出现平安事故。而且，夏每天气很热，有的同学就静静地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的大事，失去了生命，爸爸妈妈很难过、老师也很难过。

二、防汛学问训练

1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。

2、发洪水时应留意往高处逃;

3、尽力躲避大浪;

4、尽量抓住浮托物;

5、挥动艳丽衣物呼救;

6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂移物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。

7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，同学不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。

三、防溺水学问训练

(一)、游泳小常识：(五点)

1、必需在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最简单出问题，假如你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥当的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲乏，身体无力都不要去游泳，由于上述病人参与游泳运动，不但简单加重病情，而且还简单发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

3、参与强体力劳动或猛烈运动后，不能马上跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的状况下，不行以马上下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下，也不宜游泳。

(二)、游泳前要做好预备活动。

1、在游泳之前肯定要做充分的预备活动。夏季天气酷热，不做预备活动立刻入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔快速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很简单造成溺水死亡。

2、如何预备：通过跳动、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

3、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动预备，以防受伤。

4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

5、水上预备工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再渐渐加速。

(三)、游泳过程中应留意的问题：(四点)

1、应当相互关照、相互关怀，而不应当相互嬉水，或戏弄对方。一起去游泳，假如有人提前上岸，要告知同伴，一起去游泳应当一起回家。

2、到自然 游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应当有家长、亲人或老师的带领。特殊强调初学者不要到野外去游泳。

3、要留意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。假如感到身体不适，要告知同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的平安。

4、中学校生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很简单发生危急。

(四)、游泳中的紧急状况及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持冷静，不慌张。

2、一般处理方法。(1)假如发觉有抽筋现象，应立刻停止游泳，马上上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。(2)假如在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而四周又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要惊慌。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”

(五)、溺水的急救

1、发觉溺水者如何将其救上岸。

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

特殊强调：发觉有人溺水，我们不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人爱护法也规定：“未成年不能参与抢险等危急性活动。”这也是我们学校为什么要强调同学去游泳要由家长带领。

2、如何开展岸上急救(四步)

(1)当溺水者被救上岸后，应马上将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。假如溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下

颌关节，并用力向前推动。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

(2)控水。抢救者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

(3)假如溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要马上进行人工呼吸，通常采纳口对口吹气的.方法效果较好。若心跳停止还应马上协作胸部按压，进行心脏复苏。

(4)留意，在急救的同时，其他要快速打急救电话。或拦车送医院。

四、小结

人的生命只有一次，幸福欢乐把握在你手里，盼望通过这次的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守平安原则的好习惯。

2023防溺水平安训练工作方案（篇7）

一、老师谈话引入

同学们，你们好!今日我们学习溺水平安学问。如今的.里，车祸、中毒、溺水……剥夺了很多珍贵的生命，尤其是溺水最为严峻了。我们常常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎样预防呢?了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

二、活动设计

向同学讲几点防溺水的学问要点

1、溺水致死缘由

主要是气管内吸入许多分阻碍呼吸，或因喉头剧烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管布满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与抢救

当发生溺水时，不熟识水性时可实行自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。由于深吸气时，人体比重降到__，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为__，比水略重)，此时千万不要惊慌，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，假如发生小腿抽筋，要坚持冷静，实行仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后渐渐游向岸边。

抢救溺水者，应快速游到溺水者四周，观看清晰位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的抢救：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。抢救人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于抢救者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。假如溺水者呼吸心跳已停止，马上进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

4、如何防溺水

游泳，是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点：

(1)不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情景要了解清晰。

(2)必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。以便相互照看。假如团体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。

(3)要清晰自我的身