团队活动游戏

第页团队活动游戏团队活动嬉戏1

各位敬爱的兄弟姐妹：我们安排在下周六实行一次趣味活动，提前庆祝圣诞节的到来。您是否正为日常枯燥的工作而苦恼？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参与我们的活动吧，一起走向户外感受清爽的空气，和这帮常伴身边的同事及挚友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。我们将在旗峰公园实行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件)，活动完毕后我们将会宴请全部同事一起共进晚餐。您只须要携带一份小小的礼物就可以参与，礼物不分大小轻重，能代表您的心愿就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝愿哦~~欢迎您携带您的家属参与！

提前祝大家“生蛋”欢乐！

圣诞趣味嬉戏活动方案

一、活动宗旨：

为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富HR的业余生活，加强同事们彼此之间的沟通，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。

二、活动时间：20xx-12-19（10：00-18：00）

10：00HR办公室聚合

11：00到达目的地

11：30-16：30活动时间

17：30聚餐（星级酒店）

三、活动地点：旗峰公园

四、参加对象：HR全体同事

五、活动组委成员：（全体HR同事）

主持兼裁判：2人（自愿报名）

后勤：薇、慧

队长：自选队长2名

六：活动内容：

全部人员全部分为2组，每组20人，每组由组员自选一位队长。

1、二人三足跑

活动道具：绳子2条（或护膝），秒表，口哨40个，起跑线和终点线间距50米。活动具体：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，竞赛起先，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最终一组成员胜利返回起跑线，用时最短的一组获胜。

活动规则：必需向前走跑，不得跳动，中途绳子散开必需回到起点重新起先。

2、真爱永流传

活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。

活动具体：每队全部人嘴Y叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到其次个人的吸管上，以传递速度确定输赢。

嬉戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必需重新起先。

3、欢乐抱抱爆

活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米

活动具体：竞赛起先后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以帮助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能动身，全部队员最先通过者获胜。

活动规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处接着行进。

4、袋鼠跳跳向前冲

活动道具：袋2只，起跑线和终点线间距为30米

活动具体：队员分为两边，竞赛起先后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度确定输赢。

活动规则：参赛者必需向前跳动，不得走跑。

5、心愿大碰撞

全体参加人员自备礼物一份（需包装），统一排号，全员参加抽奖，依据相应的号码来领取相应的礼物。

七：其他待补充

团队活动嬉戏2

一、活动目的：促进老师的相互了解，欢庆老师节，丰富老师校内文化消遣活动，增加老师熬炼意识，提高身体素养，加强老师间的合作实力和凝合力，在和谐中树立团队精神。

二、活动原则：人人参加，团结进取

三、活动时间：9月7日下午5：30—6：30

四、活动地点：本园操场

五、活动摄影：郭世乐

六、活动项目：万脚一心、动物大连蹲、真爱永流传、占据阵地、力拔山河

七、参与方法：活动前，全体老师抽签分为红队、蓝队，然后依据活动项目要求，派队员参与活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精致的礼品一份。

八、各项嬉戏规则介绍：

1、万脚一心

红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀，右手抓住前面队员的右脚，围成一个圆形向前迈进，到对面再绕回来，快的那队为胜。嬉戏进行2次，每胜一次101分。

2、动物大连蹲

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，嬉戏进行3次，每胜一次101分。

3、真爱永流传

各队派出8人，每队全部人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的三角铁顺次放到其次个人的吸管上，以传递速度确定输赢。嬉戏进行3次，每胜一次101分。

4、占据阵地

每队六人要求嬉戏起先后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，胜利后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最终以最佳方法能站进最小报纸的队为胜。

5、力拔山河(拔河)

红、蓝两队的全体成员参与，嬉戏进行3次，每胜一次101分。

团队活动嬉戏3

1.无敌风火轮

一、项目类型:团队协作竞技型

二、道具要求:报纸、胶带

三、场地要求:一片空旷的大场地

四、嬉戏时间:10分钟左右

五、具体嬉戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的:本嬉戏主要为培育学员团结一样，亲密合作，克服困难的团队精神;培育安排、组织、协调实力;培育听从指挥、一丝不苟的工作看法;增加队员间的相互信任和理解。

2.信任背摔

一、嬉戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手爱护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏平安感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个嬉戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、嬉戏人数:12-16人

三、场地要求:高台最宜

四、须要器材:束手绳

五、嬉戏时间:30分钟左右

六、活动目标:培育团体间的高度信任;提高组员的人际沟通实力;引导组员换位思索，让他们相识到责任与信任是相互的。

3.齐眉棍

一、嬉戏简介:全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心同德的体验。在全部学员手指上的同心杆将根据培训师的要求，完成一个看似简洁但却最简单出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调协作之问题。

二、嬉戏人数:10-15人

三、场地要求:开阔的场地一块

四、须要器材:3米长的轻棍

五、嬉戏时间:30分钟左右

六、活动目的:在团队中，假如遇到困难或出现了问题，许多人立刻会找到别人的不足，却很少发觉自己的问题。队员间的埋怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告知大家:“照看好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互协作、相互协作的实力。统一的指挥+全部队员共同努力对于团队胜利起着至关重要的作用。

4.驿站传书

一、嬉戏类型:团队协作型

二、嬉戏目的:使学员剧烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。

三、嬉戏介绍:全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最终一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪慧才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要快速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!竞赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

四.嬉戏规则:项目起先后:(所谓项目起先是指培训师喊起先,信息从后面一位伙伴起先传递那刻起)

1,不能讲话.

2.不能回头

3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延长面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要快速举手示意,并把信息交到白板旁边的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.

5.不能传递纸条和仍纸条.

6.项目的最终说明权和裁判权归培训师(要说明清晰,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的探讨时间,然后回来PK)

其次轮:以前规则接着生效,新的规则增加:

8,第一轮全部方法不能再运用.

9.不能传递和扔任何物品.

10.其次轮时间≤1分钟(给出7分钟的探讨时间,然后回来PK)

第三轮:以上规则接着生效,新的规则增加

11,第一轮其次轮全部方法不能运用.

12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的探讨时间,然后回来PK)

第四轮:以上规则接着生效,新的规则增加

13.前三轮全部方法不行用.14.屁股不行以离开地面

15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的探讨时间,然后回来PK)

5.盲人方阵

一.项目类型:团队协作型

二.道具要求:长绳一根三.场地要求:空旷的大场地四.具体嬉戏规则:让全部队员被蒙上眼睛，在四非常钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且全部队员都要均分在四条边上。这个项目教会全部学员如何在信息不充分的条件下找寻出路，大家耗用时间最长、最混乱、全部人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织起先运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了很多。而行动方案得到大家的认同并推动，使学员们在同心同德中初尝着成功的喜悦。五.活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的协作和信任，一个有领导，有协作，有能动性的队伍才能称之为团队，本嬉戏主要为熬炼大家的团队合作实力。

6.坐地起身

一.项目类型:团队合作型

二.道具要求:无需其他道具

三.场地要求:空旷的场地一块

四.项目时间:20分钟-30分钟五.具体嬉戏规则:

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为胜利往往就是再坚持一下。六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的协作，该项目主要让大家明白合作的重要性。

7.解手链

一、嬉戏简介:全部的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是密切无间紧紧相连的，但是这个时候的密切无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时须要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的状况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

二、嬉戏人数:8-12人/组

三、场地要求:开阔的场地一块

四、嬉戏时间:15分钟左右五、活动目标:熬炼新团队的沟通，执行及领导力。

8.七彩连环炮

一.项目类型:竞技嬉戏

二.竞赛人数:一队六名队员(3男3女)

三.道具要求:气球若干

四.场地要求:空旷的大场地

五.嬉戏方法:男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成果。

六.竞赛规则:(1)、男女必需间隔排列(为了增加公允性)(2)、必需在上一个队员吹破之后下一个同学才能起先吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

七.活动目的:本活动旨在挑战心理极限，增加对他人的信任。

9.十人九足

一、项目类型:团队协作型

二、场地要求:一片空旷的大场地

三、须要道具:

每组一条长约五米的绳子

四、具体嬉戏规则:

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行竞赛，抽签确定竞赛次序。五、活动目的:

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的协作和信任，本嬉戏主要为熬炼大家的团队合作实力及协调实力。

10.袋鼠跳

一、项目类型:团队嬉戏、趣味嬉戏

二、场地要求:空旷的场地一片，最好在操场

三、须要道具:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、具体嬉戏规则:每组竞赛四队参与，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛起先前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最终一名队员。竞赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可接着竞赛。从起先脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行，不能越线。全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的:“袋鼠跳”嬉戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外嬉戏，不仅熬炼了大家的身体，还熬炼了学员们的团队合作实力及协调实力。

团队活动嬉戏4

嬉戏1——有轨电车

项目类型：团队激励项目。

项目描述：队员适当分组，两脚站在木板上，手拉提绳，共同前进。

项目目的：培育团队精神及协调协作的理念；步调一样才能得成功；安排的重要性；领导艺术；团队执行力。

嬉戏2——穿越“死亡电网

项目类型：团队协作项目。

项目内容：前面就是“电网”，大家能过得去吧？怎样才能既节约时间，又削减牺牲？队员们须要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网)！网上的一个洞就是一条生路。通过的，身体的任何部分，包括衣服，都不许遇到其边缘，遇到即为“触电”。“牺牲”的同志可以接着前进，但每条生路却只能运用一次！

培训目的：“电网”中的洞有大有小，团队中的人有胖有瘦。那没话说，瘦的人肯定要把大洞留给胖子。因为每条生路只能用一次，那就得统筹支配。团队的队长在此时要凸显运筹帷幄，队员要精诚合作。

嬉戏3——孤岛求生

项目性质：团队合作项目；

项目描述：将参训队员分成三组，分别置于太平岛、盲人岛和哑吧岛，尔后将全部人员救助到太平岛上。

培训目的：群体决策；领导作用的发挥；合理支配人力资源；团队合作；寻求解决问题的科学方法；主要冲突和次要冲突的处理。

嬉戏4——盲人方阵（看不见或者不允许说话或者两者都不允许类！）

项目性质：团队合作项目；

项目打算：

1、一根绳子；（放在包内或器械箱内）

2、眼罩若干。（数量至少等同于该队队员人数）

项目描述：20个人把一根绳子围成一个正方形，难吗？当然不难，但是假如这20个人都闭上眼睛，还简单吗？这要试试才知道。嬉戏训练师告知我们这个项目的胜利率只有50%！并且全部队员相对匀称的分布在正方形的四条边上。

项目规则：

1、整个项目进行的过程中不得摘眼罩或偷看；

2、听从培训师口令的原则。

心理收获：首先你会深切体会到眼睛的重要、盲人的苦痛。然后，在无所适从中，你期盼有人伸出手、有人告知你下一步该怎么做。很可能陷入的误区是：各说各的理、各摸各的黑。此时，队长的声音必需高过一切声浪，全部队员的行动必需得有统一指挥。有人充当军师、有人充当监督员、有人留意时间（项目的完成不是无限期的）、有人保持缄默。磨刀不误砍柴功，当一切变得有条有理的时候，再难的事也变得简单应对。

嬉戏5——盲人摸号（盲人排队）

项目性质：团队合作项目；

对于管理人员和销售人员来说，用语言、表情、甚至眼神沟通并传递信息都不是难事，现在这个嬉戏却要打破常规，制造一些限制条件来训练学员的沟通实力，并让他们体会变更自己已适应环境和条件的限制。

嬉戏规则与程序：

1、给受训者戴上眼罩。

2、发给每人一个号码，这个号码只有本人知道。(也可以是每位成员的生日)

(A、教员让全部成员自动的按诞生月日的先后依次排队，生日靠近一月一日的排在左边，生日靠近十二月三十一日的排在右边。

B、在队排好了后，教员让组员作自我介绍，内容包括诞生月日、姓名及其它信息。)

3、让这些受训者依据每人的号码，按从大到小的依次排成一列。这个过程中任何人都不能说话或发出声音，假如有人摘下眼罩或说话，嬉戏即告失败。

总结：

一般的沟通训练往往只注意现实环境，培训人们的语言技巧。但是假如作为一个真正精彩的管理者或销售者，必需有应付更困难、更难缠的环境的信念和实力。比如作为向聋哑人销售产品的销售人员，语言的作用特别有限，这就须要他们想出其他方法与顾客沟通。因此，这个嬉戏教会我们当环境有限时，不要只顾着埋怨，而应主动的想方法解决。

嬉戏5——1——盲人排队

嬉戏道具：眼罩、纸条

嬉戏任务：在规定的时间内完成排序。

嬉戏时间：20分钟

嬉戏规则：1、给全部学员每人发一个眼罩。

2、在发给每人一张小纸条，每张小纸条上都有一个数字，各不相同。这个数字只有本人知道，看完后立刻收起来，不要让别人看到。

3、让学员们依据自己的号码，按从小到大（从大到小）的依次排成一列。

4、自己认为站好了，就举起你的手不要放下来。当全部学员都将手举起时，教练就喊停。

嬉戏奖惩：整个过程中任何人都不能说话或发出声音，假如有人取下眼罩或说话，则在活动时间里扣除10秒钟。

嬉戏6——地雷阵

项目性质：团队合作项目；

项目描述：用绳子在一块空地圈出肯定范围，撒满各式玩具（如娃娃、球等）作障碍物。学员两人一组，一人指挥，另一人蒙住眼睛，听着同伴的指挥通过地雷阵，过程中只要踩到任何东西就要重新起先。指挥者只能在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。

培训目的：沟通；组织纪律，学习方法（合理利用工具）；突破思维定式（创新）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）

嬉戏7——穿越沼泽

项目性质：团队合作项目；

项目概述：团队协作项目，全部队员站在两块10米长的模板上，两块模板架在三个高1.2米的铁桶上,人不准落地,模板不能落地，在40分钟内移动铁桶和模板到10米距离的目标。

培训目的：策划及决策；团队学习；大胆尝试及有监督体制的有效工作；

嬉戏8——泰山绳

项目性质：团队合作项目；

项目简介：团队全部成员在规定的区域内转移到指定的另一区域.你们在野外探矿时，岩洞出现部分坍塌你们小组逃出但还有人被困。你们小组返回营地取出炸药回去营救中途被一条爬满鳄鱼的河挡住你们只能用一条绳子过河同时炸药一滴不许漏出四非常钟后队友将有生命危急。怎么办，开动脑筋加油吧

培训目的：

1遇到问题对问题的分析安排实力

2如何在团队协作中找到适合自己的位置

3领导者如何带领团队走出逆境

4有效沟通在团队协作中的重要性

5加强队员间的信任与合作，增加团队凝合力

6提升团队解决问题的实力，促进内部沟通

7培育大家为了团队的利益，无私奉献的精神

嬉戏9——雷区取水（核弹危机）

项目性质：团队合作项目

项目简介：在一个直径5米的雷区中间有一个水源，若干绳子，不接触地面的状况下取到全体队员的救命水，想一想可能吗？团队的才智可以把它变成事实。

培训目标：提高队员组织、沟通和协作的实力和技巧；团队的领导艺术和技巧；人力资源的合理安排和运用；行动之前的探讨和安排对于事情的成败起重要作用，培育人处理事情良好的安排性和条理性。培育队员集体荣誉感为团队勇于奉献的精神

团队活动嬉戏5

嬉戏打算：

嬉戏起先前,工作人员在社区或卖场的某处藏好目标物,并在很多不同的地方设置假的目标物,假的目标物中分别设有嘉奖措施或惩处措施(实物或规则性的皆可,比如寻宝关键词、离场10分钟等)。

嬉戏规则：

两组选手进入场地起先寻宝,分别有两名工作人员对每组选手进行全程跟随,当选手犯规时刚好制止,但禁止对选手进行任何示意或指引,并对选手成果进行记录。

晨会嬉戏的意义：我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉，每天的晨会都散发出挡不住的魅力。

那么晨会嬉戏的意义就体现在这里。

1.晨会嬉戏是活动管理的基础，是公司成员的“闹钟”

2.晨会嬉戏是教化训练课堂，它是公司成员的“充电器”

3.晨会嬉戏是业务推动的战场

4.晨会嬉戏是士气激励的广场，它是实战中激励公司成员的“啦啦队”

5.晨会嬉戏是心情的“调整器”，它可以调整你不良的心情及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)

目的：

1、提高晨会的吸引力——对于较新奇的企业管理观念及营销方式，较易激发业务人员的求知欲，避开老生常谈的训话方式。

2、让晨会成败的`责任归于大家，由主管或指定营销员事先充分打算，则不会因缺乏内容而招致埋怨奢侈时间，再则可借此机会练习谈话技巧，而且由于每人都可能上台演说，自然有一份参加感，同时对晨会成败亦负有相对责任。

团队活动嬉戏6

一、寻宝嬉戏

项目学员：全部学员参加其中，要求5人一组为最佳。

项目时间：20分钟

项目限制：拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组，每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝嬉戏工作表分给各组的组长，让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品，并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了全部的物品，而后给他们一些嘉奖。寻宝嬉戏表要求小组收集一下的物品，其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来说明。

物品有：回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

共享回顾：在经过了一段项目时间的讲课后，老师可以利用这类破冰嬉戏来改善课堂气氛，也可以借此嬉戏让学员体会一下团队合作效果。

(1)共享回顾一下活动的项目限制，是否小组的全体学员都有参加?

(2)做事之前是否有一个安排，哪怕是这样的简洁活动?

(3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

二、前后相依

参加人数：10个人一组

时间：10分钟

场地：空阔的地方

道具：无

嬉戏规则

1、培训师将学员们根据10个人一组进行分组。给大家5分钟时间，各组提出自己小组的口号。

2、各组学员围成一个圆圈，每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上，然后听从培训师的指令，渐渐地坐到后面学员的大腿上。

3、坐下后，培训师再发出指令，让学员们喊出自己小组的口号。

4、看看哪个小组可以坚持不松垮的时间最长，坚持到最终的为冠军。

嬉戏编排目的

这个嬉戏考察了学员们的协调实力和合作精神，以及在明确的目标下如何相互扶持获得成功的实力。

1、沟通与合作实力。

2、长久力训练。

相关探讨

1、在嬉戏过程中，自己的精神状态是否发生改变?身体和声音是否也相继出现改变?

2、在发觉自己出现以上改变时，是否刚好加以调整了?

3、是否有依靠思想，认为自己的松懈对团队影响不大?最终出现什么状况?

4、要在竞争中获胜，什么是最重要的?

嬉戏主要障碍和解决

1、这个嬉戏考察了学员们的协调实力和合作精神，要知道坐在别人腿上和被人坐都不是好受的，须要彼此的容忍与协作，还要有一个明确坚决的目标——比别的组坚持的时间长。

2、培训师要在旁边给学员们激励，比如告知他们已经坚持了多长时问了，或者告知某一组他们目前是第一，等等，以此来鼓舞学员们的士气。

3、同组的学员之间的沟通是最重要的，假如他们能相互激励以及随时让队友知道自己的状况将有利于任务的完成。因此，可以让学员们体会同伴的重要性，也能增进他们之间的相互了解。

嬉戏主要危急及留意事项

为了防止学员们受伤，嬉戏之前须要进行充分的热身运动。

三、背后投球

参加人数：5个人一组

时间：10分钟左右

场地：操场或者空阔的室外场所

道具：每组1个垃圾桶，50个网球

嬉戏规则

1、将学员们根据5个人一组进行分组。每组有1个大垃圾桶和50个网球。把垃圾桶一字排开，两个垃圾桶之间的距离约为l.5米。

2、各组选出一名队员作为投球手。投球手要站在离垃圾桶10米远的地方，背对垃圾桶，然后将网球一个个地投到垃圾桶中。

3、嬉戏规则：

(1)在投球的过程中，投球手不行以瞻前顾后，不能回头，只能正视前方。

(2)垃圾桶要在投球手偏左或偏右的位置，不能在投球手的正后方。

(3)小组的其他队员可以对投球手下指令，告知他应当朝哪个方向抛、上一个球落到了什么地方、抛球的力气应当有多大等。但是，投球手不行以自己去看。

(4)假如某个小组抛的球落到了别的小组的垃圾桶里面，要算成别的小组的进球。

4、最先将5个球抛人垃圾桶的小组获胜。

嬉戏编排目的

当各个小组之间绽开激烈的竞争的时候，如何使小组仍旧保持昂扬的斗志，同时不被其他小组的心情扰乱，对于小组表现良好有着特别重要的作用。这个嬉戏不但能够活跃气氛，而且能够激发各个小组之间剧烈的竞争意识。

1、培育小组成员协同工作的实力。

2、激发学员的竞争意识。

3、增加学员沟通实力。

相关探讨

1、负责下指令的队员在指挥的过程中遇到了哪些问题，是如何解决的?

2、当看到别的小组的进球比自己小组的多时，投球手和小组其他成员的心理感受是怎么样的?这对自己小组后面的表现有什么影响?

嬉戏主要障碍和解决

1、可以事先蒙上投球手的眼睛，让他站在侧面，然后在小组成员的指挥下转动身体直到整个人背对着垃圾桶。这可以增加嬉戏的趣味性和难度。

2、投球手在抛球的过程中，肯定要镇静冷静，不要被其他小组的心情影响到，也不要被小组成员巾不同的看法所扰乱，要把握好力度和方向，坚决地将球抛出去。

3、小组成员在下指令的时候要统一、精确，刚好地依据上次抛球的表现对投球手的抛球行为进行修正，从而提高抛球胜利的几率。

嬉戏主要危急及留意事项

留意不要被乱飞的网球打到。

团队活动嬉戏7

地点：筹建处篮球场

间：20xx年1月1日(元旦节)15:00～17:30活动内容详细如下：

以集体嬉戏为主，现场报名，自由组队，嬉戏强调团队协作，各项嬉戏中获得第一名的将获得礼品。

本着“消遣第一，竞赛其次”的原则，重在参加!希望大家可以在快乐与笑声中度过一个开心的下午!

活动项目：

1、同心协力

嬉戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行)，两分钟内看哪组运得最多的胜出，(乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来)。

2、义不容辞

嬉戏方法：(经典老嬉戏“抢凳子”)嬉戏起先先把凳子成圆形(按参与人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参与人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参与人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(留意不能插队)，当鼓声或音乐停下时参与人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子削减一张，其余的人接着玩，直到剩下最终一人为止，这人就算赢了。赢的人赐予嘉奖。

3、马兰花

嬉戏方法：多人嬉戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你立刻就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人)，大家依据主持人说指令，就近快速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人接着嬉戏，最终，主持人依据状况宣布成功者(原则上3人以内)

4、“水!水!水!”

嬉戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最终的水的多少算输赢。

5、混合接力

篮球、排球、乒乓球(肃穆规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新起先)

6、飘来飘去

参与人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)

嬉戏规则：嬉戏起先前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮番发球。体现协作实力和竞争实力。(留意只能用头，不能用身体的其它部位)

7、投圈套物

嬉戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。(单组进行，计数)

8、背部运球

嬉戏方法：现场报名，三人一组;一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点起先，两人用背部夹住气球共同行进20米来回(于10米处设置折返点)，同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，嬉戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行，计时)

9、吸星大法

嬉戏规则：

人数：分2～4队

器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆

方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点动身至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。

10、“滚来滚去”

嬉戏规则：持棒赶球，20米来回(于10米处设置折返点)，每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。

团队活动嬉戏8

在公司组织的素养拓展嬉戏中，我参与了真人CS对抗嬉戏和素养拓展嬉戏，这是几个必需由团队共同参加完成的几个活动。规则很简洁，但是，就是这么几个看似简洁的小嬉戏却让我们队友个个在嬉戏结束后扼腕叹息!

印象最深刻的是：在一个团队协作嬉戏中，当教练喊起先的时候，本应缓缓降低的竹竿却“奇迹般”地被一次次抬高，好几次都以挑战失败而告终!在这个嬉戏中，我始终惊奇：为什么竿子会一次次被抬升而非着陆?有队友说是规则不清，但是就我个人而言，即使在嬉戏中我也始终记得嬉戏的每个规则。回想当时场景，作为一个团队玩这个嬉戏，我认为我们缺少一种领导，我们须要一个统一指挥的领导人物。在团队中，有时我们不须要说话，只需听从即可。只要队长一起先强调好规则和重要留意点，齐下吩咐，信任队员不会一起先就行动出现偏差。就上一点，则要求在团队中肯定要有铁一般的纪律和每个队员的专注与细心。这样，我们就可以很好地减轻队长的负担，使我们的团队多一层凝合力!而在这个嬉戏中，让我看得最清晰的一点是要想一个团队力往一处使，劲往一处用，队友间仍须要更多的磨练!嬉戏的几次失败，最显著的一个缘由是队友的行动不一样。而我们团队组成时间短，尚还未达到真正的团队的阶段，队友间还缺少一种向心力、一种互动力，我们还须要一段时间的磨合令队友都明白我们是一个团队，而非个体，我们需相互协调行动!

一个简洁的嬉戏，却让我们一队的人都对它心生缺憾，俗话说：人多力气大!但是，有时候人多却并不是什么好事。“三个和尚”的故事不正说明白这个问题吗?假如只片面地强调“人多”的力气，那么最终将导致没水喝的局面。因此，假如只是一味地执行，而不懂得思索，不论对于自身的进步还是团队的发展都是相当不利的。只有在有效的团队领导下的“人多”那才能发挥巨大的力气!不论在生活还是在工作中，我们都须要一种集体的力气，假如我们要想把集体力气发挥最大，那么我们就须要一个有效的领导团体，要有一个有魄力的领导。

小嬉戏大感悟，让我明白许多与人相处和应如何在团队中成长、进步的道理。真的感谢公司的细心支配，让我在嬉戏中能够体会到工作中的不足，能够发觉自己的问题，得以刚好反思，调整自己。同时，也感谢我的全部的队友，能与我一起完成这几个嬉戏，一起感悟，共同进步!

团队活动嬉戏9

选一人当预报员，其他嬉戏者面对着他，站成一列横队，相距3米远，嬉戏起先，当预报员发出各种气象预报时，全体嬉戏者要作出英勇的反应，如：

“刮大风!”-“不怕!”

“下大雨!”-“不怕!”

“有大雾!”-“不怕!”

“下大雪!”-“不怕!”

唯独听到“下冰雹罗!”必需赶快转身抱头蹲下，要是动作迟缓被预报员用乒乓球击中了就算失误，互换角色。接着嬉戏起先，谁失误三次就要表演一个节目。

晨会嬉戏的意义：我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉，每天的晨会都散发出挡不住的魅力。

那么晨会嬉戏的意义就体现在这里。

1.晨会嬉戏是活动管理的基础，是公司成员的“闹钟”

2.晨会嬉戏是教化训练课堂，它是公司成员的“充电器”

3.晨会嬉戏是业务推动的战场

4.晨会嬉戏是士气激励的广场，它是实战中激励公司成员的“啦啦队”

5.晨会嬉戏是心情的“调整器”，它可以调整你不良的心情及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)

团队活动嬉戏10

嬉戏名称：坐地起身

嬉戏目的：这是一个让大家明白合作重要的嬉戏。

嬉戏方法：

首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。

（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）四人手"桥"手，然后要他们一同站起来。很简单吧？

那么再试试多人一点，如六至七个人，应当还不是太难。最终再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。

共享：

这个嬉戏其实可以带出许多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可胜利等，特别适合团队课程。

这是一个很有意思的嬉戏，它可以调动参加者的爱好，并且能让他们从嬉戏中体会友情和协作的乐趣。另外，这个团体活动还可以在培训中场或结束时运用，既可以活跃课堂气氛，还能帮助培训学员放松神经，增加学习效果。

团体活动规则和程序

1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。

2.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。

3.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。

4.以此类推，每组每次增加一人，假如尝试失败需再来一次，直到胜利才可再加一人。

5.培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。

总结

1.别看这个嬉戏简洁，但是依靠一个人或几个人的力气是不行能完成的。因为在这个嬉戏中，大家组成了一个整体，须要全力协作才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励的含义，帮助他们培育团队精神。

2.另外，这个嬉戏还考验每个小组的领导者，看他怎么指挥和调动队员。因为这个嬉戏不但须要大家通力合作，还须要每个参加者的亲密协作。假如步调不一样，大家的力气再大也不可能顺当完成。这种状况下，作为小组的领导者，应当想一些方法来解决这个问题。比如可以让大家以他马首是瞻，跟随他的动作；更有效的就是想出一个口号，既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。

3.无论队员还是领导者都应当明白，任何一个人的不协作都会对小组的行动产生负面效果。因此，培训者应留意，在嬉戏结束后，要帮助完成效果不好的小组找出缘由。帮助他们树立团队意识，引导他们总结自己的失误。这对学员的素养提高有很大帮助。

参加人数：5人以上一组为佳时间：5～10分钟

道具：无

场地：空地

应用：

(1)了解团队协作的重要性

(2)增加团队成员的归属感

(3)激发学员的奋斗精神

团队活动嬉戏11

团队建设活动嬉戏

一、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信念的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、开心。

活动内容：

1、将全部成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2。5米，选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫…(自己的名字)，我打算好了，你们打算好了没有？”全体团队成员回答：“打算好了。”培训师“我倒了？”全体团队成员“倒吧!”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

二、过软桥

时间：60分钟

活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必需利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳动胜利，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

三、解手链

形式：10人一组

时间：20分钟

活动内容：

1、让每组成员围着站成一个向心圈。

2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手；再举起自己的左手，握住另外一个人的手；现在组员面对一个错综困难的问题，在不松开的状况下，想方法把这张乱网解开

3、告知大家肯定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

4、假如过程中实在解不开，可允许组员确定相邻两只手断开一次，但再次进行时必需立刻封闭。

活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，倾听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

四、扮时钟

1、场所：室内，1-3人

2、背景：白板，上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来

3、道具：三个长短不一的棍子，分别代表秒针、分针和时针

4、嬉戏规则：

1)在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来。

2)找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(留意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型)。

3)主持人随意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人快速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚。

4)可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的推断力和反应实力。

团队活动嬉戏12

一、活动目的：

1、营造温馨团队，心手相牵构建和谐校内。

2、增加教职工之间的沟通和沟通，增加集体的凝合力、向心力。

3、愉悦心情，缓解工作压力，增加教职工体质。

二、活动组织

策划：工会组成员

参加：全体老师

三、活动时间：20xx年7月7日下午3：30起先

四、活动地点：学校一楼

五、活动工作支配

1、活动详细实施与策划(工会组负责)

2、后勤保障(办公室负责)

3、横幅(办公室负责)内容：“沙溪小学老师期末工会活动”4、平安保障(曾奎负责)

5、摄相工作(吴必华负责)

6、活动计时计分：(体育组何丽、李巧岚负责)

六、活动内容：

1、组织趣味活动、表演、抽奖等;

2、活动结束后，到学校饭堂聚餐。

附活动支配及嬉戏规则：

1、背夹篮球

嬉戏规则：每个科组出六名成员，分为三对，在起点处用背夹住篮球，跑一个来回，将球交给本组的其次对队员，以此持续到第三对队员，看哪个科组最快到达终点。在竞赛跑动过程中不行以借助双手，如中途落地须回到起点重来。

2、做动作，猜成语

嬉戏规则：每个科组出五名组员，第一名组员看成语并用动作演绎传递给其次名组员，依次演绎到最终一名成员，最终一名组员说出成语。

抽奖环节：由李主任抽出三等奖10名。

3、节目表演：林元扬老师等。

4、夹乒乓球

嬉戏规则：全员参加，以科组为单位，用筷子夹乒乓球跑到终点，放进箩筐中，然后返回将筷子交给下一名科组成员，连续接力时间为三分钟，最终看哪一组终点处的乒乓球最多为胜。

5、椅上功夫

嬉戏规则：为了加强科组成员的团结精神，让大家能有零距离接触机会，看看哪一组成员能在一张椅子上站上最多的人数，并要在最终坚持三秒钟。

抽奖环节：由丘校长抽出二等奖10名;

6、节目表演：江家亮老师等。

7、隔岸击球

嬉戏规则：每个科组出三名队员，两名队员分别在隔板的两侧击球两个来回，最终将球击进第三名队员的箩筐(或纸箱)里，以时间三分钟计算，看谁接的球最多，则为获胜者。

抽奖环节：由谭校长抽出一等奖2名(在完成三轮抽奖后，其余没被抽中的老师均为三等奖)。

团队活动嬉戏13

众志成城

一．项目类型：团队合作型

二．道具要求：无需其他道具

三．场地要求：空旷的场地一块

四．项目时间：20分钟-30分钟

五．具体嬉戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

2、在不用手撑地站起来；

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为胜利往往就是再坚持一下。

六．嬉戏目的：这个任务体现的是团队队员之的协作，该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链

一、嬉戏简介：全部的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是密切无间紧紧相连的，但是这个时候的密切无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时须要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的状况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、嬉戏人数：8－12人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、嬉戏时间：15分钟左右

五、活动目标：熬炼新团队的沟通，执行及领导力。

袋鼠跳

一、项目类型：团队嬉戏、趣味嬉戏

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、须要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、具体嬉戏规则：

每组竞赛四队参与，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。竞赛起先前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最终一名队员。

竞赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可接着竞赛。从起先脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行，不能越线。全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、嬉戏目的：

“袋鼠跳”嬉戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外嬉戏，不仅熬炼了大家的身体，还熬炼了学员们的团队合作实力及协调实力。

链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

三、场地要求：一片空旷的大场地竞赛赛距：30米

四、竞赛方法：参与嬉戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最终一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），嬉戏起先时，各队从起跑线动身，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则：（1）嬉戏过程中队员必需跳步前进，不允许松手（始终保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必需重新组织好，从起点重新起先嬉戏。假如不重新组织，接着前进，则成果视为无效，记为0分；（2）以各队最终一名同学通过终点线为准；（3）竞赛过程中，参赛队必需在规定的赛道进行竞赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、嬉戏目的：本活动旨在培育同学们的团结协作精神。

搭桥过河

一、项目类型：户外素养拓展嬉戏、竞技消遣嬉戏

二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

三、场地要求：一片空旷的大场地竞赛赛距：30米

四、须要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

七、竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外打算。待一组队员全部到达终点时另一组才能起先接力。（2）、竞赛过程中只要有脚触地的状况，均视为犯规。并按触地次数对竞赛用时给与增加。

八、嬉戏目的：本活动旨在培育团队协作实力和战略战术，训练团队内部的协调实力。

团队活动嬉戏14

嬉戏人数：两人一组

嬉戏道具：木板

嬉戏规则：二人一组(通常一男一女)，两人交替将两块相同的长方形木板铺在地上向目的地前进，任何一人的双脚都不许踩在木板之外，优先到达终点者为胜。

晨会互动小嬉戏的重要性

首先，企业的晨会必需要有互动小嬉戏，这是毋庸置疑的，为什么呢?

许多公司都会召开早会，不管是为了传达公司的最新通知、下达当天的工作任务或探讨一些日常工作的问题等等，这些问题，一个是都是工作的事情，其次都是口