二十四式太极拳教案全集

准备准备部分教育内容╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候认真听讲，遵守纪律运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲。精神。次组次组织教法与要求数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装一、慢跑两圈热身二、原地徒手操3、体侧运动4、体转运动5、俯背运6、踢腿运动一、学习太极拳的基本步型和身形。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳体在保持身形的基础上放松。及示范动作。╳╳↓╳╳╳↓╳╳↓╳╳↓╳╳↓╳╳↓简要讲解动作要点。3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。4、教师口令指挥，学生集体做动作。2、动作方向要正确。3、重心转换要明显。二、教师讲解队形：图八╳↓╳↓╳╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓▲难点：各动作能够顺利连接，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。1、学生随着伴奏音乐集体做一遍基误做集体纠正。简要讲解动作要点。╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳分4、教师个别指导。、跟随伴奏音乐集体做练习。。学生练习队形：╳学生练习队形：╳╳╳╳╳↓╳╳╳╳╳↓╳╳╳╳╳↓╳╳╳╳╳↓▲难点：各动作能够顺利连接，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图七要求：2、动作方向要正确。1、教师做示范动作并讲解动作要领。2、学生随着伴奏音乐集体做一遍1、教师做示范动作并讲解动作要领。2、学生随着伴奏音乐集体做一遍束误做集体纠正。简要讲解动作要点。错。6、跟随伴奏音乐集体做练习。一、放松练习二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。三、本次课小结。▲一、放松队形：╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳高教学质量。学生的练习情况。多用鼓励性语五、宣布下课，师生再五、宣布下课，师生再见课后反思备注二十四式太极拳二十四式太极拳3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步1、复习太极拳的基本步型和身形、起式及左右野马分鬃2、使学生初步掌握野白鹤亮翅，3、学习左右搂膝拗步动作4、发展学生的协调素质和下肢力量。5、通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。次课的内容数课的部分组织教法与要求教育内容准准备部分基本部分报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装一、慢跑两圈热身二、原地徒手操身形的重点：头顶、含胸、拔背、收腹、身形的难点：在整套太极拳练习过程中都要保持头顶、含胸、拔背、收腹、松1、提问学生身形和步型的动作要领2、教师做具体评价，做示范动作，。3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。4、教师口令指挥，学生集体做二、复习野马分鬃。重点：野马分鬃动作中，两脚之间的续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。动作与起式连接起来╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲1头部运动2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触教学方法：教师领做，口令指挥╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳三、学习白鹤亮翅体在保持身形的基础上放松。体在保持身形的基础上放松。2、动作方向要正确。2、动作方向要正确。3、重心转换要明显。断，与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图十╳╳╳╳╳↓↓↓↓↓╳↓╳╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓1、认真学习动作要领，注意教师的示范动作。2、发挥同学互帮互助的集体2、学生在指定范围内练习一、放松队形：图十六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲高教学质量。学生的练习情况。多用鼓励性语1、教师做示范动作并讲解动作要领。2、学生随着伴奏音乐集体做一遍误做集体纠正。简要讲解动作要点。四、学习左右搂膝拗步结束部分2、右搂膝拗步动作同左搂膝拗步，方向一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布下课，师生再见课后备注二二十四式太极拳5、手挥琵琶卷肱教材教教育内容分1、复习太极拳的基本步型和身形、起式、野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步。2、初步掌握左右搂膝拗步、手挥琵琶动作。3、通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。时课的内容间报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操一、复习太极拳的基本步型和身形。步型的重点：前进、后退都走弧形步。步型的难点：由腿的曲伸来移动重心。身形的难点：在整套太极拳练习过程中都教学步骤：教师口令指挥，学生集体做动作。二、复习起式、野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步重点：起势的移动脚脚尖不要超过支撑脚的脚踝。野马分鬃动作中，两脚之间的平衡距身体，左脚尖虚点地。断，与伴奏音乐保持节奏一致。教学步骤：1、学生随着伴奏音乐集体做一遍2、教师根据动作完成情况，对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。次组织教法与要求数╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候认真听讲，遵守纪律运动衣穿着整齐见习生随堂听课▲1头部运动2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳体在保持身形的基础上放松。1、身体重心保持平稳。2、动作方向要正确。3、学生根据教师讲解情况，自己纠错、互、跟随伴奏音乐集体做练习。三、学习手挥琵琶重点：身体要平稳自然，沉肩垂肘，胸部放松。左手上起时不要直向上挑，要由左向上、向前，微带弧形。右脚跟进时，脚掌先着地，难点：重心移动要明显，身体重心后移和左手上起、右手回收要协调一致。四、学习倒卷肱动作一、放松练习1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑三、本次课小结。四、回收体育器械五、宣布课后练习六、宣布下课，师生再见▲要求：示范动作。▲╳╳╳╳╳↓↓↓↓↓╳╳╳╳╳▲↓↓↓↓↓╳╳╳╳╳↓↓↓↓↓╳╳╳╳╳↓↓↓↓↓要求：1、互帮互助时，要注意观察2、有疑问及时问老师。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳高教学质量。学生的练习情况。多用鼓励性语课后反思教教育内容教材教学目标课的部分二十四式太极拳7、左揽雀尾8、右揽雀尾1、结合音乐复习太极拳已学动作2、使学生基本左右揽雀尾次数报告人数报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操1头部运动2、肩带和上肢运动、体转运动A：弓步压腿B：扑步压腿C：虚步压腿D：压肩一、结合音乐复习太极拳已学动作重点：动作能够连贯完成难点：和音乐配合一致教学步骤：1、提问学生动作要领及示范动作。2、教师做具体评价，做示范动作，要点。3、根据教师讲解，学生自己纠正动动作。尾：左揽雀尾动作如图九组织教法与要求╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候认真听讲，遵守纪律运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲徒手操队形：▲1头部运动2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触一、学生练习队形：如图五╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳教师讲解队形：如图六╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳体在保持身形的基础上放松。一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布课后练习六、宣布下课，师生再见教师讲解示范队形：如图十▲学生练习队形：如图十二▲╳↓╳↓╳↓╳↓╳╳↓↓╳╳↓↓╳╳↓↓╳╳↓↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓1、认真学习动作要领，注意教师的示范动作。2、发挥同学互帮互助的集体教师带领，两路纵队一、放松队形：图十六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲学生的练习情况。多用鼓励性语课后教教育内容教材教学目标课的部分准备部二十四式太极拳9、云手10、单鞭1、跟随音乐复习已学动作2、使学生初步掌握云手、单鞭动作3、发展学生的协调素质和下肢力量。次课的内容数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操2头部运动2、肩带和上肢运动、体转运动A：弓步压腿B：扑步压腿C：虚步压腿D：压肩一、复习太极拳已学动作重点：动作能够连贯完成难点：和音乐配合一致教学步骤：1、提问学生动作要领及示范动作。2、教师做具体评价，做示范动作，简要讲解动作要点。3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。二、学习云手、单鞭动作重点：上下肢协调一致组织教法与要求╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候认真听讲，遵守纪律运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲徒手操队形：▲2头部运动2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触一、学生练习队形：如图五╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳结束部分结束部分教师讲解队形：如图六教师讲解队形：如图六要求：体在保持身形的基础上放松。二、教师讲解队形随手的主要动作走，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图七教师领做队形：如图九教师领做队形：如图九╳↓╳↓╳↓╳↓╳╳↓↓╳╳↓↓╳↓╳↓╳↓╳↓本3、教师在前领做，集体做练习。5、教师纠正普遍错误，集体做练习。↓╳↓▲↓部学生练习队形：如图十部╳↓╳↓╳↓╳↓╳╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳╳↓↓╳╳↓↓╳╳↓↓╳╳↓↓╳↓╳↓╳↓╳↓分。要求：要求：教师的示范动作。2、发挥同学互帮互助的集体练习队形，大家以老师为中心，手拉手围成一个大圆圈，教师领╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲高教学质量。中间。学生按逆时针方向慢跑，听老师报数。老师报几就几个同学集中到一起，多或少的组的同学做俯卧撑，男同学十个，松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提三、本次课小结。四、回收体育器械六、宣布下课，师生再见学学生的练习情况。多用鼓励性语教学反思4、培养集体主义观念、爱国主义情感次课的内容数课的部分组织教法与要求教育内容部部报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师▲师生互致问候运动衣穿着整齐见习生随堂听课徒手操队形：▲2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触一、学生练习队形：如图五备部一、慢跑两圈热身二、原地徒手操2、肩带和上肢运动、体转运动一、复习太极拳已学动作基重点：动作能够连贯完成基难点：和音乐配合一致1、提问学生动作要领及示范动作。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳本。3、根据教师讲解，学生自己纠正动二、学习高探马、右蹬脚动作重点：上下肢协调一致教师讲解队形教师讲解示范队形：如图八教师讲解示范队形：如图八▲教师领做队形：如图九分随手的主要动作走，而且连续不断，与伴奏音乐保持节奏一致。动作如图七╳↓╳↓╳↓╳╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓▲↓学生练习队形：如图十╳╳╳╳╳图七结束部分3、教师在前领做，集体做练习。5、教师纠正普遍错误，集体做练习。三、素质练习绕田径场慢跑两圈一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布课后练习六、宣布下课，师生再见▲↓╳↓╳↓╳↓╳╳↓↓╳╳↓↓╳╳↓↓↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓╳↓1、认真学习动作要领，注意教师的示范动作。2、发挥同学互帮互助的集体教师带队，两路纵队╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲一、放松队形：图十六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲高教学质量学生的练习情况。多用鼓励性语教学反思二十四式太极拳二十四式太极拳15、双风惯耳、16、转身左蹬脚4、培养集体主义观念课的内容时次课组织教法与要求教的的部分育内容间数容报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操2、肩带和上肢运动、体转运动A：弓步压腿B：扑步压腿C：虚步压腿D：压肩一、复习太极拳已学动作重点：动作能够连贯完成难点：和音乐配合一致╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触一、学生练习队形：如图1、提问学生动作要领及示范动作。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳2、教师做具体评价，做示范动作，。3、根据教师讲解，学生自己纠正动二、学习双风惯耳、转身左蹬脚动作1、学习双风惯耳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳体在保持身形的基础上放松。蹬脚(115-120)一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布课后练习六、宣布下课，师生再见动作方法2．上步落手动作方法2．收脚合抱手脚一、放松队形：图十六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲学生的练习情况。多用鼓励性语教学反思二二十四式太极拳右下式独立教材教教育内容1、结合音乐复习已学内容2、学习左下势独立右下势独立3、连贯复习4、素质练习次组次组织教法与要求数报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操柔韧性练习A：弓步压腿B：扑步压腿C：虚步压腿D：压肩一、复习太极拳已学动作重点：动作能够连贯完成难点：和音乐配合一致╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候运动衣穿着整齐见习生随堂听课徒手操队形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳1、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触一、学生练习队形：如图五╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳1、提问学生动作要领及示范动作。2、教师做具体评价，做示范动作，2、教师做具体评价，做示范动作，。3、根据教师讲解，学生自己纠正动式独立教师讲解队形：如图六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳体在保持身形的基础上放松。体操队形，教法；2,2,右下势独立(126-1331p力卧撑2p压腿3p放松跑一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布课后练习六、宣布下课，师生再见动作方法2．屈蹲开步掌身动作方法2．屈蹲开步掌身循环练习1p练习认真2、教师检查一、放松队形：图十六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲教学教教育内容反思4、培养吃苦耐劳精神次组次组织教法与要求数报告人数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操A：弓步冲拳B：扑步压腿C：虚步压腿D：压肩一、复习太极拳已学动作重点：动作能够连贯完成难点：和音乐配合一致1、提问学生动作要领及示范动作。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候认真听讲，遵守纪律运动衣穿着整齐见习生随堂听课徒手操队形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳1、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触一、学生练习队形：如图五╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳2、教师做具体评价，做示范动作，简要讲解动作要点。教师讲解队形：如图六╳╳╳╳╳教师讲解队形：如图六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳3、根据教师讲解，学生自己纠正动二、学习╳╳体在保持身形的基础上放松。组织；体操队形，教法；╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲动作方法手收脚手动作方法左穿梭动作方法左穿梭手收脚手循环练习2p练习认真一、放松队形：图十六5p压腿6p放松跑一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布课后练习六、宣布下课，师生再见学学生的练习情况。多用鼓励性语教学反思次课的内容数课的部分组织教法与要求教育内容╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲3头部运动2、肩带和上肢运动3、身体侧面的肌肉伸展4、两脚的脚跟不动5、体前屈时膝关节保持不弯曲7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操一、复习太极拳已学动作重点：动作能够连贯完成难点：和音乐配合一致1、提问学生动作要领及示范动作。2、教师做具体评价，做示范动作，。3、根据教师讲解，学生自己纠正动二、学习海底针、闪通臂╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳闪通╳╳体在保持身形的基础上放松。．后脚跟步2．．后脚跟步2．后坐提手3．虚步插掌抓手指动作方法好，然后把左手张开伸向左侧人，把右好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。教师发出“原地踏步走”的口令后，全体手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布课六、宣布下课，师生再见2．上步分手法╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳高教学质量。学生的练习情况。多用鼓励性语教学反思二十四式太极拳二十四式太极拳21、转身搬拦捶1、复习已学的太极拳动作2、学习转身搬拦捶时次课的内容课的部组织教法与要求教育内分二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操一、复习太极拳已学动作重点：动作能够连贯完成难点：和音乐配合一致1、提问学生动作要领及示范动作。2、教师做具体评价，做示范动作，。3、根据教师讲解，学生自己纠正动间数╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候认真听讲，遵守纪律运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲一、学生练习队形：如图五容二、学习转身搬拦捶转身搬拦捶(图150-156)╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳体在保持身形的基础上放松。动作方法复复习提高p力卧撑78p压腿9p放松跑2．转体握拳步搬拳4．转体收拳一、放松练习一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布课后练习循环练习3p练习认真一、放松队形：图十六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲六、宣布下课，师生再见学生的练习情况。多用鼓励性语教学反思二二十四式太极拳22、如封似闭、十字手教材教育内教育内容分╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳1、复习已学的太极拳动作2、学习如封似闭、十字手、收势连贯复习次组织教法与组织教法与要求数二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求一、慢跑两圈热身二、原地徒手操一、复习太极拳已学动作╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳难点：和音乐配合一致1、提问学生动作要领及示范动作。2、教师做具体评价，做示范动作，3、根据教师讲解，学生自己纠正动二、学习如封似闭、十字手、收势如封似闭(图157-162)体在保持身形的基础上放松。教法；十字手(图163-166)收势(图167-169三、连贯复习教学任务：巩固正确动作，改正错误动作一、放松练习松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提四、回收体育器械五、宣布课后练习六、宣布下课，师生再见动作方法2．后坐引收掌2．弓腿分手手)2．垂臂落手还原带领，学生跟做2、学生自己结合音乐练习一、放松队形：图十六╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳学生的练习情况。多用鼓励性语教学反思教教育内容教材教学目标课的部分复习二十四式太极拳2、宣布考试要求及办法时课的内容间二、师生相互问好三、教师宣布教学内容和要求四、安排见习生检查服装次组织教法与要求数╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲师生互致问候一、慢跑两圈热身二、原地徒手操2、肩带和上肢运动、体转运动A：弓步压腿B：扑步压腿C：虚步压腿D：压肩认真听讲，遵守纪律运动衣穿着整齐见习生随堂听课╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲╳╳╳╳╳╳╳╳