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生幸福感的相关讨论第1页，共11页，2023年，2月20日，星期一第2页，共11页，2023年，2月20日，星期一大学生幸福感的相关讨论姓名：李琳专业：基础心理学导师：葛操第3页，共11页，2023年，2月20日，星期一LOGO1234主要内容幸福的基本理论主观幸福感心理幸福感如何提高大学生幸福感第4页，共11页，2023年，2月20日，星期一幸福的理论模型目标模型判断模型活动模型特质理论动力平衡理论幸福产生于活动本身而非活动目标的实现。

幸福感产生于需要是否得到满足和目标是否实现幸福感是自身与某种标准相比较而产生的感觉

幸福就是以快乐方式进行反应的倾向。

每个人都有一套调整生活事件水平和平衡的幸福感体系，它们都建立在稳定的个人特点之上。任何事件对幸福感都有三种可能的影响：使幸福感提高、降低或保持平衡水平。

第5页，共11页，2023年，2月20日，星期一主观幸福感生活满意度消极情感积极情感主观幸福感（SWB）指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估。SWB是试图理解人们如何评价其生活状况的心理学研究领域。

情感成分认知成分第6页，共11页，2023年，2月20日，星期一影响主观幸福感的因素女大学生的幸福感明显高于男大学生

经济状况对大学生SWB影响非常显著朋友支持和家庭支持与个体的SWB、生活满意度、积极情感、消极情感都有显著的相关。

经济状况社会关系性别第7页，共11页，2023年，2月20日，星期一心理幸福感PWB多维模型自我决定理论（SDT）自我接受同他人的关系环境控制自主性生活目标个人成长自主需要认可需要关系需要心里幸福感（PWB）研究取向主要探索人类发展的法则和存在的生命挑战等。第8页，共11页，2023年，2月20日，星期一心理幸福感影响因素与他人良好的社会关系是幸福的重要要素社会支持、心理控制源对PWB有较好的预测作用，内控性的人，较积极地追求有价值的目标，较多地投身社会活动、求知欲强、更有主见、PWB较外控性的人高内源性目标的追求如个人成长、社交等能够给人很大程度的满足感，而对于外源性目标的追求如经济等等并不能够给人提供这样的满足感社交目标追求

社会支持、控制源

第9页，共11页，2023年，2月20日，星期一CompanyLogo如何提高大学生幸福感健全学校心理咨询机构，构建完善服务渠道。重视大学生健康人格的培养

提升学生的人际交往的技巧，建立和谐人际关系

共同创建和谐的团体氛围

帮助学生树立科学的幸福观

第10页，共11页，2023年，2月20日，星期一谢谢！请各位

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