胡萝卜、鸡蛋、咖

胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆第一页，共二十八页。Adaughtercomplainedtoherfatheraboutherlifeandhowthingsweresohardforher,Shedidnotknowshewasgoingtomakeitandwanttogiveup.Shewastiredoffightingandstruggling.Itseemedasoneproblemwassolvedanewonearose.

有一个女孩向她父亲抱怨她的生活，她觉得凡事都很艰难，不知该怎样挺过去，想放弃。她厌倦了不断的抗争和奋斗，似乎一个问题刚刚解决，另一个问题马上呈现。第二页，共二十八页。Herfather,acook,tookhertothekitchen.

她的父亲是个厨师，他把她带到了厨房。第三页，共二十八页。Putthreepotsofwateroverthefire.

先往三只锅里倒入一些水，然后把它们放在旺火上烧。第四页，共二十八页。Inthefirstpot,putsomecarrots.然后在第一个锅里，放一些胡萝卜。第五页，共二十八页。Inthesecondpot,putsomeeggs.在第二个锅里，放一些鸡蛋。第六页，共二十八页。Inthethirdpot,putsomecoffeebeansthathavebeengroundedintocoffeepowder.在第三个锅里，放一些已经磨成粉末的咖啡豆。第七页，共二十八页。Boilallthreepotsfor15minutes.煮沸15分钟。Takeoutwhatyouputin.

再来看你放进去的这些东西。第八页，共二十八页。Thecarrotswentinhard.Theyarenowsoft.

胡萝卜已经不再坚硬，它开始变得柔软。Theeggswentinsoftinside.Nowtheyarehardinside.

鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。但经开水一煮，它的内脏变硬了.第九页，共二十八页。Butthewaterhasthecolorsandthewonderfulsmellofcoffee.但是那锅水的颜色已经改变并散发出诱人的咖啡香味。Thecoffeepowderhasdisappeared.

而咖啡豆不见了。第十页，共二十八页。Nowthinkaboutlife.现在我们回到生活中来。Lifeisnotalwayseasy.生活不总是一帆风顺的。Lifeisnotalwayscomfortable.也不总是风平浪静的。Sometimeslifeisveryhard.有时我们会碰到很多困难。第十一页，共二十八页。Weworkveryhardbutgetfewresults.经常会我们付出很多但得到的很少。Whathappenswhenweface

difficulties?那么,当我们遇到困境时,我们会怎样呢？Thingsdon’thappenlikewewish.事情不会总向着我们希望的方向发展。Peopledon’ttreatuslikewehope.周围的人群也不总是向我们所希望的一样对待我们。第十二页，共二十八页。Nowthinkaboutthepots.Theboilingwaterisliketheproblemsoflife.这些煮沸的水就像我们在生活中遇到的困境一样。第十三页，共二十八页。Wecanbelikethecarrots.

也许像胡萝卜。Wegointoughandstrong.

一开始是坚硬的、强壮的.Wecomeoutsoftandweak.

后来却变得软弱.第十四页，共二十八页。Wegetverytired.Welosehope.Wegiveup.我们筋疲力尽，丧失了希望，我们选择了放弃？Thereisnomorefightingspirit.

不再有向上的意识，进取的精神？NO!Don’tbelikethecarrots!不，不要像胡萝卜一样！第十五页，共二十八页。Wecanbeliketheeggs.

我们也许会像鸡蛋一样。Westartwithasoftandsensitiveheart.一开始有着柔软而敏感的心……Weendupveryhardandunfeelinginside.在生活的压力下，却逐渐变得强硬而又冷漠……第十六页，共二十八页。Wehateothers.Wedon’tlikeourselves.

我们不再友好，我们敌对任何人。Webecomehard-hearted.我们变得铁石心肠。Thereisnowarmfeeling,onlybitterness.这里不再有温暖，只有苦闷、冷漠、悲愤.Don’tbeliketheeggs!不要像鸡蛋！第十七页，共二十八页。Wecanbelikethecoffeebeans.我们也许像咖啡豆！Thewaterdoesnotchangethecoffeepowder.沸水没有改变咖啡豆！Thecoffeepowderchangesthewater!咖啡豆改变了沸水！第十八页，共二十八页。Thewaterhasbecomedifferentbecauseofthecoffeepowder.沸水因为咖啡豆而变得不一样！Seeit.看一下！Smellit.闻一下！Drinkit.尝一口！Thehotterthewater,thebetterthetaste.水的温度越高，咖啡的香味就越加醇厚！第十九页，共二十八页。Wecanbelikethecoffeebeans.我们应该像咖啡豆！Wemakesomethinggoodfromthedifficultiesweface.我们转变了困境。Welearnnewthings.我们有了新的进步！第二十页，共二十八页。Wehavenewknowledge,newskills,newabilities.我们有了新的知识、新的技能、新的习惯！Wegrowinexperience.我们在经历中成长！第二十一页，共二十八页。Wemaketheworldaroundusbetter.我们使我们周围的世界更加美好！第二十二页，共二十八页。Tosucceed,wemusttry…andtryagain.Wemustbelieveinwhatwearedoing.Wemustnotgiveup.Wemustbepatient.Wemustkeeppushing.为了成功，我们必须持续不断的努力……我们要坚信现在所做的一切……我们要永不放弃……我们要有韧性……我们必须要不断的排除面前的障碍……difficultiesproblemshandlewithcare第二十三页，共二十八页。Problemsanddifficultiesgiveusthechancetobecomestronger…andbetter…andtougher…摆在我们面前的困难只会让我们更加强壮、更加坚强…第二十四页，共二十八页。Whatarewelikewhenthingsdonotgowell?Arewelikethecarrot…Ortheegg…Orthecoffeebean?第二十五页，共二十八页。Belikethecoffeebean!向咖啡豆学习！第二十六页，共二十八页。你呢，我的朋友，你是看似强硬，但遭遇痛苦和逆境后畏缩了，变软弱了，失去了力量的胡萝卜吗？你是内心原本可塑的鸡蛋吗？你先是个性情不定的人，但经过死亡、分手、离婚或失业，是不是变得坚强了，变得倔强了？你的外壳看似从前，但你是不是因有了坚强的性格和内心而变得严厉强硬了?或者你像是咖啡豆吗？豆子改变了给它带来痛苦的开水，并在它达到100度的高温时让它散发出最佳的香味。水最烫时，它的味道更好了。

如果你像咖啡豆，你会在情况最糟糕时，变得有出息并使周围的情况变好了。第二十七页，共二十八页。内容总结胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆。