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文档简介

教学1.立定跳远2.游戏：保卫钓鱼岛

内容

课1．通过课堂教学，使80%的学生能初步掌握立定跳远的基本方法，并享受快乐体育。

的2．通过课堂练习，发展学生的腿部力量，及动作协调性等素质。

目3．通过游戏，发展学生的弹跳能力，团队精神以及良好的爱国主义品质。

标

课的

次时

课的内容组织教学与要求

结构

数间

一.课堂常规组织：四列横队

○○○○○○○○

1.师生问好2

○○○○○○○○

2．检查着装分

xxxxxxxx

3．安排见习生xxxxxxxx钟

4．教师宣布课的内容▲

导图1

入要求：快、静、齐、认真听讲

热组织:

○

身二、准备活动（图2）○

○

○

阶“游嶝山”：x6

x

x

段播放音乐《快乐的x分

○

○

歌》，一路纵队，爬山○钟

○

x

过程中模仿各种动物，x

x

x○○○○xxxx○○○○xxxx▲

及各种情境中的前行。图2

要求：跟老师积极做出各种动作，并做到舒展，到位，

活泼，有序。

课的课的内容组织教学与要求

结构次数时间

学

一、立定跳远（图3）组织：

口诀：

1.预备阶段：○○○○xxxx

双脚左右开，双臂头上摆。○○

○○

○○

探腰弯腿也弯，双手身后面。○▲○

○x

xx

究2.起跳与腾空阶段：xx18

xx

x分

学双脚用力蹬，身体像弯弓。钟

○○○○xxxx

习3.落地阶段：

阶腰弯腿也弯，双手身后面。

图3

段重点：各环节动作做完

整。教法：1.教师讲解立定跳远并进行示范。

难点：上下肢协调配合。要求：认真听讲并观察动作。

2.学生分四组，根据展示板上的各阶段口

诀，小组内讨论、交流立定跳远动作。

3.优秀生展示探讨成果。

4.教师示范正确动作。

5.学生跟做，并自由练习。

6.教师巡视指导。

7.分组展示动作。

二、游戏名称：（图4）组织：

保卫钓鱼岛

游戏方法：

1.学生分四组，抢先登

陆钓鱼岛，先登上者将国旗

10

探插上钓鱼岛。

1分

次钟

究2.所有的垫子均须用立

定跳远跳过，途中栏架须弯

学腰钻过，最后一关是跳满20

次跳绳，然后即可登上钓鱼

习岛。

阶3.登岛者立即返回与下

一人击掌，以接力方式完成

段

登岛。

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

xxxx

xxxx

xxxx

xxxx

▲

图4

要求：

注意安全，享受游戏。

组织：（体操队形）

○○○○○○○○

一、放松（图5）○○○○○○○○

伴奏《课间十分钟》，教师xxxxxxxx

3

xxxxxxxx分

带领学生一起做放松操。

钟

▲

身

图5

心

要求：

恢

认真跟做，动作放松。

复

阶

段

二、小结（图6）

组织：

评价学生完成本次课的情

○○○○○○○○

况，以鼓励为主，提高学生

练习立定跳远的自信心。

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