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文档简介

谢谢你【教学目标】:1、通过活动,认识“谢谢你”给人带来快乐,让身心更加健康。2、通过练习随时随地地说“谢谢你”。【教学重难点】:掌握随时随地地说“谢谢你”的清理方式,提升幸福指数是本次辅导的重点及难点。【活动准备】:全班分内外圈,围两个半圆。教学过程:说出“谢谢你”身体放松活动:左侧为右侧同伴力量适中槌肩捶背各两个八拍。右侧为左侧同伴提供相同服务。好,感觉舒服吗?用你喜欢的方式向你的同伴表示感谢好吗?交流:刚才你是如何向你的同伴表示感谢的呢?心情如何?总结:原来感谢会让我们更快乐。而且我们用的最多的一个表示感谢的词就是——谢谢你。这就是我们今天心灵保健的秘诀。(出示课题)【设计意图】引导学生感受探索:内在感受,被人拍打及拍打别人的感受,导入课题“谢谢你”。二、“谢谢你”真好1、让我们一起来体验一下“谢谢你”的力量好吗?请看“小A和小B的早晨”:小A和小B是一对双胞胎姐妹。又是一个晴空万里,鸟语花香的早晨。小A的早晨:小A:耶!太棒了!又是美好的一天!谢谢你,阳光,朝霞是那么的灿烂!谢谢你,小鸟,你的歌声是那样婉转!小B的早晨:小B:唉!闹铃又响了!我又不能睡懒觉了,还有一天的课要上,一堆的作业要写!唉!2、你喜欢谁的早晨?为什么?是什么决定了她有不一样的心情?拥有这样的心情对她的一天有什么影响?一周?一个月?……3、假如为你今后的每一天设计一个心情脸谱,你会怎么设计?你给自己设计一个表情。能让这个表情在今后的每一天尽量陪伴自己吗?这取决于谁?我们可以想到的开启快乐的金钥匙是什么?——谢谢你。我想说“谢谢你”可真好!【设计意图】生活化的小情景和故事,使学生意识到我们可以为自己的心情负责,选择“谢谢你”就选择了快乐。体会到“谢谢你”可真好。三、“谢谢你”一切1、头脑风暴:既然是谢谢你,这个你可能指的是谁呢?此时此刻,跟“我”有关的,那些成就了“我”,给过“我”支持和帮助的人、事、物有哪些?小组讨论,组长记录。(学案纸上)2、分享:每小组分享三条,后面小组不重复“——(某某)给了我支持和帮助,因为——”3、那里面有没有你自己?按句式分享“——(自己的名字)给了我支持和帮助,因为——”4、你发现了什么?用“此时此刻,我觉得、感受到、领悟到——-”分享总结:天地万物都值得我们感恩,感恩对象越多我们的心灵越喜悦!【设计意图】拓宽学生感激渠道,扩大视野。全面利用“谢谢你”这种零极限方式进行清理。本环节注重了学生的自主、合作与探究。四、“谢谢你”,真快乐7⑴因为“谢谢你”我们选择了喜悦,请记住这种感觉。一路走来,请不要忘记一直陪伴你左右的同伴。其实,我们也可以把感激送给彼此。起立,内圈A组,外圈B组,内外圈两两相对,按老师口令练习“谢谢你”。当我喊1的时候,请真诚的看着对方的眼睛,说一遍“谢谢你,感谢你刚才的倾听”;2,牵着对方的手“谢谢你,感谢你刚才的陪伴”3、给对方一个拥抱“谢谢你,感谢你的支持与爱!⑵第一轮结束,进行第二轮。A组向右一步走,A组多出的同学自动补到B组,B组多出的同学自动补到A组,按照以上步骤连说三遍。⑶进行第三轮……⑷现在你感觉如何?有何收获?随机采访小结:感谢对象越多,次数越多,越真诚,心灵越喜悦,越舒服。出示温馨提示:心理学家发现:每天怀有感恩的随时随地说声“谢谢你”,不仅使得自己有积极的想法,也使别人感到快乐。【设计意图】感谢身边的伙伴,获得力量。体会“谢谢你”真快乐。五、课外延伸:让“谢谢你”成为一种习惯。31、最后老师送给大家一个小故事:有一个小孩,每天都在抱怨,早晨他抱怨起床太早,作业太多,上课太无聊;晚上抱怨,晚餐不好吃,同学不友好,妈妈总逼他洗脚……大家都叫他“抱怨先生”。老师看到了,给他布置了一项特殊的作业:每天列五条感恩清单。一个月后,奇怪的事情发生了,“抱怨先生”变成了“微笑先生”,早早起床,积极完成作业,认真听讲……而且脸上总是挂着微笑。2、今天的作业就是:每天睡前列五条感恩清单。坚持一个月。【设计意图】故事引导,生活拓展,让“谢谢你”成为一种生活习惯。让好心情伴随孩子们的每一天。学情分析小学高年级学生的生理发展特别是神经系统的迅速发展,是他们心理发展的生理机制和物质基础。此时的孩子情感发展由易变性向稳定性过渡。从情感外露、浅显、不自觉向内控、深刻、自觉发展。小学六年级情感调控能力有较大提高。随着学生情感生活的不断丰富,他们的道德感、理智感、友谊感、责任感、审美感、集体荣誉感也有了进一步的发展。依赖的重心由家庭逐渐转移到学校,同伴关系、友谊成了对学生影响的重要因素。意志发展水平由弱到强、由他律向自律过渡。他们的行动从受外界教师家长的权威约束、调节逐步发展到受内部自我认识制约、调节。意志行动的动机和目的性有显著提高。自觉克服困难的意志力不断增强。但是,小学阶段学生的意志发展水平只是初步的,还不稳定。综合以上现阶段孩子的发展规律和身心特点,我设计了有利于孩子自身自我发展的心理辅导课《谢谢你》。效果分析我从以下几个方面进行课堂效果分析:学生在课堂上积极参与,在做心理活动时,气氛轻松愉快,营造了良好的心理活动场,此时我们可以看到孩子们做活动时脸上的表情是愉快而自然享受的,全体全程参与,课堂效果好。在进行故事讨论环节,学生在学案纸上通过动手画出两种心态反映出的不同表情,孩子们都能正确捕捉到两种截然不同的心理状态,用生动而直观的画面表现出来。学生在分享说出“谢谢你”到给自己的心理感受时,表达了内心的真情实感,体会到“谢谢你”是一种感恩和快乐的心理状态,并能帮助我们调节自身的情绪。在作业后期追踪中,孩子在写完一个月的感恩清单后,整个状态感觉明朗的更多了!教材分析小学六年级学生已经有自我意识的萌芽与发展,但是在自我发展上还不趋于成熟,成长过程中会遇到各种问题需要解决,根据学生这一年龄段的心理发展规律和需要,我原创设计了《谢谢你》这一课,是对心理教材的改编和创新,这样的设计更符合现阶段孩子自我发展的需要,可以指导学生更好地适应学习和生活,为孩子们做好心灵保健。测评练习课堂学案纸课后作业每天睡前列五条感恩清单。坚持一个月。课后反思上完《谢谢你》这堂课,我做了以下反思:遵循学生身心规律,着重心理辅导的活动化理念。课堂上一个个生动有趣的心理活动贯彻始终,使得孩子们趣味盎然。从一开始的身体放松活动,捶背捶肩使得孩子们身体放松,创设出轻松愉悦的课堂氛围。团体转化阶段的小A小B的故事引发孩子们的共鸣,从而清晰的认识到两种态度带来不同的情感体验。再到在小组中合作寻找值得感恩的人事物,让心理健康保健生活化,最后进行毕业感恩。“谢谢你”三个字,这种神奇的清理方式适中贯彻始终,为孩子们所体验、所练习、所掌握,促进孩子身心健康发展。在取得成绩的同时,我也看到这节课的不足:比如,还能不能有更好的活动可以促使学生更深入的体验“谢谢你”这种清理方式给我们生活带来的良好改变,对我们的身心保持舒服健康的发展有良好的促进作用。这是我今后还要努力的方向。课标分析根据《中小学生心理健康教育发展纲要》,中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。针对这些困惑和问题,我们需要遵循以下原则:根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;尊重

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