心理问题的调适方法行为疗法

心理问题的调适方法行为疗法第1页，共28页，2023年，2月20日，星期六内容简介行为理论概观行为调适方法第2页，共28页，2023年，2月20日，星期六一、理论概观行为主义心理学的核心概念：在遗传和成熟的基础上，学习是获得行为和改变行为的主要途径。第3页，共28页，2023年，2月20日，星期六理论概观(1)经典的条件作用初级条件反射——次级条件反射——以词语和概念代替具体刺激物的复杂条件反射。巴甫洛夫的“实验性神经症”研究已经蕴含了这样的思想：异常行为也缘于条件作用。1913年，华生发表论文《行为主义者心目中的心理学》，主张即使最复杂的行为也是由条件作用形成的。1920年华生作一个经典实验，证明人的情绪反应可由条件来获得（小阿尔伯特）。第4页，共28页，2023年，2月20日，星期六巴甫洛夫的

条件反射学说第5页，共28页，2023年，2月20日，星期六巴甫洛夫的条件反射学说第6页，共28页，2023年，2月20日，星期六巴甫洛夫的条件反射学说第7页，共28页，2023年，2月20日，星期六小阿尔伯特第8页，共28页，2023年，2月20日，星期六小阿尔伯特第9页，共28页，2023年，2月20日，星期六小阿尔伯特第10页，共28页，2023年，2月20日，星期六理论概观(2)操作性条件作用个体作出一个特定的行为反应。这个反应导致环境的变化，从而塑造个体。60年代以后，行为治疗成为心理治疗的一个流派正式登上了舞台，并很快站在中央。第11页，共28页，2023年，2月20日，星期六桑代克迷笼第12页，共28页，2023年，2月20日，星期六斯金纳箱第13页，共28页，2023年，2月20日，星期六生活中的操作性条件第14页，共28页，2023年，2月20日，星期六理论概观(3)社会学习理论人类大量的行为不是通过条件作用的途径形成而是通过示范、观察、模仿的途径进行的。注意观察——保持过程——行为再现——动机确立——行为发生70年代出现认识行为疗法，发现了另一种学习形式，观察学习或模仿学习，并强调“认识调节过程”对行为的重要影响。第15页，共28页，2023年，2月20日，星期六学习模仿第16页，共28页，2023年，2月20日，星期六体罚与儿童的攻击行为第17页，共28页，2023年，2月20日，星期六行为疗法行为主义心理学不是一个研究者有系统的创立的一个体系，而是由许多人共同创造的结果。依据这种共同的心理学理论（行为主义心理学）分别开发出的若干种治疗方法，都称为行为疗法。第18页，共28页，2023年，2月20日，星期六行为疗法的特点（1）强调以行为为中心（2）强调环境因素等到外在变量的作用（3）强调对效果进行定量描述第19页，共28页，2023年，2月20日，星期六行为调适方法（1）厌恶疗法第20页，共28页，2023年，2月20日，星期六阻止美洲狼捕杀绵羊第21页，共28页，2023年，2月20日，星期六反例一则第22页，共28页，2023年，2月20日，星期六行为调适方法（1）脱敏疗法第23页，共28页，2023年，2月20日，星期六恐惧症的治疗第24页，共28页，2023年，2月20日，星期六行为调适方法（3）行为管理1、行为评估：广泛收集信息。鉴别出问题行为。对问题行为进行分析（前导事件、结果行为、行为后效）。2、行为计划：消除和改变一个不适应行为，塑造一个适应行为。（确定目标、选择方法技巧，实施计划）3、计划实施4、反馈：了解和巩固治疗效果。第25页，共28页，2023年，2月20日，星期六行为评估第26页，共28页，2023年，2月20日，星期六戒烟1、评估：吸烟有害，环境中不利因素，替代物。2、计划：刺激控制，运用具体方法，自我监测，自我强化，自我惩罚，子目标3、实施，具体的量表。4、反馈，调整和巩固第27页，共28页，202