小学生心理健康辅导

第一讲小学生心理健康与学校心理健康教育

1小学生心理健康辅导第1页一、学生心理健康标准

主动自我观念，能悦纳自己，也能被他人所悦纳；情绪稳定，乐观豁达；同情他人，善待他人，乐于与他人交往合作、友好相处，有朋友；乐于学习，能从学习中取得乐趣；智力正常，智商在80以上；心理行为符合年纪特征。2小学生心理健康辅导第2页二、学校心理健康任务小学低年级心理健康教育主要任务帮助学生适应新环境、新集体、新学习生活与感受学习知识乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善交往中体验友情。3小学生心理健康辅导第3页小学中、高年级心理健康教育主要任务帮助学生在学习生活中品尝处理困难高兴，调整学习心态、提升学习兴趣与自信心，正确对待自己学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功乐趣，培养面临毕业升学进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立健康人格，培养自主自动参加活动能力。4小学生心理健康辅导第4页三、心理健康教育

与辅导对象和目标

（一）心理辅导对象

主要是指正常中、小学生和能够接收辅导、帮助轻微心理健康障碍中、小学生。

5小学生心理健康辅导第5页（二）心理辅导目标

总目标：提升全体学生心理素质，充分开发他们潜能，培养学生乐观、向上心理品质，促进人格健全发展。

详细目标：使学生不停正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境能力；培养学生健全人格和良好个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍学生，给予科学有效心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提升心理健康水平，增强自我教育能力。

6小学生心理健康辅导第6页四、学校心理健康教育

主要内容基本内容：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单心理调整方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往，升学择业以及生活和社会适应等方面常识。详细内容：从不一样地域实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段详细含有内容。分小学低年级、小学中高年级、初中年级、高中年级四个阶段。7小学生心理健康辅导第7页五、学校心理辅导主要

方式和路径（一）方式：发展性辅导与补救性辅导（二）路径1、独立开设专门心理健康课程2、将心理辅导融于班级、团体活动之中3、在学科教学中渗透心理辅导4、个别辅导5、小组辅导

8小学生心理健康辅导第8页六．不一样教师辅导职责1、科任教师辅导职责（1）引发学生对该学科兴趣及养成正确学习态度（2）提醒该学科相关职业资料，如该学科与哪些职业有亲密联络，这些职业性质，在社会上地位等。（3）对该科志趣作试探及甄别，发觉对该学科有特殊才能学生。（4）勉励并发展学生社会能力（5）补救学生在科目中困难和障碍。（6）领导一个学会或与该学科相关学生活动。（7）与辅导员或班主任亲密合作。9小学生心理健康辅导第9页2、．班主任职责班主任除兼有科任教师职责外，还有以下职责；

（1）对每一个学生给予帮助、友爱及关心。（2）认识学校生活与例行工作不一样。（3）统计学生表现及入学情况等资料。（4）在学校中培养学生公民责任、领导才能及良好人格。（5）与辅导员和科任教师合作。3、．辅导员职责

（1）学生资料统计，处理个别差异及学生适应问题。（2）个别辅导与适应。（3）教育、职业及社会性问题指导。（4）毕业生辅导，对一切学生追踪研究。（5）与其它机构与人员合作。10小学生心理健康辅导第10页第二讲小学生主要行为与心理问题11小学生心理健康辅导第11页中小学生常见问题行为一、抗拒权威1．抗拒行为、不理不采态度2．蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟．赌博等）3．校园暴力、反社会（病态人格）二、品行不良1．偷窃与偷窃癖2．不老实（撒谎）3．轻视学业

4．交友不良12小学生心理健康辅导第12页

三、人际关系困难

1．孤独

2．社交恐惧

3．侵犯行为

四、个性缺点

1．自我意识危机

2．情绪不成熟

3．害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、

逃避与退缩行为)

4．希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)

五、青春期常见心理问题

过分关注自我、情绪两极性、性别角色混乱、人格冲突、人际关系冲突、性心理问题。

性教育与辅导：自我保护、男女学生“约会”问题、爱抚和性尝试、抵抗“黄毒”。13小学生心理健康辅导第13页小学生特殊心理问题及辅导14小学生心理健康辅导第14页一、考试焦虑及矫正

考试焦虑是指学生因担心考试达不到目标或不能克服障碍威胁，致使自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一个担心不安，带有恐惧情绪状态。它是一个现实性或客观性焦虑。也就是说，考试焦虑是由考试情境引发，它是影响学生学习成绩一个主要原因。研究表明，小学生学习成绩和考试焦虑之间呈负相关，即考试焦虑越高，学习成绩越差。

15小学生心理健康辅导第15页考试焦虑表现生理反应:心率加紧、呼吸加剧、多汗、尿频、肌肉担心心理反应:苦恼、无助、头脑空白、注意力分散、思维处于僵滞状态、，不能正常归纳、分析和推理行为反应:往往采取逃避方式，他们或者胡乱作答，早早离开考场，或者东张西望，无心作答16小学生心理健康辅导第16页考试焦虑产生原因分析主观原因包含中学生对自己期望值过高、对考试性质和主要性认识程度和预测程度、对本身应付能力估价程度、临场经验和应试技能、个体身体情况如体质好坏、疲劳过分、睡眠质量，另外，考试焦虑还与个体个性特点相关，忧虑、情绪不稳定、追求完美倾向学生更易产生考试焦虑。17小学生心理健康辅导第17页考试焦虑客观原因教师和父母对孩子期望过高。当面临一些重大考试时，学生因为意识到考试成绩对自己意义重大，或者当考试与奖惩挂钩时都会引发学生焦虑。与考试本身相关。学生本身气质类型。18小学生心理健康辅导第18页小学生考试焦虑矫正策略1.重建自我，确立合理期望值2.加强考前复习，提升应试技能3.注意力转移4.利用一些心理矫正方法。如放松训练、暗示训练、表象训练、系统脱敏方法以及培养学生良好个性特征等降低和消除考试焦虑发生。

19小学生心理健康辅导第19页二、儿童多动综合症“儿童多动综合症”是儿童一个常见心理功效障碍，据国外相关研究，发病率为3—10%，男多于女，约4—9：1。患病高峰期在7—14岁，到青春期症状多消失缓解。[14]多动症儿童智力正常或靠近正常，行为表现为精力充沛，活动显著多出其它儿童。在课堂上注意力不集中，情绪不稳定，小动作多，不但自己不能专心听讲，还时常干扰别同学，扰乱课堂秩序。在日常生活中任性，冲动，莽撞，做事不顾后果。与正常儿童相比，他们活动在量和质上都有所不一样。20小学生心理健康辅导第20页儿童多动综合症原因

（1）遗传原因。父母童年有多动症状对儿童多动症形成有一定关系。（2）脑外伤或中毒原因。幼年时受过脑外伤或食物中毒而造成神经系统障碍。（3）教育和环境原因。不良成长环境，不妥教育方式造成造成多动症状。

21小学生心理健康辅导第21页儿童多动症矫正

儿童多动症是神经行为问题，所以，治疗起来难度较大，可采取各种方法配合治疗，必要时求援医院神经科，采取药品配合治疗。

强化法，替换法；22小学生心理健康辅导第22页四、危机干预与自杀预防小学生危机及其表现

情境性危机

发展性危机

存在性危机

23小学生心理健康辅导第23页危机表现

认知方面，注意力不能集中，沉溺于危机事件而不能自拔，处理问题和做决定能力因为强迫性思维、自我怀疑和犹豫而受到影响，对危机事件认识和感知与现实情况有显著不一样，出现夸大化倾向；情绪情感方面，经常表现出负性情感，如消极、失望、极度焦虑、抑郁等，对环境改变有强烈情感波动，虽能意识到这种负面情感，但极难控制；行为方面，有不恰当行为表现，需要花很大精力才能维持日常功效，学习效率下降，逃学逃课，离家出走，怕与人交往，对社会、他人表现出逆反、冷漠、攻击等消极行为，更为严重者会造成自杀或他杀等极端逃避伎俩。

24小学生心理健康辅导第24页

中学生危机出现根本原因是心理方面原因，主要表现为自我认知和思维极端偏差

25小学生心理健康辅导第25页危机预警与干预1.建立以家庭、学校、小区和单位为基础，以群众团体、社会团体和新闻媒体为辅助，以医疗单位、专业预防救援机构为确保社会预警系统，提升对高危中学生群体干预和帮助及时性和有效性。2.重在加强预警识别（常见预警识别线索）：如家庭变故，、学校过失、校园突发事件、个人创伤性事件、情绪和行为反常等

26小学生心理健康辅导第26页危机干预

1.

确定问题（问题评定）；2.

确保求援者安全；3.

给予支持，主要是倾听而非采取行动；4.

提出并验证可变通应付方式；5.

制订计划；6.得到承诺，采取主动应付方式27小学生心理健康辅导第27页

小学生自杀原因分析根本原因是他们面正确心理压力急剧增大与需要处理这些压力和危机能力有限之间矛盾，再加上外部环境不及时引导，假如这种矛盾得不到及时处理，日积月累就会造成心理瓦解，以自杀方式来解脱就自然而然产生了。

28小学生心理健康辅导第28页自杀预防与干预1.创造有利于小学生学习和发展友好外部环境。

2.家长、学校和社会要增强自杀危机预防理念。

3.建立和健全自杀预防和干预组织体系和管理机构。在各级各类中学设置自杀危机干预机构，

4.培育学生价值观，提升意志力和耐挫力。

29小学生心理健康辅导第29页五、网络成瘾及其矫正网络成瘾特征:1)

下网后总念念不忘网事2)

总嫌上网时间太少而不满足3)

无法控制上网4)

一旦降低上网时间就会烦躁不安5)

一上网就能消散各种不愉快6)

上网比上学做功课更主要7)

为上网宁愿失去主要人际交往和工作、事业8)

不惜支付巨额上网费用9)

对亲友掩盖频频上网行为10)下网后有疏离、失落感[2]30小学生心理健康辅导第30页网络成瘾现实状况中小学生是网络成瘾高发群体，据民盟北京市委提交汇报，北京市中学生网络成瘾者约有13万多人，占14.8%

（初中生11.8％，高中生15.97％）。中小学生网络成瘾主要表现在以下几方面。1、网络游戏成瘾。所占百分比高达40%以上。2、网络交友成瘾。3、网络色情成瘾。4、网上信息搜集成瘾。5、计算机成瘾。6、其它强迫行为。如，不可抑制地查看邮件、参加网上讨论、BBS发表文章、购物、拍卖等活动。31小学生心理健康辅导第31页网络成瘾危害对于青少年而言，正是自我发展主要形成时期，这一发展因为虚拟网络各种非现实性原因，而使之缺乏良好发展必要环境，所以轻易造成人格缺点。自我角色混乱;心理生理受损

消极地逃避现实

自我约束力下降

违规甚至犯罪行为

32小学生心理健康辅导第32页网络成瘾成因内部原因:自我满意感缺失、人格中一些缺点、缺乏了解与沟通，过重学习压力，内心孤独、寂寞，成人感无法兑现才更多沉溺于网络之中，他们之所以过分迷恋网络是为了摆脱现实生活中种种不愉快或压力。或者说网络成瘾症患者在网络中所体会到高兴在现实生活中无法寻找到。外部原因:现实生活压力过大、生活中未知变量太多、对中学生使用网络错误教育方式和引导

33小学生心理健康辅导第33页网络成瘾防治家长和老师要采取正确教育方式来引导中学生上网行为

其次，提升中学生现实交流沟通能力，重塑自信。建立现实社会自我满意感是最基本预防思绪。只有当青少年在现实生活中寻找到真正目标和方向，内心充实，情感主动，网络诱惑力才会降低

网络成瘾心理治疗34小学生心理健康辅导第34页六、教师对适应不良问题观察视角重视外损性问题行为，忽略内损性问题行为打架、偷盗、说谎－－焦虑、孤独、抑郁重视行为问题，忽略人格问题逃学、攻击－－自卑多疑重视外在原因，忽略内在原因及作用机制家庭、班级、同伴－－个性特点、认知格调等35小学生心理健康辅导第35页七、学生问题行为原因-间接成因

缺乏健康自我形象家庭原因基本需要得不到满足成长中迷惑与迷失经历身体、情绪及其它方面虐待父母不合情理