心理健康教学反思（通用10篇）

———心理健康教学反思（通用10篇）心理健康教学反思篇1

本节课选题背景为如今的学校生多为独生子女，社会环境、家庭环境的变化，使新时期的孩子暴露出学习、生活、人际交往中的多种心理问题，外在表现为心情上的多变，而每个人是自己心情的仆人，解铃还须系铃人，有必要让同学正确面对变化的心情并学会适当调试心情的方法。

本节课的设计思路是首先英勇面对自己的心情问题，然后通过几个生活中常见的实例进行示例分析，让同学渐渐参加到问题的解决中，并总结出常用的调试心情的方法，然后通过实例检验学习效果，再回顾自己的心情问题并加以自主解决。

在这节课的讲授过程中，首先通过欢快的幸福拍手歌初步让同学防松心情，体验欢乐，让同学体会欢乐的珍贵，并懂得要扫除不愉悦的心情。因此，接下来让同学英勇地自我剖析，在卡片上写出影响自己的心情的大事，及当时的想法与心情，继而探讨解决类似大事的方法，为避开同学此时尚不能放开心扉解快乐结，展现三个生活中常见的情景，让同学来表演并表述合理的应对方法。对于这个环节的展现，同学还是比较乐观的，但依据课堂表现来看，应当先赐予同学几分钟的小组合作与预备的时间再来展现，而且同学多是表现大事本身，若能把正确的解决方法也表演出来会更加深同学的印象。

接下来的心理疏导环节引入了埃利斯的ABC心情理论，是为了让同学明白事物本身并不影响人，而是人们对大事的看法影响了人的心情和心理，紧接着出示两幅心理学图片让同学观看图片内容，让同学更形象地理解看事物的角度对大事结果的影响。接下来的心理小练习，创设了一个情景，让同学来发挥想象，面对仆人公的不同心情来对其心理世界进行填充，同学们乐观地发言表达了许多自己的真实想法，思维也慢慢开阔。

最终鼓舞同学自我突破，重新面对之前写下的大事，换个角度去思索并写下此时的想法与心情，并鼓舞同学面对同个班级的同学，英勇地说出心里话，打开曾经的心结，做更真的好伴侣。此时，多数同学都能真正的放开心扉、面对自己，并触动心灵最松软的部分，纷纷走到同学的身边诉说曾经的种种，有的握手言和、有的暖和拥抱、有的甚至相拥而泣。在欢快的乐曲中结束了本节课。

这一节课，给了同学一个直面内心、宣泄心情的平台，让同学说出了发自内心的心里话，坦诚相待的结果是同学情意的更进一步和班集体的更加团结。

心理健康教学反思篇2

心理健康课不同于一般文化课，它的授课方式有着肯定的特别性，其授课内容、方式、与一般的文化课有很大的区分。而且涉及的学问领域是非常广泛的，如何上好心理健康课，对于我来说纯粹是边学边上，经过摸索、思索、调整，想了些心理健康课的一些方法：

一、关注同学心理，以趣促学

从心理学的角度来看，同样的内容，采纳感爱好的教学方式，同学接受起来会更加愿意和主动。为了引起他们的爱好和留意，上课铃一响，我都会支配3分钟左右的热身活动，内容丰富多彩，可以带领同学们做一个嬉戏，可以讲一个小故事，也可以说一部喜爱的电影等等。在这个活动中，可以说同学还是比较感爱好的。既使课堂轻松开心，又集中了同学的留意力。

二、关注同学体验和共享

对于同学来说，再精彩生动的讲授，都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。在心理健康教育课上，我常常设计一些生活情境，让同学通过角色扮演的方式去感受、去体验、去理解。比如说：在教学中，我设计了同学身边发生的一个情景：下课了，xx焦急去厕所，不当心把另外一名同学的文具盒遇到了地上，接下来先让同学们争论：可能会消失哪几种状况，然后再分组进行角色表演。同学们对此特别感爱好，他们说出会发生两种状况。表演前，我要求台下的同学边看边思索：你喜爱哪组同学的看法？为什么？同学表演的声情并茂。

一种状况是：xx能主动说对不起，并把地上的文具盒捡起来，两人没发生任何冲突反而成了好伴侣；另一种状况是：xx把文具盒遇到地上后，像什么事情没发生一样，被碰落文具盒的同学急了，大声让xx把文具盒捡起来，xx不但不捡，反而说活该，就是不捡，两人你一言我一语的“争吵”起来，险些“大打出手”。表演结束后，同学们全都认为：文明礼貌的语言，会化干戈为玉帛，反之无理、冲动，不愿包涵别人的行为会使冲突升级。信任通过这样的体验，今后遇到类似事情，这几位同学确定会做出正确的选择。台下的同学虽然没去表演，但他们通过观看，共享了表演者的体验。可以说，类似这样的角色扮演、体验情感的活动方式，促进了同学心理素养的提高。

三、关注课堂纪律，顾此顾彼

心理健康课应当依据需要，创设相应的氛围，但不能没有原则和标准，它必需以同学遵守课堂纪律为基础。就我所教的某些同学来说，他们自律性不强，不懂得敬重别人，不懂得遵守课堂纪律和嬉戏规章。课堂上最简单消失的现象是“忽视倾听”：要么发言过于随便，只顾自己大声说话，不倾听别人的发言；要么封闭自己，甚至称赞讲真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛，很快乱作一团，最终导致同学不敢流露真情，班级内无法形成真实情感的沟通，我也不得不停留下来维持纪律，乐观性也受到打击。一堂原本细心设计的课可能就此功亏一篑，因此，教育同学遵守课堂纪律、遵守规章、敬重别人等是特别必要的，是创设轻松、愉悦氛围的基本前提，其本身也是一种心理健康教育。

以上是我在心理健康课教育教学中的一些做法和感想，当然我的心理健康课还存在着许多问题，要真正上好心理健康课，发挥出它最大的作用，还有许多问题有待发觉和解决，还有很长一段路要走，我会不断的努力！

心理健康教学反思篇3

心理健康教育活动课是同学感爱好的课堂，在课堂上同学情愿主动参加活动中，在课堂上引起了同学对心理世界的奇怪   ，进而叙述提高心理素养；提高学习效率；合理调整心情；形成良好性格。

那么心理活动课毕竟应当怎么上呢？

“活动”和“体验”是心理活动课最核心的两个要素。心理健康教育的首要目的不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设肯定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成同学内心的认知冲突，唤醒同学内心深处潜意识存在的心理体验，以达到影响他们心理，提高心理素养的目的。对于同学心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以体验式学习为主的教育。

心理活动课可以运用的活动形式丰富多样，如嬉戏、心理剧、角色扮演、情景模拟、争论沟通、团体训练、心理测试等等。我在活动的选取上依据主题的需要，选用了以下教学方式：

一、故事导入，引心情：

引入新课时，我设计了一个《嫉妒的危害》的故事，让同学在他们熟识的故事情节中了解到“嫉妒心理就是观察他人比自己强，心理就不舒适，甚至产生剧烈的憎恨，总想排解别人超越的地位，破坏别人超越的状态。”这样同学很简单理解嫉妒的心理现象，变抽象为形象。

二、情境剧中，见情境。

心理剧与现实相结合，使同学转变观念，接受心理训练。

心理剧表演是同学喜爱的形式，特殊是心理健康课中，一些生活故事更适合同学表演。而每一个故事中都包含着深刻的哲理。它使同学在愉悦的故事情境中明白了道理，转变观念，接受心理训练。在本课中通过情境剧表演，总结出了克服嫉妒心理的技巧：宽宏大量，擅长关心别人；心胸宽广，热忱赞扬别人的特长等。使同学明白：同一件事不同的人会有不同的看法和态度。世上许多的事取决于我们自己的想法，可以说是一种欢乐的选择。

三、引导反思，改错误。

心理健康课对于老师来说是倾听是引导，对同学来讲是倾诉是沟通。它为同学供应了一个说心理话、宣泄心情、情感的机会和场所。在感知、体验、明理之后，我引导同学对自己的过去的行为和经受进行反思、检查、评价，从而调整自我，寻求新知，使问题得到初步的解决。通过引导同学进行反思，订正旧我，查找新我。

四、细心设计，净心灵。

精彩的结束不仅仅是全课的总结升华，更是对同学寄予无限期望与启迪，所以本课我在结束时设计了《漂亮的心愿》这一环节，让同学许下一个心愿，让孩子们在舒缓的音乐里净化心灵，让他们知道什么是对的，应当怎么来做，信任在课件背景小女孩子的祈祷中，在严厉的乐曲里，孩子们一样许着漂亮的心愿，并且情愿与大家一起来共享。从而达到心理健康课净化心灵目的。

五、课堂结构，巧支配

对于中学阶段的孩子来说，嫉妒心理可能有些不好理解，孩子们感受到的，不肯定可以说得出来，我在课堂教学中却有些过急，或者心情不够饱满，没有带动课堂气氛，孩子们处于很茫然的状态，或者是由于这种课堂结构设计对孩子们来说过于简单，他们所能感受到的身边的嫉妒太有限，至使同学的发言不够勇跃，这是在以后的教学中应当努力避开的。

以上是我在心理健康教育课的教学中一些做法、感想。当然，我的心理健康课还不成熟，仍存在很多的问题。要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有许多问题有待发觉和解决，我会在连续努力！也盼望各位同行们多多给我关心。

心理健康教学反思篇4

作为心理健康课的新老师，如何上好心理健康教育课，通过课堂教学活动提高同学的知、情、意。我始终在不断的摸索、总结、思索。在04.9班的教学中，我以前做法是：

1、课堂导入最重要。

从心理学的角度来看，同样的内容，采纳同学感爱好的方式，同学接受起来会更加愿意和主动。面对从未真正接触过心理方面学问的同学，我给同学制造了许多的发挥空间。每一堂心理健康课之前，我都会支配一名同学完成一次自我介绍。

2、围绕主题搞活动。

心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应当有主题，有核心。心理健康教育课也应当坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培育同学最基本的心理素养，让他们在故事和嬉戏中学习和体验到对自己的终生进展有价值的核心观念。

对于这方面的力量，我始终在努力提高自己。活动对于老师的力量要求很高，想做到形散神聚并不是一件简单的事。

3、适当的自我开放

假如心理老师能在适当和必要的.时候，作真诚的自我剖析、自我开放，同学也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、平安地探究自己。有时同学甚至会主动要求：“老师，你呢？你以前是怎么样的？给我们说说啊！”不过作为一名心理老师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应当有肯定的原则和限度，否则，将会导致角色混乱，得不偿失。

以上是我在心理健康教育课的教学中。努力的一些做法、感想。当然，我的心理健康课还不成熟，仍存在很多的问题。要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有许多问题有待发觉和解决，我会在连续努力！也盼望老师和前辈们多多给我关心。

心理健康教学反思篇5

心理健康包括两层含意：一层是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一层是指维持心理健康、削减行为问题和神经疾病的原则和措施。从这个定义中不难看出，心理健康不仅要具有良好的心理状态，而且还要懂得维持和调整好心理健康状态的原则和措施。

在课堂教学中建立新型的师生关系，抓环境创设，使同学在一个布满民主、公平、和谐的心理氛围中得到健康进展，是促进级同学对老师特别信任、鄙视之情甚至于家长，建立新型的师生关系，在教学中悉心培育师生情感，喜爱、关怀、关心和敬重同学，以爱生之情培育同学对老师的尊敬、信任之情。改善师生关系后，师生沟通多了，心情情感相互感染，造成了心理上的共振，情感上的共鸣，做到认知上相近，情感上相溶，心理上互动，课堂上气氛活跃，教与学、练的心情高涨，同学处于乐观的心理状态下，促进师生乐观进取，自由探究，有所创新，使同学能制造性地应对环境的变化，增加心理素养。我组织好每一堂课，关怀每一个同学，仔细对待和设法满意他们每一个正值的需求，当他们流露不满的时候要冷静对待，胜利时要由衷地兴奋并予以赞扬，还要擅长用语言和非语言的方式，来表达自己对同学的感情。我尽可能进入同学简单多变的内心世界，共享同学的喜、怒、哀、乐，使同学信任老师能够懂得自己的体验，能够懂得自己的绝望，能够理解自己的生气等等。例如，五（3）班一个同学，人长得特矮，体育上是个“老大难”，一次上前滚翻的时候，我表扬了他，以后每次遇到都会向我问好，上课时开朗都了，我会意地笑了，这是老师、同学以及同学共同共享了他的进步。

我经过调查发觉，在体育教学中影响同学心理健康不良因素主要有：可怕心理、逆反心理、依靠心理、焦虑心理、孤独心理、自责心理。其形成的缘由主要有生理和心理、体质和学习成果以及不良共性心理等方面的缺陷。如有的同学身材矮小、肥胖，体弱或有某些方面的残疾等，他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惊感，导致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自弃，从而造成较重的心理负担。因此老师关爱每一位同学,给同学一个良好的学习环境。

心理健康教学反思篇6

白驹过隙，一学期眼见又要结束了。在上学期教学的阅历基础上，我在课堂掌控的力量上更娴熟了，对同学的了解与管理也更加地的得心应手了，这对我在心理课堂上的教学很有关心。反思本学期的教学，有进步与收获，也还存在着一些不足。

随着学校怡心空间的建成并投入使用，心理活动室为开展心理活动课供应了很好的场所。因此，本学期在教学的过程中，真正让同学体验到了在嬉戏、活动中欢快、感悟与成长。我在教学中会结合各个主题的需要设置相应的嬉戏体验环节，更加地激发了同学参加课堂的乐观性，让同学在乐中学。

多媒体设备让心理课堂更加精彩。我在本学期，充分利专心理活动室与班级里的多媒体设备，为心理课堂的教学带来便利的同时，更增加了光荣。音乐、视频、活泼可爱的课件设计被充分应用到心理课堂上。

切合同学进展需要的主题更是激起了同学广泛的爱好。青春期心理健康教育，我充分利用网络资源，查找学问性与活泼性并具的卡通动画视频，让同学在轻松、不拘谨的氛围下了解了青春期的生理心理变化;网络利与弊，我尝试着让同学当一回老师，先分组进行资料查找，然后在课堂上让各小组分别上台当一回小老师，把他们搜集的资料通过不同的方式呈现给同学们。这样角色的转变，极大的激起了同学的乐观性。在各种不同主题的教学中，我充分利用同学的主体地位，敬重同学的共性，激发同学深化思索，踊跃发言，并注意培育同学敬重、公平、关爱等意识，并且在课堂上以身作则。

本学期，我结合同学实际，确定了青春期心理健康教育、网络利与弊、换位思索、学会拒绝、多角度看问题等主题进行教学，都能够按预期进度实现教学，并顺当实现教学目标。然而，本学期的工作仍旧存在着一些不足。

心理健康课作为校本课程，没有考试，注意的是同学在日常教学中的体验与感悟和在生活中的有意识应用，没有特定的考评方式。这学期把本课程与阳光成长手册结合起来，并制定了相应的征章要求。不过，这些要求是在期末才制定出来的，没有起到应有的导向作用。

要使心理健康教育更具规范化，日常的课堂行为规范，进步要求应当制定成一份固定、详细而有针对性评价标准，信任这会让心理课堂更具规范性与可操作性。

心理健康教学反思篇7

通过学习心理健康教育，使我觉得当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校中同学在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到肯定的宣泄。

比如，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严峻；再如，由于家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。

就目前状况而言，对同学进行心理健康教育尤为重要。

首先，开展心理询问活动。

在校中同学的心理健康问题日趋严峻，我们学校也建立了心理询问室，配备专职的心理询问师，就应当做到实处。

使同学通过询问、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和冲突。

据了解，大部分同学的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惊等心情情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。

我们的同学许多是需要关心的，除了求助于心理询问师外，学校还应当定期开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动。

另外，我认为心理健康教育单靠个别专职老师是不够的，必需是全体老师广泛参加。

老师要本着以人为本、以同学进展为主的原则，不断更新观念，不断转变教学方式，敬重同学，缩短师生之间的心理距离，促进同学的心理得到健康调整。

当老师把同学当作知心伴侣，师生之间加强沟通和理解，同学喜爱你的课，学习有了爱好，那么学习成果就能提高；与老师关系亲热了，也增加了同学的归属感和自信念，又能培育人际交往力量，这将有利于完善同学心情状态和人格及身心的健康进展。

老师与同学家长要加强沟通，时刻关注同学存在的心理问题，对家长赐予适当的指导，对同学赐予准时的疏导。

比如，青春期的性教育、人际交往技巧和意志力的培育等都需要发挥家庭教育功能。

家长还应鼓舞孩子多交友，在择友上加以指导，培育社交技巧，过多指责、约束孩子反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。

父母在孩子成长过程中，应正确引导孩子，加强沟通，共同培育孩子健康的心理。

心理健康教学反思篇8

健康不仅仅是身体无缺陷或者重大疾病，心里健康和良好的社会适应也特别关键，生活中往往消失的许多问题都是由于发生者的心里消失了问题。一些来自学习、工作、生活上的压力，还有人际关系的羁绊，都有可能影响我们的心里健康，心里不健康做起事来真的很简单出错，甚至犯重大过错。

这个社会上每个人都会有一些心里问题，这些问题大多数没有被解决过都是自己解决或者发泄掉了，但是对于现阶段的顶岗实习老师和同学，他们的心里健康问题真的很严峻，也没有解决的途径，xx是一个完善的高校，有能正常进行的高校生心理辅导中心，同学可以通过预约接受心里辅导，即使现在定岗实习的老师们，xx也会关怀我们的心里健康问题会不定时的发一些问卷调查的，即使反馈实习生的心里问题，但是在我实习期间，我发觉许多同学做的错事，一大部分是由于同学心里消失的问题导致的，而老师批判和教育的过程中并没有留意到这一点，只是单纯的认为是同学这个年龄段犯错误比较多而已，或者说是不懂事。这个实习学校的五楼是有一个心里询问室的，但是来这里已经一个月多了，并没有看到他打开过，信任那只是个摆设，假如学校都不重视同学心里健康问题，不去解决，哪怕才是学校生。莫非等着把他们送到社会上去再去关注解决心里健康问题吗？那个时候人犯的错误就许多了。我盼望能在孩子十多岁已经懂事的年龄关注并且告知他们人心里健康这个问题的存在，并且消失问题去解决掉。

即使在顶岗实习的我们，既是老师也是同学，也会有一些心里问题，假如不准时解决对以后做事也是不好的，实习已经过半，大多数同学基本已经适应实习生活的，接近两个月的时间信任也不是顺风顺水的吧，实习生，原来没有什么‘力量’和阅历，人事处理也不太好，每个人的性格差异也有许多。心里消失许多问题，或者是感觉到苦恼，心烦，心累。说实话我最近就有一些心累的感觉，实习的第一个月，我感觉我是属于这个地方的，现在一个多月过去了，我觉得我不属于这里了，人事关系太简单，许多道理他们哪里行的同，可是我就不理解。可能我比较偏执。不知道其他的实习老师们有没有这样的感受呢。不光是在实习期间，我盼望我的同学身体好，学习成果好，也盼望他们的心里健康没有问题。即使我不在，他们以后的人生也是。

还有也许两个月的实习生活，我会连续努力，把自己最好的状态调整出来，仔细负责的教我的同学们，以饱满的热忱去工作的，仔细完成自己的任务，接下来的时间不要辜负自己的期望。

心理健康教学反思篇9

通过对本学科教学的反思，对于心理健康教育课程教学有以下熟悉：

（一）正确熟悉心理健康教育的任务，引导同学健康成长

心理健康教育的目标是提高同学的心理素养、促进同学人格的健全进展。这一目标的实现离不开老师。老师对心理健康教育的熟悉直接影响着影响着教育教学工作的成效，影响着同学心理素养的进展。因此，作为同学心灵的导航者——心理健康老师，要解读心理健康课程性质、任务和教学目标，仔细把握这门课程的指导思想。紧紧围绕同学的生活实践，把提高同学的心理素养，关心他们正确熟悉和处理成长、学习、生活中遇到的心理问题，促进其身心全面和谐的进展为己任。

所以，应当把共同研讨心理健康教育的具体操作方法，作为心理健康教育老师团队的使命。才可能把发挥心理健康课的实际作用，真正引导同学健康成长。

（二）教学中应体现人文关怀，做到育心育人

同学健康的身心是其健康成长的保证，教学中要敬重同学的人格,与同学建立和谐的,公平的,民主的相互敬重的师生关系。因此，心理健康课的教学要求和评价方式要有别于其他课程。

首先，课堂教学过程中，应多设计一些走进同学中间的争论性问题，削减在讲台上面讲的时间，据心理学家介绍：空间距离与心理距离是成正比的，所以老师离同学越近，其心理距离就越近，那就要求老师多走到同学中间去，与同学交谈争论，从心理上缩短师生的距离。“亲其师，信其道”教育才有意义。

其次，多一些微笑，多一点赏识。很多同学缺乏自信，课堂上不敢发言。因此，传授学问其实不是目的，心理健康课真正的目的是培育同学欢乐健康，乐观向上的生活态度。若一味板着脸，那么就等于“对牛谈情”。若和气、宽容、理解，可能不是短时间内可以看到效果，但是久而久之，同学是会有变化的。但值得留意的是，的赏识要有度。赏同学观赏之处,识同学整体,有的放矢地运用赏识