小学高年级学生青春期心理健康教育策略研究 论文

小学高年级学生青春期家庭教育策略研究摘要：青春期是青少年身心发展的重要时期，小学高年级学生正处于青春期前期，要想更好应对这一成长阶段中出现的问题，家长应该积极做好家庭教育。本文在分析小学高年级学生常见青春期心理现象的基础上，提出了四点青春期家庭教育策略，将对小学高年级学生身心健康成长具有重要的意义。关键词：小学高年级；青春期家庭教育；策略小学的五、六年级称为小学高年级阶段，这个阶段的学生年龄一般在10～12岁之间，正处于青春期前期。青春期是人生最关键的发育期和成熟期，是身体发育急剧变化的时期，心理也会随着生理变化而发生变化。在青春期阶段，孩子具有一些独特的心理特征，这对他们的身体发育、知识积累、性格养成成、品格发展等都具有重要影响。如果父母能够根据这些心理特征的出现和发展调整教育方法，就可以化解亲子之间的冲突，帮助孩子顺利度过青春期。一、小学高年级学生的心理特征（一）自我独立意识增强青春期的孩子总认为自己已经是大人了，希望能够摆脱家长的控制，从而实现自我独立。在这方面心理因素的影响下，他会将成年人对自己的管束和说教，当作自己获得独立的障碍。因此经常会不加思考、不遗余力的反抗家长和老师，甚至是针对一些权威人士，力争获得完全的独立。在家庭中，他们往往会通过“蔑视”父母的言行，达到独立的心理需求，也往往会成为别人眼中的“杠精”。（二）情绪变化剧烈青春期是孩子情绪发展的关键过渡期，这一时期的孩子正处于情绪从简单到丰富的发展阶段，情绪十分不稳定。情绪低落、情绪波动大、爱发无名火是他们的典型症状。此外，青春期的孩子还会追求情绪的自主性。在儿童时期，孩子的开心与不开心更多的是依赖父母的控制。而到了青春期，他开始有自己的想法，开心或是不开心是因为自己开心，不再是因为父母，这时候的情绪表达也会更强烈。（三）自我评价过高或过低当孩子进入青少年时期后，随着对外界认识的不断提高，生活经验的不断积累，开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价，并且凭借这些来支配和调节自己的言行。但在相当长的一段时间内，他们的自我意识并不够稳定。在自我评价时，有时会过分夸大自己的能力，突出优点，导致沾沾自喜，甚至行为上的自负，听不进别人的意见。由于认知能力不足，孩子看问题时往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇到暂时的挫折和失败，他们往往又会走入另一极端，怯懦自卑甚至自暴自弃。（四）同伴交往愈加重要同伴关系是青春期孩子最重要的关系，同伴关系带来的影响是巨大的。通常情况下，青春期的孩子分享内心想法的对象是同伴而不是家长。在孩子们的生活中，同伴扮演着十分重要的角色，他们是孩子自我认同的一个参照或一面镜子。他们是在与同伴的关系中，认识自己存在的价值，建立起自我认同的。如果一个孩子在青春期无法建立良好的同伴关系的话，将会有很大的负面影响。在同伴相处中，青春期的孩子往往产生攀比的想法。因为爱攀比，他们也会变得敏感、多疑，而不恰当的一些交友观念也会带来一些问题。如青春期的孩子为了融入群体，他们不得不遵从群体意志，做一些他们平常不敢做的事情，因为他们害怕被排挤、受冷落，希望得到他人的认同。（五）性别意识觉醒青春期的孩子性别特征快速发育，性别意识越来越强烈。此时孩子的性别意识会使他对自己的言行举止、穿衣装扮开始变化，出现较大的性别区分调整。主要有两个表现，一是强化自己本身性别，刻意疏远异性同学，男生只和男生玩，女生只和女生玩。二是希望得到异性的关注，对异性充满好奇。二、青春期的家庭教育策略（一）隐退身份做“无为”的家长孩子到了青春期，如果父母还像小时候那样事无巨细地为孩子安排好每一件事，结果只有两种可能，一种是孩子为了讨好父母继续扮演孩子的角色，产生了心理学上称为“退行”的现象，放弃成长的权利，变得幼稚化。这样的孩子即使学习成绩优秀，也是生活能力却比较弱。另一种是孩子选择反抗，因为他觉得如果我不能挫败父母，我就长不大。很多孩子逃学不是因为不喜欢学习而是为了反抗父母，父母希望他好好学习，他就不好好学习，看父母怎么办。因为他知道只有这样才能挫败父母，父母可以替代他做决定，但无法替代他学习。所以面对青春期的孩子，父母首先要把自己从权威的角色上放下来。青春期的孩子要建立自己的权威、尊严，往往尝试着攻击家庭的成员。而父母要明确，既然孩子不再想当孩子了，自己就要慢慢从家长的角色中引退。告诉孩子，你现在长大了，有一些事要自己做，需要帮助时你就说话，你如果不说的话，我不管，你要自己管自己。在孩子的面前做一名“无为”的家长，同时在孩子的背后默默关注，以便在孩子需要的时候及时引导。（二）不和孩子硬杠，避免情绪交锋青春期的孩子情绪多变，最大的表现就是会无缘无故的发火，控制不住自己的情绪。如果家长因为孩子的这种表现陷入一个错误的解读：孩子不尊重自己。那么为了维护自己家长的权威，家长会以愤怒来对抗正在情绪动荡中的孩子，而孩子会觉得不被理解，不被爱，对家长更加排斥，家庭大战一触即发。这样的亲子之战，从根本上来说是亲子双方认知的交错才产生的，两个人所在意的点根本不是同一个。当孩子情绪激烈时，父母要做的就是接纳并理解他的情绪，不要在孩子情绪激动时急于和他沟通。及时接纳孩子的情绪并不等于认同他的行为，不与孩子的情绪交锋，孩子在情绪稳定后才更有可能按照父母的期望去校正自己的行为。当与孩子发生矛盾冲突的时候，如“孩子不理人、吼家长”，这些情形对于大多数家长都是极大的挑战。家长要随时对自己的情绪有所察觉，首先要稳住自己的情绪，可以尝试深呼吸，从1数到10，先稳住自己的情绪才是成功沟通的开始。如果家长自己处于暴怒的状态下，是无法有效与孩子沟通的。其次要倾听孩子的想法，不动声色的审视孩子的心理需求。如果是好的想法，家长要及时肯定、鼓励；如果是不够成熟的想法，家长可以循循善诱，引导孩子思考。在引导孩子的沟通中，少说道理，带着不批判的态度去沟通，要表示对于他情绪的接纳，但接纳情绪也不等同于认可他的行为，不与孩子的情绪交锋，孩子在情绪稳定后才更有可能按照父母的期望去校正自己的行为。如果家长提前告知孩子这么做有风险，他还想去尝试，只要后果不是很严重，可以允许孩子犯错。只有他知道自己错了，他才会总结经验。（三）发挥“朋友圈”的正向影响力孩子在十岁以前，他们没有选择朋友的意识，跟谁都能玩到一块。随着年龄的增长，到十二岁左右，孩子就有选择意识了。他们会选择与自己的兴趣、爱好、价值观相同的朋友走在一起，形成“朋友圈”。所以父母一方面要对孩子进行人际交往指导，密切关注孩子的交友情况，进行合理的引导。例如，常在孩子面前表扬他的朋友的优点，既让孩子觉得“有面子”，同时引导孩子学习朋友的长处；家长不要轻易去否认孩子认可的朋友，否则你的否认可能会导致孩子不再愿意向你敞开心扉了。如果孩子已经与“不良”孩子长期相处，则鼓励孩子发挥自身的正能量，帮助朋友改正缺点，共同进步。家长支持孩子交友，多为孩子创造交友的平台，同时对孩子提出具体而简单的底线要求。如带你做坏事的人不能做朋友，很自私的人不能做朋友……另一方面，同伴交往是青少年发展自主性，获得身份认同的一个过程，父母要给孩子足够的自由度，既掌握分寸又留有余地。在异性交往方面，要知道青春期男女同学之间互相吸引的心理是正常的、自然的、健康的。要认识到孩子同异性的接触和交往，不但是青春期孩子的愿望，也是他们社会化过程中必修的一课。通过彼此的交往，他们可以了解异性，学习对方的优点和长处。如果发现自己的孩子与某个异性的接触过于频繁，可以找适当的机会提醒他们不要错过与众多的异性接触的机会，指导孩子学会跟异性相处的原则。（四）帮助孩子认识青春期青春期是每个人在成长过程中的必经之路，让孩子认识到自己正在进入人生中一个飞速成长的阶段。青春期生理与心理发育不同步，心理发育相对滞后及学习压力和不良习惯，有时会引起心理失调现象，如果处理不当会严重影响孩子的身心健康，所以家长也要帮助孩子认识到这一点，让孩子学会一些心理疏导方法。家长要教导孩子正确认识自己和接纳自己，逐步提高受挫折的能力，努力控制自己的消极情绪，要有意识地扩大人际交往的范围。教给孩子心理解压的方法：换位思考、寻求帮助、转移注意力等等。总之，我们的家长都会面对青春期的孩子，每个孩子的情况又有所不同，需要我们不断学习，掌握青春期孩子的规律特点，做到早注意、早引导、防患于未然。每个人都有独特的生长过程，早进入青春期或晚进入青春期不存在对与错、好与坏