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文档简介

牙齿为什么会简单发黄牙齿发黄要怎么办牙齿为什么会发黄、健康因素牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病,会使牙齿的钙化碰到影响,牙齿会黄而松脆。、水质的因素有些地区,特别是有些山区,由于水中含氟量高,过多的饮用氟牙齿会发黄,而且不是1-2个牙齿,是满口大黄牙。氟有防龋的作用,所以这些人反而不易生蛀牙(蛀牙)。、药物因素现在多半数人都知道了四环素类药物可以致黄牙的发生,特别是在少儿(5岁前)服用影响更大。、卫生习惯有些人不注意口腔卫生,没有刷牙习惯,牙齿的表面积聚一层食品残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿自己发黄,是不注意口腔卫生造成的。牙齿发黄要怎么办、咀嚼蔬菜水果咀嚼脆生生的蔬果可以减少食品色素的残留,它们就像天然的牙刷。试着用力咀嚼苹果、芹菜也许胡萝卜,它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。、关注食品残留人们总是忽视牙齿缝隙间的食品残留物问题。残留的食品会损害你的牙齿,若是你可是关心美白问题,也要注意去除缝隙间的残留物,这样牙齿看上去也会更白一些。、芝士有研究表示每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样收效的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。由于它们含有矿第1页共3页物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。、含柠檬片刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白收效,其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。、多吃含高维C的热带水果热带水果(水果食品)含高维C可保护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得纤弱,简单罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或零散等症状。、多吃青苹果吃青苹果,若是想阻拦牙齿着色变黄,最简单有效的方法就是每次饭后刷牙。同时,牙科医生则介绍把含糖量较低的青苹果看作饭后零食食用,同样可以达到刷牙般的洁齿收效。这是由于青苹果中含有的丰富纤维素和适合果酸可以去除污垢,让牙齿变得白净。平常美白牙齿的食品苹果苹果中的苹果酸有美白的收效。好多人担忧苹果的酸性会腐化牙齿的风险,苹果配上奶酪可以限制苹果中的酸性。吃苹果还可以帮助有效地干净牙齿。草莓与苹果同样,草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质,吃草莓还有助于“磨牙”,使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。菠萝菠萝蛋白酶,牙科专家研究发现这种酶有清理和杀灭细菌的作用。甜品中新鲜菠萝或菠萝汁,它们都是一种干净牙齿卫生的天然物质,还适用好多疾病患者吃。姜香料姜不但功能富强,而且能消炎坚固牙齿,防范牙龈疾病,由于它能杀死口腔中的细菌。第2页共3页菠菜菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质,有助于牙齿表面抗污膜的形成,对保持牙釉质洁白有重要作用。三文鱼三文鱼等深海冷水鱼含有欧米伽3脂肪酸和磷,有助于增强牙齿珐琅质。三文鱼还是维生素D的优秀本源,有助人体对钙的吸取,进

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