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文档简介

采访周博士手记21教学资源网整理发布：1、正确、流利地朗读课文。2、理解课文内容，认识文中几种饮用水的利与弊。3﹑了解采访应围绕一个话题进行的方式。学习目标

用自己喜欢的方式读课文，要求：1、读正确，读流利。2、把不理解的词语或句子用“？”做上记号。

3、思考：课文是围绕什么话题来写的?

自主尝试再读课文，分小组讨论学习：课文介绍了哪几种不同的饮用水，它们的优点和缺点各是什么？在文中划出相关句子，读一读，并完成下列表格。互动交流饮用水优点缺点饮用水优点缺点纯净水矿泉水

自来水没有细菌，没有病毒，干净卫生。长期饮用会使人体得不到有用的微量元素，还会增加钙的流失。喝多了会降低免疫力。纯净卫生，富含对人体有益的矿物质和微量元素。属弱碱性，有利于维持酸碱平衡，促进新陈代谢。

幻灯片6基本能满足人体需要。矿物质含量不如矿泉水丰富，需要解决污染问题。不宜长期大量饮用。汇报展示

矿泉水虽然含有一定量的微量元素，但如果人体所需的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血流、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担，易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。幻灯片5

矿泉水的缺点课外补充情景一：妈妈对小明说：“小明，今天咱们买了一台饮水机，喝水就方便多了，饮水机里的水又干净又卫生，保准不生病。咱们再也不用烧水喝了。”如果你是小明，该对妈妈说些什么呢？应用提升情境二：奶奶是个节约的人，这不，烧开水她也在一旁认真瞅着，怕浪费了煤气。水刚开，她就赶紧掂壶关火，你该怎么利用所学的知识告诉奶奶怎样烧开水才科学呢？应用提升一要适量喝水，不暴饮。在一般情况下，一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水，绝大部分需要通过喝水和食物来补充，因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。

二要定时，勿只口渴时饮水。早晨应少量、多次饮水，这不仅可补充晚上水分的耗损，还能促进消化液分泌，增加食欲，同时可刺激胃肠蠕动，有利于定时排便及降低血压。

三要喝开水，不喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水，既无菌，又能保持水中对人体必需的营养物质，目前认为白开水是最好的饮用水。

四要喝新鲜开水，不喝“陈水”。新鲜开水，现烧现喝，不但无菌，而且含有机体所需要的多种矿物质。

五要喝加盐温热水，不要喝冰水。应该多喝一些盐水，以补充丢失的水和盐。热开水进入机体后，会迅速渗入细胞，使不断出汗而缺水的机体及时得到水分的补充。科学饮水

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