演讲方式方法技巧-演讲技巧

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只有不断找寻机会的人才会准时把握机会。没有严格的纪律，练不出真格的功夫。正值的游玩，是辛苦的劝慰，是工作的预备。以下就是我为大家整理的演讲方式方法技巧，一起来看看吧!盼望能帮到大家。

演讲方式方法技巧

1、何谓善用空间的演讲

演讲所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众留意力简单汇合的地方最为抱负。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、由于该处正是最简单汇合出席者留意力的地方。

反之，假如主席位居会议桌之正中心，则会议的进行状况会变如何呢?唯恐会使出席者留意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众留意力简单汇合之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增加演说者信任度权威感的效果。

2、演讲时的姿态如何

演说时的姿态(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有便利演讲的姿态，即所谓“轻松的姿态”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧急。过度的紧急不但会表现出笨拙僵硬的姿态，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想方法集中并减轻施加在身体上的紧急心情。例如将一只手略微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

3、演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必需忍受众目睽睽的凝视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不行以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温顺眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向剧烈“点头”以示首肯的人，对巩固信念来进行演说也具有效果。

4、演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧急、疲惫、喜悦、焦虑、等心情无不清晰地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以掌握的。演讲的内容即使再精彩，假如表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很简单变得欠缺说服力。

掌握脸部的方法，首先“不行垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的留意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，心情即可稳定，脸部表情也得以放松，再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

5、有关服饰和发型

服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜爱穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着略微花俏一点的服装来参与。不过假如是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其剧烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、毕竟带给对方何种印象?盼望各位好好地思考一番。

6、声音和腔调

声音和腔调乃是与生俱来的，不行能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。依据某项讨论报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信任度较高。由于声音低沉会让人有种威武镇静的感觉。尽管如此，各位还是不行能立刻就转变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清晰地传达给听众。即使是音质不好的人，假如能够禀持自己的主见与信念的话，照旧可以吸引听众的热切关注。

说话的速度也是演讲的要素。为了营造镇静的气氛，说话略微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的a4原稿，不过，此地要留意的是，如果从头至尾始终以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

7、良好心态

要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有很多例子证明一个一般的演讲者经过练习，完全能够成为优秀的演讲者。要理解你的听众都盼望你胜利，他们来听你的演讲就是盼望能听到好玩的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。对自己没有信念或没有爱好的演讲，假如能推掉就尽量推掉。

上台演讲的技巧和方法

演讲口才的重要性渐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但演讲口才又是一个实践性特别强的一项技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。

1、上台前，必需使自己处于放松的愉悦状态。举例：比如开开玩笑，说说笑话，诵读几句名句，听一段音乐，看看画册。转移思想上的“兴奋灶”，以调整心绪。记住：肯定要使自己稳定下来。

2、即将登台，心情进一步放松。举例：比如缓缓地吸气，使两肋张开，憋气数秒，再渐渐吐出来，如此做几次。记注：深呼吸时，什么都不去想。

3、运用“精神成功法”。想自己曾获得的胜利，患自己的优势，自我确定，自我观赏一番。在“我比你强”、“成败在此一举”的心理定势形成后，立刻要面对观众了，可以临时藐视台下的人，将他们看做是“一无所知”：只有听我渐渐道来，他们才会开“窍”。

4、步上讲台那一刻，切莫想到什么轰动效应，想到的应当是大局已定，只有“万念俱空”，一心一意投入演讲，才会胜利。前面四点是心理定位，这是防止演讲“卡壳”的前提条件。

5、胆大艺自高。一开口，语声就要洪亮而有力，做到思路先行。以上白前已经“定格”在脑子里的信号系统为依据，把握整体，大胆地、毫不迟疑地讲下去。当你的演讲进入良性循环的运转系统，你的胜利已见曙光。

6、机变见奇效。假如你讲错了一句，或者台下莫名其妙地消失骚动，你要稳住，切莫产生情、绪波动。说错一句并不会“满盘皆输”，快速作一次性更正，无须不断致歉;别人骚动，你泰然处之，毫不计较。假如你真的要“卡壳”了，可以超前减速，插入几句话，力争绕过暗礁。也可以冻结“忘点”，来个小跨度超越，想起来以后来个“补证”。

假如你脑子里的信号系统已完全乱了，你要当机立断地丢掉原来的框架，减慢讲速，重新组织表达，这样做效果可能并不会太差。假如你讲得很费劲，在你语不成句以前，可以把你的那张提示卡片拿出来，边看边讲。听众是友好的，他们急迫地想听到你有什么高超的见解，对此或许并不过分在意。假如这么做仍讲不下去，你可以在听众听得正津津有味(而你却可能在不久就要陷入窘境)时，很快结束演讲，来个“见好就收”。

总之，切莫使演讲陷入恶性循环的泥淖。

演讲的好用技巧

1、演讲主题布满正能量

我们知道演讲是一个表达观点的舞台，而这个舞台是面对许多人的，所以演讲的主题只有在主题特别乐观的状况下才能布满正能量。能起到催人奋进的作用，这样人们就会对你的演讲产生深厚的爱好。

2、即兴演讲要理解题意

许多时候演讲都是即兴的。例如，老师的那种讲课也是一种演讲，当我们在某一个场合需要进行演讲的时候，我们肯定要了解演讲的那个题目。从正确的角度去诠释它，否则它将被无限放大。

3、做好充分的预备

无论是有舞台的演讲，还是没有舞台的即兴演讲，都需要做好预备。由于只有事前预备才能有严谨的规律思维，而这种规律思维通过你的演讲能不能完全精确地表达出来，还要看你演讲的效果，所以充分的预备是必需要做的。

4、表情和手势

我们可以看看美国总统的演讲，他们的表情特别丰富，手势特别有力，直观的感觉是演讲布满激情，观点特别感动人心。

5、做到脱稿

对于那些不常常发表演讲的人来说，做到脱稿需要有一个过程的这个