大学生的时间管理问题

大学生的时间管理问题

1.“我想学习但是死活学不进去怎么办?”

典型的表现是在图书馆泡了一成天，下午出来感觉头昏脑胀，认真想想，似乎什么都没学进去，还白白铺张了一成天的时间，让我们看看这里面发生了什么事，回想一下，“去图书馆看书”前面是“我不得不去”，还是“我选择去”?许多同学都还在高中和初中时代的惯性里，“学习是为教师，是为父母，是为所谓的将来，和我扯不上一点关系。”这是“被学习”，所以“不得不去图书馆看书学习”，进而“死活学不进去”，建议：

平衡“被学习”与“要学习”：假如我去图书馆，至少会带两种书，我会先用半小时的时间看一些自己感兴趣的东西，热热身，然后再去看枯燥的专业课，这样会引导我进入高效时段，学的累了，站起来走走，然后再看看好玩的东西，再切换到专业课，这样的节奏和（方法）也同样适用于工作。“死活学不进去”往往是由于“我要学到死”，“看不进去专业课我就不休息”这样的“赌徒”心态。

“被学习”中查找动力：“假如有一天你爱上一个你厌烦的人，这才是最要命的～”每个人身上都有闪光点，枯燥的课本也不例外，比方说微积分，其实它可以解决许多生活中的问题，我们知道，大多数可乐罐是铝制的，市面上标准可乐罐的容积是355ml，但在保证容量的前提下，现有的可乐罐有没有做到最省料呢?通过学习微积分，计算极值不是我们最常做的内容吗?假如学习是枯燥的，那么就从解决好玩的问题开头。

进展自我分析：喜爱观看自己的同学可以通过自我分析的方式觉察一下抵触学习的缘由，是由于缺少目标感?还是由于厌烦这门课的教师?还是认为自己对数字不敏感?找到问题的根源后通过自己的调整或者心理辅导员的帮忙去解决它。

2.“我不知道将来做什么，也不知道现在学什么才是今后能用上的，纠结啊!”

请问有谁知道自己将来做什么??哪怕是知道下一秒会发生什么?没有人，所以作选择和作打算必需站在自己看得见方向的高度，同样是1.2米的距离，在地上，你可以轻松跨越，但假如让你站在30米的高空，同样是1.2米，你还能轻松跨越吗?唯恐很难，你可以从低到高渐渐试验，总有一个高度你会突然变得很可怕和迟疑，这个高度就是你可以掌控的范围，当高度再上升时，你就无法掌控了，所以会纠结!

那么怎么解决呢?建议：

只打算看的见的将来：看的见的将来，比方说大学四年如何渡过，这是可以去打算的，而看不见的将来，比方说“将来我的老婆是谁?”只要知道一个大方向即可，比方“孝敬老人，温顺贤惠”，不同的人，看到将来的远近不一样，由于他们所站的高度不同，这个高度是什么?就是“（阅历）”，失败的阅历，胜利的阅历，累积下来就会垫在你的脚下让你看到更远的地方，所以，我建议：打算看的见的将来，制造看不见的将来。

最铺张时间的就是纠结：有时候做出选择比选择什么更重要，GTD里面的一个核心观点就是“找出你的下一步行动”，放在这里同样适用，假如你纠结于某个问题，不要只用脑袋想，付诸行动，拿一张纸，把两件事情写在最上面，然后分别列出两件事情的好处和害处，然后去思索这个问题“哪一个我可以放弃?”这个方法常常帮忙我做出选择。

3.“我常常被突发大事干扰，所以总是没法按打算完成任务。怎么解决?”

突发大事是淘气的孩子，总是出其不意的在你面前哭闹，让你不得不去关注他，多陪陪他。大学时候的临时突发大事和工作之后略有不同，大学往往是“诱惑”，工作往往是“打断”，所以，在大学时代要想不被突发大事干扰，就要经得起诱惑，比方说你预备看书的时候有人找你踢球，你预备写论文的时候有人约你吃饭，这时候你需要有自制力，和目标感，其实也就是信守对自己的承诺，打算下午看书，实际上就是一个承诺，一个对自己的承诺，不要轻易的去转变他。

大学生时间治理攻略

1、要有明确的方向(目标)，假如你没有明确的方向，那时间是无法治理的;要有好的习惯，如：不乱放东西、要勤奋、办事不拖拉等，这是高效利用时间必备的行为，所以做好时间治理的第一步是要有目标、有好的习惯。

2、要明确时间治理的目的。时间治理的目的是要让你通过最短的时间，实现你想要达成的更多目标，以求时间利用的最大化;是要让你做好多项事情(或多个方面)的平衡，也就是说提高时间利用的质量，保障各项事情做得顺畅，以求到达多赢的效果。

3、必需要有一个明确的个人打算，这是依据目标来的，也就是你必需要把每年、每学期、每月、每天、每小时所要做的每一件事情都列出来。从这个意义上讲，时间治理可分为：以年为单位的时间治理、以学期为单位的时间治理、以月为单位的时间治理、以天为单位的时间治理和以小时为单位的时间治理，这些时间治理的制定是由粗到细的，在时间上是由长到短的，如：以天为单位的时间治理你可以只做一周的或一天的。

4、打算的修改。在这年头有句很熟识的话叫做打算没有变化快，在一些特定的状况下，你的打算是需要依据客观状况进展调整的，适时做好打算的调整又叫做与时俱进。但是打算的调整是有原则的，打算修改的原则是刷新和升级，是不能降低原来的标准，不能转变原有的目标，时间只会变得更紧一些，目标只能是变得更大一些，假如自己给自己一次又一次的松动的时机，那是很可怕的事情。在你经过自己反复思索，经过与自己所信任的朋友商定后，确认你原有的目标的确是不切合实际，是跟着别人凑喧闹而盲目制定的，这时是可以知难而退的，知难而退并不是就此终结，而是要重新制定新是打算，以新的、更切合实际的打算来代替原来的打算，而且这个新的打算是不行再反复的了;当你遇到你所到达的目标比预期打算的要好时，假如再做下去存在很大的困难，经过反复认证后的确如此，这时见好就收也不失为一种好的选择。

5、做事要有技巧，把事情分出轻重缓急、有主有次，根据肯定规律去挨次完成。确定优先次序，从最重要的事情开头做起，重要紧急的事立刻做;其次是做重要而不紧急的事;紧急但不重要的事，要学会放弃，能放就放;对于不重要也不紧急的事，尽量不去做。在所要做的事情中，先做最有价值的事情。人的价值一般是通过他所做的事情的价值来表达出来的。

6、每天给自己一个不被干扰的时间，用心做自己的事，想想自己该做的事情，这个时间应当是质量最好的时间，一般以早上起床后的时间为最好，这不是自私，把好的留给自己，由于这时头脑是最糊涂、最清静的时候，简单把事情想好、办好、想全、办全，这样时间安排是比拟合理的，因此作为学生，养成每天早起床的习惯对学习的帮忙也是很大的。

7、要用个人的价值观来打算自己的目标，把主要的时间和精力放在自己最重要的事情上，适当兼顾他人的要求，要让自己四周的环境更加和谐些，同时也是让自己处在与自己价值观一样或相近的人群之中，这样能保持个人较好的心情，做起事来效率会高一些。

8、任何事情，争取一开头就要把它做对、做好;能一次做完的事情肯定要一次做完，绝不拖拉，重复和反复做同一件事情是很铺张时间的，也就是说二个小时的事情，一次用二个小时做完和分二次各做一个小时是不一样的，要有时间本钱的概念。

9、除了不坚决、办事拖拉是明显的铺张时间的现象外，还必需掌握你的电话时间、上网时间，这是不经意中，最简单铺张时间的;在电脑上做事，没必要时不要翻开，以防别人不知情时的干扰，有时尽管你是隐蔽的，但在好友登陆时也会让你分心。

10、学会向知名人士学习，向专业内的顶尖人士学习，向师长、学长学习，拷贝他们胜利的阅历和失败的教训，保存自己值得学习的地方，删除不适合自己的方面，这也是一种（学习方法），是一种节约时间的学习方法。

时间治理常见的错误

人们往往用“事半功倍”和“事倍功半”来形容一个人办事效率的凹凸。

为什么有的人每天舍命学习，而有的人该学的时候学，该玩的时候照样玩?为什么有的人总有干不完的活，加不完的班，却没什么进步?

当人们想方设法利用自己的时间，提高工作效率时，往往简单走向下面的几种常见错误：

担当的太多

虽然你能够通过提高自己的效率和力量，来担当更多的工作，但是不要做的太过头。你做的太多，会造成很大的压力并且会降低你的工作效率。

当你觉得自己担当的事情过多的时候，你至少可以做下面的3件事情来帮你保持工作效率：

学会说“不”

给自己设置底线和限定。假如你不这样做，那么其他人可能会觉得既然你还有时间和精力，那么就会连续把更多的活交给你干。

查找别人的帮忙

就像学会去说“不”一样，寻求别人的帮忙也是很难的。但是，假如你快要被繁重的工作埋住的时候，这还是有必要的。

80/20原则

或许你并不需要全部的事情都全力去做。利用80/20原则找到你认为最重要的那些工作，在这些工作上花费相对多的时间。相反，在其他相对不是很重要的工作上花费相对少一点的时间。就像你整理橱柜一样，当你整理完的时候，你会惊异地发觉多出来很大的空间。

做事之前不打算或欠考虑

假如在做事之前不打算，那么你将需要花费更多的时间和精力来完成它。相反，假如花一些时间来打算一下，通过Email、电话询问和确认你做的事情。这样可以节约许多时间，也可以避开返工，同时会让你对事情的进展做到心中有数。

你可以预备一张纸或者在电脑里新建一个文档，然后开头考虑你将要着手去做的事情。假如有必要的话，上网或者看书来查找资料，或者请教四周做过类似事情的同事，试着找出影响事情进度的“绊脚石”。

使用太过简单的时间治理工具

使用时间治理工具可以帮忙你更好地规划和利用时间，从而提高工作效率。但是假如你的时间治理工具太过简单，以至于你还得花费额外的时间来维护你的时间治理系统。那么还是推举你尽量使用简洁的时间治理工具，不要特殊在意时间治理工具的功能是不是很强大，够用就行。对于一般人来说，可能只用一个To-DoList就足够了。

看起来很忙却没有效率

这说明你没有把你的工作根据优先级和紧急程度规划好。

假如你花费了许多的时间和精力在并不重要的事情上时，你固然会觉得自己在瞎忙。

不过，有时候你还是不得不去做一些无聊、重复性的工作。这时，你可以试着将它们集中起来，一起做完。这样一来，处理单个事情的效率就提高了，同时也为更重要的工作节约下了时间。

同时做多件事情却没有效率

对有的人来说，同时做多件事情(Multitasking)的确能够提高工作效率。

不过，人与人是不一样的。假如同时做多件事情，到最终完成的少，原来应当完成的事情却耽搁了，而且让自己更有压力的话，还是试一下同时只做一件事情(Singletasking)吧。把精力放在当前做的事情上，始终坚持做完。开头的时候可能会有点困难，但是多做几次，你就会很简单娴熟使用它，而且事情也会更高效地完成。

在你同时只做一件事情时，最重要的是有一个宁静、用心的环境，不要被其他零碎的小事打断你当前的工作。例如，你可以整理一下办公桌，避开由于乱糟糟的环境响你的办事效率。同时，其他零碎的小事，可以集中起来，一起完成。

不勤于记录

永久不要信任你的（记忆力）超乎常人，下面是几个让你养成做记录习惯的理由：

你需要将你的想法和点子记录下来，以防遗忘。假如你不登记来，你将会失去许多重要的想法。

假如你把想法记录下来，你可以便利地用你记录下来的想法为根底，来分析