心理疏导方案

—心理疏导方案心理疏导方案1活动时间：20XX年11月23日活动目标：1、通过心理辅导活动，让同学初步了解心理学的常识，能对比自己，克服一些不良的心理。使同学更好的.心态投入到学习中。2、通过与同学沟通消退心理障碍，消退学习中的紧急和焦虑。3、增加同学“我自信，我胜利”。4、把握健康心理对学习的重要性，养成好的学习习惯。活动重点：消退不良心理，创设良好心境，增加自信念活动难点：消退同学不健康心理。课前准备：1、音乐2、幻灯片（演讲稿）活动过程：一、导入用中外明星的胜利例子导入“心理健康辅导课”主题二、提问“什么是心理健康”（课件展现内容）依据例子商量。三、心理健康表现，（课件展现内容）老师恰当举例阐述。四、商量“为什么心理健康是成才的基础”五、怎样克服不良心理（课件展现内容）课后分小组商量。把结果交到我办公室。六、五分钟放松训练（课件展现内容）七、小结：八、预报下一次主题。“克服紧急焦虑心理，提高学习成果”心理疏导方案2为更好地帮忙同学在X季学期新冠肺炎疫情防控期间维护心理健康，及早预防、按时疏导、有效干预、快速防控师生中可能显现的心理安全大事，降低我校师生心理安全大事的发生率，构建平安、友善、和谐、稳定的心理健康气氛，结合《关于做好疫情期间同学管理的通知》和我校疫情防控实际，制定本工作方案。一、服务对象我校因面对疫情产生不良心情、需要心情疏导和心理支持的`全体同学。二、工作目标1、了解受疫情影响的高校生心理健康状况，依据所把握的信息，辨认高危人群，按时心理预警和心理干预。2、亲密跟踪、研判和按时发现可能显现的群体性心理危机苗头，按时上报，提供解决方案及建议。3、综合应专心理危机干预技术，做好宣传教育、心情引导、心理辅导等心理健康服务。三、工作措施1、强化疫情期心理防控学问宣传，以开学后心理健康教育活动周为契机，通过同学工作处微信公众号、心理宣传手册、心理展板或海报推送心理防疫学问，为同学提供科学合理的心理调适方法，帮忙同学提高心理素养，缓解焦虑心情。2、提供针对性心理询问辅导服务，专兼职心理询问师、学院心理老师、辅导员和心理健康课程老师对同学个案和群体进行心理疏导，必要时邀请对口医院心理科医生参与。3、进行辅导员心理健康维护工作会议和心理危机干预培训，提高相关人员开展防疫期间心理防护和危机干预的专业技能。4、各学院组织各班级开绽开学后疫情防控期心理健康主题班会和心理健康教育主题活动，普及应对疫情的心理学问，引导同学正确认识逆境与挫折，提高同学心理保健力量。5、科学研判，主动关注受疫情影响的同学（特别是疫区、留守、单亲等特别家庭的同学）的心理健康动态改变，按时辨认高危人员，防止极端心理安全大事、群体心理危机大事的发生。6、坚持做好重点关注人员跟踪反应制度，学院对一级心理危机预警库和心理台账人员开展心理状况排查，辅导员每两周与一级心理危机预警库和心理台账人员的家长联系至少一次，心理老师每周上报一级心理危机预警库情况，每月上报一次心理健康状况月报表，如有突发情况按时上报并跟踪处理。7、充足利用、发挥心理健康教育询问中心硬件装备器具的作用，定时开放心理宣泄室、沙盘游戏室、音乐放松室等，让有需求的同学能够按时进行心理减压，宣泄不良心情。8、在规定时段内主动组织新生心理普查，各学院做好同学心理普查的指导、宣传和发动工作，严格做到三统一、全掩盖，提高同学对心理普查工作的认识，保证同学客观、认真地进行测评。9、认真落实开学后心理询问值班制度，做到值班人员在岗、值班电话畅通，如有异样情况按时处理上报。24小时应急电话：心理中心：心理疏导方案3目前，疫情防控已进入关键时期，为防止疫情连续扩大，仍有很大一部分居民处于居家隔离中。在长期的隔离状态下，不满、孤独、恐惊等负面心情很难防止，假如不能按时调整好自己的心态，会给我们的身心带来严峻的不利影响。因此，学会在当下相对封闭的环境中保持健康的心态，对于每一个居家隔离者来说都是非常有必要的。1、合理宣泄负面心情面对突如其来的人身自由限制，临时性的惊慌、恐惊是一种正常的应激反应，压抑和否认反而会影响后续的抗压力量，我们要学会接纳和理解，并通过合理宣泄消解这些负面心情。那么，有哪些宣泄心情的好方法呢●当我们处在未知的`环境中，会不由自主地产生对将来的担忧，如工作状况、健康情况等等。对此，我们应当将留意力更多地转移到当下的生活上，例如：今天中午吃什么，下午想看哪一部电影，晚上可以进行哪些锤炼等详细的生活详情。●对于独居的隔离人员，孤独感是最常见的心情问题。当我们感到孤独的时分，应当多和家人、好友进行语音或视频通话，或者在小区微信群里和有相同境遇的邻居相互激励打气。人类是群居动物，抱团取暖能帮忙我们走过最困难的时期。●有些居家隔离人员会对现状产生压力和愤慨，此时应当找一个适宜的发泄方法，如击打沙袋、大量锤炼消耗体力、和好友倾诉吐槽等等，这些行为都能有效缓解压力。2、保持健康的生活作息在生疏且不确定的隔离状态下，居家隔离人员应当学会保持健康有规律的生活作息，从而帮忙自己拥有稳定的心理状态。●制定一份规律的作息时间表，划分好工作、进餐、休息等时段，按时间表照做，给自己制造一个稳定可控的生活环境。●保持清淡饮食，尽量做到种类丰富。蔬菜水果富含维生素，肉蛋奶和豆类富含蛋白质，这些富有养分的食物有助于提高自身免疫力并保持心理健康。同时，我们要保证充足的睡眠，成年人每天需要7X8小时睡眠时间，儿童需要的时间更长，充足的睡眠能帮忙我们保持充分的精力，从而提高身体抵抗力。●每天给自己留出过度的运动和消遣时间。舒展运动、健身操等室内运动能帮忙我们释放压力；读书、听音乐、学习烹饪、看内容轻松的电视节目等消遣活动可以放松精神，同时让我们收获生活的充实感。3、坚定防疫成功的信念面对持续的疫情，一些居家隔离人员会失去反抗疫成功的信念，此时我们应当重塑心理防线，保持对国家，对政府的信任。●我国在屡次抗疫行动中，积累了大量疫情防控的经验，疫苗接种掩盖率也很高。祖国的科研和医疗力量为抗疫成功提供着强有力的支持，我们应当主动协作国家的防疫政策，心存战胜疫情的信念。●有些居家隔离人员相信了网上不真实的疫情信息，对疫情状况没有正确的认识，从而产生了一些负面心情。对此，我们应当多从官方渠道取得防控信息，不过分关注负面报道，不信谣不传谣，用主动的心态面对疫情。4、主动寻求专业帮忙当负面心情积累到肯定程度，我们觉得光凭自己已经无法掌握的时分，千万不能硬抗，肯定要主动寻求四周专业人士的帮忙。●擅长利用互联网资源，通过网站或者公众号平台预约心理询问。●许多小区都有统一的微信群，当产生心理不适时，可以在群里发布信息，和有经验的人沟通沟通，必要时按时寻求线下帮忙。心理疏导方案4当代高校生的心理素养不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素养的提高，更关系到跨世纪人才的培育，大量调查说明，目前我国高校生发病率高的主要原因是心理疾病已成为高校生的主要疾病。详细表现为、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代高校生心理问题不容无视，所以重视高校生的心理发展，正确的引导高校生的心理问题已经是燃眉之急的事情。一、讲座目的：为了让成为高校生的我们拥有更好的心理健康，能够更好的顺应崭新的高校生活，能够在人际交往方面能有更好的认识，正确的顺应高校的'生活，特此举办了这次心理健康讲座，来告知我们什么样的心理才算是高校生应有的心理，以及什么样的心理才算真正的.健康心理。二、讲座对象：全部大一新生三、活动时间20XX年10月15日四、活动地点数学楼505教室五、讲座邀请嘉宾心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任六、活动形式邀请心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任，并开展一些对心理健康有意义的活动与小游戏七、前期宣传1、要求各班召开以心理健康为主题的主题班会2、出海报对此次讲座进行宣传八、中期准备1、要求全体大一新生必需全部到场2、工作人员提前一小时布置会场3、布置人员维持现场秩序九、后期工作1、要求参与此次讲座的同学写一份心理总结2、对此次讲座进行总结与商量3、总结各位同学可能显现的心理问题4、帮忙同学们解决各种心理问题心理疏导方案5一、指导思想坚定打赢疫情防控阻击战的信念和信念。教育为主，重在预防，按时干预，维护广生的心理健康。二、组织机构成立疫情防控心理防护和危机干预领导小组，领导与规划我校师生疫情心理防护与干预工作，建立校、级、班、同学四级疫情心理防护和干预工作网络机制，全员参与，形成合力。心理询问和心理危机干预工作领导小组组长：曹广学副组长：吴坤陈钊魏茂富组员：张莹光王健美朱明丽杨芳各班级主任和班主任三、工作目标（一）通过疫情心理健康学问的'教育和宣传，强化同学对疫情危机的了解与认知，提高同学承受挫折的力量和心情调整力量。（二）通过心理辅导和询问等支持性干预，对由于疫情危机导致不良心情的同学进行心理疏导，引导同学主动主动面对疫情，重新认识疫情，尽快恢复心理平衡。四、详细实施（一）心理防护学问宣传1、通过“临沭第二中学”微信公众号、二中工作微信群、班主任群、钉钉群、群平台定期推送心理健康科普文章，针对性地推出”心理处方”，转发国内外权威部门及有关学校发布的心理危机预防与干预信息，主动宣传科学“抗疫学问”。2、利用校内公告栏、宣传栏，教室黑板做好心理健康教育。汇编整理《新型冠状病毒肺炎心理防疫手册》，传播心理防疫的科学学问，为师生提供科学合理的心理调适方法。心理疏导方案6当前，面对正在发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，响应市、区教委相关工作部署，顺义区教育研讨和老师研修中心德育与心理研讨室联合学校行动起来，优化区内心育服务圈，组建专业的未成人心理辅导团队，开设科学的心理健康教育课程，关注中小同学乐观、英勇、坚毅、耐挫等心理品质的培育，科学有序的同心战“疫”，育心树人，详细工作布置如下：一、心理健康教育课程推介（一）各中小学心理健康教育（简称“心育”）老师开设线上课程。依据大纲要求的各学段主要内容进行设计与开发，内容可包括但不限于自我认识、青春期、学习方法、学习动机、考试焦虑、人际交往、心情管理、生涯规划等，培育出一批阳光热忱、充满活力、坚毅向上、友善会爱、耐挫力强的`好同学。各校心育老师根据教学计划和标准进行线上教学，同学可依据自己的爱好和需求选课、听课。（二）区骨干心育老师（含心理兼职教研员）开发微课程。内容可包括但不限于心理健康的内涵、亲子沟通、时间管理、心情调适、专业和高校选择、人际交往中的常见心理效应、儿童心理发展规律、青春期、中小同学常见心理问题及应对策略等，感爱好的家长或者同学可在公共教学服务平台进行学习和观看（与其他学科课程同步上线）。二、心理健康询问服务在区德育与心理研讨室各学段心理教研员的带着下，整合顺义区未成人心理健康辅导中心的志愿者力量，组建政治素养高、专业力量强、具有国家二级心理询问师资质的志愿服务团队，为区内中小学急需心理疏导与支持的师生和家长提供公益的心理询问服务，做好疫情的相关怀理危机干预工作。服务方式主要为一对一的在线询问服务，可通过扫描如下二维码添加询问师为好友，预约时间前方可进行询问（开放时间：从20XX年2月3日起，上午8：30X11：30，下午2：00X5：00均可进行预约与询问）。一、心理健康教育课程推介（一）各中小学心理健康教育（简称“心育”）老师开设线上课程。依据大纲要求的各学段主要内容进行设计与开发，内容可包括但不限于自我认识、青春期、学习方法、学习动机、考试焦虑、人际交往、心情管理、生涯规划等，培育出一批阳光热忱、充满活力、坚毅向上、友善会爱、耐挫力强的好同学。各校心育老师根据教学计划和标准进行线上教学，同学可依据自己的爱好和需求选课、听课。（二）区骨干心育老师（含心理兼职教研员）开发微课程。内容可包括但不限于心理健康的内涵、亲子沟通、时间管理、心情调适、专业和高校选择、人际交往中的常见心理效应、儿童心理发展规律、青春期、中小同学常见心理问题及应对策略等，感爱好的家长或者同学可在公共教学服务平台进行学习和观看（与其他学科课程同步上线）。二、心理健康询问服务在区德育与心理研讨室各学段心理教研员的带着下，整合顺义区未成人心理健康辅导中心的志愿者力量，组建政治素养高、专业力量强、具有国家二级心理询问师资质的志愿服务团队，为区内中小学急需心理疏导与支持的师生和家长提供公益的心理询问服务，做好疫情的相关怀理危机干预工作。服务方式主要为一对一的在线询问服务。心理疏导方案7一、指导思想与工作思路（一）指导思想全面贯彻党的教育方针，把立德树人作为检验学校一切工作的根本标准，培育德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。坚持育心与育德相统一，强化人文关怀和心理疏导，标准发展心理健康教育与询问服务，更好地顺应和满意同学心理健康教育服务需求，培育同学自尊自信、理性平和、主动向上的健康心态，促进同学心理健康素养与思想道德素养、科学文化素养协调发展。（二）工作思路深化构建教育教学、实践活动、询问服务、预防干预、平台保障“五位一体”的心理健康教育工作格局。强化学问教育，把心理健康教育课程纳入人才培育方案，心理健康学问教育全掩盖；开展实践活动，营造心理健康教育良好气氛，提高师生心理保健力量；强化询问服务，构建教育与指导、询问与自助、自助与他助紧密结合的心理健康教育与询问服务体系；强化预防干预，开展同学心理健康素养测评，筛查心理问题同学，开展朋辈帮扶，实施个体询问和团体辅导，健全心理干预机制；打造心理健康线上线下平台，构建四级心理辅导模式（学校心理教育中心—系心理辅导站—班级心理委员—宿舍联络员），完善心理危机转介诊疗机制。二、主要任务各系部要高度重视心理健康教育工作，将心理健康教育工作作为系部思想政治工作和精神文明创立的重要内容。切实开展同学心理健康教育工作，研讨制定心理健康教育的工作计划和相关制度，保证各项工作任务顺当实施，取得切实成效。（一）强化心理健康学问教育1.要进一步完善《高校生心理健康教育》课程内容，出版任务导向型心理健康教育教材1部，充足利用案例研讨、角色扮演、课堂训练等形式开展课堂教学。建设心理健康线上教育教学资源，开展线上心理健康测评与教育教学创新，持续提升课程质量，丰富同学心理健康学问。［责任单位：社科部、德育与心理中心、各系；完成时限：长期坚持］2.针对专接本考试、就业焦虑、恋爱关系等实际问题，开设考试心理辅导、就业心理辅导、恋爱心理辅导等小课时心理健康讲座。结合我院实际，组织编写《新生心理健康手册》《心理委员工作手册》《心理危机实操手册》等事务工作手册。辅导员和班级心理委员做好日常同学心理健康学问宣讲，通过谈心谈话进行心理疏导。逐步形成具有我院特色的`心理健康教育体系。［责任单位：社科部、德育与心理中心、各系；完成时限：20XX年7月前］3.把心理健康教育与美育、体育、劳动教育、校内文化建设结合，切实让同学在美育中陶冶情操、提升修养，在体育锤炼中健全人格、锤炼意志，在劳动制造中增加责任、培育品质，在校内文化中营造阳光、主动、向上的精神风貌，强化高校生主动情感和健康心态。［责任单位：德育与心理中心、学工部、宣传部、各系；完成时限：长期坚持］（二）开展心理健康实践活动1.打造“5·25”心理健康节、“心˙阳光”等特色品牌活动。在新生入校、毕业季、5.25、世界精神卫华诞等特定时期开展心理情景剧展演、心理技能竞赛、团队心理游戏、心理健康学问宣传等活动，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识。［责任单位：德育与心理中心、学工部、校团委、各系；完成时限：长期坚持］2.开展朋辈帮扶。发挥同学主体作用，指导班级心理委员广泛开展各种有益于高校生身心健康、全面发展的心理素养拓展活动，举办心理健康教育讲座，编排心理情景剧等，不断增加心理健康教育吸引力和感染力，开展朋辈帮扶，主动进行心理健康自助互助。［责任单位：德育与心理中心、学工部、团委、各系；完成时限：长期坚持］（三）构建心理健康服务平台1.加快建设布局合理、功能齐全的心理健康教育中心，完善心理体验中心、个体询问室、团体活动室、运动减压室、心理沙盘室、心情宣泄室等教育服务功能。开通24小时阳光心理援助热线、网络预约专线和询问邮箱，创新心理健康服务方式，健全心理服务的值班、预约、询问、转介、重点反应等制度，为师生提供常常、按时、有效的心理健康指导与询问服务。［责任单位：德育与心理中心；完成时限：20XX年10月前］2.开设心理健康网站、微信公众号、视频号，组织开展心理健康素养在线测评，建设心理微课程、微视频、心理美文、心理科普常识等心理健康教育资源，开展线上心理健康询问和自助服务。［责任单位：德育与心理中心、学工部；完成时限：20XX年10月］（四）打造心理健康服务队伍1.建立健全各级心理工作队伍与运行制度，形成学院心理健康中心—系心理辅导站—班级心理委员—宿舍联络员四级工作机制。德育与心理中心、学工部联合负责心理健康队伍建设、教育培训、个体心理询问、组织开展活动、危机干预指导、督导与考核等工作。系心理辅导站、辅导员共同做好本系同学心理测评、心理问题排查、人文关怀、心理疏导，组织开展心理实践活动和朋辈帮扶等；班级心理委员负责班级心理健康学问宣传，组织开展心理活动，施行朋辈心理帮扶；宿舍长作为心理联络员，观看并反映本宿舍同学心理动态，帮忙同学排解负面心情，遇到较严峻的心理问题时，按时向辅导员老师报告。在20XX年打造不低于10人的心理专兼职个体询问队伍，建立11个系级心理辅导站，培育50名系级心理辅导工作人员，建立400人左右的班级心理委员队伍和20XX名心理（宿舍）联络员。［责任单位：德育与心理中心、学工部、各系）；完成时限：20XX年5月前］2.成立“心阳光”高校生心理协会，建立一支XXX人的心理服务志愿团队，从事公益性心理健康服务，有效开展朋辈心理帮扶。［责任单位：德育与心理中心、学工部、团委）；完成时限：20XX年6月前］3.定期组织开展专兼职心理老师、心理辅导员、心理委员、心理志愿者各级心理队伍的培训。每学年开展专兼职心理老师专题培训2次，全部辅导员专题培训1次，心理委员专题培训14课时，持续开展案例研讨和个人成长体验、同行沟通共享等，不断提升心理服务队伍的专业素养。［责任单位：德育与心理中心、学工部）；完成时限：长期坚持］（五）健全心理预防干预机制1.每年9月份开展新生心理健康素养测评，建立在校同学心理健康档案。针对心理健康素养测评和心理危机排查中发现需重点关注的同学，建立学院心理健康中心系领导辅导员心理委员“四包一”制度，通过心理委员朋辈访谈、辅导员谈心谈话、心理健康中心个体询问或团队辅导等形式进行预防干预，培育其主动向上的健康心态。对于确定有抑郁症等心理障碍的同学，各系联合心理健康中心进行研判，制定干预帮扶方案，并按时将干预方案告知家长，与家长共同商定任务分工。同学显现自杀自伤、伤人毁物倾向等严峻心理危机时，按时帮助家长送医诊治。［责任单位：德育与心理中心、学工部、社科部、各系；完成时限：长期坚持］2.完善同学心理危机干预工作预案，制定科学的危机应对流程，落实心理中心、系、班级等层面工作职责，与学工部、安全工作部、等部门协同联动，应对心理危机大事，排解校内安全风险隐患。［责任单位：德育与心理中心、学工部、安全工作部、各系；完成时限：20XX年5月］3.建立转介诊疗机制。与邯郸市精神卫生医院等医疗机构签订转诊协议，为心理危机同学转介诊疗搭建绿色通道；邀请精神科专科医师、心理询问专家来校会诊，进行危机干预。［责任单位：德育与心理中心、各系；完成时限：持续完善］三、工作保障（一）组织领导成立心理健康教育领导小组，由分管德育与心理教育院领导担任组长，德育与心理中心、学工部、社科部、宣传部、安全工作部、团委等部门负责人、各系党支部书记为领导小组成员，研讨解决心理健康教育遇到的重大问题，统筹推动各项工作任务落地落实。领导小组办公室设在德育与心理中心，负责制定年度工作计划，细化工作措施，协调解决详细问题。（二）条件保障落实心理健康教育专项工作经费，科学合理建设心理健康服务中心，配备必要的心理健康装备，不断完善心理健康教育中心和系心理辅导站建设，逐步拓展校内外心理健康教育素养拓展基地。（三）考核奖惩把心理健康教育工作成效纳入部门年终考核，对显现严峻心理危机大事，造成不良影响的部门、人员进行追责、问责；选树“十佳心理委员”“优秀心理委员”和“优秀心理辅导员”，对工作成果突出的系部进行表彰。建立“月度研判、半年分析、年终评价”机制，推动心理健康教育各项任务落实落地。心理疏导方案8为主动响应教育局等部门的号召，做好新型冠状病毒肺炎疫情防控期间学校心理健康教育工作，依据教育部门等文件要求，结合我校实际，制定本工作方案。一、工作目标为疫情防控期间不同类别同学提供心理支持、心理疏导、危机干预等服务，帮忙同学预防和减轻疫情所致的心理困扰，查找和利用社会支持资源，维护心理健康，防范心理压力引发的极端大事。二、详细措施1、开展中同学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循同学身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，必需坚持以下根本原则：a、依据同学心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育。b、面对全体同学，普遍开展教育活动，使同学对心理健康教育有深入的认识，逐步提高心理素养；关注个别差异，依据同学的不同需求开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。c、尊重同学，以同学为主体，充足调动同学的主动性。做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面对全体同学与关注个别差异相结合；d、尊重、理解与真诚友善相结合；预防、矫治和发展相结合；老师的.科学辅导与同学的主动参与相结合；助人与自助相结合。在学校心理健康教育指导委员会的领导下，每学年初依据工作岗位情况，动态调整各班级心理健康教育组织机构，健全学校心理健康教育网络。2、开设心理健康活动课。开展多种形式的班主任、任课老师的心理健康教育活动。普及心理健康科学常识，帮忙同学把握一般的心理健康学问，培育良好的心理素养。多方协作，协调统一，做好同学的心理健康教育。3、全校各班开设心理健康教育课，由老师兼职任教。每两周上一次心理健康课，普及心理健康学问。能按时发现、解决同学存在的心理问题。4、建立特地的心理询问室，对同学提供单独性质的心理询问。并对心理询问的案例进行纪录、整理和入档，存档工作确保询问对象的个人隐私情况的保密性。5、开拓内容新颖，富有教育意义的心理健康教育宣传栏，营造校内心理健康教育的良好气氛，使全体师生受到潜移默化的影响。6、疫情期间心理健康教育特别说明：疫情期间，由于同学在家学习，情况特别，心理疏导显得尤为重要，可以通过以下方式进行：一是实地家访，针对特别同学进行一次家访，面对面沟通疏导，树立孩子的信念；二是电话、或微信家访，针对路途比拟遥远的家庭，主要通过这些平台方式，至少每周进行一次；三是各班每周进行一次线上主题班会，进行集体疏导；四是联合科任老师，了解全班同学在家情况，依据需要分配重点疏导对象，要求随时关注、家访、疏导。7、学校成立疫情防控期间心理健康教育工作小组。由专职心理老师、班主任和心理委员组建，在学校领导下，有序开展工作。8、做好心理健康宣传教育通过公众号、微信等网络形式，发动社会力量，为受疫情影响的同学提供心情调整方法、社会资源渠道等方面的内容。（三）针对三类人群的帮扶措施。第一类：近期受重大影响的同学，做重点关注和关怀，重点评估受影响同学的心理情况，有必要可考虑提供一对一心理询问服务。第二类：针对学校已把握的可能存在心理问题及疾病的同学进行重点关护；班主任进行班级排查，上报同学情况，进行重点关注；第三类：通过班主任群和公众号，向全体同学发送心理健康常识及心理求助资源渠道。三、外部资源链接如有必要，寻求恩施州心理询问师协会和恩施州新冠疫情期间心理危机干预小组的帮忙，帮助相关工作。心理疏导方案91。团体名称“打开心扉交好友”——小同学人际交往团体心理辅导2。团体性质封闭式、结构式、同质性、成长性3。团体目标本团体希望通过“心理游戏”的形式，为组员营造一个真诚、尊重和暖和的小组气氛，引导他们思索自己的优缺点以及人际关系，通过与其他成员的沟通、探讨，使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点，并勇于接纳自己的缺点。帮忙组员在团体中培育一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人的亲切沟通、彼此信任的同时，学会关怀、倾听和体察他人，提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。4。团体对象新造镇在校小同学，需有比拟剧烈的的认识自我的意愿，希望提高人际交往力量，能认真地对待小组活动。5。团体规模12~16人（团体人数为偶数）6。团体时间活动计划3次，每次2小时，在一周内完成。7。团体地点新造镇家庭综合服务中心8。团体领导者领导者：吴丹婷，湛江师范学院大二在校生。20XX年获得国家三级心理询问师资格证。现为新造镇家庭综合服务中心社工实习生。曾在三下乡活动中带过“人际交往”团队。9。理论依据1。人际沟通理论人际沟通是指人与人之间运用语言或非语言符号系统交换看法、传达思想、表达感情和需要的沟通过程，是人们交往的一种重要形式和前提条件。人际沟通是个体顺应环境，顺应社会生活，担当社会角色，形成健全独特的根本途径。人际沟通具有传递信息、心理保健、自我认识和人际协调等功能。人际沟通为团体询问过程中人与人之间如何交往、怎样增加沟通效果、建立良好的`人际关系、防止或削减交往障碍提供了大量有价值的参考，也为团体领导者选择怎样的团体沟通方式，如何观看、指导团体成员的沟通，增进自我了解和他人了解，在协调的人际关系中获得成长提供了详细的方式和技巧。2。社会学习理论社会学习理论是一种在行为主义刺激——反应学习原黎基础上发展起来的理论，着重说明人是怎样在社会环境中学习的。社会学习理论认为：人们通常是通过对他人的行为进行观看和模拟来学习和形成一种新的行为方式，尤其是对人们在社会生活中的各类行为进行观看学习。团体询问为来访者创设了一种特别的情境，充满理解、关爱、信任，这种环境的改变必将引起个体行为的转变。3。社会交换理论社会交换理论是社会学家霍曼斯提出的，他受经济交易理论的启发，而强调社会互动过程中的社会行为是一种商品交换。其根本假设是，人们所付出的行为发么是为了获得酬劳，要么是为了躲避惩处；并且，人们是根据昼缩小代价而昼提高收益的方式行动的。而后，发展出代价与酬劳的关系理论，提出了获得酬劳与付出代价的关系，即对称的获利、对称的吃亏和双方代价与酬劳的不对称。海斯（hays，1988）对交换关系得失的研讨说明，人们认为从人际关系中自己获益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交换信息、物质或任务上的帮忙、自尊及获得好友的价值观。为对方付出的代价有：花费时间、增加责任、影响心情、失去独立性及对其他人际关系的否认影响。4。马斯洛需要层次理论马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我完成需求五类，依次由较低层次到较高层次。马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和赏识以及形成良好人际关系的力量；团体可以满意人社交的需要、归属和爱的需要。心理疏导方案10幼儿由于长时间宅在家里，不能外出，简单产生不良心情，需引起家长好友们的高度重视。疫情期间，幼儿更需要理解如今所发生的事情，降低他们对于未知改变的焦虑和压力。我们怎样帮忙幼儿在疫情期间做好心理防护，从而保证他们的心理健康呢以下四种做法，家长好友们可以试一试：一、掌握信息量，防止幼儿显现负面心情。对于年幼的孩子来说，这段时间更需要家长的陪伴。3岁以下的幼儿，他们可能还无法清晰地表达自己的怀疑，但是他们会很敏感，可以感知到四周发生的改变。家长好友们既不行无视，也不用具体解释，大家可以通过调整自己的心情来帮忙幼儿降低焦虑，还可以通过讲睡前故事等方式潜移默化地安抚和舒缓幼儿的紧急心情。对于3岁～6岁的幼儿来说，疫情的来临、长期地居家，可能会不断增加他们的焦虑。家长可以实行讲故事或者共同阅读绘本的方式，用幼儿能理解的、通俗易懂的语言解释这次的疫情，帮忙幼儿把握必要的健康学问。二、保持有规律的良好作息，丰富幼儿宅家生活。保持生活的稳定性，是幼儿心理稳定的'重要内容。在疫情期间，这段相对固定的日常起居中，丰富幼儿宅家生活就显得尤为重要。如：与孩子做亲子游戏、一起绘画、讲讲睡前小故事、做做恰当的室内运动以及简洁的家务劳动等，都是很好的、丰富幼儿宅家的活动。对于平常忙于工作的家长好友们来说，可以把握好这次长时间与孩子相处的时机，提升亲子关系。三、激励幼儿主动表达想法，正确帮忙幼儿疏导心情。家长要充足认识到在这个特别时期，由于幼儿年龄还小，所以很简单受四周环境改变和人们心情的影响。又由于他们长期居家，缺少了与同龄伙伴相处的时机，缺少了户外活动量，会显现焦虑、无聊、烦躁的心情都是正常的。家长此时不必恐慌和过分担忧，也不必强制阻挡，可以和幼儿以聊天、商量的形式，激励他们英勇地表达自己的心情和所思所想，从而有的放矢地帮忙他们正确疏导心情。四、家长以身作则，掌握和处理好自己的心情。家长心情稳定是赐予幼儿的最好心理防护，家长心情稳定会让幼儿有安全感。对疫情的恐慌焦虑、居家生活的繁累和24小时带娃的多重压力，会让家长或多或少显现一些消极心情，这些都会在不知不觉中影响到宝宝。家长应当尽量与家人或好友多沟通，保持自己心情稳定。一旦显现焦虑、烦躁等不良心情的苗头，肯定要通过多种方式处理好自己的心情，或可以在需要的时分寻求专业支持。心理疏导方案11依据上级相关文件精神要求，结合龙渊街道实际，制定以下实施方案。一、保障机制1、建立心理疏导领导小组组长：叶俊副组长：XXX成员：XXX2、组建心理询问团队组长：XXX成员：XXX二、工作目标和工作内容以“定向结对”方式，依据服务对象的特点，实行“一对一”、“一对多”、“多对一”等形式开展“心理疏导关爱行动”；组建志愿者队伍并进行培训，建立服务“台账”；在生活照料、心理抚慰、应急救助、健康保健、法律援助、文体活动、亲情关爱等方面的需求，开展志愿服务，不断满意他们日益多样化的服务需求。详细如下：（一）坚持“一把钥匙开一把锁”的工作思路。通过心理询问有的放矢地开展“一对一”、“一对多”社区矫正人员心理测评和干预专项工作，防止发生极端大事。（二）坚持科学规划，统筹创新，对现有资源和社会资源进行合理的配置，强化监督考核，为有效的`综合治理打下了坚实的基础。一是激励协警、综治维稳等工作人员参与心理专业培训，邀请心理专家培训心理辅导员，提高心理服务力量和水平；大力发展心理学工、精神卫生工、社会工等社会心理服务志愿者队伍，开展志愿服务，为心理服务工作全面开展提供充足人才保障。二是建立精神卫生防治技术管理机构，健全重性精神疾病患者三级筛查治理、管理服务体系，有效实施专业治疗与服务。三是在部门、街道、村（社区）定期开展心理健康询问、心理体验，印发《心理健康学问手册》，并以宣传纸、黑板报、法制讲座等多种形式开展法治宣传教育活动，形成思想上敬畏法律、行动上践行法治的良好社会心理，完成社会心理和法治教育常态化。（三）将社会心理服务工作纳入街道、村（社区）全年工作中，统一部署、落实和考核。（四）注意特别人群心理干预和风险评估，综合施策、多管齐下，全力做好心理疏导、解压减负、科学引导等工作，努力把各种隐患消退在萌芽之中，奠定社会平平稳定坚实基础。（五）组建志愿者服务队，开展包括日常生活照料、心理健康辅导、不良行为校正、亲情沟通沟通、安全自护训练等方面的活动。三、方法和途径通过宣传、专家授课，志愿者服务等让活动内容扎实推动。在服务主体上，不仅仅是社会组织和志愿者，还让民宗、妇联、教育、扶贫等部门参与进来，结合精准扶贫精准脱贫攻坚战部署，扩大了服务主体范围，特别是把心理疏导和关爱活动与精准扶贫精准脱贫工作紧密结合，产生更大的经济社会效益。心理疏导方案12一、工作目标针对镇辖区内治愈患者，提供人文关怀和关爱帮忙，开展心理健康教育、心理疏导、心理干预等服务，普及疫情相关怀理行为问题的预防及应对学问，努力削减疫情相关怀理健康问题的发生，促进治愈患者身心全面健康。二、工作内容（一）强化后续关怀。由驻村领导、镇社事办、村居工作人员组建基层服务团队，定期对治愈患者家庭进行走访慰问。要强化对治愈患者的人文关怀，了解患者康复情况、家庭经济状况等，对生活上有困难的'治愈患者家庭，申请区民政局协调落实救助康复政策，帮忙其解决实际困难。要对发现的有心理问题的治愈患者按时进行疏导干预。（二）强化宣传力度。要运用群众院坝会、微信、、村村通播送等开展新冠肺炎相关学问的科普宣传，引导村社区居民正确了解新冠肺炎特点。镇社事办和卫生院要主动组织新冠肺炎相关学问科普宣传进村社活动，开展心理健康科普学问讲座，介绍心理健康科普学问及心理健康服务机构信息、服务方式、求助渠道等内容，帮忙患者及家属把握心理自助和辨认早期心理异样的方法，促进其主动求助。（三）建立健全治愈患者信息档案。黔江中心医院根据“出院1人，交换1人”原则，在5个工作日内将治愈患者出院信息交换至居住地街道（社区）村（居）和基层医疗卫活力构。镇级要将治愈患者纳入重点人群实施网格化服务管理，基层医疗卫活力构要在5个工作日内将患者出院信息，按时与辖区内的街道（社区）村（居）进行核对，确保信息完好、精确，并将治愈患者纳入居民健康档案管理，完善档案资料，按时布置家庭与治愈患者协商签订服务协议。目前我镇辖区内无该类对象。三、职能职责（一）镇卫生院负责治愈患者心理疏导的统筹协调，建立治愈患者档案数据库，组织开展心理测评，并对重点患者进行危机干预，提供业务指导及心理服务资源支持。（二）镇社事办、村居负责发动社会工作服务力量，为治愈患者提供心理疏导社会工作服务，对符合条件的治愈患者实施救助做好监所内特别人群中治愈患者心理疏导。（三）镇文化服务中心要统筹协调各类媒体发布权威信息，回应社会关切，做好心理健康科普学问宣传，介绍心理服务求助渠道。四、工作要求（一）镇社事办要整合不同部门的心理服务资源，建立1名或以上镇级心理专员（附件1），各村社区建立1名工作人员帮助开展心理服务和社会工作服务（附件2）。（二）镇社事办要对辖区内治愈患者心理疏导工作情况进行指导，按时发现存在的问题，并协调有关部门予以解决。要按时总结治愈患者心理疏导、心理干预等方面的经验和特色做法。心理疏导方案13一、目的意义（一）主动预防、按时掌握和减缓心理问题给居民健康及社会带来的影响。（二）促进突发公共大事后的心理健康重建。（三）促进公众心理健康，维护社会稳定。二、根本原则（一）以维护稳定为前提，依据个人及社会心理疏导需要，开展心理疏导和危机干预。（二）以分类疏导为重点，针对受助者的问题提供个体化帮忙，严格爱护受助者的个人隐私。（三）以共建共享为落脚，促进全市建立科学、完备的心理疏导和干预服务网络。三、组织机构及专业队伍成立天心区心理健康疏导和危机干预工作领导小组。确定天心区卫健局为全区心理健康服务和危机干预工作的管理机构，负责综合协调全区心理健康服务和危机干预工作，整合各类精神卫生资源，完善精神卫生防治体系。疾控中心为全区心理健康服务和危机干预工作指导机构，负责建立、完善全区心理健康疏导和危机干预工作预案和机制。明确湖南荣军医院和黑石铺社区卫生服务中心为天心区心理健康疏导和危机干预工作技术实施和支持机构，负责社会心理健康疏导和危机干预工作详细实施。湖南荣军医院和黑石铺社区卫生服务中心依据实际情况建立心理救援医疗队及突发公共大事现场心理危机干预队。（一）心理救援医疗队。人员以精神科医生为主，由临床心理治疗师、精神科护士组成，至少由2人组成，有心理危机干预经验的人员优先入选。配队长1名，指派1名联络员，负责团队后勤保障和与各方面联系。心理危机干预人员也可以作为其他医疗队的组成人员。（二）突发公共大事现场心理危机干预队。以精神科医生为主，心理治疗师、心理询问师、精神科护士和社会工为辅，恰当纳入有相应背景的志愿者。四、工作内容（一）主动开展心理健康学问宣传。充足利用播送、电视、书刊、影视、动漫等传播形式，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识。结合“世界精神卫华诞”及心理健康相关主题活动等，以报纸、电视主流媒体为主要阵地，结合门户网站、微信、微博、手机客户端等新媒体平台，传播心理健康学问，提倡健康生活方式，提升全民心理健康素养，培育良好社会心态。主动提倡“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念，引导公民在日常生活中有意识地营造主动心态，预防不良心态，学会调适心情困扰与心理压力，主动自助。（二）主动开展心理询问热线服务。确定黑石铺社区卫生服务中心精神科为我区心理询问服务热线挂靠单位，建立标准、科学的心理询问服务工作机制，布置专业人员，严格做好服务热线的值班值守，确保服务效果。逐步建立以黑石铺社区卫生服务中心精神科主要负责、街道社区共同参与、社会心理辅助机构广泛参与的热线服务联合模式，整合资源，提升服务力量。充足利专心理询问服务热线，发挥精神卫生专业人员的引导和支持作用，对询问者的.心理（精神）障碍问题尽早开展干预，帮忙询问者解决生活、学习、职业发展、婚姻、亲子、人际交往等方面的心理困扰，预防心理问题演化为心理疾病。（三）主动推动多层级心理健康互助网络建设。主动推动市级心理询问服务热线挂靠机构与省市心理诊疗和干预专业机构、街道（乡镇）基层医疗卫活力构、社区（村）建立互助协作、双向转介机制。各级各类心理询问服务依托机构通过宣传和询问服务，了解重点人群、特别人群的社会心理状况，发现可能显现的紧急群体心理大事、单个极端心理大事苗头，按时报告和转介，尽早尽快干预，有效防止和防止心理问题极端大事发生。（四）主动开展特别人群心理询问与干预服务工程试点。充足发挥省心理询问师协会、湖南师范高校、湖南高校等行业及社会力量，依托市级医院先行先试，针对失独失能家庭、老年人及特别群体人群开展心理疏导、心理询问和志愿服务。建立兼具心理健康工作经验及社会工作经验的医院志愿服务组织，挖掘社会潜在资源，服务特别群体、病患群体，构建和谐医疗、和谐社会，为全市社会心理疏导服务提供工作经验和适用模板。五、保障措施（一）强化领导，健全机制。坚持根据“市级主导、区县参与、分级推动、联合管理”，将社会心理健康疏导和危机干预工作列入重要议事日程，切实强化组织领导。区级心理健康疏导和危机干预工作领导小组按时对存在的困难和问题进行现场指导和统筹协调。各单位要高度重视，摸清情况，依据工作实际制定本辖区心理健康疏导和危机干预工作方案，成立相应领导机构和工作机制，做好相关任务的组织部署和协作实施。（二）加大投入，有序推动。加大财政专项经费的支持引导力度，激励和扶持该项工作开展。各有关单位要强化对心理健康疏导和危机干预工作的财政保障，调整优化经费布置及支出结构，对心理健康有关工作赐予恰当倾斜。区级将该项工作纳入对各街道及有关单位的绩效考核或工作评价，适时通报和考核。（三）强化沟通，动态管理。各有关单位要主动与其他先行先试城市、具有类似经验的地区沟通联系，主动开展沟通合作，按时取得最新信息、先进理念和胜利经验，不断调整、充实、挖掘心理健康疏导和危机干预工作内容、形式及指标体系，将工作做深、做细，不断促进全区心理健康服务工作水平的不断提升。心理疏导方案14一、服务对象受疫情影响，产生不良心理与行为反应，急需心情疏导和心理询问援助的本市中小学师生及家长；重点援助帮扶集中隔离、居家隔离、异地隔离、线上教学的师生及家长，尤其是摸底排查出的重点关注对象。二、服务形式1、开通“XX市中小学疫情期间心理援助电子信箱”，对中小学师生及家长开展疫情防控、心理调适、居家指导等方面的学问宣传，对有特别询问需求的由心理老师与其一对一沟通，进行询问疏导。邮箱地址：。通过邮箱来件询问的请注明真实的身份和联系电话，心理服务团队严格保密相关信息。2、组建XX市教育系统疫情期间专职心理