自我管理的29个工具

PAGEPAGE1自我管理的29个工具自我管理是一个非常重要的能力，它可以帮助我们更好地掌控自己的生活，提高效率和品质。在这个教程中，我将介绍29个自我管理工具，这些工具可以帮助您更好地组织和管理您的时间、任务和信息。一、时间管理1.PomodoroTechnique（番茄工作法）番茄工作法是一种非常流行的时间管理技巧，它可以帮助您更加有效地利用时间。这种技巧的基本原理是，将时间划分为25分钟的工作块，每个工作块结束后休息5分钟。当完成4个工作块后，可以休息30分钟。这种方法可以帮助您更集中、更有动力地完成任务，并提高工作效率。2.TomatoTimer（番茄钟定时器）TomatoTimer是一个提供在线版番茄工作法的工具，它可以帮助您更好地利用此方法。它有一个简单的界面和计时器，并且可以调整时间段和休息时间。3.RescueTime（时间管理软件）RescueTime是一个时间管理软件，可以帮助您跟踪您在计算机上的时间，从而知道您在哪里浪费时间，从而做出更好的决策，并更好地管理您的时间。4.Trello（任务管理）Trello是一个灵活、可视化的任务管理工具，可以帮助您更好地组织和管理任务，并将它们分类。它提供了一个简单的界面，协作功能以及各种团队管理工具。5.Google日历Google日历是一个非常流行的日历管理工具，它可以帮助您跟踪您的日程安排、提醒和其他时间管理方面的需求。您可以在日历上创建事件、查看时区、设置提醒以及共享事件。6.EvernoteEvernote是一个强大的信息管理工具，可以帮助您跟踪笔记、网页、图像和其他文件，从而使您能够更好地管理信息和任务。7.Focus@willFocus@will是一种特殊的音乐播放器，可以帮助您增加专注力，从而更好地管理时间和任务。它具有医学科学支持的音乐，以及各种心理学和智力激发技术。8.Forest（森林）Forest是一种很有趣的时间管理工具，它可以让您在集中工作时种树。当您集中注意力时，您种植的树会逐渐变大。如果你离开你的工作站，你的树就会死掉。这是一种很有意思的方法，可以帮助您管理时间和更好地注意力。二、任务管理9.WunderlistWunderlist是一种非常流行的任务管理和待办事项工具。它提供了一个简单的界面和各种协作和共享功能。10.TodoistTodoist是一个任务管理工具，可以帮助您组织任务、设置提醒和跟踪进度。它提供了各种协作和团队管理功能。11.AsanaAsana是一种任务管理和协作平台，可以帮助您更好地组织和管理任务并与团队合作。它提供了各种功能，包括任务分配、时程表、进度跟踪等。12.ToodledoToodledo是一种任务管理工具，可以帮助您更好地组织和跟踪任务，以及设置提醒。它具有强大的分类功能，可以使您更好地管理您的任务清单。13.ThingsThings是一种任务管理工具，具有干净、简单的界面和各种协作功能和进度跟踪功能。它可以使用Mac、iPhone和iPad共享。14.OmniFocusOmniFocus是一种任务管理工具，可以帮助您更好地组织和跟踪任务，以及设置提醒。它具有多种定制和协作功能，可以将其用于各种不同的需求。15.ProducteevProducteev是一种任务管理和团队沟通平台，可以帮助您更好地管理任务、协调工作以及进行跨团队的沟通。16.RemembertheMilkRemembertheMilk是一种简单的任务管理工具，可以帮助您更好地组织和跟踪任务、设置提醒以及共享任务列表。三、信息管理17.PocketPocket是一种信息管理工具，可以让您将网页、文章、视频等保存到一个位置以供稍后查看。它提供了iOS和Android应用程序，可以使您随时随地存取您的储存。18.GoogleKeepGoogleKeep是一种备忘和信息管理工具，可以帮助您记录笔记、事项、照片、语音备忘等。它具有协作和共享功能，方便团队使用。19.OneNoteMicrosoftOneNote是一种笔记工具，可以帮助您记录想法、笔记、画图等，从而使您更好地管理事项和信息。20.NotabilityNotability是一种笔记工具，可以帮助您记录笔记、图像、声音等，并提供多种页面样式和笔刷。21.EvernoteEvernote是一种强大的信息管理工具，可以帮助您跟踪笔记、网页、图像和其他文件，从而使您能够更好地管理信息和任务。22.DropboxDropbox是一种云存储和分享工具，可以让您以简单、快速和安全的方式存储和共享文件。23.GoogleDriveGoogleDrive是一种云存储和协作工具，可以让您存储和共享文件、文档、表格、幻灯片等，并允许团队协作。24.AssemblageAssemblage是一种即时通讯和信息共享工具，可以帮助您与团队沟通、分享文件和幻灯片，并通过实时白板进行协作。四、个人发展25.TEDTED是一个全球性的为期几天的大型科技、娱乐和设计会议，它非常着名，提供了各种常用的工具和资源，包括视频、播客、博客、社交媒体等。这些资源可以帮助您开发职业生涯、学习技能和获取灵感。26.CourseraCoursera是一个受欢迎的在线学习平台，提供了各种免费和付费的在线课程。这些课程可以帮助您学习新技能、扩展知识和提高您的职业生涯。27.DuolingoDuolingo是一种免费的语言学习工具，可以帮助您学习不同的语言、提高语音能力以及拓展新的文化视野。28.GoodreadsGoodreads是一个在线