网球说课课件

江西科技师范学院体育学院杜进荣2010年5月网球正手击球技术动作原理分析

教学对象与教材1、授课对象：大学二年级公共体育课，初学网球的同学2、教材内容：正手击球动作分析（理论课），上课地点是多媒体教室，本次课是本学期大二公共体育网球选修课的第四次课程，前几次课已经学习了握拍、基本准备姿势和基本的步法等基本技能；对网球技术的学习方法也有了一定的了解。教学目标1、培养兴趣：通过正手击球的优美动作，激发学生学习的积极性和创造性，培养学生对网球的兴趣和拼搏的精神，从而养成良好的终生体育锻炼的良好习惯2、了解技术要点：通过本次课的要点教学和形象化的分析说明，使80%以上的学生能够抓住击球技术的重点和关键点，从而，达到基本了解正手击球的基本技术的目的。教的过程学的过程课堂管理教学过程总结：平击球、上旋球、下旋球技术的联系与区别正手平击球技术返回2、动作关键点描述（1）引拍时，手腕稍上翘使拍头高于手腕，并引拍至头部同高。（2）挥拍时，手腕相对固定，以减少拍面挥动过程中的变化。（3）击球时，拍面与地面保持垂直并以同样拍面继续前挥。（4）引拍和挥拍击球的整个过程，保持拍头不能下垂。（5）击球后，球拍向前挥动后于左肩上方自然收拍。1.正手平击球

正手平击球是指以正手击球方法击打出不旋转或略带旋转球的技术动作。这种击球方法简单易学，适合初学者使用，是底线正手击球的主要方法之一。正手平击球技术要点返回平击球图片示范返回视频演示完整动作演示慢动作演示返回击球的时机与动作方法演示返回正手平击球动作要点总结站位与准备——关闭式站位击球的时机——主动迎球击球点——身体右前侧，膝盖至腰部高度击球前的引拍——拍头上翘击球时的挥拍路线——相对较平击球过程中的拍面角度——竖直返回学习方法1、无球挥拍练习：要求学员自己口令提示2、对墙练习：强调步法和对节奏的掌握3、二人对练：遵循由慢到快，由轻到重的原则4、一帮一检查练习——培养和利用学生分析总结能力返回正手上旋球技术返回1.正手上旋击球概念

正手上旋击球是指以底线正手击球方法击出强烈上旋球的技术动作。这种击球方法适合于有一定技术基础，能发力击球的人使用，是底线正手击球的主要方法之一。2、动作关键点描述（1）引拍时，拍头稍下垂，手腕翻转与手背形成角度。（2）挥拍时，球拍从上向下再向前上做环形挥拍动作。（3）击球时，拍面斜向下盖住球向上提拉，加大腰部的传动。（4）击球后，柔软地使用手腕，使球拍挥至身体内侧。（5）挥拍击球过程拍面是一直变化着的。正手上旋球技术要点返回返回准备引拍击球1击球2随挥视频演示完整动作演示慢动作演示返回击球的时机与动作方法演示返回正手上旋球动作要点总结（1）引拍时，拍头稍下垂，（2）挥拍时，球拍从后下方向前上方做环形弧线挥拍动作。（3）击球时，拍面斜向下盖住球向前上方提拉，加大腰部的转动。（4）挥拍击球过程拍面是一直变化着的。返回学习方法1、无球挥拍练习——要点口令提示2、对墙练习——强调步法和对节奏的掌握3、二人对练——遵循由慢到快，由轻到重的原则4、一帮一检查练习——培养和利用学生分析总结能力返回正手下旋球技术返回1.正手下旋击球

正手削球是指以底线正手切削方法击出下旋球的技术动作。正手削球的底线正手击球是主要技术方法的补充，在比赛中较少使用。2、动作关键点描述（1）引拍时，直线将球拍引至身体后侧，动作较小。（2）挥拍时，手腕固定，使拍面斜向地面稳定前挥。（3）击球后，球拍随球前送，并在身体前方以左手扶拍结束动作。（4）后摆引拍和挥拍击球过程保持拍面相对稳定。正手下旋球技术要点返回引拍击球随挥返回视频演示完整动作演示返回返回击球的时机与动作方法演示正手下旋球动作要点总结（1）引拍时，拍头上翘，向后上方引拍，（2）挥拍时，球拍从后上方向前下方做平挥，拍面相对固定。（3）击球时，拍面稍仰起继续向前下挥拍。（4）挥拍击球过程拍面角度尽可能保持不变。返回学习方法1、无球挥拍练习——要点口令提示2、对墙练习——强调步法和对