自我认识与职业定位

自我认识与职业定位第一页，共四十五页，编辑于2023年，星期一第三章自我认识和职业定位1.1

自我个性的认识1.2自我兴趣的认识1.3

自我价值观的认识1.4职业定位2023/6/62第二页，共四十五页，编辑于2023年，星期一第三章自我认识和职业定位1.1

自我个性的认识2023/6/63第三页，共四十五页，编辑于2023年，星期一小故事：向下看，向上看2023/6/64第四页，共四十五页，编辑于2023年，星期一如果你想设计自己的人生和事业，首先必须认清“自己”是怎样的人。据此，你才能不断“完善自己”。为了达到这个目的，你必须向自己提出以下问题：我的长处是什么？我最擅长的工作是什么？我做得还算可以的工作是什么？目前为止，我做得最成功的是什么工作？为了完成那个工作，哪些能力或技术曾经帮了我的大忙？2023/6/65第五页，共四十五页，编辑于2023年，星期一我经常在哪些工作上失败？目前为止，我的三大失败是什么？那些失败中，哪一种最为严重？我为什么会出现那种失败？我应该用什么方法防止那种失败？我目前最大的困难是什么？这些困难中的三大困难是什么？只要你能够冷静地思考这几个问题，并客观公正地说出答案，你目前的长处与短处就豁然浮现于眼前。2023/6/66第六页，共四十五页，编辑于2023年，星期一

【思考】：1、“江山易改，本性难易”与“近朱者赤，近墨者黑”是否矛盾？2、为什么有人喜欢侦探小说和枪战片，有人喜欢诗歌和情节浪漫的抒情片？3、为什么“龙生九子，九子不同”？2023/6/67第七页，共四十五页，编辑于2023年，星期一传说中龙的九个儿子1、赑屃(bi,xi)2、螭吻(chi,wen)3、蒲牢(pu,lao)4、狴犴(bi,an)5、狻猊(suan,ni)6、饕餮(hao,tie)7、睚眦(ya,zi)8、淑图(shu,tu)9、貔貅(pi,xiu)2023/6/68第八页，共四十五页，编辑于2023年，星期一2023/6/69第九页，共四十五页，编辑于2023年，星期一我国古代著名思想家孔子把人的个性分为五类：

1、庸人见小失大，不知所务；小处精明，大处糊涂。

2、士人心有所定，计有所守，头脑清醒，做事冷静。

3、君子笃行信道，自强不息，崇德尚仁，积极向上。

4、贤人德不逾贤，行中规绳，很守规矩。

5、圣人明并日月，化行若行，光明磊落2023/6/610第十页，共四十五页，编辑于2023年，星期一一、个性及其心理特征个性是指个体身上特有的、经常而稳定地表现出来的各种心理特征的总和。

2023/6/611第十一页，共四十五页，编辑于2023年，星期一个性的基本特点1）独特性2）倾向性3）稳定性4）整体性5）社会性2023/6/612第十二页，共四十五页，编辑于2023年，星期一2023/6/613第十三页，共四十五页，编辑于2023年，星期一二、个性的形成1）遗传2）环境（家庭、文化传统、群体、社会阶层影响）2023/6/614第十四页，共四十五页，编辑于2023年，星期一三、个性的组成个性结构大体包括三个方面：个性倾向性：表现为人的需要、兴趣、动机、信念、世界观等

心理过程：如认知、情感、意志等感受系统

个性心理特征：如气质、性格、能力等稳定系统。2023/6/615第十五页，共四十五页，编辑于2023年，星期一2023/6/616第十六页，共四十五页，编辑于2023年，星期一性格是个性特征中的核心部分，是指一个人表现在态度和行为方面的较稳定的心理特征性格测试2023/6/617第十七页，共四十五页，编辑于2023年，星期一四、个性的测量（一）、自陈式测评卡特尔16PF个性测评艾森克人格问卷明尼苏达多相人格问卷加州心理问卷等2023/6/618第十八页，共四十五页，编辑于2023年，星期一卡特尔将人的个性抽取出16种基本特征或称16个性因素：乐群性、聪慧性、稳定性、特强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、忧虑性、实验性、独立性、自制性、紧张性。这16种个性因素在个人身上的不同组合，就构成了一个人的独特人格，相当完整地反映了一个人个性的全貌。2023/6/619第十九页，共四十五页，编辑于2023年，星期一二、投射测评此类测验的共同特点：①测验材料无结构；②测查方法是间接的，受试不知测查目的；③回答自由；④按多个变量对回答作解释。2023/6/620第二十页，共四十五页，编辑于2023年，星期一1、罗夏赫墨迹测评（

Rorschach

test）2023/6/621第二十一页，共四十五页，编辑于2023年，星期一2、主题统觉测评（TAT）2023/6/622第二十二页，共四十五页，编辑于2023年，星期一3、句子完成式量表2023/6/623第二十三页，共四十五页，编辑于2023年，星期一4、笔迹学测评英国最著名的笔迹鉴定专家戴维斯说：“一个书写者能变化字体的斜度、大小、轻重和速度，但是他一生中的书写习惯如同指纹一样，是改变不掉的，即使他涂抹或者雕琢。”2023/6/624第二十四页，共四十五页，编辑于2023年，星期一总结：研究个性对我们了解人的行为有着重要意义。对个人来说，就是要有“自知之明”，知道自己适合干什么，不适合干什么，使个性与工作达到合理匹配。只有个性与职业相匹配时，才会产生最高的满意度和最低的流动率。对于管理者或领导者来说，就是要“知人善任”，对下属的个性有充分的了解，选最合适的人去从事最适合他的工作，以获取最佳工作效益和员工较高的满意度，使组织目标和个人发展完满地结合起来。2023/6/625第二十五页，共四十五页，编辑于2023年，星期一1.2自我兴趣的认识职业兴趣是指人们对正在从事或即将从事的职业活动的兴趣。有研究显示，职业兴趣与工作效率之间有密切的相关，如果一个人对工作有兴趣，能够发挥其全部才能的80-90%，并能长时间保持高效率而不感到疲劳；而对工作缺乏兴趣的人，只能发挥其全部才能的20-30%，而且容易感到疲劳和厌倦。2023/6/626第二十六页，共四十五页，编辑于2023年，星期一人格类型—职业匹配理论人格类型—职业匹配理论是美国约翰·霍普金斯大学心理学教授、著名的职业指导专家约翰.霍兰德（Holland）提出的，实质在于人格与职业的相互适应。2023/6/627第二十七页，共四十五页，编辑于2023年，星期一基于以上观点，霍兰德提出了四项核心假设和三个辅助假设。（一）四项核心假设1、职业选择是个人人格的延伸和表现；2、个人的兴趣组型即人格组型；3、同一职业团体内的人有相似的人格，因此他们对很多的情境与问题会有相类似的反应方式，从而产生类似的人际环境；4、人可分为六种人格类型（这六种类型按照一个固定的顺序可排成一个六边形（RIASEC）2023/6/628第二十八页，共四十五页，编辑于2023年，星期一2023/6/629第二十九页，共四十五页，编辑于2023年，星期一（二）三个辅助假设

1、一致性：指类型之间在心理上一致的程度。2、区分性：某些人或某些职业环境的界定较为清晰，较为接近某一类型，而与其他类型相似甚少，这种情况表示区分性良好；若某些人与多种类型相近，则表示他们区分性较低。3、适配性：指人格类型与职业类型的匹配程度。2023/6/630第三十页，共四十五页，编辑于2023年，星期一会计汽车推销银行职员簿记员信贷管理行政主管数学教师秘书汽车推销管理教师采购员行政管理人寿保险采购代理房地产商零售职员商店管理汽车推销辅导咨询精神健康公使自然教师娱乐管理学校管理社会教师社会工作学生辅导员广告人员艺术教师艺术家广播员英语教师室内装潢公使音乐家摄影师公共关系发言人生物学家化学家工程师地理学家数学家医学技术生理学家物理学家心理学家科研开发学术研究社会学家木工电器技师工程师农场主森林工人园艺师设计教师军官农技教师常规型企业型社会型艺术型研究型现实型（三）人格类型与职业类型匹配模型2023/6/631第三十一页，共四十五页，编辑于2023年，星期一霍兰德编制了一套《职业适应性测验》（TheSelf-DirectedSearch，简称SDS）来配合其理论的应用。测试见《大学生职业生涯规划与就业指导》

鲁宇红主编东南大学出版社83页2023/6/632第三十二页，共四十五页，编辑于2023年，星期一1.3

自我价值观的认识价值观是人们对客观事物和客观事件的意义、价值、作用、重要性的判断和选择标准，是人们用于区别好坏、分辨是非、判别重要性的心理倾向体系。2023/6/633第三十三页，共四十五页，编辑于2023年，星期一职业价值观是人们价值观体系的重要组成部分，是人们判断职业的价值和意义、衡量职业重要性的标准，职业价值观主要体现在职业选择时的信念和态度上。2023/6/634第三十四页，共四十五页，编辑于2023年，星期一大学生职业价值观的测量测试见：《大学生职业生涯规划与就业指导》鲁宇红主编东南大学出版社

P97页《职业价值观自测量表》2023/6/635第三十五页，共四十五页，编辑于2023年，星期一1.4职业定位职业定位有两层含义：一是确定你自己是谁，你适合做什么工作二是告诉别人你是谁，你擅长做什么工作2023/6/636第三十六页，共四十五页，编辑于2023年，星期一【案例】赫敦管理顾问（上海）有限公司的一则案例2023/6/637第三十七页，共四十五页，编辑于2023年，星期一软件公司（程序设计）—传媒公司（销售）—网络公司（市场策划）2023/6/638第三十八页，共四十五页，编辑于2023年，星期一职业定位准确的优点定位准确可以持久地发展自己可以善用自己的资源可以抵抗外界的干扰，不会轻言放弃能吸引合适的雇主的眼球，或者使上司正确地培养自己，调动一切有利因素帮助自己发展2023/6/639第三十九页，共四十五页，编辑于2023年，星期一职业定位的方法回答好以下四个问题：自己想做什么自己能够做什么？如何把该做的事情做好？未来长期的规划是什么？2023/6/640第四十页，共四十五页，编辑于2023年，星期一【案例】打工还是创业2023/6/641第四十一页，共四十五页，编辑于2023年，星期一SWOT分析

怎样在求职中成功地进行个人定位呢？下面我们将使用SWOT模型对自己作进一步分析。

2023/6/642第四十二页，共四十五页，编辑于2023年，星期一SWOT是四个英语单词Strength、Weakness、Opportunity和Threat的缩写，分别表示优势、劣势、机会和威胁。1）

优势：是指自己出色的方面，尤其是与竞争对手相比具有优势的方面。如较强的组织能力、坚强的毅力、良好的身体素质等。

（2）

劣势：与竞争对手相比处于落后地位的方面。如无特长交际能力差等。

（3）

机会：有利于职业选择和职业发展的一些机会。如由于企业产品市场的扩大需要一名市场部经理，公司内部招聘一名财务总监等。

（4）

威胁：存在潜在危险的方面。如收入不稳定、企业效益下滑等

2023/6/643第四十三页，共四十五页，编辑于2023年，星期一案例

李娟是某名牌大学法律系的优秀毕业生，最近她应聘了一家声望很高的私人律师公司的某个职位。然而，当她获得这个职位的时候，她又担心和矛盾起来。因此，李宜用SWOT法对自己进行了一次评估。

李娟用SWOT法对自己的职业现状展开了以下的分析：