《奥运精神伴我成长》读书心得

《奥运精神伴我成长》读书心得《奥运精神伴我成长》读书心得1

我读了《奥运精神伴我成长》这本书后，学到了许多的奥运学问，对奥运会有了更深入的了解。在这本书中，我最喜爱的是《永不服输的她创造了奇迹》这一篇文章，里面写了邓亚萍姐姐，虽然她的个子很矮小，不适合打乒乓球，但靠着苦练，以罕见的速度，无所谓的胆色和顽强的拼搏精神，成为了我国乒乓球史上唯一获得4枚奥运金牌的运动员。看了这篇文章后，我很感动，我要向邓亚萍姐姐学习，英勇地面对学习中和生活中的种种困难，永不服输，勇于挑战，做一个顽强的人。

今年，第29届奥运会就要在祖国北京举办了，我们要的祖国将张开双臂，迎接来自世界各国的朋友，作为北京奥运会的小主人，我感到无比的傲慢和自豪，作为一名小学生，我要关怀奥运，从小事做起，要好好学习，用丰富的学问充实自己。要注重文明礼貌，要主动参与体育活动，锻炼好自己的身体，还要做个有环保意识的合格小公民。

《奥运精神伴我成长》读书心得2

读了《奥运精神伴我成长》这本书后,让我了解到了奥运会是世界人民共同参加和高度关注的体育盛会；也让我了解到了奥林匹克运动的历史与今日、中国的奥运历史、奥运冠军和奥运历程；

奥林匹克运动起源于古希腊的奥林匹亚运动会，它的创始人是传奇中的佩洛普斯。古奥运会不是单纯的体育竞赛项目，它包含着剧烈追求，最终形成了一种“奥林匹克精神〞，主要表达和平与友情的精神。以体育竞技代替战场厮杀的原则，反映了人们渴望和平的愿望。同时还表达了公正竞争的精神、追求人体健美的精神。

奥运圣火将在古老的华夏大地燃烧，从1908年到2008年历史跨越了整整一百年。举办奥运会是我国各族人民的共同心愿，是中华民族的百年期盼。2008年北京奥运会代表的是中国五千年的古老文明，承载的是13亿华夏儿女的殷切期盼。中国北京将张开双臂，迎接来自五大洲的朋友们。

少年朋友们，预备好了吗？让我们行动起来，在全民健身的大潮中，在“迎奥运、讲文明、树新风〞的实际行动中，呈现我们的活力。让我们从我做起，从身边做起，从点滴做起，充分反映人文奥运的理念，表达追求团结、友情、和平的奥运精神，展示中国人民企盼奥运、参加奥运、奉献奥运的精神风貌。

向奥运精神致敬！向奥运精神学习！我们不仅要在体育竞赛中不畏强手、敢于斗争、不断拼搏，而且要在自己的生

活中主动进取，敢于超越自我。我作为一名学生，要脚踏实地，从如今做起，好好学习，仔细上课，用丰富的学问充实自己，以优异的成果向老师汇报！

在今后的生活和学习中，我将以奥运英雄为典范，时刻牢记奥林匹克精神，它将伴我健康成长。

《奥运精神伴我成长》读书心得3

奥运精神是什么？奥运精神是“更快、更高、更强〞。支撑和造就“更快、更高、更强〞的是什么？是“自信、自强、自尊〞。这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。奥林匹克对于我来讲，意味着什么？奥林匹克的精神不仅仅是一种荣誉感，参加感和满足感，更有剧烈的爱国之情和民族自豪感在心中荡漾。我的内心每时每刻都感受到奥林匹克精神的巨大魅力。我信任，四周的许多人也有这样的感受。那种感觉将在每个人的心中点燃一团永不熄灭的圣火。

邓亚萍的故事告知我们，只要能够勤奋学习、刻苦磨练，再雄伟的目标，也一样能实现。我们踏入学校的大门，开始接受新学问、新事物，肯定要养成喜爱学习、勤奋学习的'好习惯。上课的时堠，要用心听讲，仔细做笔记，不懂的地方就要问老师；下课以后也不能放松学习，要抓紧时间复习，尽快把课堂上学到的学问进行消化。特殊要留意的是，不要把太多的时间花在玩耍上，“玩物丧志〞！太过贪玩的学生，将来是不会有什么长进的。假如你如今把时间都用来玩耍了，等将来一个人走上社会后，激烈的竞争会让你尝到苦头的，那时候再懊悔就来不及了。所以，勤奋学习是同学们的天职，是我们一生中首先要做好的第一件事情。“勤奋是胜利的基础〞，只有打牢这个基础，我们才能获得胜利，实现远大理想。

对于成长中的小学生来说，肯定要明白一个道理，失败和挫折是在所难免的，任何伟大的胜利都免不了遭受失败和挫折。这方面的例子许多，比方爱迪生发明电灯，就是在很多次失败的基础上才获得胜利的，没有之前的失败，也就没有后来的胜利，这也就是老师常常教育我们的一个道理：失败乃胜利之母。失败与挫折并不行怕，可怕的是被失败和挫折击倒。我们要擅长从失败中查找胜利的规律，要擅长从挫折中锤炼顽强的意志。无论胜利或失败，都是人生的重要组成，都值得我们去思索、去珍惜，胜利了继续发扬，失败了也要总结教训，避开下次再犯同样的错误，抱着这样的看法，哪怕失败一千次、一万次，也肯定会有胜利的一天。

作为一名学生，我们要学习奥运的拼搏精神。我们要像奥运健儿一样，在成长过程中，不怕困难，不怕挫折，主动进取。在学习的'过程中主动地学习，用丰富的学问充实自己，用优异的成果向祖国汇报。

《奥运精神伴我成长》读书心得4

作为北京奥运会的小主人，我们也应当具备团结、友情、和平的奥运精神。今日，读了《奥运精神伴我成长》一书，真使我收益匪浅。它是我懂得了很多——勤奋是胜利的基础、坚持做完每一件事、要正确面对失败与挫折――而今日我想来谈一谈――关于挑战。

我国的举重选手占旭刚因为多年的刻苦训练，落下了不少病根。在悉尼奥运会上一开始毫不理想的成果中就可看出。之后的挺举中，第一把占旭刚举起了202.5公斤，第二把，占旭刚要了从来没有举过的重量：207.5公斤！在全部人的质疑中，占旭刚奇妙地把杠铃举过头顶！最终获得了悉尼奥运会的金牌。占旭刚的胜利，当然不是侥幸，而是因为他敢于挑战的珍贵品质。他挑战的不仅是一个重量，他还挑战了人们的质疑，挑战了自我。

生活中，挑战无处不在，要么躲避，要么应战。或许在我的身边并没有想占旭刚这么伟大的挑战，但是我也在挑战着每一个挑战。

我从小就喜爱画画。还记得我在幼儿园时参与了几个幼儿园一起举办的绘画竞赛，拿了三等奖，从今拉开了我参与绘画竞赛的帷幕。在我小学二年级时荣获了学校举行的绘画竞赛一等奖。三年级时我进了学校的美术组，当我看着美术组里高年级的同学在区里、市里、省里领回各种奖状时，我想：我为什么不挑战自己，也像学长、学姐那样不只是在学校里拿回一个个荣誉呢？于是，我接着往下“折腾〞，多次在全区、全市乃至全国获了奖。

面对挑战，我也曾畏惧、害怕过。有一次，老师让我参与了一次演讲竞赛，由于我从来没有此类阅历，便产生了打退堂鼓的念头。但最终我还是英勇地接受挑战，最终获得了演讲竞赛一等奖。

对于生活中的挑战，我们只有英勇地应战，才能不断进步，不断成长。相反的，假如你惧怕挑战，被挑战所击败，当别人在前进时，你却在原地踏步或退步，那么你就不能得到最终的胜利。

所以，让我们英勇地面对每一次挑战，乐观地接受新的挑战吧！

《奥运精神伴我成长》读书心得5

文迷路了，并不行怕，怕的是自己放弃；500字作文原来就没什么思路。总的来说，还是前进的，我还记得，去年刚刚高中毕业时家乡无极〔闻鸡起舞的家乡〕的绿意，就像我慎重的记得曾经，或破裂，或秀丽。对不起，最终的最终，我还是没有学会遗忘…因为它们虽为死物，却也有朴实。

说起奥运五环，我还得好好地跟你介绍介绍：现代奥林匹克运动的五环标志出自现代奥运会创始人顾拜旦之手。奥运五环从左至右依次是蓝色、黄色、黑色、绿色、红色，分别代表欧洲、亚洲、非洲、大洋洲和美洲。这本书中有很多板块，其中，我最喜爱“勤奋是胜利的基础〞这一小板块。它记述了奥运健儿们是怎样不懈努力而取得金牌的。

就像菲尔普斯第一次参与奥运会，过于兴奋和紧急的他，竟然在竞赛开始前忘带了证件，于是他匆忙忙忙赶回奥运村，带上证件后又急忙赶回竞赛的地方，累得气喘吁吁的他最终只获得了个200米蝶泳的第5名。虽然只得了个第5名，但是后来，他艰苦训练，让自己成为了世界级的大明星。这是因为勤奋创造了好成果，勤奋造就了天才。

再如邓亚萍，虽然个子矮小，但是