精选九年级体育教学计划（通用12篇）

第页共页精选九年级体育教学方案〔通用12篇〕精选九年级体育教学方案〔通用12篇〕九年级体育教学方案篇1学期开场了，这是一个紧张的学期，因为九年级面临着中考，而体育也是中考科目之一。中考体育考哪几项，目前已有定论，共三项，身高体重指数、肺活量体重指数、跳绳与男生1000米女生800米二选一，根据以往经历对考的工程做全面的体能训练。为了能使九年级学生在中考时体育能获得优异的成绩，特制定新学期教学方案。此方案分两部分：一部分是体育课，一部分是课外体育训练。一、学情分析^p九年级学生共3个班，由于学生平时缺乏体育锻炼，不管是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素质不太好。这就要求我在短短两个多月时间内必须从这几个方面着手来进步学生的全面体能，尽快理解那些学生在哪些方面素质较差，及时针对不同的学生施行不同的教学方法。改良教学详细措施1、三月份加大运动训练量，进步学生的力量和耐力，使学生出现短期的疲劳，在篮球工程上要求动作到位，态度端正。2、调整平时的训练方案，将上学期两天一练改为四天三练，确保学生出效果，出成绩。3、开展班级讲座，对学生的心理进展教育。4、快乐训练，杜绝学生出现倦怠，让学生在一个轻松的环境里学习，做到学中练，练中学。5、体育老师和学生一同训练，从而进步学生训练的积极性。二、教材分析^p本学期教育主题一是围绕中考工程开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧张的训练之余得到放松，也使学生的协调性开展有所进步，为进入高中或走向社会进展体育锻炼作一些铺垫。三、教学措施1、认真研读体育与安康教科书及教学课标的根底上备好每一节课，写好每节课教案。2、合理安排教学程序每节课的开场部分、准备部分、根本部分和完毕部分都能使学生精神饱满，积极参与，快乐身心，使每个学生都能有所收获。3、认真搞好课外体育训练工作，使每个学生的全面素质都有所进步，在次根底上，学生能自我调节自己的情绪。四、教学进度表周次教学内容课时备注九年级体育教学方案篇2新的学年开场了，今年我带九年级的体育课，因为面临着体育中考，必须完成九年级体育课的教学任务，同时为了能使九年级学生在中考时体育能获得优异的成绩，特制定新学期教学方案。一、学情分析^p九年级学生有6个班，由于学生平时体育锻炼少，不管是速度、耐力还是力量等方面大部分学生体能素质都需要进步。如今离体育中考还有两个学期的时间，本学期全面进步学生身体素质势在必行，本学期要尽快理解那些学生在哪些方面素质较差，及时针对不同的学生施行不同的教学方法，从上学年的体育中考来看，50米和男生引体向上是重要的失分工程，根据这些情况，改良教学详细措施。二、教材分析^p本学期教学内容重点，一、篮球、足球技术向技能的转变，学习战术。二、田径工程，围绕中考工程开展相关的速度、耐力、力量等练习，三、可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧张的训练之余得到放松，也使学生的协调性开展有所进步。三、教学目的1、合理安排体育锻炼时间，充分利用各种条件进展体育活动。2、完成和掌握本年级选择工程的规定动作，通过运动理论进步对已学过各项技术和战术的综合运用才能，熟悉所学工程的简单规那么，活动中无粗野的动作，养成良好的体育锻炼习惯，进一步进步自练自评和自我保健才能。3、在全面开展体能的根底上，进一步开展灵敏、力量，速度和有氧耐力，知道饮食体育锻炼对控制体重的作用。4、引导学生学会合理安排作息时间，理解实现目的时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克制困难积极向上，乐观开朗的优良品质。5、认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在体育活动中学会尊重和关心别人，将自身安康与社会需要相联络，表现出良好的体育道德品质，结合感兴趣的体育工程理解一些体育名人并能对他们进展简单的评价。四、教学措施1、认真研读体育与安康教科书及教学课标的根底上备好每一节课，写好每节课教案。2、合理安排教学程序，每节课的开场部分、准备部分、根本部分和完毕部分都能使学生精神饱满，积极参与，快乐身心，使每个学生都能有所收获。3、认真搞好课外“学生特长开展课程”工作，使每个学生的全面素质都有所进步，在次根底上，学生能自我调节自己的情绪。五、重点与难点1、重点田径工程：50米跑、耐久跑、引体向上、仰卧起坐。2、难点：篮球、足球技术向技能转化、50米跑步动作要领。六、本学期考核工程男：立定跳远、1000米、引体向上、50米、坐位体前屈。女：立定跳远、800米、仰卧起坐、50米、坐位体前屈。九年级体育教学方案篇3一、指导思想认真贯彻落实《体育新课程标准》及《学校体育工作条例》精神，结实树立“快乐体育”、“安康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，坚持开展学生体育训练工作，本着“务实、求真”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。二、工作目的1、深化体育〔与安康〕课程改革，立足课堂，进步体育教学质量，改善学生的体质安康程度。2、抓好间操课。3、强化教研组科研意识，擅长总结，努力进步教研质量。4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。5、做好毕业生体育加试工作三、详细工作措施〔一〕深化体育课程改革，优化教学过程1.体育课程标准是体育老师开展教学活动的指南，为使体育老师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位老师的观念发生深化的变化。2.体育课程是学校课程的重要组成部分，是施行素质教育和培养全面开展人才不可缺少的途径。因此，体育老师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时方案上好体育及活动课，并进一步加强平安教育及防范意识。〔二〕强化常规管理程度，进步教学质量1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。2、根据教学任务，提早准备和布置好场地、器材、及教学用具。3、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生才能的培养，努力完成体育三个方面的任务。4、教学原那么、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。5、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进展科学的分析^p和归纳，指导和改良教学工作，不断进步教学质量。6、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到老师助手作用。7、教学中要有严密的组织纪律，严格的平安保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。〔三〕、加大进步间操课质量，大力开展阳光体育，打造体育文化1.全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好间操课，营造生动活泼的课间活动气氛，让校园真正成为学生的乐园。2.继续贯彻施行素质教育，组织好校园文化活动，让学生在愉悦的气氛中游戏、活动。〔四〕、加大课余训练力度，进步竞技程度1.在普及的根底上抓进步，使学校体育工作得以安康开展。2.重新调整学校体育运动代表队，重点建立田径队。责任到人，合理制定训练方案。科学训练，严格训练，争取在比赛中获得好成绩。3.注重运动队员全面开展，做好催促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面开展。九年级体育教学方案篇4一、指导思想：体育与安康课是学校教育的重要组成部分，指明了体育在教学中的地位。初中体育课不仅要为进步全民族的体质打下良好的根底，更应为学生的全面开展、终身体育打下坚实根底，增进学生安康，增强学生体质，促进学生德、智、体全面开展。二、体育备课组工作重点：1、抓好日常体育教育教学工作〔1〕抓好体育老师的师德建立。〔2〕抓好体育老师的理论学习和业务学习，多方面进展根本功培训。〔3〕抓好体育老师的备课、上课、听课，努力创立新的教学形式。〔4〕抓好各兴趣小组的工作开展。2、上好体育课做到五重视：〔1〕重视课堂教学的平安教育。〔2〕重视课堂教学常规管理、严格要求。〔3〕关注每个学生，充分利用体育课进展思想教育。〔4〕合理安排体育课活动内容。〔5〕继续加强老师角色的转变，增强平安意识。3、认真完成初三体育中考各项准备工作。4、认真落实体质安康标准测试工作。〔1〕加强宣传和教育，让学生明确目的〔2〕完成相关数据的采集与训练、上传工作。三、体育备课组的工作安排：〔一〕加强集体备课，重点突出平安教育，将学生平安置于首位。丰富集体备课形式，将集体备课落实到实处。利用每周星期二上午集体备课时间，进展集体备课，同时注意开展即时性教学研讨；及相关课间、兴趣小组活动等内容研讨。〔二〕加强活动课的平安教育丰富活动课组织形式。1、平安教育：树立新的平安教育观念，体育老师的教学工作应当向平安教育倾斜，平安教育要交织于每周的课中。组织体育老师学习各种平安教育教学理论书籍！2、活动课教案的撰写：本学期，进一步引导本组成员积极参加各级各类教育教学的论文评比。力争在获奖数量、层次上有新打破！〔三〕加强各种参赛队伍的训练管理，抓好课余的训练。1、各运动队应做到：有方案、有目的、有内容、有时间、有地点。2、进步师生的思想认识：有能吃苦的精神，有知难而进的精神，有永不服输的精神，重视自身素质的进步，让自己的运动技能、技巧不断进步，能为学校争荣誉。〔四〕加强对体育教学工作的管理：〔1〕体育老师要有自己模块的教学方案。〔2〕多听课，做到发现问题及时解决。〔3〕多研课：要求研课做到三有：有记录、有评议、有讨论！九年级体育教学方案篇5转眼新的学期又到了，作为工作在第一线的体育老师，己尽快入了角色。为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此特制定出实在可行的教学方案。一、指导思想以《新课程标准》为指南，深化开展教育教学研究，不断进步教学效率，全面进步学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。将《学校体育工作条例》作为体育工作的根本法规，坚持“安康第一”的宗旨，把学校体育工作作为施行素质教育的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面安康开展，深化教学改革，全面推进素质教育。本期我将通过教学理论，增进学生身心安康，增强体质，使得学生掌握应有的体育根底知识和运动技能，培养学生对于体育运动的兴趣和习惯，进步学生的运动才能和运动技术程度。同时加强思想教育，确实完成教学任务。使得学生安康快乐的成长。二、学生情况分析^p本学期我授课的班级为初中七年级和九年级。作为刚刚步入新学习环境的七年级新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、根底不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进展七年级的体育教学时，应深化理解学生的实际情况，预先制定实在可行的教学方案及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好根底，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目的，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。三、目的任务1、掌握根本的体育根底知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断稳固和进步。2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。3、通过体育锻炼，培养集体精神，进展爱国教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的根底。三、学情分析^p与详细措施授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学年共讲16周，每周体育授课为3学时，共48学时。上课过程中，假设因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。以根本体操、快速跑〔站立式起跑、途中跑〕；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如开展耐力速度的定时跑，定间隔跑；开展下肢力量，进步立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课〔跳跃性、耐力性的反复练习〕来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协调性练习和进步动作速度的练习来进步速度力量。每次授课一个到二个主教材〔如：跑步或；立定跳远〕其余〔如篮球、队列队形、身体素质〕训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进展评价。在应试教育向素质教育转变的今天，我们老师在进步自身的教育才能的根底上，应该努力培养学生。主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去讨论，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动理论，在不断克制困难体验运动乐趣；进步运动技能，培养安康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，理解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。九年级体育教学方案篇6一、指导思想：以学生身心开展为本，突出“安康第一”，进步学生身体素质与心理素质，以适应新世纪的社会消费和现代生活对人体的挑战，造就一身心安康的社会建立者和接班人，立足于“以人为本，安康第一”的指导思想，培养学生才能，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学形式、教学内容、教学方法进展改革，激发学生兴趣，积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与，学习方法和自我锻炼方法，不断获取保持身心更有效的才能或适宜的方法。二、教学目的：1、运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为，激发学生在活动中的兴趣，养成自我锻炼的习惯，认真上好体育课。2、运动技能：学会技巧〔前滚翻、后滚翻、见肘倒立〕并学会适应到生活中，开展柔韧性、灵敏、力量、速度等身体素质。3、身体安康：在投掷或球类游戏中进展各种挥动，投掷的练习，在奔跑游戏中能顺利完成挪动闪躲等要求。4、心理安康：正确理解体育活动中与自尊自信的关系，理解体育活动对心理安康的作用。5、社会适应可以体验身体活动能和个人活动的区别，按顺序轮流使用运动场地或设备。三、教学任务：1、重视激发学生和培养学生的运动兴趣，积极地参与体育活动，注意激发学生的学习兴趣。2、重视理论才能的培养，让学生掌握动作概念和动作要领，老师的指导在学生的练习过程中进展。3、进步学生的心理素质，促进学生的心理安康，通过体育教学的理论活动，来进步学生自尊和自信程度。4、全面关注学生的行为表现，关注学生的学习结果的同时，也要关注学生在体育学习过程和他们在学习中的全面表现。四、教学要求：1、认真备课，上课，进步教学质量，在每堂课前必须认真学习钻研教材，认真备课，在上课时面向全体学生，采用多种教学手段，丰富教学方法。2、营造一个有利于学生身心安康的良好环境和气氛。在教学中创设良好的教学环境。3、教育方法得当，尊重学生的自尊心，对学生要进展摆事实，讲道理让学生充分认识自己的错误。4、丰富教学手段与方法，明确教学目的，做好课内外体育锻炼的结合的各项工作。加强教学研究，不断总结教学经历，积累资料，探究资料，进步自身的专业素质。五、学生根本情况分析^p：要加强学生注意方面的练习，大部分学生已经掌握了一些体育安康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数、半面向左右看齐等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为，有些学生由于缺乏体育根底，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很努力，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，这是造成如今大部分学生的体质得不到普遍进步的不可无视的实际情况。六、教材分析^p：1、本套教材是以指导身体锻炼理论活动为主，同时充分发挥体育与安康课程的功能，促进学生的身体安康和心理安康。教学内容表达了《体育与安康课程标准〔实验稿〕》中的运动参与、运动技能、身体安康、心理安康和社会适应五个方面的内容。通过体育锻炼，既重视对促进学生身体、心理、社会适应才能全面开展的教育作用，又重视了运动工程的文化性，同时编写了部分与体育有关的安康教育的内容。2、教学内容与学生的生活和体育锻炼严密联络，表达了时代信息，文字精炼，插图鲜明活泼，可读性强。特别是阐述教学内容从问题入手，注重启发学生主动考虑和独立解决问题的才能，为培养学生正确的体育与安康价值观，形成安康的生活方式和习惯，进步生活质量，过安康、文明的生活，为学生的终身开展奠定根底。3、教科书采用了主辅栏相结合的构造。主栏简明扼要地介绍学生终身学习必备的知识和技能。辅栏侧重学生创新意识和才能的培养，拓展和丰富体育与安康知识，特别是开发了活动目的，使学生把学到的知识在体育理论活动中应用，从而加深和进步学生对体育与安康的认识。七、详细措施：1、备课时研究新课程标准，钻研教材，把握重难点，课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，分部教学方法，练习上，精讲多练，以老师为主导，学生为主体，制定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，进步学生学习兴趣。2、培养学生才能方面，给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新，有了适宜的时机，才能充分让学生去创造。3、心理安康方面：正确处理学生生理安康与心理安康关系，既要注意到体育活动能促进学生的生理安康。4、自身言行方面：老师的言行对学生上课情绪影响较大，要及时的指出学生的优缺点，用表扬，鼓励等方法激发学生练习的积极性，如当学生练习成功时，及时给予表扬，当学生练习失败时，及时给予鼓励，激发学生学习兴趣，从而形成积极探究，增进学生的团结协作，集体精神，促进学生安康心理品质的形成。5、学生成绩评价方面：建立“课堂表现登记表“的评价制度，每个学生都有100分，根据学生在课堂表现，每节课对表现好与不好的学生进展加减分的制度，由体育小组长进展登记，学期末统一统计，让平时成绩与期末成绩结合，以此激发学生的平时表现，促进课堂管理，以鼓励学生在体育学习中不断的进步，体会学习过程中的快乐。九年级体育教学方案篇7本学期，在认真钻研教学大纲和结合本校实际的根底上，制定出实在可行的教学方案。一、指导思想加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和谐开展。二、学生现状分析^p所任教的初中部学生年龄在14~17岁之间，处于青春发育的顶峰期，身体发育较快，男女差异较大，男生活泼好动，表现力强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。三、教材的知识系统和构造本册教材内容有：体育根底知识、三大球的根底知识、田径类、中考有关体育训练。目的任务1、掌握根本的体育根底知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断稳固和进步〔为初中的体育中考做准备〕。2、抓好“两操”、“课外体育、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。学校“两操”、“课外体育、大课间、特色体育活动”是反映学生整体相貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”和“课外体育、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容，更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好播送操和武术操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全县前茅，培养全面开展的学生。3、通过体育锻炼，培养集体精神，进展爱国教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的根底。四：重点与难点1、重点是田径的耐久跑与跳远。2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。五、教学措施与教改思路1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。六、本学期考核工程男：50米、1000米、掷实心球、跳绳、立定跳远、篮球、引体向上。女：50米、800米、立定跳远、掷实心球、跳绳、仰卧起坐。九年级体育教学方案篇8教学目的：通过教学，使学生理解急救根底知识教学重点：急救根底知识教学难点：中暑急救教具：投影，多媒体教室教学过程：一、导入新课：现实生活中一些因抢救不及时或急救不当而造成人员伤亡事故的例子引入新课。二、新授：1、触电1)、病症2)、急救原那么：A、发现有人触电后，立即切断电，拉下电闸，或用不导电的竹、木棍将导电体与触电者分开。在未切断电或触电者未脱离电时，切不可触摸触电者;B、对呼吸和心跳停顿者，应立即进展拳击复苏或口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳;C、在就地抢救的同时，尽快呼叫医务人员或向有关医疗单位求援。用呼吸中枢兴奋药，人中和十宣穴。在心跳停顿前禁用强心剂。3)、预防加强平安用电知识教育，定期检查维修电器设备，遵守用电规定，不能乱拉接电线，不能在通电的电线上晒衣物，不能接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。2、中暑周璇，为30-40年代我国的电影演员，素有“金嗓子”之称，1957年9月，周璇因中暑高热，导致中暑性脑病，引起周围循环衰竭而死亡，年仅38岁。1)、病因2)、中暑的预防;A、防止在夏季午后太阳光的时间内(中午12点到15点左右)在室外长时间停留或着通风不好的室内埋头学-;B、室内保持良好通风;C、适当午睡，体育课和锻炼宜安排在上午或黄昏;D、根据需要大量饮水，以补充体内失去的水分;E、服饰的颜色要浅淡，穿宽松肥大、透气性好的浅色纯棉衣物。F、带解署药如人丹，十滴水等，高温作业人员应供应含盐、含钾清凉饮料，也可远用中药藿香，佩兰，香薷，荷叶等煎汤代茶饮，以驱署解热。3)、处理和急救：(1)轻度：前兆中署，应急时转移至阴凉通风处，吞服一些解署药，并给予清凉饮料，经过短时间休息后，即可恢复正常。假设还有发热，体温高于38℃，面色潮红，皮肤灼热，或面色苍白，恶心呕吐，血压下降，皮肤湿冷，脉搏细弱者，为轻度中署，这时应迅速将病人移至阴凉通风处，给予清凉含盐、含钾饮料及解署药，同时查刮痧或合谷、人中、太冲、大椎、风池等穴位;伴有高热者可给予物理降温。(2)重度：假设症状不见好转，反出现昏迷，痉挛，或皮肤枯燥无汗，持续高热者，为重度中署，应及时去医院治疗，以免危及生命。3、煤气中毒后如何急救假如发生煤气中毒时，首先要冷静沉着，采取相应的急救措施。1)、首先翻开门窗，关闭阀门，切忌打手机或翻开电2)、立即把病员搬到室外空气流通的地方，吸入新颖空气，排出一氧化碳，但要注意保暖。3)、假如中毒病症较轻，可给他喝些热浓茶，这样不但可抑制恶心，而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般1—2小时即可恢复。4)、假如中毒的病症严重，有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时，应立即送医院抢救，请救护站送到有高压氧仓设备的医院。假如拖延时间较长，昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能去除他口中的呕吐物或痰液，将头偏向一侧，以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。5)、假如呼吸不匀或微弱时，可进展口对口人工呼吸进展抢救;假如呼吸和心跳都已停顿，可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压，即使在送医院途中，也要坚持抢救。4、被电击伤后如何救治一旦发生电击伤，其紧急救治步骤是：1)立即切断电。切断电的方法一是关闭电开关、拉闸、拔去插销;二是用枯燥的木棒、竹竿、扁担、塑料棒、皮带、扫帚把、椅背或绳子等不导电的东西拨开电线。2)迅速将人移至通风处。对呼吸、心跳均已停顿者，立即在现场进展人工呼吸和胸外心脏按压。人工呼吸至少要做4小时，或者至恢复呼吸为止，有条件者应行气管插管，加压氧气人工呼吸。3)出现神志昏迷不清者可人中、中冲等穴位。4)呼吸、心跳恢复后立即送往医院救治，路上还要亲密注意病清变化。5)对症治疗。缺氧所致脑水肿者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脱水;对由于肌肉强烈收缩造成的骨折及脱位，要复位、固定;对烧伤者，以暴露疗法为好。5、毒虫咬伤急救法1).蜈蚣咬伤。其伤口是一对小孔，毒液流入伤口，部分红肿。蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体就能中和。可立即用5-10%的小苏打水或肥皂水、石灰水冲洗，不用碘酒。然后涂上较浓的碱水或3%的氨水。2).蝎子蜇伤。蝎子尾巴上有一个锋利的钩，与一对毒腺相通。蝎子蜇人，毒液即由此流入伤口。蜇伤如在四肢，可在伤部上方缠止血带，拔出毒钩，将明矾研碎用米醋调成糊状，涂在伤口上。必要时请医生切开伤口，抽取毒汁。3).蚂蟥叮咬。被蚂蟥咬住后不要惊慌失措地使劲拉，可用手掌或鞋底用力拍击，经过剧烈的震打以后，蚂蟥的吸盘和颚片会自然放开，蚂蟥很怕盐，在它身上撒一些食盐或者滴几滴盐水，它就会立即全身收缩而跌下来。4).毛虫蜇伤。被毛虫蜇伤后可用橡皮膏粘出毒毛。5)、考前须知(1).如被毒虫叮咬后，出现头痛、眩晕、呕吐、发热、昏迷等病症时，应立即去医院。(2).被蜈蚣、毛虫叮咬后，常在被叮咬过的皮肤上形成风疹或水泡。对于风疹，可先用酒精将皮肤擦干，然后涂上1%的氨水;有水泡的，不可因痒而用手去抓，可用烧过的针将水泡刺破，将血挤出，然后涂上1%的氨水。三、小结九年级体育教学方案篇9一、指导思想：以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体精神。确保每一个学生都可以积极投入到体育锻炼中去。二、根本情况：本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体安康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显缺乏。个体发育不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度进步，这是体育练习成败的关键。他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中获得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差异大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，可以较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中获得优异的成绩。三、教材分析^p：结合本校实际情况，有目的、有方案地进展体育教学工作，传授根本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的根本方法和体育文化知识，在传授中浸透思想道德教育。让每个学生都开展成为德、智、体、美、劳全面开展的好学生。教材内容有：体育与安康根底知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。教材的重点：跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。四、教学目的和要求：1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和平安常识，培养认真锻炼身体的态度。纯熟掌握眼保健操和新的播送操。2、初步学习田径、体操、球类等工程的根本技术，掌握简单的运动技能，进一步开展学生素质，进步身体根本活动才能。3、“以学生为本，安康第一”是我们的目的，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与考虑、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的好处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。4、养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的工程。5、搜集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合才能考试。6、让他们体验到运动的乐趣，可以在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。五、进步教育教学详细措施：1、适时理解、分析^p学生的学习信息。2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分表达学生的主体地位。4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。5、开展学生个性，培养英勇、顽强、朝气勃勃和进取的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们可以在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的间隔，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，鼓励他们敢于争创的好成绩。9、课后做到及时反思总结。六、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育根本。2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。七、德育浸透：体育活动对于开展学生的适应才能具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国和集体精神，培养学生服从组织，遵守纪律，老实、机智、积极进取的心理品质。本学期的德育浸透包括在教学的各个环节中：1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、保护公物的良好品质。3、结合教材内容安排德育内容。(1)根底知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。(2)游戏里安排教育学生遵守纪律，公正老实，积极进取、团结友爱的内容。(3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。(4)球类中安排培养团结协作等集体精神的内容。(5)在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。八、业务学习：1、认真领会课改精神，纯熟各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学理论中进步自己的业务程度。2、多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。4、努力学习电脑知识，可以制造出相应的课件利于教学。5、多与同行共同交流，共同研讨，共同进步。6、加强自我锻炼，进步自身素质。价教育教学：通过测试和平时的练习采取老师或学生互相评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力三个层次：1、学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。2、体能与技能：能否正确的将动作掌握与运用情况。3、交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。3、培养学习各项根本技术的兴趣和积极性，以及英勇、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规那么、团结协作等优品质。四、主要工作：1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，进步课堂效率。2、抓好校运动队〔田径队〕的建立和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。3、开展班级活动。本学期将进展班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。4、参加体育教学的优质课评比。5、教学论文、个案的撰写。详细安排：1、抓好根本素质的进步。〔如俯卧撑、蛙跳、推小车等〕2、抓好根本技术的练习。〔如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力〕3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。4、不断改良教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进展分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。〔分四组优、良、中、差〕以好的学生帮助老师组织、辅导、催促素质较弱的学生进展练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。5、学生练习一段时间进展模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。6、根据学生不同情况进展专项练习。〔握力等〕五、教学措施1、教育学生热爱中国，热爱祖国，逐步进步锻炼身体的主动性和关心自身安康的社会责任感。2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步进步，九年级体育教学方案篇10一、说教材1、教学内容：〔1〕篮球：急停投篮〔2〕跑：耐久跑。2、教材：上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育理论部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练—，又有着重下肢的练—，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进展教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面开展的教学原那么。篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的根底，同时，它又是前面所—球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学根底上，开展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗才能。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复—教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法开展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。3、学情：本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心开展已趋成熟，已经具备了考虑、判断、概括等才能，在身体锻炼中也具备了较高的根本运动才能。篮球是他们所喜欢的一项运动，有一定根底，但对单个技术的学—并不满足，而对学—对抗性练—特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的时机，从而增强教学效果。通过多年的学—，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。4、教学目的：根据高三学生的体育才能现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目的：〔1〕、认知目的：学—与理解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些根本知识。〔2〕、技能目的：通过本次课的学—，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、挪动、跑动和急停投篮等各种技术进展综合练—；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。进步动作配合、技术应用才能，开展创造性思维和自我评价才能。〔3〕、情感目的：激发学生学—的积极性和创造性，增强学生团结协作和平安保健的意识，培养学生吃苦耐劳、发奋向上的品质。二、说教学方法：〔1〕教学观念：兴趣是的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学—，本课以发挥老师主导作用，培养学生创新才能为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵敏的运动学—方法，进步体育教学的智育因素，为终身体育效劳，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。〔2〕教法设想：急停投篮采用尝试、比拟教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比拟的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进展练—，由浅入深，由易到难，逐步进步。培养学生的想象力和创造力。耐久跑采用分组想不同的练—方式进展练—，使内容丰富，增加自主性和兴趣性。采用练—法，使学生在屡次练—中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。〔3〕学法指导：本课采用“尝试———比拟———讨论————创造————练—————评价———稳固”的学练流程，同时浸透德育内容，让学生充分领会主动学—和创造性学—的方法。在体验、想象、演示、比拟和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。三、说教学过程1、课堂常规1分钟2、球操4分钟运球进场，绕场一周成圆后采用老师提出动作名称，学生自己创造动作，老师进展指导和提示并纠正错误，发挥学生的创造力、思维才能，既活动了身体，又熟悉了球性，为本课的新授教材奠定根底。3、小比赛5分钟目的是既热身，又以此引出课题，使学生发现自身缺乏，激发其改良技术的欲望。4、急停投篮18分钟采用的组织形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停投篮。详细教学步骤如下：〔1〕徒手两步急停练—〔2〕拿球自抛自接两步急停〔3〕由小组长负责组织投篮练—〔4〕小比赛学生练—时，老师巡回指导，结合学生示范进展学生自评和互评，老师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。5、耐久跑8分钟分四组进展练—，由小组长负责与组员一起商讨耐久跑方式，老师观察指导。6、放松操2分钟老师提议，学生创造动作进展放松，音乐伴奏，使学生在身心上得到充分放松，愉快地完毕本课。7、总结，收回器材，下课2分钟四、教学流程图：热身→球操小比赛新授教材∣〔急停投篮〕→∣→学：看、听、练、论、创、演。复—教材→教：传授知识、观察指导、讲评练—。〔耐久跑〕→∣∣→学：图形跑练、定时跑练、反应评价。整理———→放松〔音乐〕、小结、作业。下课———→回收器材。五、教学效果的预计：因在教学目的的'制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进展了比拟透彻的，教法与学法的选择遵循了教学原那么和学生生理、心理特点，预计会顺利地到达本课制定的教学目的，学生能在老师的指导下认真参与各项练—，课堂气氛活泼，师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课练—密度约为：40——50%，练—强度较大，耐久跑时强度达峰。六、场地器材：篮球场两块以及周边自然地形，篮球50个，跳绳4根。九年级体育教学方案篇11一、指导思想：以学生身心开展为本，突出“安康第一”，进步学生身体素质与心理素质，以适应新世纪的社会消费和现代生活对人体的挑战，造就一身心安康的社会建立者和接班人，立足于“以人为本，安康第一”的指导思想，培养学生潜质，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学形式、教学资料、教学方法进展改革，激发学生兴趣，用心引导培养学生参加体育活动的兴趣与，学习方法和自我锻炼方法，不断获取持续身心更有效的潜质或适宜的方法。二、教学目的：1、户外参与：具有用心参与体育活动的态度与行为，激发学生在活动中的兴趣，养成自我锻炼的习惯，认真上好体育课。2、户外技能：学会技巧〔前滚翻、后滚翻、见肘倒立〕并学会适应到生活中，开展柔韧性、灵敏、力量、速度等身体素质。3、身体安康：在投掷或球类游戏中进展各种挥动，投掷的练习，在奔跑游戏中能顺利完成挪动闪躲等要求。4、心理安康：正确明白体育活动中与自尊自信的关联，理解体育活动对心理安康的作用。5、社会适应可以体验身体活动能和个人活动的区别，按顺序轮流使用户外场地或设备。三、教学任务：1、重视激发学生和培养学生的户外兴趣，用心地参与体育活动，注意激发学生的学习兴趣。2、重视理论潜质的培养，让学生掌握动作概念和动作要领，老师的指导在学生的练习过程中进展。3、进步学生的心理素质，促进学生的心理安康，透过体育教学的理论活动，来进步学生自尊和自信程度。4、全面关注学生的行为表现，关注学生的学习结果的同时，也要关注学生在体育学习过程和他们在学习中的全面表现。四、教学要求：1、认真备课，上课，进步教学质量，在每堂课前务必认真学习钻研教材，认真备课，在上课时面向全体学生，采用多种教学手段，丰富教学方法。2、营造一个有利于学生身心安康的良好环境和气氛。在教学中创设良好的教学环境。3、教育方法得当，尊重学生的自尊心，对学生要进展摆事实，讲道理让学生充分认识自己的错误。4、丰富教学手段与方法，明确教学目的，做好课内外体育锻炼的结合的各项工作。加强教学研究，不断总结教学经历，积累资料，探究资料，进步自身的专业素质。五、学生根本状况分析^p：要加强学生注意方面的练习，大部分学生已经掌握了一些体育安康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数、半面向左右看齐等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为，有些学生由于缺乏体育根底，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大，尽管很发奋，也很难跟上教学要求，得不到好成绩，这是造成此刻大部分学生的体质得不到普遍进步的不可无视的实际状况。六、教材分析^p：1、本套教材是以指导身体锻炼理论活动为主，同时充分发挥体育与安康课程的功能，促进学生的身体安康和心理安康。教学资料表达了《体育与安康课程标准〔实验稿〕》中的户外参与、户外技能、身体安康、心理安康和社会适应五个方面的资料。透过体育锻炼，既重视对促进学生身体、心理、社会适应潜质全面开展的教育作用，又重视了户外工程的文化性，同时编写了部分与体育有关的安康教育的资料。2、教学资料与学生的生活和体育锻炼严密联络，表达了时代信息，文字精炼，插图鲜明活泼，可读性强。个性是阐述教学资料从问题入手，注重启发学生主动考虑和独立解决问题的潜质，为培养学生正确的体育与安康价值观，构成安康的