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文档简介

（五）各位 群里的三千多名 朋友们，大家晚上好在讲这个第五讲之前，把第四讲的内容，给大家做一个简单的回顾 当我讲完这个生活中的小故事的时候啊 在群里的各位朋友会有一个感觉。什么 23？23被封闭了心灵所以你还“白天拉着窗帘啊？不敢见光啊？因为他内心里有一，她被冰冷包围着内心可能疏离了情感，可能缺乏了爱，可能缺乏了人际间交往中给，他被无助、、破碎感“三感”包围着 、“没有人帮我，唯一能拯救我的可能是，或者我就待在无边无际的痛苦和冰冷、你要去听他内心：他无助啊第二个是。我什么能力都没有。大家说吃饭你行吧？我连吃饭都不行。当然我不 在座的各可能没听到，我给大家说一下：他们认为自己是行尸走肉般的活在上，碎的破碎他比身体的哪一个部位出现问题甚至于骨折了啊甚至于这个皮肤烧伤了，，好，妈每天出去捡破烂，捡破瓶子和纸箱子，就是人家都不要的，以他家的经济条件是这个陪伴是什么？我给大家说，我们原来咨询一个个案，妈的很敬佩这，儿子学习行不行？曾经初中高中获得这个很好的名次想啊！获得过前三名，这，我刚才用了四个包围是吧1、被痛苦包围2、被包围3、被冰冷包围4、被无助 第二个阶段：逐渐解 什么叫逐渐解围围里是，里是痛苦，里是、无助、破碎感，大家都记住了吧！这个来大家慢慢会看到，而且我在这里给大家说一下，我们的公众平台，定期 时间关系不能再讲案大家千万别笑：“，你在那讲思想。地道战的是什么地道战 是什么？地道战 ，，的时候啊，你不要认为抑郁他抑郁，他有周期性。这个来有机会有时间，办班也好，做公益讲座也好，我们再给大家讲，你认为抑郁的 啊，发作起来之后他不去自伤不去，他有。所以总之，一个信念是持久战，三种方法是地道战、游击战、战。这是一块我们呢，还有来写到书里也好，我们办班也好，用的十大金科玉言问：，抑郁的人很容易内疚吗？抑郁症患者在不了解的人看来有点作的感觉，那、第二一个第二一个思维方式转变也就是说当你能够换一个角度看你遇到的挫折、，的东西诱发出来的一种场合家人做这个停药好几年了咨询也在就没有了成长够了，，问：，请问小老鼠出洞后的表现或标志是什么问：盐 缓释胶囊，奥氮平吃了一年了，何时停问：，您好。刚刚您说抑郁症患者被“痛苦冰冷三感”包围，我能不能再怎么求救所以我认为有第五个也就是被孤独包围希望得到专业的分析向您学习问：我目前正在抑郁状态，讲，我在哭，询给大家说一下，就是说社会功能当中的评估有个社会交往不良，那么社会交往的功能，：13岁的孩子在抑郁状态每天大声朗读有治疗意义吗，有一个朋友这样问啊。我问：期待多做几期有关抑郁的，需要帮助的人太多了，真的很痛苦，谢谢，以他可能是一个上次伤口附近相近的东

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